帝都大學。
李衡辦公室。
他正在和於立偉等人看楊浩全錦賽決賽時的錄像，並且分析他這次100米的速度情況。
總共用了10秒07，但每10米的耗時各不相同。
0-10米：1.95秒
起步是耗時最長的，因為有個由靜變動的過程。
這時候消耗的體能也非常大。
起步完成後，每10米所有的時間就急劇減少。
10-20米：1.05秒
20-30米：0.94秒
30-40米：0.91秒
40-50米：0.89秒
50-60米：0.86秒
60-70米：0.85秒
70-80米：0.86秒
80-90米：0.87秒
90-100米：0.89秒
楊浩在50米後進入最高速度階段，實際上70米之後速度就開始掉落了。
這是正常現象。
到了70米後的階段沒有人可以加速，無論是誰。
速度都會掉落。
之所以有的比賽裏，觀眾看到某個運動員後30米突然發力，「加速」超越別人。
那隻是選手相對速度變化造成的假象。
別人的速度掉的快，而他掉的非常緩慢，所以看起來像加速。
楊浩也一樣。
他之前參加的所有比賽，後程都有個這樣的「加速」過程。
因為對手的速度耐力都比他弱。
反複看了幾遍錄像和數據，李衡問道：「你們覺得哪裏有改進的空間？」
沒人說話。
實際上，在座的人裏，論專業程度，李衡算是最高的。
不但是教練，還數次出國進修。
這時，馮樹勇也發話了：「都聊聊唄，不用怕說錯什麽，隻是咱們自己討論，集思廣益。」
「我覺得吧，楊浩的速度耐力確實強，從數據也能看出來，非常明顯，但他的起步加速階段是不是還能再提高？」
於立偉雖然是田徑隊副總教練，但曾經也是短跑教練，專業比較對口。
「楊浩的跑法不是主流的「小步快跑」，但這並不意味著他的起跑爆發不可以加強，你們覺得呢？」
聽完他的話，李衡皺著眉頭想了想，說道：「楊浩確實可以有更強的爆發，把前二十米的耗時縮短，但這會影響到他的體能分配，影響後程，尤其是後30米的發揮。」
這確實是個問題。
畢竟目前來說，楊浩的體能上限就在那裏，如果起步時過於追求爆發，勢必會消耗更多體能，這樣後麵就會吃力。
想到這，馮樹勇說道：「雅典奧運會在即，咱們不能冒這個險讓他調整！楊浩現在的實力，如果發揮穩定，是有很大可能進入決賽的，一旦真的進了，那將會是國內田徑曆史性的突破。」
其他人聽了都認同地點點頭。
以前沒人會想國內運動員進入奧運會百米決賽的事。
沒人敢想。
但楊浩的橫空出世，讓大家都產生了巨大的期望。
隻要楊浩進入半決賽後不被分到死亡之組，10秒07的成績絕對能進入決賽。
所以，現在沒人敢在這個節骨眼上調整楊浩的跑步節奏。
一旦因此失利，那是要背大鍋的。
….
誰都承受不起。
這時，李衡說道：「楊浩現在才18歲，身體
並沒有完全成熟，無論是力量，還是耐力，都有提高的空間，等雅典奧運會結束後再繼續加強這方麵的訓練，基礎提高了，那無論是爆發，最高速度，還是保持速度的能力都能跟著提高，實力就還能再進步。」
「對，我們不能操之過急，楊浩還年輕，必須保護好他的身體。」
說到這兒，於立偉提議道：「我建議安排專屬的按摩師父幫他放鬆肌肉，避免產生傷病，尤其是到了臨近奧運會的半個月，訓練強度也要相對降低。」
「同意！」
「我也同意！」
見大家都同意，於立偉繼續說道：「還有，時間不久了，讓楊浩盡快去訓練局訓練吧，帝大這邊的條件畢竟還是差點。」
......
現在的楊浩，不光是被田管中心重點，也被體育總局視作雅典奧運會可能產生重大突破的運動員之一。
對他的程度甚至要高於很多有實力在奧運會上奪金的運動員。
畢竟，男子100米的影響力，是很多項目沒法比的。
不誇張的說，楊浩如果能進百米決賽，造成的轟動會比大多數項目奪金還要大。
因此，不光是總局和田管中心，帝都大學這邊同樣非常。
所以楊浩回來的時候，分管體育教研部的副校長才會接機表示重視。
總的來說，從楊浩跑出10秒07，創造全國記錄的那一刻開始，他身上就背負了很多人的期待。
這是動力，同樣也是無比巨大的壓力。
田徑場。
楊浩穿著t恤和短褲，在跑道上揮汗如雨。
10秒07在他心裏已經成了過去。
他不會滿足到雅典奧運會的時候還隻能跑出這個成績。
絕對不行。
他需要進步。
就在楊浩在跑道上練習高抬腿扒地動作的時候，李衡和於立偉他們走了過來。
看看他的訓練情況。
就在這時，馮樹勇的手機響了起來：「喂......什麽？好，我知道......先看看他本人的意願吧，備戰重要......行。」
剛掛掉電話，於立偉就問道：「什麽事？」
「總局那邊的電話，說是央視跟他們溝通，想要拍攝楊浩日常學習和訓練的一些素材備用。」
聽到這兒，於立偉就知道是什麽意思了。
楊浩現在有一定的實力在雅典奧運會取得突破，一旦真的突破了，央視勢必要進行宣傳。
所以要提前拍攝素材。
至於最終能不能用的上，那還得看最終成績。
「老李，你怎麽看？」
馮樹勇問向李衡。
李衡到沒什麽意見：「拍就拍唄，也不是壞事，楊浩應該也不會拒絕，等他過來問問。」
很快。
楊浩進行完一組訓練，喘著粗氣回到場邊：「教練，馮指導，於指導！」
這時，馮樹勇說道：「楊浩，有件事跟你說一下，央視那邊想要跟蹤拍攝一些你日常的生活和訓練鏡頭，你能接受嗎？」
「拍我？」
楊浩有些意外，不過轉念一想也不是壞事：「行啊，沒問題，我不介意，隻要不耽誤訓練就行。」
聽到他答應，馮樹勇臉上露出笑容：「不會耽誤的，他們來了你不用管，平時該怎麽樣就怎麽樣。那就這麽定了，等會兒我回複他們，具體的咱們再溝通。」
「好。」
休息了一會兒後，楊浩再次走向跑道。
訓練！
時間緊迫，他必須抓緊每分每秒。
在他的心裏，有個目標從來沒說過。
但他想要在雅典奧運會的時候完成。
短跑：璀璨人生.
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他正在和於立偉等人看楊浩全錦賽決賽時的錄像，並且分析他這次100米的速度情況。
總共用了10秒07，但每10米的耗時各不相同。
0-10米：1.95秒
起步是耗時最長的，因為有個由靜變動的過程。
這時候消耗的體能也非常大。
起步完成後，每10米所有的時間就急劇減少。
10-20米：1.05秒
20-30米：0.94秒
30-40米：0.91秒
40-50米：0.89秒
50-60米：0.86秒
60-70米：0.85秒
70-80米：0.86秒
80-90米：0.87秒
90-100米：0.89秒
楊浩在50米後進入最高速度階段，實際上70米之後速度就開始掉落了。
這是正常現象。
到了70米後的階段沒有人可以加速，無論是誰。
速度都會掉落。
之所以有的比賽裏，觀眾看到某個運動員後30米突然發力，「加速」超越別人。
那隻是選手相對速度變化造成的假象。
別人的速度掉的快，而他掉的非常緩慢，所以看起來像加速。
楊浩也一樣。
他之前參加的所有比賽，後程都有個這樣的「加速」過程。
因為對手的速度耐力都比他弱。
反複看了幾遍錄像和數據，李衡問道：「你們覺得哪裏有改進的空間？」
沒人說話。
實際上，在座的人裏，論專業程度，李衡算是最高的。
不但是教練，還數次出國進修。
這時，馮樹勇也發話了：「都聊聊唄，不用怕說錯什麽，隻是咱們自己討論，集思廣益。」
「我覺得吧，楊浩的速度耐力確實強，從數據也能看出來，非常明顯，但他的起步加速階段是不是還能再提高？」
於立偉雖然是田徑隊副總教練，但曾經也是短跑教練，專業比較對口。
「楊浩的跑法不是主流的「小步快跑」，但這並不意味著他的起跑爆發不可以加強，你們覺得呢？」
聽完他的話，李衡皺著眉頭想了想，說道：「楊浩確實可以有更強的爆發，把前二十米的耗時縮短，但這會影響到他的體能分配，影響後程，尤其是後30米的發揮。」
這確實是個問題。
畢竟目前來說，楊浩的體能上限就在那裏，如果起步時過於追求爆發，勢必會消耗更多體能，這樣後麵就會吃力。
想到這，馮樹勇說道：「雅典奧運會在即，咱們不能冒這個險讓他調整！楊浩現在的實力，如果發揮穩定，是有很大可能進入決賽的，一旦真的進了，那將會是國內田徑曆史性的突破。」
其他人聽了都認同地點點頭。
以前沒人會想國內運動員進入奧運會百米決賽的事。
沒人敢想。
但楊浩的橫空出世，讓大家都產生了巨大的期望。
隻要楊浩進入半決賽後不被分到死亡之組，10秒07的成績絕對能進入決賽。
所以，現在沒人敢在這個節骨眼上調整楊浩的跑步節奏。
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並沒有完全成熟，無論是力量，還是耐力，都有提高的空間，等雅典奧運會結束後再繼續加強這方麵的訓練，基礎提高了，那無論是爆發，最高速度，還是保持速度的能力都能跟著提高，實力就還能再進步。」
「對，我們不能操之過急，楊浩還年輕，必須保護好他的身體。」
說到這兒，於立偉提議道：「我建議安排專屬的按摩師父幫他放鬆肌肉，避免產生傷病，尤其是到了臨近奧運會的半個月，訓練強度也要相對降低。」
「同意！」
「我也同意！」
見大家都同意，於立偉繼續說道：「還有，時間不久了，讓楊浩盡快去訓練局訓練吧，帝大這邊的條件畢竟還是差點。」
......
現在的楊浩，不光是被田管中心重點，也被體育總局視作雅典奧運會可能產生重大突破的運動員之一。
對他的程度甚至要高於很多有實力在奧運會上奪金的運動員。
畢竟，男子100米的影響力，是很多項目沒法比的。
不誇張的說，楊浩如果能進百米決賽，造成的轟動會比大多數項目奪金還要大。
因此，不光是總局和田管中心，帝都大學這邊同樣非常。
所以楊浩回來的時候，分管體育教研部的副校長才會接機表示重視。
總的來說，從楊浩跑出10秒07，創造全國記錄的那一刻開始，他身上就背負了很多人的期待。
這是動力，同樣也是無比巨大的壓力。
田徑場。
楊浩穿著t恤和短褲，在跑道上揮汗如雨。
10秒07在他心裏已經成了過去。
他不會滿足到雅典奧運會的時候還隻能跑出這個成績。
絕對不行。
他需要進步。
就在楊浩在跑道上練習高抬腿扒地動作的時候，李衡和於立偉他們走了過來。
看看他的訓練情況。
就在這時，馮樹勇的手機響了起來：「喂......什麽？好，我知道......先看看他本人的意願吧，備戰重要......行。」
剛掛掉電話，於立偉就問道：「什麽事？」
「總局那邊的電話，說是央視跟他們溝通，想要拍攝楊浩日常學習和訓練的一些素材備用。」
聽到這兒，於立偉就知道是什麽意思了。
楊浩現在有一定的實力在雅典奧運會取得突破，一旦真的突破了，央視勢必要進行宣傳。
所以要提前拍攝素材。
至於最終能不能用的上，那還得看最終成績。
「老李，你怎麽看？」
馮樹勇問向李衡。
李衡到沒什麽意見：「拍就拍唄，也不是壞事，楊浩應該也不會拒絕，等他過來問問。」
很快。
楊浩進行完一組訓練，喘著粗氣回到場邊：「教練，馮指導，於指導！」
這時，馮樹勇說道：「楊浩，有件事跟你說一下，央視那邊想要跟蹤拍攝一些你日常的生活和訓練鏡頭，你能接受嗎？」
「拍我？」
楊浩有些意外，不過轉念一想也不是壞事：「行啊，沒問題，我不介意，隻要不耽誤訓練就行。」
聽到他答應，馮樹勇臉上露出笑容：「不會耽誤的，他們來了你不用管，平時該怎麽樣就怎麽樣。那就這麽定了，等會兒我回複他們，具體的咱們再溝通。」
「好。」
休息了一會兒後，楊浩再次走向跑道。
訓練！
時間緊迫，他必須抓緊每分每秒。
在他的心裏，有個目標從來沒說過。
但他想要在雅典奧運會的時候完成。
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