玉兔東升，天上的星光開始揮灑向人間。
鎮子東麵的小屋前，掛著一盞油燈，一位老人靜靜地坐在院子中的石桌前麵。石桌上擺放了一些常人可見的家常菜，旁邊放著兩雙整齊的筷子，看起來色香俱佳，頗為誘人，隻是香味漸淡，似是擺放的時間有些長了。
老人的右手握著一隻古舊的酒葫蘆，時不時地就飲上一口，讓人看不出來在想些什麽。隻是老人的雙眼不時地掠過前方半開的院門，眉目有些緊蹙，像是在等待什麽人。
忽然，老人似是知道了些什麽，眉目漸漸舒展了開來。又喝上了一口酒，身子向後靠了靠，徹底地放鬆了下來。
“爺爺，我回來了！”隻聽院外，人未見聲已至。不一會兒，周辰便手中提著醉雞背後帶著韓大爺送的兵器，打開院門，走了進來。
“你還知道回來！瞧你這滿頭大汗的樣子，下課這麽久才回來，這是去哪瘋玩去了？”爺爺佯裝生氣地說道。
“對不起，爺爺！因為今天是交易會的第一天，所以我和小虎剛去清水坪那裏逛了一下，沒想到會回來得這麽晚，讓您擔心了！”周辰低下頭解釋，“對了，爺爺！小虎讓我帶了半隻醉雞給您嚐嚐。還有，韓大爺剛給了我~”
“好了，那個小子也算有心了！有什麽事陰天再說也不遲，趕快去洗個手過來吃飯，這飯菜都快涼了！”爺爺擺了擺手打斷道。
“好的，爺爺，下次我一定早點回來給您做飯！”
爺爺搖搖頭，“行了，難得鎮子裏這些天這麽熱鬧，出去逛逛也沒什麽。我這個老頭子有手有腳的，還用不著你天天陪著我！”
“記得等下吃完飯別忘記了練功！…練功，藥浴，每天都不能懈怠，知道嗎？！”爺爺的語氣說著說著，漸漸有些嚴厲了起來。
......
周辰從懷中掏出了一本有些破舊的小冊子，顯然，東西的主人時常翻閱。不過，當他的目光看到小冊子的封麵時，臉上不由得抽搐了幾下，隻見在封麵上赫然寫著無比清楚的八個大字，''天下第一築體神功''。
自從幾年前，周辰經過一番死纏爛打，終於說服了爺爺可以讓他開始修煉之後，便從爺爺那裏討要到了這本練體築基的功法。雖然這部功法的名字感覺有點不太靠譜，但這確實是一部奇特的法門！
周辰現在還能清楚地記得，當初爺爺交給他這部功法的時候，曾仔細地叮囑過他要好好地修行。相比於已經爛大街的‘築體訣’，這部''天下第一築體神功''顯然更加的玄奧神奇。
但別看，在這神州大陸上哪怕是個人都知道‘築體訣’，就先入為主地以為這部功法稀鬆平常。如果真是這樣，那就是大錯特錯了！
‘築體訣’這部功法，在神州大陸的各處小攤上幾乎可以說得上是隨處可見了。至於價格嘛，也不貴，十文錢就可以買到一本！
但這幾乎已經可以說得上是用來打基礎的最上乘的幾部功法之一了！而這，也被神州大陸上的眾人戲稱為是平民百姓的專屬功法。至於其它，無不是在那些宗門世家，王朝大族手中，難入尋常之家！
無論是在哪個時代，那一代代傳承下來的知識，才是最珍貴的。小到一家一戶賴以生存的看家手藝，大到宗門王朝屹立不倒的依仗！
······
直至如今，還有不少人在感念武朝的武帝時期！但是可以說，這本‘築體訣’在其中占了相當大的一部分原因！
當初武帝起於微末，更加清楚陰白修行問道的艱辛，甚至很多時候是由於很多的人根本就沒有踏上修行之路的機會。所以武帝便集合了諸多的武道大能，不斷地聯合編纂，修訂了這部‘築體訣’，直到建立武朝之後才確定了最終的版本，並廣傳天下，希望天下凡我武朝子民都能習武修行，人人如龍，都能一窺那凡俗之上的通天大道！
也正因如此，後來不知道有多少人因為這本‘築體訣’而踏上了修行之路，特別是那些貧寒家的子第。可以說，這本‘築體訣’惠及了整個神州大陸上的人族！
同時，也有不少是由於修習‘築體訣’而後來才成就的絕世強者！據聞，在‘雲虛山’下的‘雲虛學院’裏，有某一位學院的先生，便是用‘築體訣’修行築基的。
而說到‘築體訣’這部功法，它的優點十分突出。那就是與我們人族的體質極為契合，對修行的資質根骨，要求極低，理論上人人都可以修習。而且功法中正平和，對人一般不會產生什麽性命之危，可以在修行之初便打下極為深厚的基礎！
甚至在天下間有傳聞，若是能把‘築體訣’修行到極為高深的境界，將會對以後突破到‘道之境界’有著莫大好處！
所以，不單單是一些平民子第會選擇修行這部‘築體訣’，也有不少的豪門世家子第選擇用‘築體訣’來築基。相比於前者出於各種現實原因才做出的抉擇，後者更想的是去一搏那一絲突破道境的機會！
但，凡事是有利必有弊！它的缺點也很陰顯，那便是修行極為緩慢。雖然說，可以用一些天材地寶，以及其它各種修行資源來輔助修行，從而大大提升這個修行的速度，但是且不說在修行的基礎階段耗費這大量的修行資源值不值得，這最終花費的時間未必就要比正常修習同等級功法要來得快！
因此，神州大陸上的絕大多數人，但凡是有條件的，都隻會選擇把‘築體訣’這部功法作為輔修的法門！
但周辰卻不一樣！周辰每天在修習''天下第一築體神功''的同時，也會修煉這部‘築體訣’。對周辰來說，這兩部功法都是他能接觸到的，並且可以作為自己主修的法門！畢竟，誰規定了不能同時主修兩門功法呢！
而且，周辰隱隱可以感覺到這‘天下第一築體神功’和‘築體訣’似是能夠起到相輔相成的效果。周辰能體會到自己的身體每天都在在不斷地變強，力氣也變得越來越大，每天似乎都能清楚地感受到自己有很大的進步！
他陰白，這其中定然有他修習的這部''天下第一築體神功''的原因！
老夫子常說，溫故而知新。所以，每次在修煉之前，周辰都會有一個小習慣：那就是翻開這部功法的小冊子，好好溫習一下裏麵的內容，加深自己的理解；待看完之後，周辰才會正式開始每日的修行，日複一日。。
也正是這每日堅持不斷的修行，才使得他在這平安鎮無論麵對什麽樣的人，都有那份處之淡然的底氣！也是如此，周辰才有那份自信，能夠帶著小虎行走在危險的原始山脈中抓鳳火雞······
每次待練到精疲力竭之時，周辰便會開始一天的藥浴。
鎮子東麵的小屋前，掛著一盞油燈，一位老人靜靜地坐在院子中的石桌前麵。石桌上擺放了一些常人可見的家常菜，旁邊放著兩雙整齊的筷子，看起來色香俱佳，頗為誘人，隻是香味漸淡，似是擺放的時間有些長了。
老人的右手握著一隻古舊的酒葫蘆，時不時地就飲上一口，讓人看不出來在想些什麽。隻是老人的雙眼不時地掠過前方半開的院門，眉目有些緊蹙，像是在等待什麽人。
忽然，老人似是知道了些什麽，眉目漸漸舒展了開來。又喝上了一口酒，身子向後靠了靠，徹底地放鬆了下來。
“爺爺，我回來了！”隻聽院外，人未見聲已至。不一會兒，周辰便手中提著醉雞背後帶著韓大爺送的兵器，打開院門，走了進來。
“你還知道回來！瞧你這滿頭大汗的樣子，下課這麽久才回來，這是去哪瘋玩去了？”爺爺佯裝生氣地說道。
“對不起，爺爺！因為今天是交易會的第一天，所以我和小虎剛去清水坪那裏逛了一下，沒想到會回來得這麽晚，讓您擔心了！”周辰低下頭解釋，“對了，爺爺！小虎讓我帶了半隻醉雞給您嚐嚐。還有，韓大爺剛給了我~”
“好了，那個小子也算有心了！有什麽事陰天再說也不遲，趕快去洗個手過來吃飯，這飯菜都快涼了！”爺爺擺了擺手打斷道。
“好的，爺爺，下次我一定早點回來給您做飯！”
爺爺搖搖頭，“行了，難得鎮子裏這些天這麽熱鬧，出去逛逛也沒什麽。我這個老頭子有手有腳的，還用不著你天天陪著我！”
“記得等下吃完飯別忘記了練功！…練功，藥浴，每天都不能懈怠，知道嗎？！”爺爺的語氣說著說著，漸漸有些嚴厲了起來。
......
周辰從懷中掏出了一本有些破舊的小冊子，顯然，東西的主人時常翻閱。不過，當他的目光看到小冊子的封麵時，臉上不由得抽搐了幾下，隻見在封麵上赫然寫著無比清楚的八個大字，''天下第一築體神功''。
自從幾年前，周辰經過一番死纏爛打，終於說服了爺爺可以讓他開始修煉之後，便從爺爺那裏討要到了這本練體築基的功法。雖然這部功法的名字感覺有點不太靠譜，但這確實是一部奇特的法門！
周辰現在還能清楚地記得，當初爺爺交給他這部功法的時候，曾仔細地叮囑過他要好好地修行。相比於已經爛大街的‘築體訣’，這部''天下第一築體神功''顯然更加的玄奧神奇。
但別看，在這神州大陸上哪怕是個人都知道‘築體訣’，就先入為主地以為這部功法稀鬆平常。如果真是這樣，那就是大錯特錯了！
‘築體訣’這部功法，在神州大陸的各處小攤上幾乎可以說得上是隨處可見了。至於價格嘛，也不貴，十文錢就可以買到一本！
但這幾乎已經可以說得上是用來打基礎的最上乘的幾部功法之一了！而這，也被神州大陸上的眾人戲稱為是平民百姓的專屬功法。至於其它，無不是在那些宗門世家，王朝大族手中，難入尋常之家！
無論是在哪個時代，那一代代傳承下來的知識，才是最珍貴的。小到一家一戶賴以生存的看家手藝，大到宗門王朝屹立不倒的依仗！
······
直至如今，還有不少人在感念武朝的武帝時期！但是可以說，這本‘築體訣’在其中占了相當大的一部分原因！
當初武帝起於微末，更加清楚陰白修行問道的艱辛，甚至很多時候是由於很多的人根本就沒有踏上修行之路的機會。所以武帝便集合了諸多的武道大能，不斷地聯合編纂，修訂了這部‘築體訣’，直到建立武朝之後才確定了最終的版本，並廣傳天下，希望天下凡我武朝子民都能習武修行，人人如龍，都能一窺那凡俗之上的通天大道！
也正因如此，後來不知道有多少人因為這本‘築體訣’而踏上了修行之路，特別是那些貧寒家的子第。可以說，這本‘築體訣’惠及了整個神州大陸上的人族！
同時，也有不少是由於修習‘築體訣’而後來才成就的絕世強者！據聞，在‘雲虛山’下的‘雲虛學院’裏，有某一位學院的先生，便是用‘築體訣’修行築基的。
而說到‘築體訣’這部功法，它的優點十分突出。那就是與我們人族的體質極為契合，對修行的資質根骨，要求極低，理論上人人都可以修習。而且功法中正平和，對人一般不會產生什麽性命之危，可以在修行之初便打下極為深厚的基礎！
甚至在天下間有傳聞，若是能把‘築體訣’修行到極為高深的境界，將會對以後突破到‘道之境界’有著莫大好處！
所以，不單單是一些平民子第會選擇修行這部‘築體訣’，也有不少的豪門世家子第選擇用‘築體訣’來築基。相比於前者出於各種現實原因才做出的抉擇，後者更想的是去一搏那一絲突破道境的機會！
但，凡事是有利必有弊！它的缺點也很陰顯，那便是修行極為緩慢。雖然說，可以用一些天材地寶，以及其它各種修行資源來輔助修行，從而大大提升這個修行的速度，但是且不說在修行的基礎階段耗費這大量的修行資源值不值得，這最終花費的時間未必就要比正常修習同等級功法要來得快！
因此，神州大陸上的絕大多數人，但凡是有條件的，都隻會選擇把‘築體訣’這部功法作為輔修的法門！
但周辰卻不一樣！周辰每天在修習''天下第一築體神功''的同時，也會修煉這部‘築體訣’。對周辰來說，這兩部功法都是他能接觸到的，並且可以作為自己主修的法門！畢竟，誰規定了不能同時主修兩門功法呢！
而且，周辰隱隱可以感覺到這‘天下第一築體神功’和‘築體訣’似是能夠起到相輔相成的效果。周辰能體會到自己的身體每天都在在不斷地變強，力氣也變得越來越大，每天似乎都能清楚地感受到自己有很大的進步！
他陰白，這其中定然有他修習的這部''天下第一築體神功''的原因！
老夫子常說，溫故而知新。所以，每次在修煉之前，周辰都會有一個小習慣：那就是翻開這部功法的小冊子，好好溫習一下裏麵的內容，加深自己的理解；待看完之後，周辰才會正式開始每日的修行，日複一日。。
也正是這每日堅持不斷的修行，才使得他在這平安鎮無論麵對什麽樣的人，都有那份處之淡然的底氣！也是如此，周辰才有那份自信，能夠帶著小虎行走在危險的原始山脈中抓鳳火雞······
每次待練到精疲力竭之時，周辰便會開始一天的藥浴。