“小張教練，曾在國外執教過？”
齊省競管中心訓練場，張奔脖子上掛著秒表，手中拿著紙筆寫寫畫畫。
在他身邊，餘偉一直都是跟隨左右。
相處了幾天，餘偉與張奔互相熟悉了一些。張奔這邊剛剛收起紙和筆，餘偉就湊了過來：“你的那些訓練方法，的確有很強的存在性，不是理論性...”
餘偉曾是國內短跑運動員，還是十分優秀的運動員。後來退役留在國家隊當了教練，又在國外進修過，對於西方國家的那些訓練方法，還是接觸過的。
張奔的訓練方法，有些類似西方那一套，又有別於西方那一套，很明顯就是專門針對運動員核心力量，追求全身各種力量平衡的訓練方法。
“在國外有一套研究方案，專門針對人體肌肉的研究，他們表明在人類運動的時候，一般人一個部位的肌肉力量發揮，最高能達到28%。有一部分人能把肌肉力量運用到32%-39%，這一類人就是大力士一類...”
張奔看著餘偉有些半信半疑，笑了笑並沒有解釋這種研究在哪個國家，哪個組織。這一套研究方案，要在十七八年後，才被人提出研究。
“還有...”
張奔拍了拍自己的手臂：“肌肉運用率最高，則是45%，超過這個數值，就會造成肌肉拉傷，很明顯的肌肉壞死。一般運動員，力量運用，都是在37%-41%之間...”
肌肉力量的運用，並不是肌肉越發達，力量越大。
就像健美運動員，他們肌肉發達，但是力量未必會很大。
研究結果表明，如果一個人的肌肉力量，連貫起來達到50%以上，就是所謂的超人...
張奔擁有nba職業教練證書，餘偉還是知道的。張奔說這些，他沒有聽說過，也不去質疑他的科學性，餘偉笑了笑：“小張，我隻問你一個問題，一個運動員跟著你訓練，你這種方法，會不會是壓榨式的潛能爆發，未來成就就在這短短的職業生涯中綻放，犧牲了未來，成就了現在的成績？”
這麽說有一種玄乎的東西，餘偉想了想補充道：“就是是不是用未來換現在，這種訓練方法，就是......”
“我知道你要表達什麽...”
餘偉說的很繞口，或者他自己都不明白他要說什麽。
很顯然，餘偉這是替人背書。這些問題，不知道是不是田管中心的某些人的擔憂。張奔很清楚，王犇他們的測試應該結束了，成績應該不理想。
係統的作用很明顯，目前階段，係統直線衝刺技能，能為王犇這一類運動員，提升0.1秒-0.2秒左右的成績。
甚至還會多些，離開了係統的開掛，曾經的屬性值不會滑落，也會影響整體成績。
“王犇他們都通過測試了吧...”
張奔笑了笑：“不出意外，他們在這段時間，訓練量應該至少減少了一半以上。不僅如此，他們的成績，也已經開始回落。”
餘偉有些驚訝，張奔說的還真不錯。
“我很明白，我的執教理念，與一些人還是有些矛盾的，甚至會影響到一些人的權威性...”
張奔揉了揉額頭：“我的訓練，你這幾天也看到了...”
餘偉點了點頭，心中還是有些震撼。餘偉本想著在這裏呆一天時間就走，沒想到一呆就是九天時間...
齊省省隊是沒有了王犇這種短跑悍將，卻有兩個張奔比較看好的運動員，這幾天時間，就一直在訓練這兩個人。
這兩個人從一開始的普通運動員，短短九天時間，每天測試都是一個新的成績。
餘偉簡直都不敢相信自己看到的這一切，要不是田管中心催得緊，他還想再繼續呆上一段時間。
“劉偉從10秒79，成績提升到10秒51，孟旭從10秒83，提升到10秒55，要是繼續訓練下去，會不會是另一個王犇？”
餘偉對於張奔還是極其看好的...
隻是想到昨天的一個電話，餘偉直皺眉頭。拍了拍張奔的肩膀，餘偉欲言又止。
“個人潛力不一樣，就像是武林高手收徒，要看資質的。這兩個人值得培養，但是畢竟不是每一個人都是適合賽道的，就算是去培養，也未必會有多大成就。”
“我知道你擔心什麽，你大可放心。以我的職業素養，絕不會那麽卑鄙到，讓一個運動員，犧牲未來成就現在。”
張奔無奈笑了笑：“不說其他因素，隻說我的訓練方法，讓他們擔心了，一定會認為，我的訓練方法，就是壓榨未來的潛力。也會認為我的訓練方法，會對人體造成肌肉不可挽回的損傷...
要是一直按照我的訓練方法訓練，注意到肌肉的放鬆，注意到訓練方法的合理性，成績不說提升多少，起碼不會滑落這麽明顯。”
餘偉尷尬的笑了笑，田管中心的會議內容，他已經知道了。
除了無奈，還有一些憤怒，餘偉就是為張奔感覺到惋惜。
“你要是繼續訓練王犇他們，他們的成績還能繼續提升嗎？”
這是餘偉最關心的問題，如果被提前壓榨，沒有了未來，就不會繼續提升成績。
“當然可以...”
張奔點了點頭，神情認真而堅定：“他們本就沒有達到巔峰速度，還有很大的進步空間。就比如王犇，本來全運會結束之後，我想著縮減步幅，整體改變他的技術...可惜了，他們不給我機會啊......”
餘偉也感覺無奈，張奔說的不錯。
現在的田管中心，很明顯就是太過於保守，缺乏冒險精神。也可以說，他們為了保住飯碗，排擠張奔...
至少，他們沒有給張奔繼續證明自己的時間。
“去市體工隊，你也清閑一些，暫時也沒有弟子可帶，可以四處溜達溜達，找幾個潛力不錯的...”
餘偉笑了笑：“就當是一次學習吧。”
聳了聳肩，張奔無所謂的說道：“這可不就是學習，我還年輕啊，經驗不足。餘指導，你也不必可以安慰我，我明白一個道理，人生啊，不可能一帆風順，總會伴隨著坎坷，人生要是沒有挫折，這個人就會飄，就會出錯...”
“我明白了...”
餘偉苦笑不已：“你這是自我勉勵，也是給那些老家夥上一課啊...”
指了指賽道上的背包：“來的時候，背了這個背包，回去的時候，還是這個背包。前幾天我已經打算離開了，你賴在這裏，我隻好奉陪。現在你要離開了，我也要走了。說真的，你在這裏我還免費吃了幾頓飯呢。”
前兩天的一個通告，張奔保留現有職業職稱，調回任城體工隊任教學習。
這些話說得很好聽，說句難聽的就是，你降級了，被下放到地級市去了...甚至帶領學員參加全國比賽的機會也都沒有了，隻剩下一個城運會...
城運會，偏偏任城今年沒有了名額...
競管中心門前，張奔向餘偉揮了揮手，拒絕餘偉送他去車站，張奔還有一些事情要做。
獎金都下來了，加上這些時間的工資，張奔打算在前世買宅基地的郊區，買幾塊宅基地...還有幾年那裏就拆遷了...
先買下宅基地，回頭有錢了，建幾座房子，也能得到近兩百萬的賠償...
餘偉看著張奔離去的背影，忽然灑脫一笑：“年輕人就是年輕人，沒有負擔，過得瀟灑。不過他好像很自信，我也有一種感覺，他會被請回國家隊...”
齊省競管中心訓練場，張奔脖子上掛著秒表，手中拿著紙筆寫寫畫畫。
在他身邊，餘偉一直都是跟隨左右。
相處了幾天，餘偉與張奔互相熟悉了一些。張奔這邊剛剛收起紙和筆，餘偉就湊了過來：“你的那些訓練方法，的確有很強的存在性，不是理論性...”
餘偉曾是國內短跑運動員，還是十分優秀的運動員。後來退役留在國家隊當了教練，又在國外進修過，對於西方國家的那些訓練方法，還是接觸過的。
張奔的訓練方法，有些類似西方那一套，又有別於西方那一套，很明顯就是專門針對運動員核心力量，追求全身各種力量平衡的訓練方法。
“在國外有一套研究方案，專門針對人體肌肉的研究，他們表明在人類運動的時候，一般人一個部位的肌肉力量發揮，最高能達到28%。有一部分人能把肌肉力量運用到32%-39%，這一類人就是大力士一類...”
張奔看著餘偉有些半信半疑，笑了笑並沒有解釋這種研究在哪個國家，哪個組織。這一套研究方案，要在十七八年後，才被人提出研究。
“還有...”
張奔拍了拍自己的手臂：“肌肉運用率最高，則是45%，超過這個數值，就會造成肌肉拉傷，很明顯的肌肉壞死。一般運動員，力量運用，都是在37%-41%之間...”
肌肉力量的運用，並不是肌肉越發達，力量越大。
就像健美運動員，他們肌肉發達，但是力量未必會很大。
研究結果表明，如果一個人的肌肉力量，連貫起來達到50%以上，就是所謂的超人...
張奔擁有nba職業教練證書，餘偉還是知道的。張奔說這些，他沒有聽說過，也不去質疑他的科學性，餘偉笑了笑：“小張，我隻問你一個問題，一個運動員跟著你訓練，你這種方法，會不會是壓榨式的潛能爆發，未來成就就在這短短的職業生涯中綻放，犧牲了未來，成就了現在的成績？”
這麽說有一種玄乎的東西，餘偉想了想補充道：“就是是不是用未來換現在，這種訓練方法，就是......”
“我知道你要表達什麽...”
餘偉說的很繞口，或者他自己都不明白他要說什麽。
很顯然，餘偉這是替人背書。這些問題，不知道是不是田管中心的某些人的擔憂。張奔很清楚，王犇他們的測試應該結束了，成績應該不理想。
係統的作用很明顯，目前階段，係統直線衝刺技能，能為王犇這一類運動員，提升0.1秒-0.2秒左右的成績。
甚至還會多些，離開了係統的開掛，曾經的屬性值不會滑落，也會影響整體成績。
“王犇他們都通過測試了吧...”
張奔笑了笑：“不出意外，他們在這段時間，訓練量應該至少減少了一半以上。不僅如此，他們的成績，也已經開始回落。”
餘偉有些驚訝，張奔說的還真不錯。
“我很明白，我的執教理念，與一些人還是有些矛盾的，甚至會影響到一些人的權威性...”
張奔揉了揉額頭：“我的訓練，你這幾天也看到了...”
餘偉點了點頭，心中還是有些震撼。餘偉本想著在這裏呆一天時間就走，沒想到一呆就是九天時間...
齊省省隊是沒有了王犇這種短跑悍將，卻有兩個張奔比較看好的運動員，這幾天時間，就一直在訓練這兩個人。
這兩個人從一開始的普通運動員，短短九天時間，每天測試都是一個新的成績。
餘偉簡直都不敢相信自己看到的這一切，要不是田管中心催得緊，他還想再繼續呆上一段時間。
“劉偉從10秒79，成績提升到10秒51，孟旭從10秒83，提升到10秒55，要是繼續訓練下去，會不會是另一個王犇？”
餘偉對於張奔還是極其看好的...
隻是想到昨天的一個電話，餘偉直皺眉頭。拍了拍張奔的肩膀，餘偉欲言又止。
“個人潛力不一樣，就像是武林高手收徒，要看資質的。這兩個人值得培養，但是畢竟不是每一個人都是適合賽道的，就算是去培養，也未必會有多大成就。”
“我知道你擔心什麽，你大可放心。以我的職業素養，絕不會那麽卑鄙到，讓一個運動員，犧牲未來成就現在。”
張奔無奈笑了笑：“不說其他因素，隻說我的訓練方法，讓他們擔心了，一定會認為，我的訓練方法，就是壓榨未來的潛力。也會認為我的訓練方法，會對人體造成肌肉不可挽回的損傷...
要是一直按照我的訓練方法訓練，注意到肌肉的放鬆，注意到訓練方法的合理性，成績不說提升多少，起碼不會滑落這麽明顯。”
餘偉尷尬的笑了笑，田管中心的會議內容，他已經知道了。
除了無奈，還有一些憤怒，餘偉就是為張奔感覺到惋惜。
“你要是繼續訓練王犇他們，他們的成績還能繼續提升嗎？”
這是餘偉最關心的問題，如果被提前壓榨，沒有了未來，就不會繼續提升成績。
“當然可以...”
張奔點了點頭，神情認真而堅定：“他們本就沒有達到巔峰速度，還有很大的進步空間。就比如王犇，本來全運會結束之後，我想著縮減步幅，整體改變他的技術...可惜了，他們不給我機會啊......”
餘偉也感覺無奈，張奔說的不錯。
現在的田管中心，很明顯就是太過於保守，缺乏冒險精神。也可以說，他們為了保住飯碗，排擠張奔...
至少，他們沒有給張奔繼續證明自己的時間。
“去市體工隊，你也清閑一些，暫時也沒有弟子可帶，可以四處溜達溜達，找幾個潛力不錯的...”
餘偉笑了笑：“就當是一次學習吧。”
聳了聳肩，張奔無所謂的說道：“這可不就是學習，我還年輕啊，經驗不足。餘指導，你也不必可以安慰我，我明白一個道理，人生啊，不可能一帆風順，總會伴隨著坎坷，人生要是沒有挫折，這個人就會飄，就會出錯...”
“我明白了...”
餘偉苦笑不已：“你這是自我勉勵，也是給那些老家夥上一課啊...”
指了指賽道上的背包：“來的時候，背了這個背包，回去的時候，還是這個背包。前幾天我已經打算離開了，你賴在這裏，我隻好奉陪。現在你要離開了，我也要走了。說真的，你在這裏我還免費吃了幾頓飯呢。”
前兩天的一個通告，張奔保留現有職業職稱，調回任城體工隊任教學習。
這些話說得很好聽，說句難聽的就是，你降級了，被下放到地級市去了...甚至帶領學員參加全國比賽的機會也都沒有了，隻剩下一個城運會...
城運會，偏偏任城今年沒有了名額...
競管中心門前，張奔向餘偉揮了揮手，拒絕餘偉送他去車站，張奔還有一些事情要做。
獎金都下來了，加上這些時間的工資，張奔打算在前世買宅基地的郊區，買幾塊宅基地...還有幾年那裏就拆遷了...
先買下宅基地，回頭有錢了，建幾座房子，也能得到近兩百萬的賠償...
餘偉看著張奔離去的背影，忽然灑脫一笑：“年輕人就是年輕人，沒有負擔，過得瀟灑。不過他好像很自信，我也有一種感覺，他會被請回國家隊...”