別人怎麽想的秦戰自然不清楚。
他隻知道校花姐姐不愧是遊泳健將,蝶泳的腰,蛙泳的腿,跳水的胳膊換氣的嘴,哪一樣都堪稱人間極品。
可惜好景不長。
興許是女兒上了大學,沒了高考的顧慮,艾莉的父母開始鬧離婚,她逃避了三天,終究還是決定回去麵對。
臨別前,她和秦戰照了張合影,沒哭,也沒讓送,隻在吻別後在他耳邊說了聲,這是她這輩子最美的經曆。
秦戰深以為然。
艾莉是驕傲的,也是精明的,她會把最美的記憶留給最優秀的騎士,把自己留給富有且能被她掌控的國王。
秦戰足夠優秀,也勉強算是富有,但她掌控不住。
所以她果斷而灑脫的走了。
渣男惆悵了一會兒,而後便恬著臉回到大小姐家。
上午十點,大小姐還沒起床,秦戰跟何方打了聲招呼,躡手躡腳的上了二樓,換上運動服,轉身去了隔壁。
半小時後,黑哥示意結束。
秦戰疑惑:“不對吧?還有幾組呢?”
“你該減量了。”
黑哥解釋:“賽前過度訓練會導致肌肉僵硬、神經反射速度降低,所以從今天起,你的訓練量會逐步削減。”
他看了眼按下計時器,又跑樓上洗手的摸魚小能手,低聲道:“另外,賽前可以適度放鬆一下,別超過兩次。”
納尼?
秦戰驀然抬頭:“克裏,別開玩笑,哪有賽前不保存體力,反而增加消耗的道理?”
“這是科學驗證過的。”
黑哥認真臉:“適度放鬆可以增加新陳代謝,提升神經興奮度,過度放鬆才會導致神經疲憊,至於體力——”
他聳了聳肩:“隻要及時補充熱量,體力恢複時間通常不會超過一小時,而運動員的恢複速度更快。根據你的測試數據,二十分鍾足夠。”
秦戰警惕的看著他:“什麽數據?”
“當然是訓練數據,卷腹總不會比負重跑更消耗體力。”黑哥眉毛一挑:“你以為呢?”
“我以為……是比賽數據什麽的。”
秦戰胡亂搪塞了一句,又問:“那不做,會不會有負麵影響?”
“沒有。”黑哥朝某處瞥了一眼,臉上露出一絲憐憫和自傲。
秦戰大怒:“看啥看?!我沒問題!我很強的!”
“是是是。”黑哥語氣敷衍。
“我真的很強!你要是不信,我……”他頹然頓住,這種事怎麽證明?
說話間,小野妞摸魚完畢,有一下沒一下的開始工作。
黑哥趁機跳過這個話題,叮囑道:“力量訓練從今天開始逐步降低,比賽當天做做熱身就行。”
“明天開始取消負重跑,改為無負重長跑,每天減兩公裏。”
“實戰取消,對抗訓練不變。”
“另外,你真的不打算增重?”
他再次規勸:“秦,職業拳擊手的實際體重通常比稱重體重高出一到兩個量級,你應該知道這意味著什麽。”
秦戰堅定搖頭。
“好吧。”黑哥不再多說,畢竟距離比賽隻剩六天,增也增不了多少,賽前脫水還會影響選手的身體狀態。
沉默了一會兒,小野妞憂心忡忡的道:“秦,我又要失業了?”
秦戰沒好氣:“對!工作態度不認真,我決定炒了你。”
這話一出,按摩的力道瞬間激增,小野妞露出討好的笑容:“這樣呢?”
“勉強吧。”
“那這樣呢?”
“疼……”
在失業的壓力下,秦戰終於享受到了該有的待遇,他眯起眼睛,好奇道:“學校裏的人都走光了,你不回家?”
“不急。”
小野妞安排的明明白白:“我家在克拉克縣,你走的時候帶上我不就行了?”
秦戰哭笑不得。
克拉克縣是拉斯維加斯的下屬縣,感情她不僅想倒賣門票,還打算蹭飛機!
小野妞繼續安排:“你去拉斯維加斯總得待兩天,等回來的時候別忘了叫上我,這樣我就可以教你帆板了。”
我靠,無縫銜接啊!
秦戰徹底服了,這妞還真是不放過任何賺錢的機會,他忍不住問:“那以後怎麽辦?我一月份就回華夏了。”
“再找唄。”
小野妞絲毫不見沮喪:“工作機會總會有的,雖然沒這裏賺的多,工作環境也不是很安全,但總比沒有強。”
相比之下,黑哥就沒那麽灑脫,他插言道:“秦,那我……”
“你不用搬家。”
秦戰給他吃下定心丸:“除非比賽地點在華夏,否則我會提前回來訓練的。”
“至於你。”
他看向灑脫樂觀、除了作死哪都好的小野妞:“給我打張欠條,以後給我打工還債吧!”
海倫大喜。
“別高興的太早。”秦戰補充:“我隻是不想看你掛科,你要是再出去打工、攢錢、作死,我就把你賣了!”
小野妞瞬間沒了精神。
不作死,活著還有什麽意思?
……
下午四點,結束飛行訓練,秦戰驅車來到千代所在高中。
其實正常起降對他而言已經不是問題了,畢竟夢裏的飛機不要錢,摔個幾十上百架,豬都知道該怎麽操作。
可惜,飛行學校嚴格而死板,在積累足夠的飛行時長之前,教練不能教發動機空中停車、尾旋改出等知識。
所以他隻能老老實實的磨時間,並眼睜睜看著女武神被折起機翼、裝進集裝箱,隨同工程師一起發往華夏。
“哥哥!”
清脆的聲音自耳畔響起,秦戰回過神,摸了摸千代的腦袋,笑問:“考的怎麽樣?”
“a+!”
小姑娘信心滿滿。
於是秦戰生出一種老父親等待閨女高考的滿足感,眯著眼睛大手一揮:“走!去超市,晚上給你做頓好的!”
千代用力點頭,又問:“我的大眼飛鼠……”
老父親臉色一僵,連忙編瞎話:“已經叫人送了,明後天就到!”
“真的?”
“當然是真的!我什麽時候騙過你?”
“好吧。”
千代想了想,決定再信他一次:“那,今晚我去蓧竹姐姐家,先跟小可愛玩兒行嗎?”
“行!”
秦戰一口答應,並暗藏私貨:“你和大仙兒今晚睡那兒,我另外找地方。”
“為什麽?”
“非親非故,我得避諱啊!你沒看月姐一走,大仙兒就搬去宿舍了嗎?”
“哦……”
千代似懂非懂的點了點頭,總覺得好像哪裏不對。
與此同時。
距離南加州大學五公裏左右的一處公寓內,詹妮弗妹子擦了把汗,看著新租的畫室,臉上露出滿足的微笑。
公寓麵積不大,但采光極好,而且就在洛杉磯會展中心對麵,站在落地窗前就能看到各種外形誇張的汽車。
那裏是洛杉磯車展的舉辦地,常年有世界各地送來的展覽車和概念車,可以帶給她參照和更多的設計靈感。
看看時間,妹子決定下樓吃飯,順便找找周邊有沒有音像店。
畢竟某人就喜歡鑒賞藝術片,說是能學到很多知識……
他隻知道校花姐姐不愧是遊泳健將,蝶泳的腰,蛙泳的腿,跳水的胳膊換氣的嘴,哪一樣都堪稱人間極品。
可惜好景不長。
興許是女兒上了大學,沒了高考的顧慮,艾莉的父母開始鬧離婚,她逃避了三天,終究還是決定回去麵對。
臨別前,她和秦戰照了張合影,沒哭,也沒讓送,隻在吻別後在他耳邊說了聲,這是她這輩子最美的經曆。
秦戰深以為然。
艾莉是驕傲的,也是精明的,她會把最美的記憶留給最優秀的騎士,把自己留給富有且能被她掌控的國王。
秦戰足夠優秀,也勉強算是富有,但她掌控不住。
所以她果斷而灑脫的走了。
渣男惆悵了一會兒,而後便恬著臉回到大小姐家。
上午十點,大小姐還沒起床,秦戰跟何方打了聲招呼,躡手躡腳的上了二樓,換上運動服,轉身去了隔壁。
半小時後,黑哥示意結束。
秦戰疑惑:“不對吧?還有幾組呢?”
“你該減量了。”
黑哥解釋:“賽前過度訓練會導致肌肉僵硬、神經反射速度降低,所以從今天起,你的訓練量會逐步削減。”
他看了眼按下計時器,又跑樓上洗手的摸魚小能手,低聲道:“另外,賽前可以適度放鬆一下,別超過兩次。”
納尼?
秦戰驀然抬頭:“克裏,別開玩笑,哪有賽前不保存體力,反而增加消耗的道理?”
“這是科學驗證過的。”
黑哥認真臉:“適度放鬆可以增加新陳代謝,提升神經興奮度,過度放鬆才會導致神經疲憊,至於體力——”
他聳了聳肩:“隻要及時補充熱量,體力恢複時間通常不會超過一小時,而運動員的恢複速度更快。根據你的測試數據,二十分鍾足夠。”
秦戰警惕的看著他:“什麽數據?”
“當然是訓練數據,卷腹總不會比負重跑更消耗體力。”黑哥眉毛一挑:“你以為呢?”
“我以為……是比賽數據什麽的。”
秦戰胡亂搪塞了一句,又問:“那不做,會不會有負麵影響?”
“沒有。”黑哥朝某處瞥了一眼,臉上露出一絲憐憫和自傲。
秦戰大怒:“看啥看?!我沒問題!我很強的!”
“是是是。”黑哥語氣敷衍。
“我真的很強!你要是不信,我……”他頹然頓住,這種事怎麽證明?
說話間,小野妞摸魚完畢,有一下沒一下的開始工作。
黑哥趁機跳過這個話題,叮囑道:“力量訓練從今天開始逐步降低,比賽當天做做熱身就行。”
“明天開始取消負重跑,改為無負重長跑,每天減兩公裏。”
“實戰取消,對抗訓練不變。”
“另外,你真的不打算增重?”
他再次規勸:“秦,職業拳擊手的實際體重通常比稱重體重高出一到兩個量級,你應該知道這意味著什麽。”
秦戰堅定搖頭。
“好吧。”黑哥不再多說,畢竟距離比賽隻剩六天,增也增不了多少,賽前脫水還會影響選手的身體狀態。
沉默了一會兒,小野妞憂心忡忡的道:“秦,我又要失業了?”
秦戰沒好氣:“對!工作態度不認真,我決定炒了你。”
這話一出,按摩的力道瞬間激增,小野妞露出討好的笑容:“這樣呢?”
“勉強吧。”
“那這樣呢?”
“疼……”
在失業的壓力下,秦戰終於享受到了該有的待遇,他眯起眼睛,好奇道:“學校裏的人都走光了,你不回家?”
“不急。”
小野妞安排的明明白白:“我家在克拉克縣,你走的時候帶上我不就行了?”
秦戰哭笑不得。
克拉克縣是拉斯維加斯的下屬縣,感情她不僅想倒賣門票,還打算蹭飛機!
小野妞繼續安排:“你去拉斯維加斯總得待兩天,等回來的時候別忘了叫上我,這樣我就可以教你帆板了。”
我靠,無縫銜接啊!
秦戰徹底服了,這妞還真是不放過任何賺錢的機會,他忍不住問:“那以後怎麽辦?我一月份就回華夏了。”
“再找唄。”
小野妞絲毫不見沮喪:“工作機會總會有的,雖然沒這裏賺的多,工作環境也不是很安全,但總比沒有強。”
相比之下,黑哥就沒那麽灑脫,他插言道:“秦,那我……”
“你不用搬家。”
秦戰給他吃下定心丸:“除非比賽地點在華夏,否則我會提前回來訓練的。”
“至於你。”
他看向灑脫樂觀、除了作死哪都好的小野妞:“給我打張欠條,以後給我打工還債吧!”
海倫大喜。
“別高興的太早。”秦戰補充:“我隻是不想看你掛科,你要是再出去打工、攢錢、作死,我就把你賣了!”
小野妞瞬間沒了精神。
不作死,活著還有什麽意思?
……
下午四點,結束飛行訓練,秦戰驅車來到千代所在高中。
其實正常起降對他而言已經不是問題了,畢竟夢裏的飛機不要錢,摔個幾十上百架,豬都知道該怎麽操作。
可惜,飛行學校嚴格而死板,在積累足夠的飛行時長之前,教練不能教發動機空中停車、尾旋改出等知識。
所以他隻能老老實實的磨時間,並眼睜睜看著女武神被折起機翼、裝進集裝箱,隨同工程師一起發往華夏。
“哥哥!”
清脆的聲音自耳畔響起,秦戰回過神,摸了摸千代的腦袋,笑問:“考的怎麽樣?”
“a+!”
小姑娘信心滿滿。
於是秦戰生出一種老父親等待閨女高考的滿足感,眯著眼睛大手一揮:“走!去超市,晚上給你做頓好的!”
千代用力點頭,又問:“我的大眼飛鼠……”
老父親臉色一僵,連忙編瞎話:“已經叫人送了,明後天就到!”
“真的?”
“當然是真的!我什麽時候騙過你?”
“好吧。”
千代想了想,決定再信他一次:“那,今晚我去蓧竹姐姐家,先跟小可愛玩兒行嗎?”
“行!”
秦戰一口答應,並暗藏私貨:“你和大仙兒今晚睡那兒,我另外找地方。”
“為什麽?”
“非親非故,我得避諱啊!你沒看月姐一走,大仙兒就搬去宿舍了嗎?”
“哦……”
千代似懂非懂的點了點頭,總覺得好像哪裏不對。
與此同時。
距離南加州大學五公裏左右的一處公寓內,詹妮弗妹子擦了把汗,看著新租的畫室,臉上露出滿足的微笑。
公寓麵積不大,但采光極好,而且就在洛杉磯會展中心對麵,站在落地窗前就能看到各種外形誇張的汽車。
那裏是洛杉磯車展的舉辦地,常年有世界各地送來的展覽車和概念車,可以帶給她參照和更多的設計靈感。
看看時間,妹子決定下樓吃飯,順便找找周邊有沒有音像店。
畢竟某人就喜歡鑒賞藝術片,說是能學到很多知識……