蕭月生坐在山洞中一個蒲團上，搖頭歎息，感慨運氣之差，一身修為盡化為流水，原本引以為傲的元神，也被打回原狀，與常人無異。
本已修成不死，元神不滅，如今驟然被打回原狀，成為了凡夫俗子，在塵世中輪回，這般天堂地獄一般的境況，即使如他，也難免搖頭歎氣。
他想了半晌，如今之計，一切皆虛，身體恢複，撿回這條小命最是重要。
再次掐訣闔目，欲要入靜。
人之身體，本是奇妙之物，生死皆有回複之天賦，如疲勞，如傷病，一切總樞，皆歸於心，一切病痛，皆源於心的燥動。
靜，實乃還根複命最上乘之法，若是心神進入寂靜，則身體恢複的速度最快。
半晌之後，蕭月生睜開眼，無奈的搖頭。
如今自己入靜，宛如當初開始修道之時，乍一閉眼，萬千思緒紛湧而至，念頭龐雜，心如亂麻，腦如跑馬場，根本難以入靜。
本欲行動功，但小腹的傷口未愈，不能有大的動作，且如今的體力，虛弱不堪，怕是未能行功，便已累得趴下。
若是能用歸元指，自是最佳，但歸元指繁複無方，需得深厚的內力支撐，自己如今毫無內力，指望不上。
若是有藥材，他倒是可以配個方子，醫一醫自己的傷，但不能動彈，遠水解不了近火。
他無奈之下，隻有行吐納之術一途，但小腹的傷口，又不能深吸深吐，高深的吐納術無法施展，唯有輕吸淺呼，徐徐行之，雖然效果差了許多，總比自行調養要強一些。
盛夏的白天格外長，恒山派諸人吃完了晚膳，天色仍舊未黑。
緇衣的袖子極寬，儀琳將兩個饅頭藏在袖子裏，外人看不出，她趁著師姐們不注意，偷偷跑出白雲庵，到了山下，跑到蕭月生所在的山穀，輕輕扒開洞口的樹枝，鑽了進來。
洞內昏暗，儀琳輕喚道："蕭大哥，你在嗎？"
她一邊行動，一邊默念佛經，並非自己想要欺瞞師父與師姐們，隻是蕭大哥吩咐，不能讓別人知道，且蕭大哥說，救人一命，勝造七級浮屠，阿彌陀佛...
蕭月生睜開眼，輕輕吐出一口氣，感覺胸腹間一片溫暖詳和，宛如泡在溫泉中一般，自己所修的吐納術頗有成效。
若是以前，這般淺顯之術，他看過即不再理會，沒想到，如今卻成了救命之術。
他溫聲開口："儀琳小師父，吃過飯了？"
"嗯，剛剛吃過啦。"儀琳輕悄悄的走近。
"蕭大哥，你可好些了？"她蹲下來，將寬袖中的兩個饅頭取出，還冒著熱氣，遞到蕭月生麵前："我取了兩個饅頭，蕭大哥快些趁熱吃吧。"
蕭月生伸手接過饅頭，溫聲問："讓你師父跟師姐她們瞧見了嗎？"
"沒有，"儀琳忙用力搖頭，羞澀的說："我從廚房偷偷的取來，沒讓師姐她們瞧見。"
"如此便好。"蕭月生點頭，用力咬一口饅頭，肚子早已饑腸轆轆，容不得他挑三揀四。
恒山派皆是女子，雖是練武之人，仍未改女人家飯量小的習性，饅頭的個頭極小，僅是一巴掌大，蕭月生三兩口便吃下一個，兩個也就五六口，轉眼之間，兩手空空如也。
"我再回去拿兩個罷。"儀琳明眸漸漸習慣了昏黑，看到他如此吃法，知道他未吃飽。
"罷了。"蕭月生擺擺手，笑道："我如今傷勢嚴重，不宜吃得太飽，就這樣罷。"
"嗯，"儀琳點點頭，說道："我本想跟師父求一顆白雲熊膽丸，但不知該跟師父如何說..."
蕭月生想了想，雖有主意，卻嫌太損，棄之不用，搖頭道："多謝儀琳小師父了，我這身傷，怕是藥石無效。"
"白雲熊膽丸治內傷極靈驗的。"儀琳說道。
蕭月生搖頭笑了笑："你扶我出去走走罷。"
儀琳答應，低聲念了一通佛經，男女授受不親，但事急從權，為了救人性命，也顧不了那麽多。
經過半個時辰的吐納，他的傷勢仍重，力氣卻增了幾分，氣息雖粗重，但未如開始時的眼前發黑。
兩人出了山洞，慢慢走到水潭邊，聞著清涼的水氣，蕭月生不由心神一暢。
這個橢圓形水潭隔著山壁不遠，由地下的泉水湧出而形成，清澈見底，可以看到下麵的水草與鵝卵石。
隔著水潭不遠，便是樹林，多是一些鬆樹，夾雜著某些未名樹種，生長得極為茂盛，鬱鬱蔥蔥，將炎炎暑氣抵擋在山穀之外。
他們腳下踏著的草地極是平坦，因為水潭的關係，這裏的草長得蔥綠，踩上去軟綿綿的，甚是舒服。
儀琳扶他慢慢坐下來，暮色藹藹，兩人打量著晃動的潭水。
蕭月生的話不多，神情一直是若有所思，儀琳則不知說什麽話好，隻能緘默。
他在思索自己這一世所需付出的力氣，怕是遠比前兩世為多，修道之路，艱難無比，自己的成道，實是天成。
這一世如何修煉，卻是費思量的一件事，不能如從前一般，隻修得元神不滅，徒增痛苦。
不如，以此為契機，需得將身體也修成不滅才好，他笑了笑，自己如今可是好高騖遠了，這幅身體，實是難之又難。
××××××××××××××××××××××××××××
隨後的日子，蕭月生躲在這裏養傷，儀琳不能一天三次過來，傍晚時分，吃過晚齋後，頗有空閑，她趁機趕過來。
蕭月生做了一隻魚鉤，在水潭裏釣魚，水潭乃是泉水，養得魚兒肉質細膩鮮美。
儀琳開始並不知蕭月生為何要鐵針，後來見他製成了魚鉤釣魚吃，心下極是內疚不安，我不殺伯仁，伯仁因我而死，佛門弟子不能殺生，自己助紂為虐，罪過罪過。
她每次見到魚鉤，皆要誦上一遍往生符，再誦一番大解脫經，見她如此，蕭月生也無心再釣，隻好放過這裏的魚兒，讓儀琳幫忙挖一些黃苓與香菇，吃起了素。
每次過來，看到蕭月生在擺著奇異的姿勢，一動不動，儀琳頗是好奇，曾問他在做什麽，蕭月生答曰練功，儀琳頗感奇怪。
蕭月生如今下丹田破損，無法聚氣，不能練內功，若是換作旁人，隻能束手無策，棄了練功的心思。
他如今修為盡失，見識猶在，想起了曾經所創的九轉易筋訣，恰是絕妙的動功，且別辟蹊徑，並不練內力。
至於其餘神功，如碧水訣之類，沒有內力為基，卻是不能修煉，隻能徒呼奈何。
當初他創出九轉易筋訣，傳於別人時，僅是傳了第一層的心法，用以改善體質，增強天賦，從未想到，自己竟有一日能用得到。
九轉易筋訣神妙無比，僅是修練了幾日，身體便有了力氣，精神充沛，不複原來的萎靡不振，生機盎然。
行動自如，他便在山上挖一些藥草，自行調配，調養身體。
如今元神如常人，無法煉製極品丹藥，令他頗不習慣。
晝夜行持九轉易筋訣，半個月的功夫，傷口便已不影響行動，能夠如常人般奔跑跳躍。
隻是蕭月生仍沒有離開之意，此處環境幽靜，最是適宜練功，若是如此出去，沒有自保之力，生死不由己，他難以忍受這般境況。
九轉易筋訣入門易，精進難，半個月的功夫，便初見成效，便若要進一步，卻是艱難無比。
這一日，儀琳來到山穀時，氣喘籲籲，疲累不堪，白玉般的額頭滿是汗水，寬大的緇衣快要貼到身上。
蕭月生正在水潭邊修煉九轉易筋訣。
潭水清澈明亮，他站在潭邊的綠茵草地上，雙臂撐開，兩腳踮起，腳尖豎立，宛如頭頂有一根無形的繩索懸吊，似要淩空飛起。
見她如此疲累不堪，蕭月生放下手，腳踏實地，溫聲道："好妹子，為何這般模樣？"
儀琳深喘了口氣，舉起寬大的緇袖，拭了拭額頭，聲音嬌媚："今日輪到我打掃院子，來得晚了。"
蕭月生深知，依儀琳的純真的性子，很難長久的瞞過別人，為免汙她清白，兩人已是以兄妹相稱。
"你呀，還是練過武功的人呢！"蕭月生搖頭，溫聲道："來，看我，你跟著做。"
說罷，兩腿微蹲，雙臂左右撐直，隨著下蹲，慢慢落下，然後起身，雙臂提起。
儀琳照著做了，按照他說的方式呼氣，吐氣，蹲起幾次，氣息迅速變得平和，一身汗水頓然消失，頗是神奇。（未完待續）
本已修成不死，元神不滅，如今驟然被打回原狀，成為了凡夫俗子，在塵世中輪回，這般天堂地獄一般的境況，即使如他，也難免搖頭歎氣。
他想了半晌，如今之計，一切皆虛，身體恢複，撿回這條小命最是重要。
再次掐訣闔目，欲要入靜。
人之身體，本是奇妙之物，生死皆有回複之天賦，如疲勞，如傷病，一切總樞，皆歸於心，一切病痛，皆源於心的燥動。
靜，實乃還根複命最上乘之法，若是心神進入寂靜，則身體恢複的速度最快。
半晌之後，蕭月生睜開眼，無奈的搖頭。
如今自己入靜，宛如當初開始修道之時，乍一閉眼，萬千思緒紛湧而至，念頭龐雜，心如亂麻，腦如跑馬場，根本難以入靜。
本欲行動功，但小腹的傷口未愈，不能有大的動作，且如今的體力，虛弱不堪，怕是未能行功，便已累得趴下。
若是能用歸元指，自是最佳，但歸元指繁複無方，需得深厚的內力支撐，自己如今毫無內力，指望不上。
若是有藥材，他倒是可以配個方子，醫一醫自己的傷，但不能動彈，遠水解不了近火。
他無奈之下，隻有行吐納之術一途，但小腹的傷口，又不能深吸深吐，高深的吐納術無法施展，唯有輕吸淺呼，徐徐行之，雖然效果差了許多，總比自行調養要強一些。
盛夏的白天格外長，恒山派諸人吃完了晚膳，天色仍舊未黑。
緇衣的袖子極寬，儀琳將兩個饅頭藏在袖子裏，外人看不出，她趁著師姐們不注意，偷偷跑出白雲庵，到了山下，跑到蕭月生所在的山穀，輕輕扒開洞口的樹枝，鑽了進來。
洞內昏暗，儀琳輕喚道："蕭大哥，你在嗎？"
她一邊行動，一邊默念佛經，並非自己想要欺瞞師父與師姐們，隻是蕭大哥吩咐，不能讓別人知道，且蕭大哥說，救人一命，勝造七級浮屠，阿彌陀佛...
蕭月生睜開眼，輕輕吐出一口氣，感覺胸腹間一片溫暖詳和，宛如泡在溫泉中一般，自己所修的吐納術頗有成效。
若是以前，這般淺顯之術，他看過即不再理會，沒想到，如今卻成了救命之術。
他溫聲開口："儀琳小師父，吃過飯了？"
"嗯，剛剛吃過啦。"儀琳輕悄悄的走近。
"蕭大哥，你可好些了？"她蹲下來，將寬袖中的兩個饅頭取出，還冒著熱氣，遞到蕭月生麵前："我取了兩個饅頭，蕭大哥快些趁熱吃吧。"
蕭月生伸手接過饅頭，溫聲問："讓你師父跟師姐她們瞧見了嗎？"
"沒有，"儀琳忙用力搖頭，羞澀的說："我從廚房偷偷的取來，沒讓師姐她們瞧見。"
"如此便好。"蕭月生點頭，用力咬一口饅頭，肚子早已饑腸轆轆，容不得他挑三揀四。
恒山派皆是女子，雖是練武之人，仍未改女人家飯量小的習性，饅頭的個頭極小，僅是一巴掌大，蕭月生三兩口便吃下一個，兩個也就五六口，轉眼之間，兩手空空如也。
"我再回去拿兩個罷。"儀琳明眸漸漸習慣了昏黑，看到他如此吃法，知道他未吃飽。
"罷了。"蕭月生擺擺手，笑道："我如今傷勢嚴重，不宜吃得太飽，就這樣罷。"
"嗯，"儀琳點點頭，說道："我本想跟師父求一顆白雲熊膽丸，但不知該跟師父如何說..."
蕭月生想了想，雖有主意，卻嫌太損，棄之不用，搖頭道："多謝儀琳小師父了，我這身傷，怕是藥石無效。"
"白雲熊膽丸治內傷極靈驗的。"儀琳說道。
蕭月生搖頭笑了笑："你扶我出去走走罷。"
儀琳答應，低聲念了一通佛經，男女授受不親，但事急從權，為了救人性命，也顧不了那麽多。
經過半個時辰的吐納，他的傷勢仍重，力氣卻增了幾分，氣息雖粗重，但未如開始時的眼前發黑。
兩人出了山洞，慢慢走到水潭邊，聞著清涼的水氣，蕭月生不由心神一暢。
這個橢圓形水潭隔著山壁不遠，由地下的泉水湧出而形成，清澈見底，可以看到下麵的水草與鵝卵石。
隔著水潭不遠，便是樹林，多是一些鬆樹，夾雜著某些未名樹種，生長得極為茂盛，鬱鬱蔥蔥，將炎炎暑氣抵擋在山穀之外。
他們腳下踏著的草地極是平坦，因為水潭的關係，這裏的草長得蔥綠，踩上去軟綿綿的，甚是舒服。
儀琳扶他慢慢坐下來，暮色藹藹，兩人打量著晃動的潭水。
蕭月生的話不多，神情一直是若有所思，儀琳則不知說什麽話好，隻能緘默。
他在思索自己這一世所需付出的力氣，怕是遠比前兩世為多，修道之路，艱難無比，自己的成道，實是天成。
這一世如何修煉，卻是費思量的一件事，不能如從前一般，隻修得元神不滅，徒增痛苦。
不如，以此為契機，需得將身體也修成不滅才好，他笑了笑，自己如今可是好高騖遠了，這幅身體，實是難之又難。
××××××××××××××××××××××××××××
隨後的日子，蕭月生躲在這裏養傷，儀琳不能一天三次過來，傍晚時分，吃過晚齋後，頗有空閑，她趁機趕過來。
蕭月生做了一隻魚鉤，在水潭裏釣魚，水潭乃是泉水，養得魚兒肉質細膩鮮美。
儀琳開始並不知蕭月生為何要鐵針，後來見他製成了魚鉤釣魚吃，心下極是內疚不安，我不殺伯仁，伯仁因我而死，佛門弟子不能殺生，自己助紂為虐，罪過罪過。
她每次見到魚鉤，皆要誦上一遍往生符，再誦一番大解脫經，見她如此，蕭月生也無心再釣，隻好放過這裏的魚兒，讓儀琳幫忙挖一些黃苓與香菇，吃起了素。
每次過來，看到蕭月生在擺著奇異的姿勢，一動不動，儀琳頗是好奇，曾問他在做什麽，蕭月生答曰練功，儀琳頗感奇怪。
蕭月生如今下丹田破損，無法聚氣，不能練內功，若是換作旁人，隻能束手無策，棄了練功的心思。
他如今修為盡失，見識猶在，想起了曾經所創的九轉易筋訣，恰是絕妙的動功，且別辟蹊徑，並不練內力。
至於其餘神功，如碧水訣之類，沒有內力為基，卻是不能修煉，隻能徒呼奈何。
當初他創出九轉易筋訣，傳於別人時，僅是傳了第一層的心法，用以改善體質，增強天賦，從未想到，自己竟有一日能用得到。
九轉易筋訣神妙無比，僅是修練了幾日，身體便有了力氣，精神充沛，不複原來的萎靡不振，生機盎然。
行動自如，他便在山上挖一些藥草，自行調配，調養身體。
如今元神如常人，無法煉製極品丹藥，令他頗不習慣。
晝夜行持九轉易筋訣，半個月的功夫，傷口便已不影響行動，能夠如常人般奔跑跳躍。
隻是蕭月生仍沒有離開之意，此處環境幽靜，最是適宜練功，若是如此出去，沒有自保之力，生死不由己，他難以忍受這般境況。
九轉易筋訣入門易，精進難，半個月的功夫，便初見成效，便若要進一步，卻是艱難無比。
這一日，儀琳來到山穀時，氣喘籲籲，疲累不堪，白玉般的額頭滿是汗水，寬大的緇衣快要貼到身上。
蕭月生正在水潭邊修煉九轉易筋訣。
潭水清澈明亮，他站在潭邊的綠茵草地上，雙臂撐開，兩腳踮起，腳尖豎立，宛如頭頂有一根無形的繩索懸吊，似要淩空飛起。
見她如此疲累不堪，蕭月生放下手，腳踏實地，溫聲道："好妹子，為何這般模樣？"
儀琳深喘了口氣，舉起寬大的緇袖，拭了拭額頭，聲音嬌媚："今日輪到我打掃院子，來得晚了。"
蕭月生深知，依儀琳的純真的性子，很難長久的瞞過別人，為免汙她清白，兩人已是以兄妹相稱。
"你呀，還是練過武功的人呢！"蕭月生搖頭，溫聲道："來，看我，你跟著做。"
說罷，兩腿微蹲，雙臂左右撐直，隨著下蹲，慢慢落下，然後起身，雙臂提起。
儀琳照著做了，按照他說的方式呼氣，吐氣，蹲起幾次，氣息迅速變得平和，一身汗水頓然消失，頗是神奇。（未完待續）