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負重往返跑。
這是今天最後的一個訓練項目。
而是負重也不是一般的負重。
根據每個人的體格不同。
采取一一配對的方式。
一個人背著另外一個人來回跑動。
兩個來回為一組。
交替循環進行。
“雖然有料到,最後會是這樣的。。。但是,這還真的是要吃不消啊。。。”
茂野滿頭大汗,有那麽點上氣不接下氣的說道。
“慣例中的慣例嘛。”
站在茂野身側的禦幸也是臉色有些發白的說道。
“喂喂喂?這不對吧?助教,為什麽我是和前園一組啊?這家夥體重超標了啊?”
那邊,倉持看著站在自己旁邊的前園,小臉煞白的高聲喊道。
這不行啊!
前園這個家夥不應該去和山口健一組嘛!?
這噸位就不符合標準吧?
看到情況,感覺到不對勁的倉持立馬衝著不遠處的助教高聲喊道。
“這是既定計劃裏的安排。”
助教麵無表情的看著倉持,絲毫不動搖的說道。
誰和誰配對成一組。
這也是一開始就定下來的事情,換句話說,這是自家片岡監督和那位落合教練的計劃。
“誒?不是,那個,我。。。”
助教的話語,也是令倉持意識到這一點,那臉上便是瞬間呈現出一副極其懵逼的表情。
這也不對吧?
自己不應該是和白州、或者川上一組嘛?
特麽?
這?
不行吧?
“噗哈哈哈。。。”
“我覺得很合適哦,洋一!”
茂野和禦幸也是很適宜的大笑著說道。
“倉持前輩!你可以的!”
那和降穀組成配合的澤村還擺出一副很給力的表情,為自家宿舍的前輩加油打氣。
特麽倉持就沒差點當場暴走,直接過去ko掉自家宿舍裏的澤村。
然後,還沒有等倉持繼續說點什麽。
“好了,第一組!各就各位!”
“來吧,倉持副隊長大人。”
舉起手示意的助教。
然後看似往常極其憨厚的前園童鞋,在這個時候,衝著倉持咧嘴一笑,那張開的雙臂。
“來就來吧!!”
獵豹大人破罐破摔的蹲了下來,撐開的臂膀,很是“悲憤”的背起前園,那瞬間壓迫下來的重量。
沒差點讓倉持直接癱倒。
“第一組!go!”
“啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!豈可修!!!”
率先衝出跑道的倉持洋一。
緊隨其後的茂野等人。
屬於獵豹大人的青春呐喊。
為青道高中棒球部的第一天冬季集訓畫上了一個茂野等人看好相當圓滿的暫時性句號。
夜晚,結束掉的一天訓練。
然後固定的晚餐時間。
可以說。
白天全靠自我意誌和精神在強撐著的那些選手,晚餐時刻,幾乎就是個個倒在了餐桌上。
“稍微休息一下是可以的,但是,起來後,要記得晚餐一定要吃完,然後舒舒服服的去泡個澡,晚上準時休息啊!”
還是高效率解決晚飯的茂野,在將自己的餐具送到台上之後,環視食堂裏的情況,稍稍拔高自己的音調,高聲提醒那些此時處於“躺屍”狀態的自家隊友們。
第一天。
隻是一個開始。
魔鬼的訓練。
這才剛剛打開序幕。
早就不是第一次經曆的茂野、禦幸等人自然是有著相應的心理準備和身體準備,而至於剩下的部員們。
能否撐到最後。
那考驗就是他們的意誌力了!!
————分割線————
為期一周的冬季合宿集訓。
這是隻要你踏進第一步,就斷然不允許後撤的魔鬼訓練計劃。
第一天。
是需要適應的階段。
等到了第二天,看似開始習慣訓練強度的選手們,卻會一個個發現自己的身體要比往常僵硬許多,這還是原本就已經在日常保持均衡訓練量的結果了。
隻是一下子將強度調高的這些基礎訓練。
也並非這些少年們的身體能夠一下子適應過來的。
即使身體素質強如前園、山口等人。
在第二天起床時刻。
都可以感覺到自己身體裏的異樣。
動作不再那麽靈活,渾身的肌肉都好似在顫動。
“啊。。。。。。”
“堅持下去!這才隻是第二天!!”
“跑起來!跑起來!”
不是精神方麵的問題,而是身體素質上麵的承受力問題。
“噠噠噠噠噠!”
“還有一組!go!”
枯燥而又單調的訓練。
反反複複,最重要的便是要堅持下去的這些訓練。
“第三組!輪到你們了!然後內野和外野進行更換!”
“魂淡!誰讓你們的腳步停下來的!?”
“快一點!快一點!”
整個球場上,每一個選手都覺得身側的那些助教表情都似是要比昨天變得更加猙獰起來一般。
疲憊而又沉重的身體。
完成每一項訓練指標。
都感覺要耗費比往常更多的體力和精力。
從這第二天開始,就已經是出現了落隊者。
而這也是每年集訓裏,經常性會出現的情況。
挑戰極限,這並非是每一個人都一定會做到的事情。
更何況,某些選手的身體素質本身就存在著極大的差距,更遑論還是在這樣強度的訓練基礎下!
第三天。
部分選手還出現精神上的絲絲麻木。
哪怕是茂野、禦幸等人身體的負擔也是越來越重。
直至來到第四天。
早上起床,都已經是要成為一種鬥爭。
一軍裏的選手們。
哪怕是夜晚睡眠質量再好。
早上起來也都是個個麵帶疲勞神色。
更加不要說其他選手。
一年級裏的高津廣、狩場、金田,二年級裏的三村、川島等人已經沒有集訓之前的心氣,連續這四天下來的高強度訓練,現在這些人腦海裏所盤旋的唯一念頭便是,還有三天,還有最後三天,咬牙,都一定要堅持到最後,不然的話,還有資格談追逐夢想?
那就是成為一個笑話。
“還有最後的三天!要堅持住的,小夥子們!”
“前園!聲音要喊出來啊!!”
“是!!”
不斷宣泄自我情緒的選手們,既是鼓舞,又是刺激,更是鞭策的魔鬼助教們。
凜冬寒風的吹佛之下。
“還有最後兩天!”
“哦哦哦哦哦哦哦哦哦!”
“動起來啊!!”
凸顯出那躁動火熱的內心!
“最後一天!!”
喧囂的球場。
昂揚的少年們!
所協奏而響的青春物語!
“哦哦哦哦哦哦哦哦哦!”
好似亙古悠久的旅程。
這終究迎來的尾聲。
“結束了!!!”
“啊啊啊啊啊啊啊!!”
伴隨著晨曦之光的照耀。
所即將迎來的嶄新一年。
茂野信等人結束了自己的第二次,也是高中階段最後一次冬季集訓!
朝著屬於他們的未來!
踏步前進!!
負重往返跑。
這是今天最後的一個訓練項目。
而是負重也不是一般的負重。
根據每個人的體格不同。
采取一一配對的方式。
一個人背著另外一個人來回跑動。
兩個來回為一組。
交替循環進行。
“雖然有料到,最後會是這樣的。。。但是,這還真的是要吃不消啊。。。”
茂野滿頭大汗,有那麽點上氣不接下氣的說道。
“慣例中的慣例嘛。”
站在茂野身側的禦幸也是臉色有些發白的說道。
“喂喂喂?這不對吧?助教,為什麽我是和前園一組啊?這家夥體重超標了啊?”
那邊,倉持看著站在自己旁邊的前園,小臉煞白的高聲喊道。
這不行啊!
前園這個家夥不應該去和山口健一組嘛!?
這噸位就不符合標準吧?
看到情況,感覺到不對勁的倉持立馬衝著不遠處的助教高聲喊道。
“這是既定計劃裏的安排。”
助教麵無表情的看著倉持,絲毫不動搖的說道。
誰和誰配對成一組。
這也是一開始就定下來的事情,換句話說,這是自家片岡監督和那位落合教練的計劃。
“誒?不是,那個,我。。。”
助教的話語,也是令倉持意識到這一點,那臉上便是瞬間呈現出一副極其懵逼的表情。
這也不對吧?
自己不應該是和白州、或者川上一組嘛?
特麽?
這?
不行吧?
“噗哈哈哈。。。”
“我覺得很合適哦,洋一!”
茂野和禦幸也是很適宜的大笑著說道。
“倉持前輩!你可以的!”
那和降穀組成配合的澤村還擺出一副很給力的表情,為自家宿舍的前輩加油打氣。
特麽倉持就沒差點當場暴走,直接過去ko掉自家宿舍裏的澤村。
然後,還沒有等倉持繼續說點什麽。
“好了,第一組!各就各位!”
“來吧,倉持副隊長大人。”
舉起手示意的助教。
然後看似往常極其憨厚的前園童鞋,在這個時候,衝著倉持咧嘴一笑,那張開的雙臂。
“來就來吧!!”
獵豹大人破罐破摔的蹲了下來,撐開的臂膀,很是“悲憤”的背起前園,那瞬間壓迫下來的重量。
沒差點讓倉持直接癱倒。
“第一組!go!”
“啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊!豈可修!!!”
率先衝出跑道的倉持洋一。
緊隨其後的茂野等人。
屬於獵豹大人的青春呐喊。
為青道高中棒球部的第一天冬季集訓畫上了一個茂野等人看好相當圓滿的暫時性句號。
夜晚,結束掉的一天訓練。
然後固定的晚餐時間。
可以說。
白天全靠自我意誌和精神在強撐著的那些選手,晚餐時刻,幾乎就是個個倒在了餐桌上。
“稍微休息一下是可以的,但是,起來後,要記得晚餐一定要吃完,然後舒舒服服的去泡個澡,晚上準時休息啊!”
還是高效率解決晚飯的茂野,在將自己的餐具送到台上之後,環視食堂裏的情況,稍稍拔高自己的音調,高聲提醒那些此時處於“躺屍”狀態的自家隊友們。
第一天。
隻是一個開始。
魔鬼的訓練。
這才剛剛打開序幕。
早就不是第一次經曆的茂野、禦幸等人自然是有著相應的心理準備和身體準備,而至於剩下的部員們。
能否撐到最後。
那考驗就是他們的意誌力了!!
————分割線————
為期一周的冬季合宿集訓。
這是隻要你踏進第一步,就斷然不允許後撤的魔鬼訓練計劃。
第一天。
是需要適應的階段。
等到了第二天,看似開始習慣訓練強度的選手們,卻會一個個發現自己的身體要比往常僵硬許多,這還是原本就已經在日常保持均衡訓練量的結果了。
隻是一下子將強度調高的這些基礎訓練。
也並非這些少年們的身體能夠一下子適應過來的。
即使身體素質強如前園、山口等人。
在第二天起床時刻。
都可以感覺到自己身體裏的異樣。
動作不再那麽靈活,渾身的肌肉都好似在顫動。
“啊。。。。。。”
“堅持下去!這才隻是第二天!!”
“跑起來!跑起來!”
不是精神方麵的問題,而是身體素質上麵的承受力問題。
“噠噠噠噠噠!”
“還有一組!go!”
枯燥而又單調的訓練。
反反複複,最重要的便是要堅持下去的這些訓練。
“第三組!輪到你們了!然後內野和外野進行更換!”
“魂淡!誰讓你們的腳步停下來的!?”
“快一點!快一點!”
整個球場上,每一個選手都覺得身側的那些助教表情都似是要比昨天變得更加猙獰起來一般。
疲憊而又沉重的身體。
完成每一項訓練指標。
都感覺要耗費比往常更多的體力和精力。
從這第二天開始,就已經是出現了落隊者。
而這也是每年集訓裏,經常性會出現的情況。
挑戰極限,這並非是每一個人都一定會做到的事情。
更何況,某些選手的身體素質本身就存在著極大的差距,更遑論還是在這樣強度的訓練基礎下!
第三天。
部分選手還出現精神上的絲絲麻木。
哪怕是茂野、禦幸等人身體的負擔也是越來越重。
直至來到第四天。
早上起床,都已經是要成為一種鬥爭。
一軍裏的選手們。
哪怕是夜晚睡眠質量再好。
早上起來也都是個個麵帶疲勞神色。
更加不要說其他選手。
一年級裏的高津廣、狩場、金田,二年級裏的三村、川島等人已經沒有集訓之前的心氣,連續這四天下來的高強度訓練,現在這些人腦海裏所盤旋的唯一念頭便是,還有三天,還有最後三天,咬牙,都一定要堅持到最後,不然的話,還有資格談追逐夢想?
那就是成為一個笑話。
“還有最後的三天!要堅持住的,小夥子們!”
“前園!聲音要喊出來啊!!”
“是!!”
不斷宣泄自我情緒的選手們,既是鼓舞,又是刺激,更是鞭策的魔鬼助教們。
凜冬寒風的吹佛之下。
“還有最後兩天!”
“哦哦哦哦哦哦哦哦哦!”
“動起來啊!!”
凸顯出那躁動火熱的內心!
“最後一天!!”
喧囂的球場。
昂揚的少年們!
所協奏而響的青春物語!
“哦哦哦哦哦哦哦哦哦!”
好似亙古悠久的旅程。
這終究迎來的尾聲。
“結束了!!!”
“啊啊啊啊啊啊啊!!”
伴隨著晨曦之光的照耀。
所即將迎來的嶄新一年。
茂野信等人結束了自己的第二次,也是高中階段最後一次冬季集訓!
朝著屬於他們的未來!
踏步前進!!