“從你的描述來看，你確實差點把自己玩死了，要不是那小木靈拚了命幫你，你就算活下來，經脈盡斷也是廢人一個。”避天珠內，兩個一模一樣的薑年相對席地而坐。
一棵小樹紮根在兩人旁邊，看著麵前兩個一模一樣的人，好像照鏡子一樣你一句我一句的說著話。
它隻知道，身體顏色淺一些的是真薑年，深一點的是假薑年。作為一棵樹，它覺得自己能分清已經很了不起了，搖了搖好不容易長齊的嫩葉，似乎非常開心。
“你這種突破其實是走錯了路，不僅你走錯了路，我看你整個炸天宗都走錯了路！”老薑神色凝重，與薑年眼神交匯後他繼續道：“通過你接觸的這些長老，包括那個看門老頭，雖然修為可觀，但是與我記憶中的那些金丹元嬰修士差距很大！”
薑年沒有應話，他能感覺到，老薑沒有開玩笑，問題似乎很嚴重。
“你可知道，現在坐在你麵前的是我生前的一縷不滅意誌。我的三魂七魄已然泯滅，你可以說我死了，但是如果有機緣，我還是有機會衍生三魂七魄，重修肉身修為，再臨世間。”老薑指著自己的身體道。
“當然，這樣的機緣非常少見，基本上能做到的人很少。如果我現在沒有被囚禁，我這屢意誌可以選擇輪回，而且輪回都無法徹底泯滅我的意誌，遲早有一天我會蘇醒。這也就是所謂的不死不滅了，也算是另一種長生吧。”老薑略有感慨，歎了口氣道。
“說了這麽多，其實我就是想強調一點：意誌。我發現如今的這些修士，你宗門內的這些長老，他們的意誌非常孱弱！他們的靈力修煉的很強，甚至隱隱超越我那個時代的修士，可意誌孱弱，仙路就窄了！”
“關於修煉，修道，我當初曆凡三百年，才悟出了修煉的真理。
初生之時，我們意誌孱弱，意誌依托於魂魄，魂魄依托於肉身。
意誌不可超過魂魄的限度，魂魄自然不可超於肉體的容納範圍。
修行者，凡間，有僧人，禁七情六欲，以心中之佛唯一，可稱作修行。
修行一事，世間生靈，有自身相信的執念，有自身堅持的道義，有自身畢生堅持的目標，並且為之奮鬥者，皆可稱之為修行。
然壽元，靈智，魂魄等等條件所限，古往今來修行有成者寥寥。
人，靈智堪為萬物靈長，然心思駁雜，並且壽元短暫，難得獨一道堅持者。若有，在曆史上往往大放光彩，卻最終泯滅於短短壽元。
獸者，體魄康健，雄壯有力。有強壯者，數百倍於人，有長壽者，與人數倍，然靈智稍弱，難修意誌，難壯魂魄，肉身停滯界限，直至壽元斷絕。
植者，上承雨露於天，下紮根基於地，融自然之內，察天地之間，往往得天地鍾愛，造化其身。雖得不同之性狀，可惜靈智毫無，雖有凜凜之軀，抑或是奪天功效，隻能淪為人、獸采摘之物，難有所成。
此三類各有不同，卻也各有所長。
人精於智，意誌魂魄皆為天生，可謂是近道寵兒，可惜壽元短暫。
獸，體魄強壯，然靈智稍弱，故而意誌、魂體弱小，難以掌控獸軀，人謂之獸性。
草植，融於自然，所以得天地靈秀於身，壽元普遍長久，卻沒有絲毫靈智，隻能紮根一處，緩慢生長。
你身邊這個木靈，從發芽生長到誕生靈智，沒有機緣，千年都無法做到。作為最難以產生靈智的物種，草木生靈尤為珍貴。一旦產生靈智，它們往往能力強大，仙途少有坎坷。
好在如今世間有仙家道統，人類壽元的問題得到了很大的改善。
如果隻為長生，我們可以隻修魂魄和肉身。以身證仙，成先天之體，反哺魂魄，三魂不滅便可以永世長存。
可我們的長生真的如此簡單嗎？相信你踏上仙路，也曾曆經殺劫。我們修士，不僅與天地爭命，更多的是與人爭命，你不殺人，人自來殺你！你修道，必定沾染因果，因果來，便是劫來，你逃不掉。
如果修為不夠，劫來，你死，何來長生？
包括獸，植，它們也與我們相同，不爭，則長生路絕。
所以，世間多了攻伐之術，殺人技，這些都是爭奪長生的武器。
而駕馭這些武器的是什麽？是人？是獸？是靈植？通通不是，是意誌。
唯有強大的意誌才能永世長存，唯有強大的意誌才能駕馭般的力量而不會迷失本心。
如今的這些修士，隻修魂魄肉身，不修意誌，修為淺薄時無甚影響，最多破境之時，心魔繁重。一旦修為高了，孱弱的意誌駕馭龐大的魂魄肉身，有如稚童掄大錘，不傷人，先傷己！最終隻有兩條路，要麽心魔業障太重，修為不得寸進，死於壽終；要麽，強行破境，心魔深種，人性泯滅，獸性當道！最終淪為禽獸之流，依舊死於壽盡。
意誌強，周身修為的掌控能力就強，靈術，仙術威力就強。戰力強了，爭奪仙緣你就占據先機，破境之時，鎮壓心魔，不在話下，修為進境愈快。修為高，壽限寬，你有足夠的時間和準備，去走下一步仙路。
意誌強，則處處強，你如今剛剛踏足仙路，意誌與修為齊平，正是打基礎的重要時刻！意誌受限於魂魄，魂魄受限於肉身，所以，你的修道之路一定要把握這三個點。
魂魄強大後，意誌一定要跟上，修道之路上，僅有數次機緣可以提高意誌，所以平時一定要磨煉心性，日積月累的提升才是最為夯實的基礎。”
薑年久久無言，老薑的一席話，對薑年的震撼不亞於開辟了一方新的世界。從懵懂無知到築建仙路目標，薑年的修道之路從此有了方向，所謂引路人，也不過如此了吧。
肉身，魂魄，意誌。
仙路在這一刻顯得如此璀璨明朗，隻待薑年踏步而上！
“築基，築基，顧名思義便是修築道基。意誌的強大在於你自己的磨練，而築基，則是鑄肉身與魂魄之基！沒有強大的肉身和堅韌的魂魄，意誌的提升也會非常有難度，因為魂魄的上限很低。”待薑年消化一番後，老薑的聲音再度傳來。
“所以你如今凝氣期要做的就是打好肉身和魂魄的基礎。”老薑神色間又恢複了往日的風輕雲淡，輕笑著道。
薑年麵色古怪，因為老薑現在正一臉‘快來問我呀’的表情，本不想讓他得逞，可思量了半晌卻毫無頭緒，隻好硬著頭皮紅著臉道：“那怎麽打基礎呢？”
老薑一副算你小子上道的模樣，輕咳兩聲，裝模作樣道：“凝氣期的稱呼其實不夠準確，真正的凝氣期應該是凝氣九重和煉體九重皆備，也就是所謂的九凝九煉，方能鑄就成仙之基！”
“煉體？為何我從未聽說？”薑年目瞪口呆，他從未聽任何人提及過築基還需要煉體的，甚至連典籍上也未記載。
“這也是如今修士的一大弊端，我從功法閣的典籍內看到了如今修士的築基之法。”老薑的一番細致敘述，薑年這才明白其中道理。
原來如今修士凝氣三重之時，利用觀想之法，在丹田上方塑造一個靈氣旋渦，充當臨時丹田，氣旋成，便自認為是凝氣四重。
待凝氣六重，氣旋擴大到身體極限後，利用氣旋和開脈丹臨時擴大身體靈力承受的極限來破丹田，此時他們便認為已經到了凝氣七重，這也是為什麽試煉陣法檢測薑年凝氣四重為凝氣七重的原因。
薑年這才知道，原來宗門賜予開脈丹是這麽個用處。
因為煉體不足，導致泥丸宮難開，唯有在凝氣六層也就是他們所說的凝氣九層之時，以築基丹為引，強行逼出泥丸宮，藥力破宮，宮破則一鼓作氣，運築基法門，成築基修為。
老薑稱這種突破之法是他們當年江湖散修才普遍采用的法門，這法門最大的弊端就是築基時沒有開辟識海，這樣的築基是不完整的，將會大大影響以後魂魄的修煉。
氣海，泥丸，識海，此三者在築基期被稱為三丹田。
三丹田築基，方能成就仙基。
一棵小樹紮根在兩人旁邊，看著麵前兩個一模一樣的人，好像照鏡子一樣你一句我一句的說著話。
它隻知道，身體顏色淺一些的是真薑年，深一點的是假薑年。作為一棵樹，它覺得自己能分清已經很了不起了，搖了搖好不容易長齊的嫩葉，似乎非常開心。
“你這種突破其實是走錯了路，不僅你走錯了路，我看你整個炸天宗都走錯了路！”老薑神色凝重，與薑年眼神交匯後他繼續道：“通過你接觸的這些長老，包括那個看門老頭，雖然修為可觀，但是與我記憶中的那些金丹元嬰修士差距很大！”
薑年沒有應話，他能感覺到，老薑沒有開玩笑，問題似乎很嚴重。
“你可知道，現在坐在你麵前的是我生前的一縷不滅意誌。我的三魂七魄已然泯滅，你可以說我死了，但是如果有機緣，我還是有機會衍生三魂七魄，重修肉身修為，再臨世間。”老薑指著自己的身體道。
“當然，這樣的機緣非常少見，基本上能做到的人很少。如果我現在沒有被囚禁，我這屢意誌可以選擇輪回，而且輪回都無法徹底泯滅我的意誌，遲早有一天我會蘇醒。這也就是所謂的不死不滅了，也算是另一種長生吧。”老薑略有感慨，歎了口氣道。
“說了這麽多，其實我就是想強調一點：意誌。我發現如今的這些修士，你宗門內的這些長老，他們的意誌非常孱弱！他們的靈力修煉的很強，甚至隱隱超越我那個時代的修士，可意誌孱弱，仙路就窄了！”
“關於修煉，修道，我當初曆凡三百年，才悟出了修煉的真理。
初生之時，我們意誌孱弱，意誌依托於魂魄，魂魄依托於肉身。
意誌不可超過魂魄的限度，魂魄自然不可超於肉體的容納範圍。
修行者，凡間，有僧人，禁七情六欲，以心中之佛唯一，可稱作修行。
修行一事，世間生靈，有自身相信的執念，有自身堅持的道義，有自身畢生堅持的目標，並且為之奮鬥者，皆可稱之為修行。
然壽元，靈智，魂魄等等條件所限，古往今來修行有成者寥寥。
人，靈智堪為萬物靈長，然心思駁雜，並且壽元短暫，難得獨一道堅持者。若有，在曆史上往往大放光彩，卻最終泯滅於短短壽元。
獸者，體魄康健，雄壯有力。有強壯者，數百倍於人，有長壽者，與人數倍，然靈智稍弱，難修意誌，難壯魂魄，肉身停滯界限，直至壽元斷絕。
植者，上承雨露於天，下紮根基於地，融自然之內，察天地之間，往往得天地鍾愛，造化其身。雖得不同之性狀，可惜靈智毫無，雖有凜凜之軀，抑或是奪天功效，隻能淪為人、獸采摘之物，難有所成。
此三類各有不同，卻也各有所長。
人精於智，意誌魂魄皆為天生，可謂是近道寵兒，可惜壽元短暫。
獸，體魄強壯，然靈智稍弱，故而意誌、魂體弱小，難以掌控獸軀，人謂之獸性。
草植，融於自然，所以得天地靈秀於身，壽元普遍長久，卻沒有絲毫靈智，隻能紮根一處，緩慢生長。
你身邊這個木靈，從發芽生長到誕生靈智，沒有機緣，千年都無法做到。作為最難以產生靈智的物種，草木生靈尤為珍貴。一旦產生靈智，它們往往能力強大，仙途少有坎坷。
好在如今世間有仙家道統，人類壽元的問題得到了很大的改善。
如果隻為長生，我們可以隻修魂魄和肉身。以身證仙，成先天之體，反哺魂魄，三魂不滅便可以永世長存。
可我們的長生真的如此簡單嗎？相信你踏上仙路，也曾曆經殺劫。我們修士，不僅與天地爭命，更多的是與人爭命，你不殺人，人自來殺你！你修道，必定沾染因果，因果來，便是劫來，你逃不掉。
如果修為不夠，劫來，你死，何來長生？
包括獸，植，它們也與我們相同，不爭，則長生路絕。
所以，世間多了攻伐之術，殺人技，這些都是爭奪長生的武器。
而駕馭這些武器的是什麽？是人？是獸？是靈植？通通不是，是意誌。
唯有強大的意誌才能永世長存，唯有強大的意誌才能駕馭般的力量而不會迷失本心。
如今的這些修士，隻修魂魄肉身，不修意誌，修為淺薄時無甚影響，最多破境之時，心魔繁重。一旦修為高了，孱弱的意誌駕馭龐大的魂魄肉身，有如稚童掄大錘，不傷人，先傷己！最終隻有兩條路，要麽心魔業障太重，修為不得寸進，死於壽終；要麽，強行破境，心魔深種，人性泯滅，獸性當道！最終淪為禽獸之流，依舊死於壽盡。
意誌強，周身修為的掌控能力就強，靈術，仙術威力就強。戰力強了，爭奪仙緣你就占據先機，破境之時，鎮壓心魔，不在話下，修為進境愈快。修為高，壽限寬，你有足夠的時間和準備，去走下一步仙路。
意誌強，則處處強，你如今剛剛踏足仙路，意誌與修為齊平，正是打基礎的重要時刻！意誌受限於魂魄，魂魄受限於肉身，所以，你的修道之路一定要把握這三個點。
魂魄強大後，意誌一定要跟上，修道之路上，僅有數次機緣可以提高意誌，所以平時一定要磨煉心性，日積月累的提升才是最為夯實的基礎。”
薑年久久無言，老薑的一席話，對薑年的震撼不亞於開辟了一方新的世界。從懵懂無知到築建仙路目標，薑年的修道之路從此有了方向，所謂引路人，也不過如此了吧。
肉身，魂魄，意誌。
仙路在這一刻顯得如此璀璨明朗，隻待薑年踏步而上！
“築基，築基，顧名思義便是修築道基。意誌的強大在於你自己的磨練，而築基，則是鑄肉身與魂魄之基！沒有強大的肉身和堅韌的魂魄，意誌的提升也會非常有難度，因為魂魄的上限很低。”待薑年消化一番後，老薑的聲音再度傳來。
“所以你如今凝氣期要做的就是打好肉身和魂魄的基礎。”老薑神色間又恢複了往日的風輕雲淡，輕笑著道。
薑年麵色古怪，因為老薑現在正一臉‘快來問我呀’的表情，本不想讓他得逞，可思量了半晌卻毫無頭緒，隻好硬著頭皮紅著臉道：“那怎麽打基礎呢？”
老薑一副算你小子上道的模樣，輕咳兩聲，裝模作樣道：“凝氣期的稱呼其實不夠準確，真正的凝氣期應該是凝氣九重和煉體九重皆備，也就是所謂的九凝九煉，方能鑄就成仙之基！”
“煉體？為何我從未聽說？”薑年目瞪口呆，他從未聽任何人提及過築基還需要煉體的，甚至連典籍上也未記載。
“這也是如今修士的一大弊端，我從功法閣的典籍內看到了如今修士的築基之法。”老薑的一番細致敘述，薑年這才明白其中道理。
原來如今修士凝氣三重之時，利用觀想之法，在丹田上方塑造一個靈氣旋渦，充當臨時丹田，氣旋成，便自認為是凝氣四重。
待凝氣六重，氣旋擴大到身體極限後，利用氣旋和開脈丹臨時擴大身體靈力承受的極限來破丹田，此時他們便認為已經到了凝氣七重，這也是為什麽試煉陣法檢測薑年凝氣四重為凝氣七重的原因。
薑年這才知道，原來宗門賜予開脈丹是這麽個用處。
因為煉體不足，導致泥丸宮難開，唯有在凝氣六層也就是他們所說的凝氣九層之時，以築基丹為引，強行逼出泥丸宮，藥力破宮，宮破則一鼓作氣，運築基法門，成築基修為。
老薑稱這種突破之法是他們當年江湖散修才普遍采用的法門，這法門最大的弊端就是築基時沒有開辟識海，這樣的築基是不完整的，將會大大影響以後魂魄的修煉。
氣海，泥丸，識海，此三者在築基期被稱為三丹田。
三丹田築基，方能成就仙基。