訓練場。
楊浩聽到羅陽跟他說，讓他試試腳尖跑時，直接拒絕了。
羅陽有點詫異：“不試試？腳尖著地能增大摩擦，提高速度。”
“能不能提高速度我不知道，但我知道腳尖著地容易受傷。”
羅陽：......
楊浩雖然對短跑了解的不多，但也知道前世無論是博爾特，還是華夏的蘇丙天，途中跑都是前腳掌著地。
這才是主流跑法。
而現在華夏短跑這邊的觀念還很落後，追求“小步快跑”。
楊浩肯定不會走這個彎路。
他不想還沒走到奧運會賽場上，就因為傷病退役了。
身體是革命的本錢，有時候還是得“慫”一點。
於是，楊浩繼續說道：“教練，我現在跑著挺舒服的，也用得上勁兒，臨近比賽，還是不冒險比較好，免得受傷，比賽結束後我一定試試。”
這話就是用比賽來壓教練。
畢竟比賽重要。
羅陽點點頭：“那也行，現在穩定重要，你不想試就算了。”
說完他就轉身回周建設那裏。
走著的時候，他心裏還忍不住想，楊浩看著是個16歲的小孩，但很有主見，也很聰明。
如果是別的學生，可能都不知道該怎麽拒絕。
而他直接“以勢壓人”，中運會臨近，領導想看到代表團取得好成績，這是大勢。
在這個前提下，楊浩的拒絕顯得有理有據。
挑不出毛病。
羅陽走後，楊浩開始在腦海裏尋找前世有關短跑的記憶。
他印象中看過博爾特和阿薩法鮑威爾的100米慢鏡頭解析視頻。
兩人都是起跑的時候腳尖點地，迅速把速度拉起來。
接著就換前腳掌著地，同時往後扒地以提高速度。
但楊浩還沒有嚐試過跑步的時候扒地是什麽感覺，想到這兒，他走上跑道，自顧自地找起了感覺。
高抬腿，擺臂，前腳掌落地後嚐試往後扒地。
“咦？”
楊浩皺著眉頭，感覺扒地的時候確實有一個力，有助於向前加速。
但並不明顯。
而且扒地的時候有點刻意，除非經過長期訓練，把這個動作變成本能。
那樣才能真正帶來優勢。
場邊。
周建設聽到羅陽的話，看了看場中自顧自思考跑法的楊浩，說道：“很聰明的小孩，有主見，會思考，他就隻是要進大學，沒想過真的在短跑上發展，所以不願意讓自己受傷。唉，太可惜了！這麽好的苗子。”
羅陽也有些感慨：“沒辦法，國內的環境就這樣，但凡有別的出路，就不願意走職業運動員的路。”
旁邊的王勝男並不認同他們的看法：“周教練，羅教練，楊浩並不是沒想過在短跑上有發展，他經常跟我說，以後要參加奧運會，要奪冠！之所以想進大學高水平運動隊，是因為他覺得這條路更適合他，既能發展，也有退路。”
聞言，周建設反問道：“高水平運動隊真有出路嗎？”
作為一個老教練，在他看來，想要出成績，就得努力訓練，拚命訓練。
大學那種既上學又訓練的方式，不可能培養出人才。
王勝男沒有說什麽，但她相信，楊浩的未來一定會無比耀眼。
跑道上。
楊浩找了一會兒感覺後，就停了下來。
現在不是時候。
等到中運會結束，他就開始進行扒地跑的訓練，提高途中跑的能力。
盡可能讓自己的實力進入國內一線水平。
過了一會兒，王勝男來楊浩這邊，遞給他一瓶水。
“行啊，小浩，據理力爭，讓教練都拿你沒轍。”
“嘿嘿，我這也是沒辦法，反正我是不會用腳尖跑的跑法的，犧牲身體健康為代價的提升，我不需要，而且，師父，我覺得前腳掌著地的同時，進行扒地的動作，也能提高速度，這才是我應該走的方向。”
他們師徒倆之間就沒那麽多彎彎繞，楊浩實話實說。
聽完他的話，王勝男頓時有些好奇：“扒地？途中跑的時候嗎？”
“起步加速階段之後就可以了啊，跑的時候就這樣......”
說著，楊浩原地高抬腿，下壓，前腳掌著地的時候往後拔，繼續說道：“感覺有用，但我現在還沒練過，不熟悉，所以中運會的時候用不上這個跑法，等回二高後，打算練練看。”
“行，你很年輕，敢於嚐試是對的，說不定未來就能走出屬於你自己的一條路，現在國內的短跑訓練理念已經老掉牙了，等以後你進了大學，去歐美看看，他們那邊的理念比咱們這科學的多。”
楊浩的天賦很好，想要真正走上巔峰，還要靠科學的訓練方法。
而國內這方麵比較落後，所以王勝男希望楊浩有機會的話走出去看看。
“嗯，我會的。”
......
傍晚。
吃過晚飯後，楊浩和王勝男一起出了田管中心。
在附近看看。
這年代的商都並不繁榮，但相比於鳳城縣還是好了太多。
王勝男看到有賣專業跑鞋的店，問道：“你要不要買雙更好的釘鞋？”
釘鞋是短跑運動員的關鍵裝備，一雙好的釘鞋更輕，穿著更舒適，對腳和膝蓋的保護也更好。
楊浩很清楚，所以即便資金不富裕，還是點了點頭：“那進去看看吧。”
隨後兩人就進了店裏。
楊浩看中了一雙新款的，試了試感覺也不錯，就是有點貴。
1200塊。
好在來的時候，楊全義給了他2000，不然還真買不起。
“就這雙吧。”
楊浩要拿錢的時候，王勝男率先從兜裏掏出了1200塊遞給老板。
他頓時急了：“師父......”
話還沒說完，就被王勝男打斷了：“別囉嗦，你忘了校長給咱們2000經費？過兩天就打進我的卡裏了，提前用而已。”
校長確實說要批2000經費，本來是給他們倆的，但看這情況，王勝男是打算都花在他身上。
楊浩沒再說什麽，但心裏記著。
“好了，咱們走吧，啥時間不早了，該回去了，你不是還要看書嗎？”
“嗯。”
隨後兩人一同回去。
宿舍。
楊浩回來後把鞋子放進包裏，簡單洗個澡，就坐在了桌子前。
雖然要參加中運會，訓練也比較累，但該看書還是得看書。
他還記得跟田蜜的賭約呢，看誰先考個年級第一。
如果贏了的話，就讓這丫頭唱《好漢歌》。
想到這兒，楊浩臉上浮起笑容。
還蠻期待的。
楊浩聽到羅陽跟他說，讓他試試腳尖跑時，直接拒絕了。
羅陽有點詫異：“不試試？腳尖著地能增大摩擦，提高速度。”
“能不能提高速度我不知道，但我知道腳尖著地容易受傷。”
羅陽：......
楊浩雖然對短跑了解的不多，但也知道前世無論是博爾特，還是華夏的蘇丙天，途中跑都是前腳掌著地。
這才是主流跑法。
而現在華夏短跑這邊的觀念還很落後，追求“小步快跑”。
楊浩肯定不會走這個彎路。
他不想還沒走到奧運會賽場上，就因為傷病退役了。
身體是革命的本錢，有時候還是得“慫”一點。
於是，楊浩繼續說道：“教練，我現在跑著挺舒服的，也用得上勁兒，臨近比賽，還是不冒險比較好，免得受傷，比賽結束後我一定試試。”
這話就是用比賽來壓教練。
畢竟比賽重要。
羅陽點點頭：“那也行，現在穩定重要，你不想試就算了。”
說完他就轉身回周建設那裏。
走著的時候，他心裏還忍不住想，楊浩看著是個16歲的小孩，但很有主見，也很聰明。
如果是別的學生，可能都不知道該怎麽拒絕。
而他直接“以勢壓人”，中運會臨近，領導想看到代表團取得好成績，這是大勢。
在這個前提下，楊浩的拒絕顯得有理有據。
挑不出毛病。
羅陽走後，楊浩開始在腦海裏尋找前世有關短跑的記憶。
他印象中看過博爾特和阿薩法鮑威爾的100米慢鏡頭解析視頻。
兩人都是起跑的時候腳尖點地，迅速把速度拉起來。
接著就換前腳掌著地，同時往後扒地以提高速度。
但楊浩還沒有嚐試過跑步的時候扒地是什麽感覺，想到這兒，他走上跑道，自顧自地找起了感覺。
高抬腿，擺臂，前腳掌落地後嚐試往後扒地。
“咦？”
楊浩皺著眉頭，感覺扒地的時候確實有一個力，有助於向前加速。
但並不明顯。
而且扒地的時候有點刻意，除非經過長期訓練，把這個動作變成本能。
那樣才能真正帶來優勢。
場邊。
周建設聽到羅陽的話，看了看場中自顧自思考跑法的楊浩，說道：“很聰明的小孩，有主見，會思考，他就隻是要進大學，沒想過真的在短跑上發展，所以不願意讓自己受傷。唉，太可惜了！這麽好的苗子。”
羅陽也有些感慨：“沒辦法，國內的環境就這樣，但凡有別的出路，就不願意走職業運動員的路。”
旁邊的王勝男並不認同他們的看法：“周教練，羅教練，楊浩並不是沒想過在短跑上有發展，他經常跟我說，以後要參加奧運會，要奪冠！之所以想進大學高水平運動隊，是因為他覺得這條路更適合他，既能發展，也有退路。”
聞言，周建設反問道：“高水平運動隊真有出路嗎？”
作為一個老教練，在他看來，想要出成績，就得努力訓練，拚命訓練。
大學那種既上學又訓練的方式，不可能培養出人才。
王勝男沒有說什麽，但她相信，楊浩的未來一定會無比耀眼。
跑道上。
楊浩找了一會兒感覺後，就停了下來。
現在不是時候。
等到中運會結束，他就開始進行扒地跑的訓練，提高途中跑的能力。
盡可能讓自己的實力進入國內一線水平。
過了一會兒，王勝男來楊浩這邊，遞給他一瓶水。
“行啊，小浩，據理力爭，讓教練都拿你沒轍。”
“嘿嘿，我這也是沒辦法，反正我是不會用腳尖跑的跑法的，犧牲身體健康為代價的提升，我不需要，而且，師父，我覺得前腳掌著地的同時，進行扒地的動作，也能提高速度，這才是我應該走的方向。”
他們師徒倆之間就沒那麽多彎彎繞，楊浩實話實說。
聽完他的話，王勝男頓時有些好奇：“扒地？途中跑的時候嗎？”
“起步加速階段之後就可以了啊，跑的時候就這樣......”
說著，楊浩原地高抬腿，下壓，前腳掌著地的時候往後拔，繼續說道：“感覺有用，但我現在還沒練過，不熟悉，所以中運會的時候用不上這個跑法，等回二高後，打算練練看。”
“行，你很年輕，敢於嚐試是對的，說不定未來就能走出屬於你自己的一條路，現在國內的短跑訓練理念已經老掉牙了，等以後你進了大學，去歐美看看，他們那邊的理念比咱們這科學的多。”
楊浩的天賦很好，想要真正走上巔峰，還要靠科學的訓練方法。
而國內這方麵比較落後，所以王勝男希望楊浩有機會的話走出去看看。
“嗯，我會的。”
......
傍晚。
吃過晚飯後，楊浩和王勝男一起出了田管中心。
在附近看看。
這年代的商都並不繁榮，但相比於鳳城縣還是好了太多。
王勝男看到有賣專業跑鞋的店，問道：“你要不要買雙更好的釘鞋？”
釘鞋是短跑運動員的關鍵裝備，一雙好的釘鞋更輕，穿著更舒適，對腳和膝蓋的保護也更好。
楊浩很清楚，所以即便資金不富裕，還是點了點頭：“那進去看看吧。”
隨後兩人就進了店裏。
楊浩看中了一雙新款的，試了試感覺也不錯，就是有點貴。
1200塊。
好在來的時候，楊全義給了他2000，不然還真買不起。
“就這雙吧。”
楊浩要拿錢的時候，王勝男率先從兜裏掏出了1200塊遞給老板。
他頓時急了：“師父......”
話還沒說完，就被王勝男打斷了：“別囉嗦，你忘了校長給咱們2000經費？過兩天就打進我的卡裏了，提前用而已。”
校長確實說要批2000經費，本來是給他們倆的，但看這情況，王勝男是打算都花在他身上。
楊浩沒再說什麽，但心裏記著。
“好了，咱們走吧，啥時間不早了，該回去了，你不是還要看書嗎？”
“嗯。”
隨後兩人一同回去。
宿舍。
楊浩回來後把鞋子放進包裏，簡單洗個澡，就坐在了桌子前。
雖然要參加中運會，訓練也比較累，但該看書還是得看書。
他還記得跟田蜜的賭約呢，看誰先考個年級第一。
如果贏了的話，就讓這丫頭唱《好漢歌》。
想到這兒，楊浩臉上浮起笑容。
還蠻期待的。