ps：發文前水幾個字……
首先感謝各位看官大大的打賞和推薦，雖然我這書收藏很低，但就推薦和打賞比起很多收藏近千的那些都不遑多讓。讓我心裏麵總是暖暖的！
不過，說實話，你們的打賞讓俺覺得心裏挺愧疚的。因為我發現自己肝不出對得起打賞的東西來！
說是佛係，其實俺就是鹹魚，沒想過靠這書來掙什麽錢！就連我自己作者號下麵的小號，除了每天一張推薦票外，都從沒弄什麽虛頭巴腦的打賞來裝點門麵。
所以在感謝各位的同時，也真心的說下，打賞俺真的不強求，各位能不破費就不破費。如果您各位覺得書還能看，留下收藏給個推薦，陪著俺一直寫下去，寫到完本就是俺最大的幸福了！
這本書是我第一本真正寫的書，很多東西都在摸索中，寫的不好，您各位多批評指導。吸取經驗、反思自己才能有所進步，希望未來可以奉獻出讓人滿意的文來！
最後，俺不得不再說一句冷心的話，今天隻有一章……
以下是正文！
…………………………
“來自全國田徑大獎賽的最新報道：18歲天才少年，10秒16打破男子百米全國記錄……”
……
“橫空出世，一鳴驚人，從普通學生到全國冠軍！看一個少年的蛻變……”
……
“天賦？努力？全麵解讀新科全國記錄保持者趙林的體育曆程……”
……
“技術與力量的結合，論一論華夏新飛人趙林的百米過程……”
……
“嘿嘿~嗬嗬~”
訓練基地田徑場內，訓練間的休息時間，趙林又摸出了幾張報紙，津津有味的看了起來，不時的嗬嗬笑出聲。
不遠處的林幕看著這一幕，會心的笑了笑。
這一場景從回來第二天，就時常發生。
趙林的父親在得知消息後，收集了所有有報道的這些報紙，興高采烈的趕來訓練基地。最後人走了，報紙留了下來。
從那以後，訓練間歇，趙林就摸出來看看。時常的笑出聲。
對於他的心情，同樣有過運動員經曆的林幕分外了解。曾經前身隻是在報紙邊角露了一小下，連臉都沒露，隻看文字就能讓前身林幕樂上很久。
何況現在的趙林，各種報道，解讀的評論文章可不少，青年報更是在體育版登了趙林比賽時的大幅照片。
“好了！先收起來！這麽點東西！以後爭取上電視，上聯播新聞，這才哪到哪！”林幕笑罵著把趙林趕回訓練場訓練，：“好好把我給你做的調整給磨合好了！下一場比賽還有的是人報道你！”
“噢~”趙林戀戀不舍的收起報紙，活動了下後繼續開始訓練。雖然喜歡看這些東西，他也挺興奮，但該訓練還是要訓練的。就像教練說的，把該練好的都練好。以後肯定還會有很多。
趙林重複著起跑加速，切途中。二級技能的起速變化，現在他已經逐步在適應。讓前期的步伐更適應速度的變化，保證加速到最大值時，用更好的步數和時間。
現在的他已經不像當時慶肇站那時要拖到近40米，才能把速度徹底帶起來了！
林幕看著很滿意，可以預期，時間不會用太久，那麽下一步除了正常屬性提升，就是換了二級衝刺技能後的調整！
是的，他現在已經準備把衝刺技能更新到二級，成就點、教練等級也夠。這一個月他也不打算帶著趙林找比賽，要說比賽也有，但是隻是室內賽，60米意義真不大。
下一站室外要在5月中旬，有這一個月的空檔期，正好把這些個調整的銜接動作徹底給磨合好。
打開百科查看了下，
持有人：林幕
年齡：23
職業等級：中級教練員（田徑）二級775/2000
技能：天賦之眼
執教榮譽：……
成就點：185
一個慶肇站比賽，和第一站一樣，評級四級，第一名給了30點成就點和150經驗。而打破全國記錄讓他更是收獲了100成就點和500經驗。
一場比賽收獲了130點成就點和650點經驗。讓他原本快空的成就點又是瞬間爆漲！換個二級衝刺也才100，林幕也沒猶豫，直接默念兌換。
衝刺加速（二）：在進入常規衝刺階段，少量提升衝刺階段速耐力，提升當前速度10%，時間持續到比賽結束！
使用對象和方式：持有人所屬成員列表內成員，在徑賽項目中進入衝刺階段自動生效！
教練等級要求：中級教練員一級
兌換需要：成就點100.”
果然也帶有特殊效果，提升速耐，真是好東西！
眾所周知，短跑是一項高強度無氧代謝極限競速類項目。從起跑到最後跑完全程，速度、快速力量、速耐力都是至關重要的方麵。
速耐越高，越能讓跑到最後的運動員們，在無氧狀態下，保持肌肉的抗酸性。有效的保持身體的相對速度值。
短跑的高速運動下，到後程不可避免的會有掉速，隻是多少的問題，這就是速耐決定的。就連世界頂尖的運動員也不可避免，這是身體自然的反應。
就如趙林，本身耐力已經不錯，但是臨到最後衝刺，速度其實已經掉了不少，隻是有技能在加持，稍微看的不明顯而已。
現在有了少量提高，速度會掉的更慢些，更少些，對於短跑來說，一點點也是很大的優勢。更何況還多了速度的加成。
林幕不禁在心裏琢磨起來，把途中到衝刺的銜接過渡再調整好，有著新技能的加持。可以想象實力絕對有很大的提升。
關閉了百科，林幕很滿意，現在還缺個二級途中跑，練一個月基礎下來，再參加一兩次比賽，途中跑可以換下來。如果還能有像慶肇站這樣的收獲，那麽自己的目標都可能達到！
越來越近了，林幕心頭火熱。
不過在此之前，還是要先把一些小麻煩解決吧！訓練比賽是一回事，這些盤外的東西，還是要消滅在萌芽階段比較好。
上次的慶肇小風波，也該有個了結了吧？顧老應該不會讓我失望吧？
林幕不由的看向田徑場一牆之隔的訓練基地辦公區那邊！
……
與此同時，在訓練中心辦公區
總教練馮勇的辦公室內，此時的氣氛沉默的有些壓抑。
辦公室裏隻有三人
總教練馮勇坐在單坐的沙發上，手夾著煙，煙灰已經高高蓄起，縷縷輕煙悠悠然梟梟而上，又飄散在空中。
而馮勇整個人仿佛入定一般，恍如未覺，靜寂無言。
長排沙發上，顧老和餘偉立兩人挨坐著。
餘偉立表情嚴肅，也是一言不發。
而顧老，臉上的神色還有些怒氣，兩眼緊緊的盯著馮勇。顯然，他正等著這個國家田徑隊的老大發話。
看似毫無反應，其實馮勇現在腦子的思緒一直沒停過。
他作為國家體總田管中心主任助理、國家田徑隊總教練。工作任務就是抓好國家田徑項目的發展，提高田徑運動的水平肯定是重中之重。
本來這次一個18歲的小孩破了全國記錄，這是一件非常值得高興的事情。在當天他收到消息，詢問了所有細節，人頓時興奮了很久。
這不是一個運動員爆發不爆發的問題，站在他的位置上，他看的是一種能符合國人的運動訓練理念的問題。
他是運動員出身，但是職業生涯非常短暫，也沒什麽光輝曆程。從20多歲後開始就從事教練工作，到後來再深造，再到國家隊教練，直到現在成為國家隊的管理者。他非常明白國家需要的是什麽。
從幾個月前林幕的出現，顧老推薦，他就有過了解。了解的內容是，這是一個有著和世界接軌頭腦的青年教練，隻是他所執的訓練理念讓馮勇一時間下不了大的決心。不過最終還是給了林幕一次特殊的待遇。
要不然就算有顧老強烈推薦，也不可能一個新人教練就能直接帶人。就像那些人說的那樣，哪個教練過來不是從打雜開始。一步登天，不可能！
一個月時間，那個青年沒有讓顧老失望，同時也讓他看到了點東西。隻是還不明顯，讓他看的很模糊。
而在此時，隊裏的那些事，最終，為了平衡關係也好，為了接力隊的後續安排也好，或者更近一步的驗證也罷。他同意了分配運動員的方案。
這才過去一個月，不同訓練理念下的碰撞，那個小夥子贏了，贏的很漂亮，他很是高興。因為此時他已經看出了輪廓。
在不影響敏捷和靈敏柔韌的極限狀態下增肌增重，加強核心力量和爆發力，看那個小孩現在的狀態就知道，還是有效的！
從入隊體檢時不到70公斤偏肥體格，生生的提到了現在的76公斤，比1米87的楊祖耀還重了1公斤。這體重可不是肥肉堆起來的，這全身都是富含爆發力的肌肉。
而偏偏沒有影響多少靈巧和敏捷，邁步更有力，步幅和擺胯顯得非常有效率，這樣的狀態，成績怎能不好？
錄像他看了很多遍，一點點的細節都沒放過，越看越讓他高興。
本來一切都是好情況，但是偏偏現在出了這麽個插曲，讓他也是恨鐵不成鋼！
“馮總，這次你可真要給人家一個交待，這已經不是一個小事！”顧老實在是忍不住，終於開口催促，打斷了馮勇的思緒。
馮勇回過神，夾起了煙深深的一口抽到底後，煙蒂按到煙灰缸，熄滅！
輕咳一聲，馮勇煙說道：“顧老，我也非常痛恨這樣的事，這是品質的問題。要是確實，在我這裏我也不能容忍。不過，你這確定嗎？那個工作人員不是說沒明說嗎，是不是有什麽誤會？老餘……”
老大點名了，餘偉立沒法再沉默，點點頭後嚴肅的說道：“我和田協那邊又溝通了下，過程的話都又仔細的講了一遍。是沒明說，但是暗示的非常明顯，可能他是怕這個工作人員不明白吧！隻是這些都不算正麵證據，口頭對質也沒什麽意義！”
“而且……馮總，顧老，現在已經4月了，接下來下半年的大賽這麽多，處理不好是不是會影響到下一步的工作？一兩個人雖然不多，但是其他教練員的情緒，還有他手下的運動員，不管怎麽安排之前的計劃都亂了！要不……先給個警告，做個內部檢查，留崗以觀後效？！”
“還留個屁！”
顧老直接爆了粗口，實在是沒忍住，年齡大了以後，他的脾氣已經少了很多，可是最近的事讓他都爆了兩回！
“這件事，這樣和稀泥，我絕不同意！我們是體育隊，不是法庭，不是要抓人進監獄。事實存在了，我們需要正麵證據嗎？
老頭我現在不是什麽顧問，我現在以林幕團隊主管教練的身份，正式請求隊裏給我個說法！”
顧老的話說的很堅決，很嚴肅！
餘偉立苦笑著搖搖頭，看向馮勇。
此時的馮勇也正好看過來，兩人相視一眼，眼神裏都盡是無奈！
首先感謝各位看官大大的打賞和推薦，雖然我這書收藏很低，但就推薦和打賞比起很多收藏近千的那些都不遑多讓。讓我心裏麵總是暖暖的！
不過，說實話，你們的打賞讓俺覺得心裏挺愧疚的。因為我發現自己肝不出對得起打賞的東西來！
說是佛係，其實俺就是鹹魚，沒想過靠這書來掙什麽錢！就連我自己作者號下麵的小號，除了每天一張推薦票外，都從沒弄什麽虛頭巴腦的打賞來裝點門麵。
所以在感謝各位的同時，也真心的說下，打賞俺真的不強求，各位能不破費就不破費。如果您各位覺得書還能看，留下收藏給個推薦，陪著俺一直寫下去，寫到完本就是俺最大的幸福了！
這本書是我第一本真正寫的書，很多東西都在摸索中，寫的不好，您各位多批評指導。吸取經驗、反思自己才能有所進步，希望未來可以奉獻出讓人滿意的文來！
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以下是正文！
…………………………
“來自全國田徑大獎賽的最新報道：18歲天才少年，10秒16打破男子百米全國記錄……”
……
“橫空出世，一鳴驚人，從普通學生到全國冠軍！看一個少年的蛻變……”
……
“天賦？努力？全麵解讀新科全國記錄保持者趙林的體育曆程……”
……
“技術與力量的結合，論一論華夏新飛人趙林的百米過程……”
……
“嘿嘿~嗬嗬~”
訓練基地田徑場內，訓練間的休息時間，趙林又摸出了幾張報紙，津津有味的看了起來，不時的嗬嗬笑出聲。
不遠處的林幕看著這一幕，會心的笑了笑。
這一場景從回來第二天，就時常發生。
趙林的父親在得知消息後，收集了所有有報道的這些報紙，興高采烈的趕來訓練基地。最後人走了，報紙留了下來。
從那以後，訓練間歇，趙林就摸出來看看。時常的笑出聲。
對於他的心情，同樣有過運動員經曆的林幕分外了解。曾經前身隻是在報紙邊角露了一小下，連臉都沒露，隻看文字就能讓前身林幕樂上很久。
何況現在的趙林，各種報道，解讀的評論文章可不少，青年報更是在體育版登了趙林比賽時的大幅照片。
“好了！先收起來！這麽點東西！以後爭取上電視，上聯播新聞，這才哪到哪！”林幕笑罵著把趙林趕回訓練場訓練，：“好好把我給你做的調整給磨合好了！下一場比賽還有的是人報道你！”
“噢~”趙林戀戀不舍的收起報紙，活動了下後繼續開始訓練。雖然喜歡看這些東西，他也挺興奮，但該訓練還是要訓練的。就像教練說的，把該練好的都練好。以後肯定還會有很多。
趙林重複著起跑加速，切途中。二級技能的起速變化，現在他已經逐步在適應。讓前期的步伐更適應速度的變化，保證加速到最大值時，用更好的步數和時間。
現在的他已經不像當時慶肇站那時要拖到近40米，才能把速度徹底帶起來了！
林幕看著很滿意，可以預期，時間不會用太久，那麽下一步除了正常屬性提升，就是換了二級衝刺技能後的調整！
是的，他現在已經準備把衝刺技能更新到二級，成就點、教練等級也夠。這一個月他也不打算帶著趙林找比賽，要說比賽也有，但是隻是室內賽，60米意義真不大。
下一站室外要在5月中旬，有這一個月的空檔期，正好把這些個調整的銜接動作徹底給磨合好。
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持有人：林幕
年齡：23
職業等級：中級教練員（田徑）二級775/2000
技能：天賦之眼
執教榮譽：……
成就點：185
一個慶肇站比賽，和第一站一樣，評級四級，第一名給了30點成就點和150經驗。而打破全國記錄讓他更是收獲了100成就點和500經驗。
一場比賽收獲了130點成就點和650點經驗。讓他原本快空的成就點又是瞬間爆漲！換個二級衝刺也才100，林幕也沒猶豫，直接默念兌換。
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教練等級要求：中級教練員一級
兌換需要：成就點100.”
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眾所周知，短跑是一項高強度無氧代謝極限競速類項目。從起跑到最後跑完全程，速度、快速力量、速耐力都是至關重要的方麵。
速耐越高，越能讓跑到最後的運動員們，在無氧狀態下，保持肌肉的抗酸性。有效的保持身體的相對速度值。
短跑的高速運動下，到後程不可避免的會有掉速，隻是多少的問題，這就是速耐決定的。就連世界頂尖的運動員也不可避免，這是身體自然的反應。
就如趙林，本身耐力已經不錯，但是臨到最後衝刺，速度其實已經掉了不少，隻是有技能在加持，稍微看的不明顯而已。
現在有了少量提高，速度會掉的更慢些，更少些，對於短跑來說，一點點也是很大的優勢。更何況還多了速度的加成。
林幕不禁在心裏琢磨起來，把途中到衝刺的銜接過渡再調整好，有著新技能的加持。可以想象實力絕對有很大的提升。
關閉了百科，林幕很滿意，現在還缺個二級途中跑，練一個月基礎下來，再參加一兩次比賽，途中跑可以換下來。如果還能有像慶肇站這樣的收獲，那麽自己的目標都可能達到！
越來越近了，林幕心頭火熱。
不過在此之前，還是要先把一些小麻煩解決吧！訓練比賽是一回事，這些盤外的東西，還是要消滅在萌芽階段比較好。
上次的慶肇小風波，也該有個了結了吧？顧老應該不會讓我失望吧？
林幕不由的看向田徑場一牆之隔的訓練基地辦公區那邊！
……
與此同時，在訓練中心辦公區
總教練馮勇的辦公室內，此時的氣氛沉默的有些壓抑。
辦公室裏隻有三人
總教練馮勇坐在單坐的沙發上，手夾著煙，煙灰已經高高蓄起，縷縷輕煙悠悠然梟梟而上，又飄散在空中。
而馮勇整個人仿佛入定一般，恍如未覺，靜寂無言。
長排沙發上，顧老和餘偉立兩人挨坐著。
餘偉立表情嚴肅，也是一言不發。
而顧老，臉上的神色還有些怒氣，兩眼緊緊的盯著馮勇。顯然，他正等著這個國家田徑隊的老大發話。
看似毫無反應，其實馮勇現在腦子的思緒一直沒停過。
他作為國家體總田管中心主任助理、國家田徑隊總教練。工作任務就是抓好國家田徑項目的發展，提高田徑運動的水平肯定是重中之重。
本來這次一個18歲的小孩破了全國記錄，這是一件非常值得高興的事情。在當天他收到消息，詢問了所有細節，人頓時興奮了很久。
這不是一個運動員爆發不爆發的問題，站在他的位置上，他看的是一種能符合國人的運動訓練理念的問題。
他是運動員出身，但是職業生涯非常短暫，也沒什麽光輝曆程。從20多歲後開始就從事教練工作，到後來再深造，再到國家隊教練，直到現在成為國家隊的管理者。他非常明白國家需要的是什麽。
從幾個月前林幕的出現，顧老推薦，他就有過了解。了解的內容是，這是一個有著和世界接軌頭腦的青年教練，隻是他所執的訓練理念讓馮勇一時間下不了大的決心。不過最終還是給了林幕一次特殊的待遇。
要不然就算有顧老強烈推薦，也不可能一個新人教練就能直接帶人。就像那些人說的那樣，哪個教練過來不是從打雜開始。一步登天，不可能！
一個月時間，那個青年沒有讓顧老失望，同時也讓他看到了點東西。隻是還不明顯，讓他看的很模糊。
而在此時，隊裏的那些事，最終，為了平衡關係也好，為了接力隊的後續安排也好，或者更近一步的驗證也罷。他同意了分配運動員的方案。
這才過去一個月，不同訓練理念下的碰撞，那個小夥子贏了，贏的很漂亮，他很是高興。因為此時他已經看出了輪廓。
在不影響敏捷和靈敏柔韌的極限狀態下增肌增重，加強核心力量和爆發力，看那個小孩現在的狀態就知道，還是有效的！
從入隊體檢時不到70公斤偏肥體格，生生的提到了現在的76公斤，比1米87的楊祖耀還重了1公斤。這體重可不是肥肉堆起來的，這全身都是富含爆發力的肌肉。
而偏偏沒有影響多少靈巧和敏捷，邁步更有力，步幅和擺胯顯得非常有效率，這樣的狀態，成績怎能不好？
錄像他看了很多遍，一點點的細節都沒放過，越看越讓他高興。
本來一切都是好情況，但是偏偏現在出了這麽個插曲，讓他也是恨鐵不成鋼！
“馮總，這次你可真要給人家一個交待，這已經不是一個小事！”顧老實在是忍不住，終於開口催促，打斷了馮勇的思緒。
馮勇回過神，夾起了煙深深的一口抽到底後，煙蒂按到煙灰缸，熄滅！
輕咳一聲，馮勇煙說道：“顧老，我也非常痛恨這樣的事，這是品質的問題。要是確實，在我這裏我也不能容忍。不過，你這確定嗎？那個工作人員不是說沒明說嗎，是不是有什麽誤會？老餘……”
老大點名了，餘偉立沒法再沉默，點點頭後嚴肅的說道：“我和田協那邊又溝通了下，過程的話都又仔細的講了一遍。是沒明說，但是暗示的非常明顯，可能他是怕這個工作人員不明白吧！隻是這些都不算正麵證據，口頭對質也沒什麽意義！”
“而且……馮總，顧老，現在已經4月了，接下來下半年的大賽這麽多，處理不好是不是會影響到下一步的工作？一兩個人雖然不多，但是其他教練員的情緒，還有他手下的運動員，不管怎麽安排之前的計劃都亂了！要不……先給個警告，做個內部檢查，留崗以觀後效？！”
“還留個屁！”
顧老直接爆了粗口，實在是沒忍住，年齡大了以後，他的脾氣已經少了很多，可是最近的事讓他都爆了兩回！
“這件事，這樣和稀泥，我絕不同意！我們是體育隊，不是法庭，不是要抓人進監獄。事實存在了，我們需要正麵證據嗎？
老頭我現在不是什麽顧問，我現在以林幕團隊主管教練的身份，正式請求隊裏給我個說法！”
顧老的話說的很堅決，很嚴肅！
餘偉立苦笑著搖搖頭，看向馮勇。
此時的馮勇也正好看過來，兩人相視一眼，眼神裏都盡是無奈！