練習三遍刀法，又拿出刀法開始看起來，必須記住每一式變化，在對比，然後在練習，經過幾天翻看桑林已經完全記住了。但每次練習都覺得少點什麽！給自己的感覺就是有其型無其韻。
又耍了幾遍刀法，回到屋裏放下刀法拿起買來的書開始讀書，就當是休息了，一下午在桑林讀書中結束，晚上一家人圍坐在一起吃飯，桑母給劉花花盛滿一碗雞湯，
花花，你也是苦命孩子！多吃點，晚上姨娘給你做件衣裳。
劉花花看著碗裏的雞湯，還有桌子上的白米幹飯和用油炒的菜，天知道自己有多久沒有吃過一頓飽飯了！但是今天一切都變了，從早上遇到黑娃哥開始！眼淚不爭氣的掉下來
桑林一看這丫頭要哭，趕快說道：花花，好了，都過去了，以後我們不會在挨餓了。
娘，明天我就不出去了，我要好好讀書，後天花花和我去鎮上，我們要準備過冬的糧食和衣物，我要好好練習刀法。
花花你明天去砍一顆樹，做兩個大木桶，你爹是木匠，以後家裏的木匠活就拜托你了。
劉花花點點頭
晚上桑林點燈在看書《六合功》是一本外練功法，講究頭，腰，腿，筋，骨，皮，頭要靈，腰要軟，腿要穩，筋有勁，骨要硬，皮要糙，六合一練致大成，立如磐石，行如靈猴，配合一套吐納掌法開山掌，一掌可斷木裂石，桑林看得入迷。
這邊桑小妮和劉花花在房間裏說話，小妮拿出一顆石頭說道：花花姐你看，這是哥給我的，能發光，
嗯，確實挺好看的，你快放起來吧，別搞丟了。
第二天清晨天才朦朦亮，桑林來到練武場開始紮馬步
（這裏作者多嘴一句，別小看紮馬步，各位要是能每天清晨堅持紮馬步二小時，配合正確的吐納功法，一年後各位能一腳踢死一隻大狗或者更厲害）
紮馬步堅持不住了就開始演練刀法，然後在紮馬步，一直到花花叫吃早飯，才來到院子裏洗把臉，端起碗就開始大吃起來，
花花看向桑母問道：姨娘，以後每天都吃三頓飯嗎
桑母笑笑說道：嗯，你黑娃哥要練武，得吃好點，等黑娃以後有本事了，家裏就不缺錢了！以後一家人就靠黑娃了。
黑娃，你們明天去鎮上你記得多買點布，娘給你縫兩件衣服，
桑林點點頭答應了，很快吃完飯就又跑到院子裏開始紮馬步，邊練邊想道，這《六合功》裏說要泡藥澡，但這些藥不好找而且種類太多（川續斷透骨草威靈仙牛膝地骨皮伸筋草白芨土鱉蟲川烏草烏白芷田七川穹寄奴甘草兩麵針莪術血竭，）這麽多的藥而且每樣都要五份這還隻是練皮和筋，隻能去買了。
一天就在不停的練習刀法和紮馬步中度過，六合功上說了，要練紮馬步穩致半個時辰，然後才開始配合吐納，練習掌法。現在自己還堅持不了半個時辰！
第二天一大早起床拿了五顆碎銀子裝在布袋裏，背起背簍叫上花花兩個人都背著簍裏去了鎮上。
回來時候兩人都背滿滿一背簍東西，還一人牽兩隻羊，劉花花雖然也背了幾十斤東西，但心裏高興得不行，看著走在前麵的桑林問道：
黑娃哥，你可真有錢，還買這麽多羊，這可是四百個銅板啊！我從來沒有見過這麽多錢！
桑林笑笑說道：這算什麽等哥練好功夫，我上山打隻老虎去賣錢，兩人說說笑笑就到家了，放下東西，把十包藥放到自己屋裏，一次不能買多了，怕引起別人懷疑。而且下次不能在去青風鎮了，下次去夕佳鎮。
看著院子裏的四隻大羊，可把小妮高興壞了！
哥，以後我就放羊嗎
桑林笑笑說道：嗯，你以後就放羊，說完拿著砍柴刀走到練武場繼續練習刀法，紮馬步，就這樣一直練到吃晚飯。
晚上一家人圍坐著吃飯，桑林對花花說道：花花，我們明天去夕佳鎮，
桑母也沒有多問，黑娃大了，有自己的想法了！
桑小妮看著桑林說道：哥，你忘記給我帶糖葫蘆了！
桑林撓撓頭，真忘記了！妮，哥明天給你帶，吃完晚飯桑林又到練武場繼續練紮馬步，一直到很晚！
第二天，天才朦朦亮，桑林就叫上花花出發了，走吧，我們一會在鎮上多買點饅頭，我這幾天練功時老是餓！
劉花花也說道：是啊黑娃哥，你這幾天好能吃啊！
很早兩人就到了夕佳鎮，桑林一下買了三十個饅頭，剛走到街上就聽到打鐵聲，桑林看到前麵的鐵匠鋪，隻見鋪子外麵擺滿了各種家用鐵器，鋪子裏麵全是刀槍劍戟，
鐵匠大哥，我想買把刀，
鐵匠看也不看桑林，繼續打鐵說道：自己進入看
桑林轉身對花花說道：你等我一會，我去看看。說完進入鐵匠鋪看起來，挑選了一會，見到一把帶著刀匣的大刀，
問道：鐵匠大哥，這把多少錢
鐵匠回頭看了一眼說道：這是一把加重橫刀，純鎢鋼打造，長三尺七，重十三斤三兩，鋒利無比，加上刀匣四兩銀子你拿走，少一個銅板都不賣。
桑林愣了一下，這麽貴！本來打算在買幾隻羊的，才多帶了五顆碎銀子，這一下就要給他四顆！
桑林一咬牙說道：在送我一把砍柴刀，我要了。
鐵匠回頭看了桑林一眼點點頭說道：砍柴刀你自己挑一把送你了，但我要告訴你，四兩銀子買這刀不虧，我父子二人打這把刀打了一個月，擺這裏幾年了都沒人要！都嫌貴了，
算你有眼光。
桑林和花花又背著兩個滿滿的背簍回家了！花花懷裏還抱著一隻大公雞，不過桑林手裏拿了一把刀。等到家裏桑林就說道：花花你把東西都放好，說完拿著十多包草藥回到屋裏放好，轉身就向練武場走去。
到來練武場，脫掉上衣，一把拔出橫刀隨手就是一個橫掃，連貫性的一套刀法打出，一連練兩遍刀法，全身汗水都濕透了褲子，那種缺點什麽的感覺沒有了，順暢多了！但還是感覺力量不夠，而且現在全身都累！剛剛走了幾十裏山路，現在又拿著十幾斤重的大刀耍刀法！歇一下。
沒多久花花就叫吃飯：黑娃哥，吃午飯了！
來，黑娃哥，你洗臉，
桑母看著劉花花又是忙著做飯，又是忙著給桑林洗臉，這完全是一個媳婦模樣！
笑笑沒有說話，叫上妮，一起開始吃飯！
桑林也是沒有說什麽，他現在忙著練武，那有想這些！吃完飯進屋拿起《六合功》，找到《六合功》裏的配合吐納掌法（開碑手），能穩紮馬步半個時辰後，每次紮馬步開始配合吐納練習開碑手
穩紮馬步，目平視，兩臂下垂體側，掌指向前，小指側朝下緩緩吸氣，兩掌同時上提至肋部，然後呼氣，雙掌並猛力向下捱按，兩臂側平，掌心向前，緩緩吸氣，同時雙掌收於頭頂上方交叉，緊接呼氣，雙掌向兩側劈砍，反複練習。
練到純熟後，開始練習擊打沙袋，樹木，配合泡藥澡，但是現在藥不夠，還得多跑幾趟！
現在就去紮馬步，先練習吐納紮馬步，熟悉吐納掌練習。
又耍了幾遍刀法，回到屋裏放下刀法拿起買來的書開始讀書，就當是休息了，一下午在桑林讀書中結束，晚上一家人圍坐在一起吃飯，桑母給劉花花盛滿一碗雞湯，
花花，你也是苦命孩子！多吃點，晚上姨娘給你做件衣裳。
劉花花看著碗裏的雞湯，還有桌子上的白米幹飯和用油炒的菜，天知道自己有多久沒有吃過一頓飽飯了！但是今天一切都變了，從早上遇到黑娃哥開始！眼淚不爭氣的掉下來
桑林一看這丫頭要哭，趕快說道：花花，好了，都過去了，以後我們不會在挨餓了。
娘，明天我就不出去了，我要好好讀書，後天花花和我去鎮上，我們要準備過冬的糧食和衣物，我要好好練習刀法。
花花你明天去砍一顆樹，做兩個大木桶，你爹是木匠，以後家裏的木匠活就拜托你了。
劉花花點點頭
晚上桑林點燈在看書《六合功》是一本外練功法，講究頭，腰，腿，筋，骨，皮，頭要靈，腰要軟，腿要穩，筋有勁，骨要硬，皮要糙，六合一練致大成，立如磐石，行如靈猴，配合一套吐納掌法開山掌，一掌可斷木裂石，桑林看得入迷。
這邊桑小妮和劉花花在房間裏說話，小妮拿出一顆石頭說道：花花姐你看，這是哥給我的，能發光，
嗯，確實挺好看的，你快放起來吧，別搞丟了。
第二天清晨天才朦朦亮，桑林來到練武場開始紮馬步
（這裏作者多嘴一句，別小看紮馬步，各位要是能每天清晨堅持紮馬步二小時，配合正確的吐納功法，一年後各位能一腳踢死一隻大狗或者更厲害）
紮馬步堅持不住了就開始演練刀法，然後在紮馬步，一直到花花叫吃早飯，才來到院子裏洗把臉，端起碗就開始大吃起來，
花花看向桑母問道：姨娘，以後每天都吃三頓飯嗎
桑母笑笑說道：嗯，你黑娃哥要練武，得吃好點，等黑娃以後有本事了，家裏就不缺錢了！以後一家人就靠黑娃了。
黑娃，你們明天去鎮上你記得多買點布，娘給你縫兩件衣服，
桑林點點頭答應了，很快吃完飯就又跑到院子裏開始紮馬步，邊練邊想道，這《六合功》裏說要泡藥澡，但這些藥不好找而且種類太多（川續斷透骨草威靈仙牛膝地骨皮伸筋草白芨土鱉蟲川烏草烏白芷田七川穹寄奴甘草兩麵針莪術血竭，）這麽多的藥而且每樣都要五份這還隻是練皮和筋，隻能去買了。
一天就在不停的練習刀法和紮馬步中度過，六合功上說了，要練紮馬步穩致半個時辰，然後才開始配合吐納，練習掌法。現在自己還堅持不了半個時辰！
第二天一大早起床拿了五顆碎銀子裝在布袋裏，背起背簍叫上花花兩個人都背著簍裏去了鎮上。
回來時候兩人都背滿滿一背簍東西，還一人牽兩隻羊，劉花花雖然也背了幾十斤東西，但心裏高興得不行，看著走在前麵的桑林問道：
黑娃哥，你可真有錢，還買這麽多羊，這可是四百個銅板啊！我從來沒有見過這麽多錢！
桑林笑笑說道：這算什麽等哥練好功夫，我上山打隻老虎去賣錢，兩人說說笑笑就到家了，放下東西，把十包藥放到自己屋裏，一次不能買多了，怕引起別人懷疑。而且下次不能在去青風鎮了，下次去夕佳鎮。
看著院子裏的四隻大羊，可把小妮高興壞了！
哥，以後我就放羊嗎
桑林笑笑說道：嗯，你以後就放羊，說完拿著砍柴刀走到練武場繼續練習刀法，紮馬步，就這樣一直練到吃晚飯。
晚上一家人圍坐著吃飯，桑林對花花說道：花花，我們明天去夕佳鎮，
桑母也沒有多問，黑娃大了，有自己的想法了！
桑小妮看著桑林說道：哥，你忘記給我帶糖葫蘆了！
桑林撓撓頭，真忘記了！妮，哥明天給你帶，吃完晚飯桑林又到練武場繼續練紮馬步，一直到很晚！
第二天，天才朦朦亮，桑林就叫上花花出發了，走吧，我們一會在鎮上多買點饅頭，我這幾天練功時老是餓！
劉花花也說道：是啊黑娃哥，你這幾天好能吃啊！
很早兩人就到了夕佳鎮，桑林一下買了三十個饅頭，剛走到街上就聽到打鐵聲，桑林看到前麵的鐵匠鋪，隻見鋪子外麵擺滿了各種家用鐵器，鋪子裏麵全是刀槍劍戟，
鐵匠大哥，我想買把刀，
鐵匠看也不看桑林，繼續打鐵說道：自己進入看
桑林轉身對花花說道：你等我一會，我去看看。說完進入鐵匠鋪看起來，挑選了一會，見到一把帶著刀匣的大刀，
問道：鐵匠大哥，這把多少錢
鐵匠回頭看了一眼說道：這是一把加重橫刀，純鎢鋼打造，長三尺七，重十三斤三兩，鋒利無比，加上刀匣四兩銀子你拿走，少一個銅板都不賣。
桑林愣了一下，這麽貴！本來打算在買幾隻羊的，才多帶了五顆碎銀子，這一下就要給他四顆！
桑林一咬牙說道：在送我一把砍柴刀，我要了。
鐵匠回頭看了桑林一眼點點頭說道：砍柴刀你自己挑一把送你了，但我要告訴你，四兩銀子買這刀不虧，我父子二人打這把刀打了一個月，擺這裏幾年了都沒人要！都嫌貴了，
算你有眼光。
桑林和花花又背著兩個滿滿的背簍回家了！花花懷裏還抱著一隻大公雞，不過桑林手裏拿了一把刀。等到家裏桑林就說道：花花你把東西都放好，說完拿著十多包草藥回到屋裏放好，轉身就向練武場走去。
到來練武場，脫掉上衣，一把拔出橫刀隨手就是一個橫掃，連貫性的一套刀法打出，一連練兩遍刀法，全身汗水都濕透了褲子，那種缺點什麽的感覺沒有了，順暢多了！但還是感覺力量不夠，而且現在全身都累！剛剛走了幾十裏山路，現在又拿著十幾斤重的大刀耍刀法！歇一下。
沒多久花花就叫吃飯：黑娃哥，吃午飯了！
來，黑娃哥，你洗臉，
桑母看著劉花花又是忙著做飯，又是忙著給桑林洗臉，這完全是一個媳婦模樣！
笑笑沒有說話，叫上妮，一起開始吃飯！
桑林也是沒有說什麽，他現在忙著練武，那有想這些！吃完飯進屋拿起《六合功》，找到《六合功》裏的配合吐納掌法（開碑手），能穩紮馬步半個時辰後，每次紮馬步開始配合吐納練習開碑手
穩紮馬步，目平視，兩臂下垂體側，掌指向前，小指側朝下緩緩吸氣，兩掌同時上提至肋部，然後呼氣，雙掌並猛力向下捱按，兩臂側平，掌心向前，緩緩吸氣，同時雙掌收於頭頂上方交叉，緊接呼氣，雙掌向兩側劈砍，反複練習。
練到純熟後，開始練習擊打沙袋，樹木，配合泡藥澡，但是現在藥不夠，還得多跑幾趟！
現在就去紮馬步，先練習吐納紮馬步，熟悉吐納掌練習。