修煉恢複丹田的煉體功法，也是需要條件的。
就是需要淬煉出更強大的體魄，並且讓全身都能承受沒有轉換過的天地靈氣。
各個門派的煉氣術，通常都是一到兩條經脈牽引天地靈氣入體，來刺激丹田。
而東法寺的功法是需要更多的經脈能承受天地靈氣，然後重新刺激丹田部位，重新激活那個空間模型。
玄清和尚是將江辰原先破損的丹田模型清除幹淨了的，不然新舊模型也會產生衝突，影響今後的修煉。這也是早年東法寺通過萬年的經驗總結出來的，也是無數的東法寺人摸索出來的。
恢複丹田空間模型有兩種方式，如果損毀得不厲害，是不需要清理丹田的。用煉體功法通過經脈引動天地靈氣不斷地刺激丹田就可以了。
傷的輕，所需要的經脈就少；傷的重，需要開通承受天地靈氣的經脈就多。
像江辰這種，就需要將原先的丹田空間模型清除掉。然後要打通所有的經脈，來引動天地靈氣刺激丹田，重新激活丹田處的空間模型。
通常這個過程起碼需要十年，但江辰巧合的是，他的身體經過天雷和丹境妖獸血的淬煉。這就大大增加了成功率，縮短了恢複丹田的時間。
要不是因為一直有事耽誤，江辰可能早就能重回練氣期了。
你要問，龍脊山上不是有三年的時間嗎？
龍脊山上要感悟五行本源，這種天大的機緣，怎麽能夠浪費？
而且感悟本源後，對恢複丹田也有潛移默化的效果，江辰在龍脊山上抽空練習煉體術時，是有感觸的。隻是這種冥冥之中的感觸，隻是知道有益，但說不上來的。
而江辰剛來到中土，就遇到姚村一帶的事情。
其實他也可以不管不問這些人的事情，可是前世的三觀，讓他不能認同他所看到的慘劇。
當然，江辰也不是聖人，他也不是個老好人，為了拯救這些凡人而耽誤了自己。
江辰是有自己的衡量的。如果不能顧得上眼前這些山民，他可能頂多幫忙到此，就會離開。頂多稍微善後一下，震懾一番黑風寨而已。
殺掉首惡，放回大部分山民，還組織了他們集中修建。
哦對了，還給他們開辟了一處獵區。
這樣的話，他也不會浪費兩個築基丹了，那柄築基修士用的寶劍也不會拿出來。
這個級別的兵器，他也不多。估計會換成練氣期級別的兵器。
而現在，他真的收服黑風寨，也打算整合黑風穀的山民。將兩邊都融合到一起，形成一股勢力。
有了這種盤算，那麽善事善舉和他稱霸此地的計劃就能兩全了。
那就有人要問了，既然是修真界的稱霸，怎麽把這些凡人也拉進來？
之前說了，江辰的三觀不是這個世界的，對他來說修士和普通人是一樣的。
他可是掌握了先進生產力思想的包工頭，誰說普通人就不如修士了？
他目前不也是普通人嗎？他連結丹都宰過。當然，是靠運氣和討巧。
如今讓他打築基，還敢嚐試。遇到了結丹，還是隻能跑為上策。
還有人要問，黑風寨的修士和黑風穀的山民，是有人命的仇恨的。兩方不可能融合到一起。
其實這是一種單純頭腦的觀念。當年米國火燒東都，轟炸廣鳥，那麽現在的倭人是不是對那些大鼻子恨之入骨？
這是個並不恰當，但又最符合人性的比喻。
因人而異，審時度勢，局勢變化才是判斷局勢的最好方法。
首先，黑風穀的山民和黑風寨的修士，的確是有血仇，也的確對黑風寨恨之入骨。
但不管在那些修士還是山民的心中，他們之間是有階級差距的。
對上仙師，他們就是凡人，從這種稱謂上，就能看出山民他們的內心是認為自己低賤的。
這種地位認知上就有了差距，要拉平這種差距，其實就能抵消掉一部分的仇恨。
還有就是，對黑風寨的仇恨，不是針對那一個人的。而是代表如黑風寨的這種老的強盜勢力。
黑風寨的修士來來去去，都不知道換過多少修士。
甚至於以前的以前，過去的過去，山寨勢力都不知道更換過多少了，哪有什麽具體的仇恨。
江辰也具體了解過，除了吳豪的首惡團體，龐世德那幫子人對待普通人倒沒那麽歹毒。
所以雙方的改變還是有可能的。
三天後，龐世德帶著第一批二百多山民下山了。
當然，前兩日，黑風寨的土匪們也派出了幾個修士到姚村附近查探。
也的確看到了，江辰偶爾在村子裏晃悠。這裏指的是姚村和附近的另外三個村子。
看到江辰也沒幹什麽正事，就是到處指指點點，好像在指導這些山民幹活。
在修士看來，這就是不務正業。
你有一個修士，哦，準修士，不好好修煉，也不打打殺殺。跑到山村裏指導山民幹活？
幾個意思？你修的是農法嗎？就算修士務農，那也是去靈植園，或者靈藥圃啊！
到這裏教人種瓜，種菜？還蓋茅屋？黑風寨的修士都傻了？
回去後又集體開會了。
這個新來的大當家，的確沒跑，也就不是騙人。
那麽到時候，要不要跟著這個大當家幹呢？
那個龐世德雖然也疑惑江辰作為，但是他還是堅信跟著江辰肯定是有前途的。起碼人家給出了手裏的功法，就不能輕易背叛。
龐世德是個耿直的人，也算是個守諾的人。那兩本冊子是交在他手上的啊！他拿著欣喜，可是也覺得沉甸甸的啊。
這幫子土匪終於決定，先跟著幹再說。
眼前不是還有功法嗎？趕緊將自己的給改善了。
不是說開春還有兵器要發嗎？跟著幹，看到時候能不能混到一個。
大多數黑風寨修士抱著能幹就幹混好處，幹不了就開溜的心態。
其實他們嘴上都是這麽說的，其實內心裏都希望別人開溜，自己留下得好處。
這幾日，黑風寨的修士們張羅著安排那些勞役山民，整理寨子裏的糧食、鐵胚等資源。
第三日，由龐世德牽頭，共計八名黑風寨修士，帶著二百多山民下山回村。
大包小包，挑擔推車，一大早就趕路下山。
“大俠，江大俠！”姚黑柱後麵還跟著十多個緊張兮兮的村民來到江辰門口，“來，來啦！他們回來啦。”
“還有黑風寨的仙師也來了，一共來~來了八位。”一位村民緊張道。
這些村民看到自己的親人回來，內心激動萬分，但看到黑風寨跟來了八名仙師，也是忐忑不安。
以前黑風寨的修士，也就來一兩個人。這次竟然來了八位，怎麽能讓他們不緊張？
江辰笑道：“沒事，他們是來幫咱們幹活的。”
咱們？江大俠說的是，咱們！看來江大俠的確把我們這些山民當做自己人啊！
“啊！”突然有山民大叫一聲，“大~大~大俠剛剛說什麽？幫咱們~幹活？”
隻有那個山民醒悟過來，怎麽可能？那些仙師，黑風寨的強盜仙師怎麽可能幫我們這些山民幹活？
眾人都不可置信地看著江辰，江辰也沒過多解釋，直徑朝村口走去。
黑風寨修士帶領的隊伍，也剛剛來到村口。
那兩百多山民中，個個神情激動。
有三天前目睹黑風寨大戰，見過江辰的，也都麵帶崇拜之情。
龐世德帶著七名手下，走到江辰麵前，齊聲恭敬道：“見過大當家！”
龐世德接著道：“回稟大當家，考慮到山下村子可能居住不下，第一批下山的山民有二百一十八名。糧食、鐵胚等物資均足量帶下，隻多不少。七日後再有第二批山民下山。”
江辰身後跟著的山民，還有遠處圍過來的村民都嚇傻了。
真，真的呀？！江大俠真的收服了黑風寨，還做了大當家。這些黑風寨的仙師，見到江大俠這麽地畢恭畢敬的。
江辰顧不了那些山民的吃驚和感慨，對龐世德點頭道：“嗯，我知道了。具體的事情你們自行安排就好。”
“姚村長。”江辰又轉頭對姚黑柱說道：“這位是黑風寨的二當家，龐世德。”
以前黑風寨的當家，親自哪裏會跑到這些凡人的山村裏來。
姚黑柱立馬上前，躬身道：“見過二當家。”
龐世德點頭回應。
江辰繼續吩咐道：“開山取石，修建屋舍，梯田，伐薪燒炭，改建冬季取暖的炕灶等，若有普通凡人做不了的事情，都交由這些修士去做。所有的設施建造，能度過這個寒冬即可。所有人的居住，開春後我另有安排。”
“這裏的事情遊姚黑柱村長主事，姚村長安排幾名管事人員跟黑風寨的修士對接，修士的安排調配由二當家龐世德輔助。要是有連這些修士都辦不到的事情，再來找我。”
說著，又拿出幾張獸皮圖紙，“屋舍改建，渠水改建，燒炭窯等，這裏都有工藝說明。你們按照圖紙去做就行了。”
這下輪到龐世德等修士吃驚了，堂堂修士，怎麽連這些普通人的東西都會，而且還會的這麽多？
這些技藝雖然是凡人的事，但也是需要耗費時間精力的啊？一個人怎麽能有這麽多的精力？不可思議。
江辰問道：“那兩隻開山鼠養得還好吧？”
姚黑柱回道：“還好，還好，老鼠好養，什麽都吃。隻是……”
“隻是什麽？”江辰問道。
就是需要淬煉出更強大的體魄，並且讓全身都能承受沒有轉換過的天地靈氣。
各個門派的煉氣術，通常都是一到兩條經脈牽引天地靈氣入體，來刺激丹田。
而東法寺的功法是需要更多的經脈能承受天地靈氣，然後重新刺激丹田部位，重新激活那個空間模型。
玄清和尚是將江辰原先破損的丹田模型清除幹淨了的，不然新舊模型也會產生衝突，影響今後的修煉。這也是早年東法寺通過萬年的經驗總結出來的，也是無數的東法寺人摸索出來的。
恢複丹田空間模型有兩種方式，如果損毀得不厲害，是不需要清理丹田的。用煉體功法通過經脈引動天地靈氣不斷地刺激丹田就可以了。
傷的輕，所需要的經脈就少；傷的重，需要開通承受天地靈氣的經脈就多。
像江辰這種，就需要將原先的丹田空間模型清除掉。然後要打通所有的經脈，來引動天地靈氣刺激丹田，重新激活丹田處的空間模型。
通常這個過程起碼需要十年，但江辰巧合的是，他的身體經過天雷和丹境妖獸血的淬煉。這就大大增加了成功率，縮短了恢複丹田的時間。
要不是因為一直有事耽誤，江辰可能早就能重回練氣期了。
你要問，龍脊山上不是有三年的時間嗎？
龍脊山上要感悟五行本源，這種天大的機緣，怎麽能夠浪費？
而且感悟本源後，對恢複丹田也有潛移默化的效果，江辰在龍脊山上抽空練習煉體術時，是有感觸的。隻是這種冥冥之中的感觸，隻是知道有益，但說不上來的。
而江辰剛來到中土，就遇到姚村一帶的事情。
其實他也可以不管不問這些人的事情，可是前世的三觀，讓他不能認同他所看到的慘劇。
當然，江辰也不是聖人，他也不是個老好人，為了拯救這些凡人而耽誤了自己。
江辰是有自己的衡量的。如果不能顧得上眼前這些山民，他可能頂多幫忙到此，就會離開。頂多稍微善後一下，震懾一番黑風寨而已。
殺掉首惡，放回大部分山民，還組織了他們集中修建。
哦對了，還給他們開辟了一處獵區。
這樣的話，他也不會浪費兩個築基丹了，那柄築基修士用的寶劍也不會拿出來。
這個級別的兵器，他也不多。估計會換成練氣期級別的兵器。
而現在，他真的收服黑風寨，也打算整合黑風穀的山民。將兩邊都融合到一起，形成一股勢力。
有了這種盤算，那麽善事善舉和他稱霸此地的計劃就能兩全了。
那就有人要問了，既然是修真界的稱霸，怎麽把這些凡人也拉進來？
之前說了，江辰的三觀不是這個世界的，對他來說修士和普通人是一樣的。
他可是掌握了先進生產力思想的包工頭，誰說普通人就不如修士了？
他目前不也是普通人嗎？他連結丹都宰過。當然，是靠運氣和討巧。
如今讓他打築基，還敢嚐試。遇到了結丹，還是隻能跑為上策。
還有人要問，黑風寨的修士和黑風穀的山民，是有人命的仇恨的。兩方不可能融合到一起。
其實這是一種單純頭腦的觀念。當年米國火燒東都，轟炸廣鳥，那麽現在的倭人是不是對那些大鼻子恨之入骨？
這是個並不恰當，但又最符合人性的比喻。
因人而異，審時度勢，局勢變化才是判斷局勢的最好方法。
首先，黑風穀的山民和黑風寨的修士，的確是有血仇，也的確對黑風寨恨之入骨。
但不管在那些修士還是山民的心中，他們之間是有階級差距的。
對上仙師，他們就是凡人，從這種稱謂上，就能看出山民他們的內心是認為自己低賤的。
這種地位認知上就有了差距，要拉平這種差距，其實就能抵消掉一部分的仇恨。
還有就是，對黑風寨的仇恨，不是針對那一個人的。而是代表如黑風寨的這種老的強盜勢力。
黑風寨的修士來來去去，都不知道換過多少修士。
甚至於以前的以前，過去的過去，山寨勢力都不知道更換過多少了，哪有什麽具體的仇恨。
江辰也具體了解過，除了吳豪的首惡團體，龐世德那幫子人對待普通人倒沒那麽歹毒。
所以雙方的改變還是有可能的。
三天後，龐世德帶著第一批二百多山民下山了。
當然，前兩日，黑風寨的土匪們也派出了幾個修士到姚村附近查探。
也的確看到了，江辰偶爾在村子裏晃悠。這裏指的是姚村和附近的另外三個村子。
看到江辰也沒幹什麽正事，就是到處指指點點，好像在指導這些山民幹活。
在修士看來，這就是不務正業。
你有一個修士，哦，準修士，不好好修煉，也不打打殺殺。跑到山村裏指導山民幹活？
幾個意思？你修的是農法嗎？就算修士務農，那也是去靈植園，或者靈藥圃啊！
到這裏教人種瓜，種菜？還蓋茅屋？黑風寨的修士都傻了？
回去後又集體開會了。
這個新來的大當家，的確沒跑，也就不是騙人。
那麽到時候，要不要跟著這個大當家幹呢？
那個龐世德雖然也疑惑江辰作為，但是他還是堅信跟著江辰肯定是有前途的。起碼人家給出了手裏的功法，就不能輕易背叛。
龐世德是個耿直的人，也算是個守諾的人。那兩本冊子是交在他手上的啊！他拿著欣喜，可是也覺得沉甸甸的啊。
這幫子土匪終於決定，先跟著幹再說。
眼前不是還有功法嗎？趕緊將自己的給改善了。
不是說開春還有兵器要發嗎？跟著幹，看到時候能不能混到一個。
大多數黑風寨修士抱著能幹就幹混好處，幹不了就開溜的心態。
其實他們嘴上都是這麽說的，其實內心裏都希望別人開溜，自己留下得好處。
這幾日，黑風寨的修士們張羅著安排那些勞役山民，整理寨子裏的糧食、鐵胚等資源。
第三日，由龐世德牽頭，共計八名黑風寨修士，帶著二百多山民下山回村。
大包小包，挑擔推車，一大早就趕路下山。
“大俠，江大俠！”姚黑柱後麵還跟著十多個緊張兮兮的村民來到江辰門口，“來，來啦！他們回來啦。”
“還有黑風寨的仙師也來了，一共來~來了八位。”一位村民緊張道。
這些村民看到自己的親人回來，內心激動萬分，但看到黑風寨跟來了八名仙師，也是忐忑不安。
以前黑風寨的修士，也就來一兩個人。這次竟然來了八位，怎麽能讓他們不緊張？
江辰笑道：“沒事，他們是來幫咱們幹活的。”
咱們？江大俠說的是，咱們！看來江大俠的確把我們這些山民當做自己人啊！
“啊！”突然有山民大叫一聲，“大~大~大俠剛剛說什麽？幫咱們~幹活？”
隻有那個山民醒悟過來，怎麽可能？那些仙師，黑風寨的強盜仙師怎麽可能幫我們這些山民幹活？
眾人都不可置信地看著江辰，江辰也沒過多解釋，直徑朝村口走去。
黑風寨修士帶領的隊伍，也剛剛來到村口。
那兩百多山民中，個個神情激動。
有三天前目睹黑風寨大戰，見過江辰的，也都麵帶崇拜之情。
龐世德帶著七名手下，走到江辰麵前，齊聲恭敬道：“見過大當家！”
龐世德接著道：“回稟大當家，考慮到山下村子可能居住不下，第一批下山的山民有二百一十八名。糧食、鐵胚等物資均足量帶下，隻多不少。七日後再有第二批山民下山。”
江辰身後跟著的山民，還有遠處圍過來的村民都嚇傻了。
真，真的呀？！江大俠真的收服了黑風寨，還做了大當家。這些黑風寨的仙師，見到江大俠這麽地畢恭畢敬的。
江辰顧不了那些山民的吃驚和感慨，對龐世德點頭道：“嗯，我知道了。具體的事情你們自行安排就好。”
“姚村長。”江辰又轉頭對姚黑柱說道：“這位是黑風寨的二當家，龐世德。”
以前黑風寨的當家，親自哪裏會跑到這些凡人的山村裏來。
姚黑柱立馬上前，躬身道：“見過二當家。”
龐世德點頭回應。
江辰繼續吩咐道：“開山取石，修建屋舍，梯田，伐薪燒炭，改建冬季取暖的炕灶等，若有普通凡人做不了的事情，都交由這些修士去做。所有的設施建造，能度過這個寒冬即可。所有人的居住，開春後我另有安排。”
“這裏的事情遊姚黑柱村長主事，姚村長安排幾名管事人員跟黑風寨的修士對接，修士的安排調配由二當家龐世德輔助。要是有連這些修士都辦不到的事情，再來找我。”
說著，又拿出幾張獸皮圖紙，“屋舍改建，渠水改建，燒炭窯等，這裏都有工藝說明。你們按照圖紙去做就行了。”
這下輪到龐世德等修士吃驚了，堂堂修士，怎麽連這些普通人的東西都會，而且還會的這麽多？
這些技藝雖然是凡人的事，但也是需要耗費時間精力的啊？一個人怎麽能有這麽多的精力？不可思議。
江辰問道：“那兩隻開山鼠養得還好吧？”
姚黑柱回道：“還好，還好，老鼠好養，什麽都吃。隻是……”
“隻是什麽？”江辰問道。