見人看著自己，於是顧讓之對林千沁說道：“你的動作有些不標準，這樣會對自己的身體有損傷，而且訓練起來沒什麽用，看著我示範一遍給你看。”
林千沁本來就覺得自己的動作有些不標準，但是剛剛來也不好意思去請教別人，見顧讓之有意指導自己，感激道：“謝謝副隊。”
顧讓之做了一遍，然後再讓林千沁做一遍，看看她還有什麽地方不標準，也好指出來。
林千沁也照做了，顧讓之給林千沁校正了幾個不規範的地方，難免有些肢體的接觸，顧讓之到是沒什麽，畢竟自己也沒有越矩。
到是林千沁，也許是與顧讓之直接的肢體接觸，讓這個從未與男生有過親密接觸的女生紅了臉。
糾正之後，顧讓之又讓林千沁做了一遍，過然就好多了。
點了點頭，道：“以後有什麽不懂的可以來問我，自己摸索總是不容易。”
林千沁點頭，紅著臉道：“謝謝副隊。”
顧讓之這才往辦公室走去，心想，那個周玲玲應該已經走了吧，楊宿應付女生有一手，回去看看先。
周玲玲也確實走了，不過卻不小心看到了顧讓之教林千沁的那一幕，心裏麵那妒忌的火，簡直快要爆炸了。
心想：好你個林千沁，明知道我打算追顧讓之，還去勾引他，我記住你了，給我等著。
林千沁訓練完之後便回了宿舍，準備衝一下澡，結果看見周玲玲也在，笑著打了招呼：“玲玲，回來了。”
不過此刻的周玲玲妒火中燒，見林千沁對自己笑，感覺就像林千沁在像自己示威一樣，不過卻也沒有表現出來，畢竟還在一間宿舍住著呢，不好發作，不過一些小動作就不可避免了。
兩個女生其實都長得挺漂亮的，但是林千沁更精致一些，周玲玲這人比較勢力，雖然看著人挺大方開朗，但是卻嫉妒林千沁比自己長得好，本就有攀附之心，加上顧讓之長得也很好，自然是想要追顧讓之。
至於林千沁，性子稍微靦腆一些，不過人很好，也不像周玲玲那麽勢力，所以進來之後也沒有去問這樣，問那樣，知道的事都是從周玲玲那聽說的。
洗完澡出來，差不多就到中午了，打算去食堂吃飯，就問了周玲玲：“玲玲，你要去食堂吃飯嗎？”
周玲玲此刻還沉浸在自己想要怎麽弄林千沁的思維中，也沒聽見林千沁說話。
林千沁見周玲玲正在發呆，又問了一句：“玲玲，發什麽呆呢？”
說話的同時還用手在周玲玲眼前晃了晃。
“啪！”
一聲響，原來是周玲玲回過神來，一手就打在了林千沁的手上，痛得林千沁懵了一下。
很顯然，周玲玲這是故意的，眼裏一閃而過的得意，林千沁也沒有看見，周玲玲感覺擔心的問道：“千沁，你怎麽樣了，痛不痛，對不起啊，我不是故意的，我就是習慣了，有人那手在我麵前晃我就不自覺的就打上去了，真的對不起。”
林千沁沒看到周玲玲那眼裏的得意和惡毒，加上周玲玲又是一番解釋道歉，也沒多想，還以為周玲玲真的是不小心的。
雖然痛，也勉強笑著道：“沒事，你也不是故意的，你要去吃飯嗎？”
“我就不去了，回來的時候正好食堂開飯，就吃了點，你快去吧！”
周玲玲拒絕了林千沁的約飯，準備去床上睡個午覺。
林千沁也不勉強，自己就出了寢室，不過手上卻是火辣辣的痛，不過心裏想著周玲玲也不是故意的，皺了皺眉，也沒多想。
安然這邊也快了，因為安然的神魂已經突破到了練氣十二層了，九塊達到大圓滿了，一旦達到大圓滿，安然就可以築基了。
安然那浮在頭頂上的神魂，更加的凝實了。
葉煜城的神魂也達到練氣八成了，最近都在加緊的修煉神魂，因為功法的原因，雖然安全，卻沒有安然那麽快，所以才練氣八層，不過也快突破練氣九層了。
估計再有幾天就可以突破練氣九層，還有安擎，這段時間也達到了練氣十一層，安韞練氣十層。
幾人也被安然給刺激到了，畢竟自家妹妹和女朋友都已經築基了，自己也不能太落後呀。
幾人都在努力的修煉，一晃眼又過了三個星期，安然的神魂終於達到練氣大圓滿了，這時要築基需要神魂回到身體裏，兩樣同時進行，不僅要將身體裏的靈氣轉化為靈液，還得將神魂裏的魂裏轉化為魂晶。
這個過程更加的難，但是最難的還是魂力的轉化，因為當魂力轉化之後，元嬰以前不需要在進行轉化，所以這一步也特別的關鍵。
安然需要一心二用，不一部分精力在靈氣的轉化上，一部分精力在魂力的轉化上，同時進行壓縮。
剛開始自然是沒那麽容易的，築基本就是修仙之人的第一步，自然不是那麽容易的，第一次轉化就失敗了。
安然也沒有氣餒，調息之後，又繼續開始嚐試。
上一次嚐試感覺自己在靈氣的轉化上沒什麽問題，就是這魂力，不好壓縮，這一次嚐試，安然將大部分精力放在魂力的壓縮上，果然，兩邊都有了液化的趨勢，不過魂力越是壓縮，就越往晶體的方向走。
這邊靈氣則開始形成了液體，在自己的丹田處，靈氣一旦開始形成液體，就無需繼續壓縮，身體裏的靈氣都會自動轉化為液體，不過魂力就不一樣的，因為壓縮之後是晶體，所以需要一直壓縮。
安然內視下，看著丹田裏有了第一滴靈液形成後，安然便集中精力，壓縮魂力，讓自己的魂晶更加凝實，堅硬。
終於，當魂力全部壓縮成晶體後，安然感覺到自己的變化了，對自己身體的掌控度，神識的強橫，起碼到了築基後期的神識，或許還要往上。
不過魂晶雖然結成了，身體裏的靈液還沒達到飽和，也就是說需要大量的靈氣才行，安然趕緊拿出了一堆靈石，坐在靈石上，開始補充靈氣，以便完成築基。
林千沁本來就覺得自己的動作有些不標準，但是剛剛來也不好意思去請教別人，見顧讓之有意指導自己，感激道：“謝謝副隊。”
顧讓之做了一遍，然後再讓林千沁做一遍，看看她還有什麽地方不標準，也好指出來。
林千沁也照做了，顧讓之給林千沁校正了幾個不規範的地方，難免有些肢體的接觸，顧讓之到是沒什麽，畢竟自己也沒有越矩。
到是林千沁，也許是與顧讓之直接的肢體接觸，讓這個從未與男生有過親密接觸的女生紅了臉。
糾正之後，顧讓之又讓林千沁做了一遍，過然就好多了。
點了點頭，道：“以後有什麽不懂的可以來問我，自己摸索總是不容易。”
林千沁點頭，紅著臉道：“謝謝副隊。”
顧讓之這才往辦公室走去，心想，那個周玲玲應該已經走了吧，楊宿應付女生有一手，回去看看先。
周玲玲也確實走了，不過卻不小心看到了顧讓之教林千沁的那一幕，心裏麵那妒忌的火，簡直快要爆炸了。
心想：好你個林千沁，明知道我打算追顧讓之，還去勾引他，我記住你了，給我等著。
林千沁訓練完之後便回了宿舍，準備衝一下澡，結果看見周玲玲也在，笑著打了招呼：“玲玲，回來了。”
不過此刻的周玲玲妒火中燒，見林千沁對自己笑，感覺就像林千沁在像自己示威一樣，不過卻也沒有表現出來，畢竟還在一間宿舍住著呢，不好發作，不過一些小動作就不可避免了。
兩個女生其實都長得挺漂亮的，但是林千沁更精致一些，周玲玲這人比較勢力，雖然看著人挺大方開朗，但是卻嫉妒林千沁比自己長得好，本就有攀附之心，加上顧讓之長得也很好，自然是想要追顧讓之。
至於林千沁，性子稍微靦腆一些，不過人很好，也不像周玲玲那麽勢力，所以進來之後也沒有去問這樣，問那樣，知道的事都是從周玲玲那聽說的。
洗完澡出來，差不多就到中午了，打算去食堂吃飯，就問了周玲玲：“玲玲，你要去食堂吃飯嗎？”
周玲玲此刻還沉浸在自己想要怎麽弄林千沁的思維中，也沒聽見林千沁說話。
林千沁見周玲玲正在發呆，又問了一句：“玲玲，發什麽呆呢？”
說話的同時還用手在周玲玲眼前晃了晃。
“啪！”
一聲響，原來是周玲玲回過神來，一手就打在了林千沁的手上，痛得林千沁懵了一下。
很顯然，周玲玲這是故意的，眼裏一閃而過的得意，林千沁也沒有看見，周玲玲感覺擔心的問道：“千沁，你怎麽樣了，痛不痛，對不起啊，我不是故意的，我就是習慣了，有人那手在我麵前晃我就不自覺的就打上去了，真的對不起。”
林千沁沒看到周玲玲那眼裏的得意和惡毒，加上周玲玲又是一番解釋道歉，也沒多想，還以為周玲玲真的是不小心的。
雖然痛，也勉強笑著道：“沒事，你也不是故意的，你要去吃飯嗎？”
“我就不去了，回來的時候正好食堂開飯，就吃了點，你快去吧！”
周玲玲拒絕了林千沁的約飯，準備去床上睡個午覺。
林千沁也不勉強，自己就出了寢室，不過手上卻是火辣辣的痛，不過心裏想著周玲玲也不是故意的，皺了皺眉，也沒多想。
安然這邊也快了，因為安然的神魂已經突破到了練氣十二層了，九塊達到大圓滿了，一旦達到大圓滿，安然就可以築基了。
安然那浮在頭頂上的神魂，更加的凝實了。
葉煜城的神魂也達到練氣八成了，最近都在加緊的修煉神魂，因為功法的原因，雖然安全，卻沒有安然那麽快，所以才練氣八層，不過也快突破練氣九層了。
估計再有幾天就可以突破練氣九層，還有安擎，這段時間也達到了練氣十一層，安韞練氣十層。
幾人也被安然給刺激到了，畢竟自家妹妹和女朋友都已經築基了，自己也不能太落後呀。
幾人都在努力的修煉，一晃眼又過了三個星期，安然的神魂終於達到練氣大圓滿了，這時要築基需要神魂回到身體裏，兩樣同時進行，不僅要將身體裏的靈氣轉化為靈液，還得將神魂裏的魂裏轉化為魂晶。
這個過程更加的難，但是最難的還是魂力的轉化，因為當魂力轉化之後，元嬰以前不需要在進行轉化，所以這一步也特別的關鍵。
安然需要一心二用，不一部分精力在靈氣的轉化上，一部分精力在魂力的轉化上，同時進行壓縮。
剛開始自然是沒那麽容易的，築基本就是修仙之人的第一步，自然不是那麽容易的，第一次轉化就失敗了。
安然也沒有氣餒，調息之後，又繼續開始嚐試。
上一次嚐試感覺自己在靈氣的轉化上沒什麽問題，就是這魂力，不好壓縮，這一次嚐試，安然將大部分精力放在魂力的壓縮上，果然，兩邊都有了液化的趨勢，不過魂力越是壓縮，就越往晶體的方向走。
這邊靈氣則開始形成了液體，在自己的丹田處，靈氣一旦開始形成液體，就無需繼續壓縮，身體裏的靈氣都會自動轉化為液體，不過魂力就不一樣的，因為壓縮之後是晶體，所以需要一直壓縮。
安然內視下，看著丹田裏有了第一滴靈液形成後，安然便集中精力，壓縮魂力，讓自己的魂晶更加凝實，堅硬。
終於，當魂力全部壓縮成晶體後，安然感覺到自己的變化了，對自己身體的掌控度，神識的強橫，起碼到了築基後期的神識，或許還要往上。
不過魂晶雖然結成了，身體裏的靈液還沒達到飽和，也就是說需要大量的靈氣才行，安然趕緊拿出了一堆靈石，坐在靈石上，開始補充靈氣，以便完成築基。