當天晚上，管家羅素利用書本上學來的知識，製造出一個簡易的水滴式鍾表。雖然不太準確，但也終於能看出個大概時間了。
“主人，您是認真的嗎？”
“是！我是認真的！為了能夠更好的完成任務，我必須得提高自身能力才行。這一次的任務可以帶你去，可如果下次不能了呢？我必須未雨綢繆才行。”
“羅素明白了...”
大灰狼微微躬身，接受了羅威的請求。
“那麽...咱們從何學起?”羅威聳了聳肩，示意自己現在就可以開始。
灰狼羅素表情認真的說道：“首先自然是鍛煉主人的體魄，畢竟一切技法的根源都是自己的身體。”
說完，羅素在散落一地的書本中挑了幾本又厚又沉的。
“首先就是負重訓練，主人您要在背著這些書的情況下跟我練習。”
羅威看到隻是簡單地負重訓練，當下就大方的答應下來。因為他之前可是受過軍訓的人！負重拉練什麽的自然是小case~
可是僅僅過了一天羅威就覺得自己大錯特錯了！這尼瑪訓練強度咋這麽大捏？！？
首先，早上五點起床吃完早飯便是體能訓練。因為缺少器材，教官羅素就地取材，將廚房裏的那些白菜土豆什麽的當做啞鈴使用，讓羅威練習平板推胸、上舉推肩等基礎動作。
僅僅隻是這早上兩個小時的體能訓練就讓羅威叫苦連天！這尼瑪光是舉著一袋子土豆做青蛙跳就讓他差點崩潰！
體能訓練完畢，是十分鍾的休息時間。而在那之後便是反應力的訓練。所謂的反應力訓練，則是羅素教官扔西紅柿，羅威主人砍西紅柿。
這個訓練讓羅威想起以前玩過的遊戲切水果。是的，羅素教官在扔西紅柿的空當也會扔一些別的東西過去，而羅威隻能砍西紅柿，如果砍到其他東西就會被判犯規，要懲罰性的增加負重在身上。
一個小時的反應力訓練終於熬過去，但沒有時間休息，僅僅五分鍾後，實戰練習便開始了！
“主人，實戰練習我會以身作則，教您在最短的時間內打倒敵人的方法。首先是空手格鬥....”
“嗷~~~~啊~~~~唔....”
羅威的慘叫聲響徹古堡，可虧得他們這裏沒有鄰居，要不然鐵定有人報警。
實戰練習之後，就是羅威最喜歡的午飯時間！而羅素教官為了給主人補充足夠的營養，可謂是煞費苦心！甚至連夜啃了三本有關烹飪方麵的書籍。
“高強度的訓練必須配合上足夠的蛋白，所以食物也必須跟上。來，主人，這隻白水煮雞胸就是您今天的午餐。”
羅威看著一盆慘白慘白的肉雞，想哭的心都有了！你說這誰出的鬼主意？為什麽補充蛋白要吃白水煮白雞啊！？反人類啊有木有！！
在羅威痛苦的呻吟聲中，這就迎來了下午的第一節理論課。
理論課上，羅素教官會為他講解各種格鬥技巧的精髓所在，並且親身示範為羅威套招。而在這個環節上，羅威也贏來了難得的休息時間。
理論課之後，強度像坐過山車一樣陡然增高！那就是爆發力訓練！
在那之後，什麽速度訓練、冷兵器訓練、戰術思維訓練一個個接踵而來....
晚上十點，羅威終於癱瘓了似得倒在床上，他甚至都沒力氣動一動自己的小拇指，就那麽瞬間進入了夢鄉。
清晨，羅威在一陣“叮叮咣咣”的噪音中睜開了眼睛....
“呃....”
他掙紮著坐起身，試著活動了一下自己的關節。
“恩？不疼了?這床也太神奇了！”
如果按常理說昨天那麽大的運動量，今天他的肌肉應該像撕裂了一樣難受才對，可是現在....
羅威不確定的站起身又跳了幾下，在確定自己的肌肉的確不疼之後，他又迎來了新一輪的地獄訓練....
就這樣，一個月的時間很快過去了。
“對！就是這樣！左邊！注意你的左邊！那是你的軟肋！”
羅素教官手拿一根木棍，正和同樣抓著木棍的羅威訓練對打。
“呀！”
“砰！”
第一次，在他經曆了一個月地獄式訓練之後，他第一次接觸到了大灰狼的身體！
“耶！！！”
羅威興奮的仰天大叫，而大灰狼教官則是嘴角含笑，默默放下了手中的木棍。
“很好，主人，您的進步讓我感到驚訝。看來您就算不是神，那也是被神選中的代言人。”
經過了這麽久的接觸和共同生活，羅素也已經相信自己的主人並不是什麽神明。但這都不影響什麽，或許是因為係統獎勵的原因，它依舊對羅威尊敬有加，言聽計從。
“哈哈哈！我終於能打到你的身體了！太不容易了！呼呼呼...那是不是說明我可以出師了？”
羅威興奮過後，已經在腦中構想著進入故事世界大殺四方了。
羅素教官微笑著點了點頭：“是的，您基本已經可以出師了。那麽...從明天開始，所有負重增加一倍！訓練強度增加一倍！我的實力也會增加一倍！”
“！！！我尼瑪....”
羅威聞言頓時兩眼一翻，倒在了地上。
兩個月後，羅威坐在書桌前，看著書頁下方還有一年八個月的任務時間倒計時，決定接受任務，開始挑戰！
拿起羽毛筆，輕輕點在“開始”選項之上，墨色漣漪再次出現，隻不過這次也許是因為史詩級任務的原因，那道漣漪似乎還圍繞著一層淡淡的金色。
“唰~~~~嘩啦啦啦啦....”
這一次，羅威睜開眼睛看到的還是森林。隻不過這個故事中的森林更加寫實，跟自己在地球上見到過的如出一轍。
“這裏就是日本戰國？”
羅威伸手摸了摸腰間那把“童子切安綱”的刀柄，似是自言自語，又像是在詢問身邊的羅素。
“恩？”
羅威感到奇怪，因為這段時間他已經習慣了自己身邊有一座“山”的存在，可今日用餘光怎麽沒看到羅素的身影。
“羅素？”
羅威轉過頭，卻不見了巨狼那個小山一樣的大塊頭。取而代之的，則是他身邊那一隻土不拉幾，幹瘦幹瘦，還綁著個黑頭巾的....狗！？
“納尼！？我的羅素呢？我的大灰狼呢？這狗是什麽意思？？”
羅威一陣陣的蛋疼，真想問候係統十八代的女性。可就在這個時候，那隻長相磕磣的土狗卻開口說話了。
“主人...我就是羅素...我...如果我沒猜錯.....我恐怕變成狗了....”
羅素也是一臉的絕望，心想我能怎樣？我也很無辜好不好！！
羅威蹲在地上，默默注視了眼前的土狗一陣，忽然間就伸手拍了拍那狗頭。
“恩...變成狗也好，畢竟你要還是原來那個樣子，肯定會被所有人當做怪物一樣圍攻把？現在這樣起碼低調很多。”
羅素鬱悶的地下了狗頭，想它堂堂灰狼警長，怎麽會淪落成現在這副模樣？還有沒有天理啊！？
然而就在此時，羅威忽然看到羅素的狗頭之上浮現出一個名字來。
“恩？霧隱才藏？？”
“嗷呀~~~~~！”
正疑惑間，忽然一聲尖厲的動物嘯聲響徹森林！那聲音淒慘中帶著恐懼，求饒裏又參雜著些許詛咒，竟是讓羅威這個專業人士都忍不住點了一個讚。
“主人那邊！”
羅素眼尖，循著聲音的方向就往樹上看去。
而就當羅威也望向聲音來源的時候卻呆住了，因為那樹杈上有一個紅色的矮小身影，正在將兩隻猴子的尾巴綁在一起....
“我尼瑪....”
“主人，您是認真的嗎？”
“是！我是認真的！為了能夠更好的完成任務，我必須得提高自身能力才行。這一次的任務可以帶你去，可如果下次不能了呢？我必須未雨綢繆才行。”
“羅素明白了...”
大灰狼微微躬身，接受了羅威的請求。
“那麽...咱們從何學起?”羅威聳了聳肩，示意自己現在就可以開始。
灰狼羅素表情認真的說道：“首先自然是鍛煉主人的體魄，畢竟一切技法的根源都是自己的身體。”
說完，羅素在散落一地的書本中挑了幾本又厚又沉的。
“首先就是負重訓練，主人您要在背著這些書的情況下跟我練習。”
羅威看到隻是簡單地負重訓練，當下就大方的答應下來。因為他之前可是受過軍訓的人！負重拉練什麽的自然是小case~
可是僅僅過了一天羅威就覺得自己大錯特錯了！這尼瑪訓練強度咋這麽大捏？！？
首先，早上五點起床吃完早飯便是體能訓練。因為缺少器材，教官羅素就地取材，將廚房裏的那些白菜土豆什麽的當做啞鈴使用，讓羅威練習平板推胸、上舉推肩等基礎動作。
僅僅隻是這早上兩個小時的體能訓練就讓羅威叫苦連天！這尼瑪光是舉著一袋子土豆做青蛙跳就讓他差點崩潰！
體能訓練完畢，是十分鍾的休息時間。而在那之後便是反應力的訓練。所謂的反應力訓練，則是羅素教官扔西紅柿，羅威主人砍西紅柿。
這個訓練讓羅威想起以前玩過的遊戲切水果。是的，羅素教官在扔西紅柿的空當也會扔一些別的東西過去，而羅威隻能砍西紅柿，如果砍到其他東西就會被判犯規，要懲罰性的增加負重在身上。
一個小時的反應力訓練終於熬過去，但沒有時間休息，僅僅五分鍾後，實戰練習便開始了！
“主人，實戰練習我會以身作則，教您在最短的時間內打倒敵人的方法。首先是空手格鬥....”
“嗷~~~~啊~~~~唔....”
羅威的慘叫聲響徹古堡，可虧得他們這裏沒有鄰居，要不然鐵定有人報警。
實戰練習之後，就是羅威最喜歡的午飯時間！而羅素教官為了給主人補充足夠的營養，可謂是煞費苦心！甚至連夜啃了三本有關烹飪方麵的書籍。
“高強度的訓練必須配合上足夠的蛋白，所以食物也必須跟上。來，主人，這隻白水煮雞胸就是您今天的午餐。”
羅威看著一盆慘白慘白的肉雞，想哭的心都有了！你說這誰出的鬼主意？為什麽補充蛋白要吃白水煮白雞啊！？反人類啊有木有！！
在羅威痛苦的呻吟聲中，這就迎來了下午的第一節理論課。
理論課上，羅素教官會為他講解各種格鬥技巧的精髓所在，並且親身示範為羅威套招。而在這個環節上，羅威也贏來了難得的休息時間。
理論課之後，強度像坐過山車一樣陡然增高！那就是爆發力訓練！
在那之後，什麽速度訓練、冷兵器訓練、戰術思維訓練一個個接踵而來....
晚上十點，羅威終於癱瘓了似得倒在床上，他甚至都沒力氣動一動自己的小拇指，就那麽瞬間進入了夢鄉。
清晨，羅威在一陣“叮叮咣咣”的噪音中睜開了眼睛....
“呃....”
他掙紮著坐起身，試著活動了一下自己的關節。
“恩？不疼了?這床也太神奇了！”
如果按常理說昨天那麽大的運動量，今天他的肌肉應該像撕裂了一樣難受才對，可是現在....
羅威不確定的站起身又跳了幾下，在確定自己的肌肉的確不疼之後，他又迎來了新一輪的地獄訓練....
就這樣，一個月的時間很快過去了。
“對！就是這樣！左邊！注意你的左邊！那是你的軟肋！”
羅素教官手拿一根木棍，正和同樣抓著木棍的羅威訓練對打。
“呀！”
“砰！”
第一次，在他經曆了一個月地獄式訓練之後，他第一次接觸到了大灰狼的身體！
“耶！！！”
羅威興奮的仰天大叫，而大灰狼教官則是嘴角含笑，默默放下了手中的木棍。
“很好，主人，您的進步讓我感到驚訝。看來您就算不是神，那也是被神選中的代言人。”
經過了這麽久的接觸和共同生活，羅素也已經相信自己的主人並不是什麽神明。但這都不影響什麽，或許是因為係統獎勵的原因，它依舊對羅威尊敬有加，言聽計從。
“哈哈哈！我終於能打到你的身體了！太不容易了！呼呼呼...那是不是說明我可以出師了？”
羅威興奮過後，已經在腦中構想著進入故事世界大殺四方了。
羅素教官微笑著點了點頭：“是的，您基本已經可以出師了。那麽...從明天開始，所有負重增加一倍！訓練強度增加一倍！我的實力也會增加一倍！”
“！！！我尼瑪....”
羅威聞言頓時兩眼一翻，倒在了地上。
兩個月後，羅威坐在書桌前，看著書頁下方還有一年八個月的任務時間倒計時，決定接受任務，開始挑戰！
拿起羽毛筆，輕輕點在“開始”選項之上，墨色漣漪再次出現，隻不過這次也許是因為史詩級任務的原因，那道漣漪似乎還圍繞著一層淡淡的金色。
“唰~~~~嘩啦啦啦啦....”
這一次，羅威睜開眼睛看到的還是森林。隻不過這個故事中的森林更加寫實，跟自己在地球上見到過的如出一轍。
“這裏就是日本戰國？”
羅威伸手摸了摸腰間那把“童子切安綱”的刀柄，似是自言自語，又像是在詢問身邊的羅素。
“恩？”
羅威感到奇怪，因為這段時間他已經習慣了自己身邊有一座“山”的存在，可今日用餘光怎麽沒看到羅素的身影。
“羅素？”
羅威轉過頭，卻不見了巨狼那個小山一樣的大塊頭。取而代之的，則是他身邊那一隻土不拉幾，幹瘦幹瘦，還綁著個黑頭巾的....狗！？
“納尼！？我的羅素呢？我的大灰狼呢？這狗是什麽意思？？”
羅威一陣陣的蛋疼，真想問候係統十八代的女性。可就在這個時候，那隻長相磕磣的土狗卻開口說話了。
“主人...我就是羅素...我...如果我沒猜錯.....我恐怕變成狗了....”
羅素也是一臉的絕望，心想我能怎樣？我也很無辜好不好！！
羅威蹲在地上，默默注視了眼前的土狗一陣，忽然間就伸手拍了拍那狗頭。
“恩...變成狗也好，畢竟你要還是原來那個樣子，肯定會被所有人當做怪物一樣圍攻把？現在這樣起碼低調很多。”
羅素鬱悶的地下了狗頭，想它堂堂灰狼警長，怎麽會淪落成現在這副模樣？還有沒有天理啊！？
然而就在此時，羅威忽然看到羅素的狗頭之上浮現出一個名字來。
“恩？霧隱才藏？？”
“嗷呀~~~~~！”
正疑惑間，忽然一聲尖厲的動物嘯聲響徹森林！那聲音淒慘中帶著恐懼，求饒裏又參雜著些許詛咒，竟是讓羅威這個專業人士都忍不住點了一個讚。
“主人那邊！”
羅素眼尖，循著聲音的方向就往樹上看去。
而就當羅威也望向聲音來源的時候卻呆住了，因為那樹杈上有一個紅色的矮小身影，正在將兩隻猴子的尾巴綁在一起....
“我尼瑪....”