回校後，楊浩的訓練跟上一周就不同了。
王勝男給他製定了訓練計劃。
主要是增加了體能和力量訓練。
跑圈，輪胎跑，啞鈴擺臂，蛙跳，台階跳等等。
訓練量大增，強度很高。
如果不是楊浩有了點底子，再加上生活費多了，營養跟的上，還真有可能吃不消。
真的很累。
中午。
楊浩吃過飯回來，趴在桌子上很快就睡著了。
因為訓練強度提高，他比以前更容易犯困，很需要睡眠來恢複精氣神。
幾分鍾後，田蜜跟王靜靜從食堂回來，看到楊浩在睡覺，很心疼。
她基本每天晚自習下課後都會去操場轉轉，知道楊浩訓練有多辛苦。
那種訓練量，換個成年人都不一定能撐住。
座位上。
田蜜單手托腮，看向同桌：“靜靜，你說人特別累的時候，吃什麽好？是不是要多吃肉？”
“不是，多吃水果蔬菜才好。”
說著，王靜靜打開一本數學資料，準備做題。
田蜜又湊了過來：“具體點呢？”
“你問這個幹嘛？”
王靜靜疑惑地看著她，忽然反應過來，壓低聲音：“噢~~我知道了，你說的是楊浩吧，心疼了？”
“你才心疼了呢，我隻是隨便問問，不跟你說了，做題。”
......
第二天。
晚上。
下晚自習後，楊浩這邊也該回去了。
“老師，我走啦！”
“回去早點睡！”
“嗯。”
楊浩收拾一下背著包走出操場。
剛到路口，就看到田蜜往這邊走。
很明顯是來找他的。
“蜜蜜！”
“楊浩！”
田蜜走近後，從包裏拿出一個小塑料袋，裏麵是一個蘋果，兩個橘子，還有一串葡萄。
這是她早上就帶過來的，隻是不敢在班裏給楊浩。
“給！”
楊浩沒動。
“愣著幹嘛啊，蘋果和葡萄都是洗幹淨的，可以直接吃。”
說著，田蜜袋子放進他手裏。
楊浩看著她水靈的大眼睛，臉上浮起一抹溫柔：“走吧，你再不回去，阿姨要報警了！到時候第一個抓的就是我。”
“噗......怎麽可能。”
田蜜笑顏如花。
隨後兩人往校門口方向走。
楊浩還拿出蘋果啃了一口：“好甜！”
聞言，田蜜開心道：“是吧，你訓練過後就應該多吃水果，對身體有好處。”
“我在食堂吃飯的時候沒少吃蔬菜，你不用特意給我帶水果，下次別帶了。”
“知道啦！”
田蜜嘴上這麽說，但心裏卻早就打定了主意，以後每天都帶一些水果來。
“蜜蜜，高二就要分科了，到時候你選什麽？”
“我嘛......應該是文科，爸媽也都讓我學文科，你呢？”
楊浩邊吃邊說：“我也要選文科，因為要訓練，晚上做題的時間少，文科好一些。”
“嗯，說不定咱們還能分到一個班呢！”
田蜜有些期待。
“怎麽可能，你現在的成績那麽好，下學期肯定直接進實驗班了。”
田蜜的成績穩定年級前十，高二是必進實驗班的，除非她自己不願意。
“我才不進實驗班呢，在普通班一樣可以學習啊。”
“幹嘛不進，老師更有經驗，學習氛圍也更好，能進肯定要進，別忘了，咱們要一起加油去帝都的。”
楊浩是真心希望她能考上更好的大學。
田蜜點點頭：“那我聽你的。”
說話間，兩人來到路口。
“我回去了，明天見！”
“明天見！”
田蜜開心地揮揮手，然後小跑著向校門口走去。
......
時光匆匆，眨眼間就到了五月中旬。
晚上。
操場。
楊浩腰間綁著一條很寬的布，後麵用繩子拖著一個報廢的汽車輪胎，跑的很艱難。
汗跟下雨似的往外冒。
“停！休息會兒吧。”
王勝男遞過來一瓶水：“喝兩口潤潤嗓子，不要喝太多。”
楊浩喝了兩口，把瓶子放下，用毛巾擦了擦汗。
毛巾早就被他的汗水浸濕了，一股汗酸味。
但他也顧不上嫌棄了，滿臉汗水不擦更難受。
旁邊。
王勝男心裏很感慨。
她給楊浩定的訓練量，比體育生還要高三分之一左右，但從第一天開始，到今天差不多三周的時間，楊浩每天都能足額完成。
這看似沒什麽，其實很難得。
王勝男記得她當初上大學的時候，大家都是成年人了，也還都偷懶耍滑呢，訓練的時候能少跑一圈兒就少跑一圈兒。
“呼......”
楊浩站了會兒後，在旁邊的小馬紮上坐下：“老師，咱們什麽時候測成績啊？”
王勝男白了他一眼：“這麽想知道成績？”
“這不是後天就要縣中學生運動會了嘛？我心裏沒一點譜！”
“預賽的時候，跑完你就有譜了。”
其實王勝男也好奇他在校運會後，經過一個月的訓練，有多大的提升。
但依舊不打算現在測。
“對了，小浩，明天下午後兩節課你就不要上了。”
楊浩疑惑地看向她：“為什麽？”
“比賽的地方在奧林匹克公園，那裏是新鋪的塑膠跑道，跟煤渣跑道不一樣，咱們得提前適應場地，下午第二節課下課後來操場集合。”
“好。”
楊浩很期待這次中學生運動會。
因為他想知道自己現在什麽樣的水平，能不能進11秒？
“行啦，最後來一組40米跑，然後就該休息了。”
“好。”
楊浩又喝了口水，站起身。
40米跑是訓練起跑加速的，一組5次。
“預備！”
“嗶！”
哨聲未落，操場上就響起“噗噗噗”的腳步聲。
......
楊浩衝了個澡回到宿舍。
見他進來，同桌肖衝調侃道：“哇，耗子，你這肌肉，6塊了已經，我也想有六塊腹肌。”
“簡單，從明天開始跟我一起訓練，最多兩周，保證你有明顯的肌肉線條。”
肖衝直搖頭：“算了吧，你那訓練量，我練一天都可能會死。”
這時，另一個室友說道：“耗子，我發現你好像長高了！”
“有嗎？”
“我感覺是的，以前你跟肖衝一樣高，現在你明顯比他高。”
“衝，來比比。”
於是兩人站到了一起。
經過室友的測量，楊浩確實長高了點，差不多2厘米。
現在應該有1米8，不知道以後還會不會再長。
如果能再長幾厘米就好了，那樣最適合短跑。
王勝男給他製定了訓練計劃。
主要是增加了體能和力量訓練。
跑圈，輪胎跑，啞鈴擺臂，蛙跳，台階跳等等。
訓練量大增，強度很高。
如果不是楊浩有了點底子，再加上生活費多了，營養跟的上，還真有可能吃不消。
真的很累。
中午。
楊浩吃過飯回來，趴在桌子上很快就睡著了。
因為訓練強度提高，他比以前更容易犯困，很需要睡眠來恢複精氣神。
幾分鍾後，田蜜跟王靜靜從食堂回來，看到楊浩在睡覺，很心疼。
她基本每天晚自習下課後都會去操場轉轉，知道楊浩訓練有多辛苦。
那種訓練量，換個成年人都不一定能撐住。
座位上。
田蜜單手托腮，看向同桌：“靜靜，你說人特別累的時候，吃什麽好？是不是要多吃肉？”
“不是，多吃水果蔬菜才好。”
說著，王靜靜打開一本數學資料，準備做題。
田蜜又湊了過來：“具體點呢？”
“你問這個幹嘛？”
王靜靜疑惑地看著她，忽然反應過來，壓低聲音：“噢~~我知道了，你說的是楊浩吧，心疼了？”
“你才心疼了呢，我隻是隨便問問，不跟你說了，做題。”
......
第二天。
晚上。
下晚自習後，楊浩這邊也該回去了。
“老師，我走啦！”
“回去早點睡！”
“嗯。”
楊浩收拾一下背著包走出操場。
剛到路口，就看到田蜜往這邊走。
很明顯是來找他的。
“蜜蜜！”
“楊浩！”
田蜜走近後，從包裏拿出一個小塑料袋，裏麵是一個蘋果，兩個橘子，還有一串葡萄。
這是她早上就帶過來的，隻是不敢在班裏給楊浩。
“給！”
楊浩沒動。
“愣著幹嘛啊，蘋果和葡萄都是洗幹淨的，可以直接吃。”
說著，田蜜袋子放進他手裏。
楊浩看著她水靈的大眼睛，臉上浮起一抹溫柔：“走吧，你再不回去，阿姨要報警了！到時候第一個抓的就是我。”
“噗......怎麽可能。”
田蜜笑顏如花。
隨後兩人往校門口方向走。
楊浩還拿出蘋果啃了一口：“好甜！”
聞言，田蜜開心道：“是吧，你訓練過後就應該多吃水果，對身體有好處。”
“我在食堂吃飯的時候沒少吃蔬菜，你不用特意給我帶水果，下次別帶了。”
“知道啦！”
田蜜嘴上這麽說，但心裏卻早就打定了主意，以後每天都帶一些水果來。
“蜜蜜，高二就要分科了，到時候你選什麽？”
“我嘛......應該是文科，爸媽也都讓我學文科，你呢？”
楊浩邊吃邊說：“我也要選文科，因為要訓練，晚上做題的時間少，文科好一些。”
“嗯，說不定咱們還能分到一個班呢！”
田蜜有些期待。
“怎麽可能，你現在的成績那麽好，下學期肯定直接進實驗班了。”
田蜜的成績穩定年級前十，高二是必進實驗班的，除非她自己不願意。
“我才不進實驗班呢，在普通班一樣可以學習啊。”
“幹嘛不進，老師更有經驗，學習氛圍也更好，能進肯定要進，別忘了，咱們要一起加油去帝都的。”
楊浩是真心希望她能考上更好的大學。
田蜜點點頭：“那我聽你的。”
說話間，兩人來到路口。
“我回去了，明天見！”
“明天見！”
田蜜開心地揮揮手，然後小跑著向校門口走去。
......
時光匆匆，眨眼間就到了五月中旬。
晚上。
操場。
楊浩腰間綁著一條很寬的布，後麵用繩子拖著一個報廢的汽車輪胎，跑的很艱難。
汗跟下雨似的往外冒。
“停！休息會兒吧。”
王勝男遞過來一瓶水：“喝兩口潤潤嗓子，不要喝太多。”
楊浩喝了兩口，把瓶子放下，用毛巾擦了擦汗。
毛巾早就被他的汗水浸濕了，一股汗酸味。
但他也顧不上嫌棄了，滿臉汗水不擦更難受。
旁邊。
王勝男心裏很感慨。
她給楊浩定的訓練量，比體育生還要高三分之一左右，但從第一天開始，到今天差不多三周的時間，楊浩每天都能足額完成。
這看似沒什麽，其實很難得。
王勝男記得她當初上大學的時候，大家都是成年人了，也還都偷懶耍滑呢，訓練的時候能少跑一圈兒就少跑一圈兒。
“呼......”
楊浩站了會兒後，在旁邊的小馬紮上坐下：“老師，咱們什麽時候測成績啊？”
王勝男白了他一眼：“這麽想知道成績？”
“這不是後天就要縣中學生運動會了嘛？我心裏沒一點譜！”
“預賽的時候，跑完你就有譜了。”
其實王勝男也好奇他在校運會後，經過一個月的訓練，有多大的提升。
但依舊不打算現在測。
“對了，小浩，明天下午後兩節課你就不要上了。”
楊浩疑惑地看向她：“為什麽？”
“比賽的地方在奧林匹克公園，那裏是新鋪的塑膠跑道，跟煤渣跑道不一樣，咱們得提前適應場地，下午第二節課下課後來操場集合。”
“好。”
楊浩很期待這次中學生運動會。
因為他想知道自己現在什麽樣的水平，能不能進11秒？
“行啦，最後來一組40米跑，然後就該休息了。”
“好。”
楊浩又喝了口水，站起身。
40米跑是訓練起跑加速的，一組5次。
“預備！”
“嗶！”
哨聲未落，操場上就響起“噗噗噗”的腳步聲。
......
楊浩衝了個澡回到宿舍。
見他進來，同桌肖衝調侃道：“哇，耗子，你這肌肉，6塊了已經，我也想有六塊腹肌。”
“簡單，從明天開始跟我一起訓練，最多兩周，保證你有明顯的肌肉線條。”
肖衝直搖頭：“算了吧，你那訓練量，我練一天都可能會死。”
這時，另一個室友說道：“耗子，我發現你好像長高了！”
“有嗎？”
“我感覺是的，以前你跟肖衝一樣高，現在你明顯比他高。”
“衝，來比比。”
於是兩人站到了一起。
經過室友的測量，楊浩確實長高了點，差不多2厘米。
現在應該有1米8，不知道以後還會不會再長。
如果能再長幾厘米就好了，那樣最適合短跑。