王勝男和田蜜離開後，楊浩的生活又恢複了平靜。
第二天。
下午。
田徑場。
楊浩他們剛開始訓練。
他和丁小虎，王超是爬坡跑訓練，剩下的幾個是輪胎跑訓練。
就在這時，幾個陌生人忽然來到了田徑場。
直奔教練李長遠。
楊浩雖然有點好奇，但也沒多關注。
不管是幹嘛的，也都不會跟他有關係。
與此同時。
李長遠一臉驚訝地看著來人：“不是早就定下了嗎？”
“今時不同往日，上麵發了文件，今年的中運會要求非常嚴格，尤其針對超齡和興奮劑兩個方麵，其他項目還好，短跑這邊，原先定下的幾個種子選手都超齡了，我們下來是選拔實力強一些的年輕選手。”
說話的是這次中運會南河省代表團，田徑隊的領隊袁濤，旁邊是短跑教練羅陽。
中運會是一項全國性的運動會，以前各大代表團為了取得好成績，都沒少搞貓膩。
主要就是用超齡選手。
畢竟年長一兩歲，接受訓練的時間更長，也更有身體優勢。
而今年上麵要嚴查超齡問題，因此才要晉級替換原先定下的一些選手。
袁濤他們不提前通知，是怕體校的教練為了把自己的學生送進代表團，用什麽不幹淨的手段。
所以才直接來田徑場。
“你手下的這些學生都在18歲以下吧？”
李長遠如實回答：“最小的14歲，最大的17歲。”
“那正好，讓他們休息會兒，等下測100米看看情況。”
於是，李長遠讓助教去通知大家休息，準備測試。
這時候他看到楊浩，心裏有些複雜。
因為楊浩的實力強，如果測的話，他肯定是第一。
但他又不是體校的學生。
不讓楊浩參加測試？
這個念頭剛升起來就被李長遠趕出了腦海。
因為他心裏清楚，無論是丁小虎還是王超，在省內的體校生裏，實力都不是最頂尖的。
就算是不讓楊浩測試，他們倆也不太可能被選上。
與其這樣，還不如讓楊浩被選走。
如果真奪冠了，那他作為推薦的教練，多少也有些功勞。
另一邊。
楊浩聽到助教說讓休息，準備測試，有些疑惑。
看到有外人過來，又要測試成績。
很明顯是要選拔學生參加比賽。
而市中學生運動會和省中學生運動會都已經舉辦過了，還有什麽比賽可以參加？
難道是全國中學生運動會？
名額不應該早就定好了嗎？
楊浩疑惑歸疑惑，但還是抓緊時間休息。
不管什麽比賽，都要盡可能抓住機會。
......
半小時後。
楊浩和丁小虎八個人站成一排。
李長遠神色平靜，說道：“檢驗一下這段時間的訓練成果，你們要拿出最好的狀態。”
說著，他還看了一眼楊浩，但隻瞟了一眼就收回了目光：“行啦，我也不多說了，做最後的備吧。”
幾分鍾後。
起跑線前。
楊浩扭了扭身子，又原地跳了跳。
盡可能讓身體興奮起來。
在體校這段時間，訓練量相比於在二高的時候，可以說是成倍增加。
再加上李長遠的指點，他的實力肯定是提高了的。
但具體提高了多少，還要看測試的結果。
旁邊。
丁小虎和王超都神色凝重，楊浩來的那天他們輸了，不代表今天就一定輸。
拿出最好的狀態，奮力一搏，說不定能有所突破。
這時，李長遠手拿著發令槍喊道：“各就各位！”
袁濤則是默默站在一旁看著。
跟他一起來的短跑教練羅陽，已經去了終點。
他要看真實成績，所以不光要盯著起跑，計時也得自己人來做。
起跑線前。
楊浩俯身蹲下，雙手按在地方，雙腳依次踩在助跑器抵足板上，後腿膝蓋著地，調整呼吸，等待下一個口令。
李長遠掃了一眼，看八個人都做好了準備，再次喊道：“預備！”
話音未落，楊浩瞬間做出反應，弓身抬臀，重心前移，肩膀略微超過起跑線。
此刻，他的身體內的能量像沸水一樣翻滾，等待著釋放的那一刻。
下一秒。
“啪！”
發令槍響。
一股白煙在空中彌漫開來。
起跑線前的八個選手，如同獵豹一般，在同一時間衝了出去。
測試開始。
楊浩經過李長遠的指點，起跑的前兩步，步幅降低，步頻加快，起跑加速更加強勁。
如果能用高速攝像機拍攝下來，一定能看到，他在起跑的時候就細微的領先。
“噗噗噗噗。”
楊浩悶著頭，奮力擺臂加速。
步頻越來越快，步幅也越來越大。
起點。
教練李長遠看到這一步，暗暗搖了搖頭。
隻看一個起步，他就知道這次第一還是楊浩。
狀態太好了。
加速階段就有領先，更別說後半程了。
楊浩的速度耐力，根本不是丁小虎和王超能比的。
旁邊。
袁濤滿意地點點頭：“跑的都不錯，咱們也去終點吧。”
“好。”
於是兩人一同向終點線走去。
此刻。
跑道上的情況就如李長遠的預料，在進入途中跑階段後，楊浩的優勢迅速凸顯出來。
不到60米就拉開了第二名兩個身位。
而且差距越拉越大。
終點處，負責計時的羅陽眼睛一亮。
難道這一趟真能有所收獲？
跑道上。
楊浩已經進入完全自我的狀態，根本沒去關注第二名在什麽位置。
他在心裏把這一槍當成了帝都大學高水平運動隊的測試。
隻想著盡可能快的衝過終點。
“速度耐力這麽強？”
羅陽臉上露出驚訝的神色。
不過。
他來不及多想，眨眼間楊浩衝過終點線。
就在這一瞬間，他按下了秒表。
很快，8個人全部衝過終點。
羅陽趕忙地頭看向秒表，下一秒眼都瞪大了。
很快。
袁濤和李長遠兩個人趕了過來。
袁濤迫不及待地問道：“老羅，第一名成績多少？”
他隻關心第一。
聞言，羅陽再次看了一眼秒表：“10秒61。”
“多少？”
說著，袁濤直接伸手拿過了秒表。
確確實實是10秒61。
這是楊浩巔峰狀態下的真正實力。
上次王勝男來看他，沒有助跑器，跑的也比較放鬆的情況下，還跑出了10秒83的成績。
現在全力以赴，跑出10秒61並不稀奇。
旁邊。
李長遠聽到這個成績，心裏同樣不平靜。
沒法平靜。
楊浩來的那天測過成績，10秒77。
僅僅過了20天，就提高了0.16秒。
太變態了！
不過。
仔細想想，楊浩之前跟著王勝男隻進行了基礎訓練，而且每天的訓練強度並不大。
來到體校後，訓練強度翻倍有餘，技術動作也有所改進。
當然。
這都不是楊浩實力提升最關鍵的地方。
最關鍵的是他還處於爆發期。
就是每個人開始接受專業的短跑訓練後，都有一段時間的爆發期，實力提升非常快，然後提升速度越來越低，直到停滯。
楊浩的潛力巨大，還遠沒到停滯的時候。
所以在高強度訓練之下，短期內都能有明顯的提升。
這時。
袁濤看向李長遠：“李教練！這個學生我要了！”
第二天。
下午。
田徑場。
楊浩他們剛開始訓練。
他和丁小虎，王超是爬坡跑訓練，剩下的幾個是輪胎跑訓練。
就在這時，幾個陌生人忽然來到了田徑場。
直奔教練李長遠。
楊浩雖然有點好奇，但也沒多關注。
不管是幹嘛的，也都不會跟他有關係。
與此同時。
李長遠一臉驚訝地看著來人：“不是早就定下了嗎？”
“今時不同往日，上麵發了文件，今年的中運會要求非常嚴格，尤其針對超齡和興奮劑兩個方麵，其他項目還好，短跑這邊，原先定下的幾個種子選手都超齡了，我們下來是選拔實力強一些的年輕選手。”
說話的是這次中運會南河省代表團，田徑隊的領隊袁濤，旁邊是短跑教練羅陽。
中運會是一項全國性的運動會，以前各大代表團為了取得好成績，都沒少搞貓膩。
主要就是用超齡選手。
畢竟年長一兩歲，接受訓練的時間更長，也更有身體優勢。
而今年上麵要嚴查超齡問題，因此才要晉級替換原先定下的一些選手。
袁濤他們不提前通知，是怕體校的教練為了把自己的學生送進代表團，用什麽不幹淨的手段。
所以才直接來田徑場。
“你手下的這些學生都在18歲以下吧？”
李長遠如實回答：“最小的14歲，最大的17歲。”
“那正好，讓他們休息會兒，等下測100米看看情況。”
於是，李長遠讓助教去通知大家休息，準備測試。
這時候他看到楊浩，心裏有些複雜。
因為楊浩的實力強，如果測的話，他肯定是第一。
但他又不是體校的學生。
不讓楊浩參加測試？
這個念頭剛升起來就被李長遠趕出了腦海。
因為他心裏清楚，無論是丁小虎還是王超，在省內的體校生裏，實力都不是最頂尖的。
就算是不讓楊浩測試，他們倆也不太可能被選上。
與其這樣，還不如讓楊浩被選走。
如果真奪冠了，那他作為推薦的教練，多少也有些功勞。
另一邊。
楊浩聽到助教說讓休息，準備測試，有些疑惑。
看到有外人過來，又要測試成績。
很明顯是要選拔學生參加比賽。
而市中學生運動會和省中學生運動會都已經舉辦過了，還有什麽比賽可以參加？
難道是全國中學生運動會？
名額不應該早就定好了嗎？
楊浩疑惑歸疑惑，但還是抓緊時間休息。
不管什麽比賽，都要盡可能抓住機會。
......
半小時後。
楊浩和丁小虎八個人站成一排。
李長遠神色平靜，說道：“檢驗一下這段時間的訓練成果，你們要拿出最好的狀態。”
說著，他還看了一眼楊浩，但隻瞟了一眼就收回了目光：“行啦，我也不多說了，做最後的備吧。”
幾分鍾後。
起跑線前。
楊浩扭了扭身子，又原地跳了跳。
盡可能讓身體興奮起來。
在體校這段時間，訓練量相比於在二高的時候，可以說是成倍增加。
再加上李長遠的指點，他的實力肯定是提高了的。
但具體提高了多少，還要看測試的結果。
旁邊。
丁小虎和王超都神色凝重，楊浩來的那天他們輸了，不代表今天就一定輸。
拿出最好的狀態，奮力一搏，說不定能有所突破。
這時，李長遠手拿著發令槍喊道：“各就各位！”
袁濤則是默默站在一旁看著。
跟他一起來的短跑教練羅陽，已經去了終點。
他要看真實成績，所以不光要盯著起跑，計時也得自己人來做。
起跑線前。
楊浩俯身蹲下，雙手按在地方，雙腳依次踩在助跑器抵足板上，後腿膝蓋著地，調整呼吸，等待下一個口令。
李長遠掃了一眼，看八個人都做好了準備，再次喊道：“預備！”
話音未落，楊浩瞬間做出反應，弓身抬臀，重心前移，肩膀略微超過起跑線。
此刻，他的身體內的能量像沸水一樣翻滾，等待著釋放的那一刻。
下一秒。
“啪！”
發令槍響。
一股白煙在空中彌漫開來。
起跑線前的八個選手，如同獵豹一般，在同一時間衝了出去。
測試開始。
楊浩經過李長遠的指點，起跑的前兩步，步幅降低，步頻加快，起跑加速更加強勁。
如果能用高速攝像機拍攝下來，一定能看到，他在起跑的時候就細微的領先。
“噗噗噗噗。”
楊浩悶著頭，奮力擺臂加速。
步頻越來越快，步幅也越來越大。
起點。
教練李長遠看到這一步，暗暗搖了搖頭。
隻看一個起步，他就知道這次第一還是楊浩。
狀態太好了。
加速階段就有領先，更別說後半程了。
楊浩的速度耐力，根本不是丁小虎和王超能比的。
旁邊。
袁濤滿意地點點頭：“跑的都不錯，咱們也去終點吧。”
“好。”
於是兩人一同向終點線走去。
此刻。
跑道上的情況就如李長遠的預料，在進入途中跑階段後，楊浩的優勢迅速凸顯出來。
不到60米就拉開了第二名兩個身位。
而且差距越拉越大。
終點處，負責計時的羅陽眼睛一亮。
難道這一趟真能有所收獲？
跑道上。
楊浩已經進入完全自我的狀態，根本沒去關注第二名在什麽位置。
他在心裏把這一槍當成了帝都大學高水平運動隊的測試。
隻想著盡可能快的衝過終點。
“速度耐力這麽強？”
羅陽臉上露出驚訝的神色。
不過。
他來不及多想，眨眼間楊浩衝過終點線。
就在這一瞬間，他按下了秒表。
很快，8個人全部衝過終點。
羅陽趕忙地頭看向秒表，下一秒眼都瞪大了。
很快。
袁濤和李長遠兩個人趕了過來。
袁濤迫不及待地問道：“老羅，第一名成績多少？”
他隻關心第一。
聞言，羅陽再次看了一眼秒表：“10秒61。”
“多少？”
說著，袁濤直接伸手拿過了秒表。
確確實實是10秒61。
這是楊浩巔峰狀態下的真正實力。
上次王勝男來看他，沒有助跑器，跑的也比較放鬆的情況下，還跑出了10秒83的成績。
現在全力以赴，跑出10秒61並不稀奇。
旁邊。
李長遠聽到這個成績，心裏同樣不平靜。
沒法平靜。
楊浩來的那天測過成績，10秒77。
僅僅過了20天，就提高了0.16秒。
太變態了！
不過。
仔細想想，楊浩之前跟著王勝男隻進行了基礎訓練，而且每天的訓練強度並不大。
來到體校後，訓練強度翻倍有餘，技術動作也有所改進。
當然。
這都不是楊浩實力提升最關鍵的地方。
最關鍵的是他還處於爆發期。
就是每個人開始接受專業的短跑訓練後，都有一段時間的爆發期，實力提升非常快，然後提升速度越來越低，直到停滯。
楊浩的潛力巨大，還遠沒到停滯的時候。
所以在高強度訓練之下，短期內都能有明顯的提升。
這時。
袁濤看向李長遠：“李教練！這個學生我要了！”