一般來說，一支球隊裏最重要的防守球員都是內線。
指環王拉賽爾、天勾賈巴爾、大夢奧拉朱旺、大本鍾華萊士、非洲大山穆托姆博、魔獸霍華德等能夠競爭史上最強防守球員的都是內線。
“離籃筐越近越容易得分”是亙古不變的真理。
無論是在己方半場還是對方半場，大個子都更接近籃筐，所以，內線球員也鎮守著對方最渴望得分的區域。
簡單地說，外線防守者主要負責盯防對位者，是防守體係的外部屏障。
而內線防守者不僅要與對位者肉搏，永不停息地卡位搶籃板，還要作為防守體係的最後一道屏障，看管每一個企圖殺入禁區得分的對手。
從nba的曆屆最佳防守球員獲得者就可見一般。
1982-1983賽季，nba第一次頒布賽季最佳防守球員。
但是直到2020-2021賽季，隻有悉尼蒙克利夫、阿爾文羅伯特森、邁克爾庫珀、邁克爾·哪裏都有我·喬丹、加裏佩頓、慈世平、倫納德，總共七個外線球員拿過最佳防守球員。
其他的獲獎者都是內線球員。
可以說，巨人是防守中影響力最重要的一環！
但是，陳墨主打的是外線，內線防守者的技能並不太適用於他。
而選擇外線球員的防守技能經驗包同樣很難。
nba曆史上出名的外線防守球員有很多，除了角色球員，其中也包括了不少巨星。
係統裏能評上s級防守的外線有：佩頓、喬丹、慈世平、倫納德、科比、詹姆斯、布魯斯鮑文、陳墨現在的隊友托尼阿倫等等。
能到s級防守這個級別，其實每個人都很精通防守，但又有不同的側重點。
空間壓迫式防守，可以緊貼對手，給予對手最大的身體對抗；視線控製式防守，遮擋對手進攻視線；節奏幹擾式防守，破壞對手對手的節奏；協防補防式防守，把握時機準確預判對手的進攻；還有提前預判式防守等。
像詹姆斯就是協防補防式防守的高手，他的多次追擊大帽就證明了這一點。
倫納德則是節奏幹擾式防守，死亡纏繞就是對手的噩夢。
說實話，倫納德的防守技能經驗包看起來是最適合陳墨的選擇。
他倆身形差不多，都有一雙大手和長臂。而且倫納德還是兩屆最佳防守球員的獲得者，用s級獎勵兌換這個技能很劃算。
但是在陳墨看來，倫納德的防守有點太幹淨了！
由於nba的規則是更有利於進攻一方的，所以善於防守的球員幾乎都會很“髒”！
太幹淨了反而不是太好。
那些“肮髒”的防守人會用各種各樣的小動作幹擾進攻球員，有的甚至會幹脆廢了對麵的進攻球員。
布魯斯鮑文就是其中的佼佼者。
他也是一個非常特殊的防守人，一個在規則邊緣遊走的防守大閘。
鮑文確實比較髒，也有非常多的小動作，卡特、科比、納什以及雷阿倫等等等等都遭過他的毒手。
他被禁賽處罰過，但是他的“肮髒”防守卻切切實實是他防守的一部分，而且如果以為他是一個隻會肮髒防守的外線防守高手？
那就大錯特錯了！
從事實來看的話，鮑文的確是一名優秀的防守球員，畢竟隻靠髒和小動作是很難連續八年入選最佳防守陣容，其中更是2004-2008年連續五年最佳一陣。
鮑文也許是nba最為極致的那種防守球員了，跟托尼阿倫和羅伯森一樣，是少數的防守端具備極高水準，進攻端隻能提供較少作用的球員。
鮑文的防守黏稠而又油膩，如附骨之疽的牛皮糖粘著你，同樣他的追掩護也是擁有極高的造詣。
與其他頂尖的防守球員相比，鮑文沒有很出色的身體天賦，畢竟是一名nba選秀落選球員。
但正是落選的經曆，讓鮑文在其他聯賽摸爬滾打練就了一身防守能力，三年之後得以重回nba，成為馬刺奪冠的重要拚圖。
盡管陳墨不喜歡鮑文，但依然要承認鮑文是一名出色的外線防守球員。
這也正是陳墨糾結的地方。
他可以選擇堂堂正正的倫納德，對旁門左道大師鮑文的防守技能又很眼饞。
天使還是惡魔？
其實從陳墨陷入糾結的那一刻起，他的內心早已經有了選擇，隻不過現在都是在說服自己罷了。
還是那句話，有些東西你可以不用，但你必須要有！
隻有去真正了解它，你才能知道它是如何做到的。當你遇到類似情況的時候，也可以避免不是？
想通了的陳墨，最終還是選擇了這個技能。
……
“就這？”
陳墨選擇這個技能之後，和以往一樣，布魯斯鮑文也親自來教導他。
但結果卻讓陳墨大失所望。
他教的技巧和任何一個防守教練都沒有太大區別。
一開始先教了一下如何進行防守的站位、手勢等等各種防守姿勢，然後就是麵對各種情況該如何防守……
幹擾進攻、繞掩護防守、追人防守、單兵搶斷和封蓋等等。
可是這些都是老生常談的技巧，陳墨這個打了很多比賽的職業球員，早就掌握了這些技能。
根本沒什麽幹貨！
布魯斯鮑文也看出了陳墨的不耐煩，不屑地說道：“像你這種球員我見多了！都說防守贏得總冠軍，可是你們卻不以為然。你們都以為能夠用進攻摧毀對手，對防守這種髒活累活卻不屑一顧。”
網
“說白了，你們就是喜歡在舞台上秀，根本就沒打算過如何帶領球隊獲得勝利。”
“你們熱衷於得分和籃板，這些數據都是顯性的。但像我們這些防守球員，就算防守得再好，又能拿到幾次搶斷和幾次封蓋呢？”
事實上，要真正比較的話，進攻其實是要大於防守的。
一個進攻很好但是防守很差的球員，薪資要比一個防守很好進攻很差的球員要多得多。
除了那些真正能夠做到攻防一體的巨星，很多防守球員都是角色球員，薪資本來就不會太高。
而那些擅長進攻，防守卻很拉閘的球員，他們最少也能成為一支球隊的最佳第六人，甚至是成為弱隊裏的老大。
這些進攻型球員受到的關注度的確要比防守型球員要多一些。
而作為角色球員，其實大多數球員都不會太在乎冠軍這個榮譽，他們反而是更在乎金錢。
所以從這個角度來看，進攻的確是要大於防守。
再看曆史上拿過dpoy獎項的球員，湖人名宿邁克爾庫珀，八入最佳防守陣容，至今沒進名人堂。
大本華萊士四次拿到dpoy，提名很多次都落選了，直到2021年才進入名人堂。
所以在籃球運動中，進攻的量級是大於防守的。
不過陳墨從來沒有小看過防守，不然他也不會用這個s級成就去換防守技能了。
隻不過，陳墨現在的確有點失望，因為他根本沒有學到什麽殺招。
“防守是防守隊員合理利用腳步移動和手臂動作，積極搶占有利位置，阻止和破壞對手的進攻，以奪取球為目的所采取的各種專門動作的總稱。”
“我能夠教授你的防守技巧和其他人並沒有什麽不同……其實防守技巧從來都很簡單，甚至根本就沒有什麽防守技巧！”
“防守最重要的是你必須在乎防守這項技能，你必須傾盡全力讓每一個進攻球員害怕。說白了，隻要你有一副好的身體，然後再加上足夠強的防守意願，你的防守能力就不會太差。”
聽君一席話，勝聽一席話！
聽布魯斯鮑文的意思，防守就是阻止、幹擾和破壞對手進攻而已。
防守的技巧對於陳墨現在這個級別的籃球運動員來說，其實早就掌握了，所需要做的不過就是加強防守意願而已。
但是陳墨還想讓他在講一些，畢竟待會還有任務要過。如果過不了，他很可能就徹底被鎖在係統空間內了。
鮑文又說道：“防守技巧其實很簡單，相信你掌握得差不多了，但你需要做的準備非常多！”
“你需要知道你說防守的球員最擅長什麽進攻方式，要盡量不要讓他進入甜點區；你也要熟悉自己球隊和對手球隊的戰術配合打法，熟悉每一個人的戰術落位，知道對手下一步該如何打。”
“在對手進攻之時，你就可以先人一步，既可以自己去防守，也可以招呼隊友去協防。”
“同時你也需要熟悉各種規則，熟悉裁判的判罰尺度。在規則內，用最大尺度去防守對手。”
這樣看來，防守技巧雖然很簡單，但需要球員累積很多知識。
他需要防守球員以最大的能量去防守對方，同時還要知道對手的進攻方式，知道nba的規則，知道每個球隊的戰術配合打法……
這些的確都是很難教的！
nba每年都會有更多的進攻技能，球隊也會有更多的進攻戰術，nba的規則也在慢慢變化著……
防守球員能做到的就是不斷學習，用自己最大的能量去防守對麵球員。
這就是防守球員的無奈，也是陳墨如今的無奈。
他的防守能力來到a級之後就很久都沒有變過了，這意味著陳墨還有很多需要學習的地方，他還有著很多不足。
而現今，最讓陳墨無奈的就是，他待會的出師任務可怎麽過啊？
雖然陳墨現在還不知道出師任務會是什麽，但是它的難度不用多說，肯定會是非常難的。
要是過不了，豈不是永遠隻能待在係統裏了？
陳墨開始有點慌了！
鮑文根本不在意陳墨會怎樣，他又繼續說道：“相比這些傳統的防守技巧，我也可以教你一些新的技巧……”
幹貨終於要來了！
布魯斯鮑文把他多年自主創造的防守“小技巧”一一告訴陳墨，也不管陳墨能否學會。
“其實防守球員說白了就是幹髒活累活的，我們要拚命地限製對手的發揮，這讓我們不得不用一些下流的手段來破壞對麵球星的心態。”
“相信你已經體會得差不多了，現在就輪到你親自去實踐了。”
“祝你好運！”
鮑文最後說了一句，陳墨則進入到了一個全新的賽場裏麵。
指環王拉賽爾、天勾賈巴爾、大夢奧拉朱旺、大本鍾華萊士、非洲大山穆托姆博、魔獸霍華德等能夠競爭史上最強防守球員的都是內線。
“離籃筐越近越容易得分”是亙古不變的真理。
無論是在己方半場還是對方半場，大個子都更接近籃筐，所以，內線球員也鎮守著對方最渴望得分的區域。
簡單地說，外線防守者主要負責盯防對位者，是防守體係的外部屏障。
而內線防守者不僅要與對位者肉搏，永不停息地卡位搶籃板，還要作為防守體係的最後一道屏障，看管每一個企圖殺入禁區得分的對手。
從nba的曆屆最佳防守球員獲得者就可見一般。
1982-1983賽季，nba第一次頒布賽季最佳防守球員。
但是直到2020-2021賽季，隻有悉尼蒙克利夫、阿爾文羅伯特森、邁克爾庫珀、邁克爾·哪裏都有我·喬丹、加裏佩頓、慈世平、倫納德，總共七個外線球員拿過最佳防守球員。
其他的獲獎者都是內線球員。
可以說，巨人是防守中影響力最重要的一環！
但是，陳墨主打的是外線，內線防守者的技能並不太適用於他。
而選擇外線球員的防守技能經驗包同樣很難。
nba曆史上出名的外線防守球員有很多，除了角色球員，其中也包括了不少巨星。
係統裏能評上s級防守的外線有：佩頓、喬丹、慈世平、倫納德、科比、詹姆斯、布魯斯鮑文、陳墨現在的隊友托尼阿倫等等。
能到s級防守這個級別，其實每個人都很精通防守，但又有不同的側重點。
空間壓迫式防守，可以緊貼對手，給予對手最大的身體對抗；視線控製式防守，遮擋對手進攻視線；節奏幹擾式防守，破壞對手對手的節奏；協防補防式防守，把握時機準確預判對手的進攻；還有提前預判式防守等。
像詹姆斯就是協防補防式防守的高手，他的多次追擊大帽就證明了這一點。
倫納德則是節奏幹擾式防守，死亡纏繞就是對手的噩夢。
說實話，倫納德的防守技能經驗包看起來是最適合陳墨的選擇。
他倆身形差不多，都有一雙大手和長臂。而且倫納德還是兩屆最佳防守球員的獲得者，用s級獎勵兌換這個技能很劃算。
但是在陳墨看來，倫納德的防守有點太幹淨了！
由於nba的規則是更有利於進攻一方的，所以善於防守的球員幾乎都會很“髒”！
太幹淨了反而不是太好。
那些“肮髒”的防守人會用各種各樣的小動作幹擾進攻球員，有的甚至會幹脆廢了對麵的進攻球員。
布魯斯鮑文就是其中的佼佼者。
他也是一個非常特殊的防守人，一個在規則邊緣遊走的防守大閘。
鮑文確實比較髒，也有非常多的小動作，卡特、科比、納什以及雷阿倫等等等等都遭過他的毒手。
他被禁賽處罰過，但是他的“肮髒”防守卻切切實實是他防守的一部分，而且如果以為他是一個隻會肮髒防守的外線防守高手？
那就大錯特錯了！
從事實來看的話，鮑文的確是一名優秀的防守球員，畢竟隻靠髒和小動作是很難連續八年入選最佳防守陣容，其中更是2004-2008年連續五年最佳一陣。
鮑文也許是nba最為極致的那種防守球員了，跟托尼阿倫和羅伯森一樣，是少數的防守端具備極高水準，進攻端隻能提供較少作用的球員。
鮑文的防守黏稠而又油膩，如附骨之疽的牛皮糖粘著你，同樣他的追掩護也是擁有極高的造詣。
與其他頂尖的防守球員相比，鮑文沒有很出色的身體天賦，畢竟是一名nba選秀落選球員。
但正是落選的經曆，讓鮑文在其他聯賽摸爬滾打練就了一身防守能力，三年之後得以重回nba，成為馬刺奪冠的重要拚圖。
盡管陳墨不喜歡鮑文，但依然要承認鮑文是一名出色的外線防守球員。
這也正是陳墨糾結的地方。
他可以選擇堂堂正正的倫納德，對旁門左道大師鮑文的防守技能又很眼饞。
天使還是惡魔？
其實從陳墨陷入糾結的那一刻起，他的內心早已經有了選擇，隻不過現在都是在說服自己罷了。
還是那句話，有些東西你可以不用，但你必須要有！
隻有去真正了解它，你才能知道它是如何做到的。當你遇到類似情況的時候，也可以避免不是？
想通了的陳墨，最終還是選擇了這個技能。
……
“就這？”
陳墨選擇這個技能之後，和以往一樣，布魯斯鮑文也親自來教導他。
但結果卻讓陳墨大失所望。
他教的技巧和任何一個防守教練都沒有太大區別。
一開始先教了一下如何進行防守的站位、手勢等等各種防守姿勢，然後就是麵對各種情況該如何防守……
幹擾進攻、繞掩護防守、追人防守、單兵搶斷和封蓋等等。
可是這些都是老生常談的技巧，陳墨這個打了很多比賽的職業球員，早就掌握了這些技能。
根本沒什麽幹貨！
布魯斯鮑文也看出了陳墨的不耐煩，不屑地說道：“像你這種球員我見多了！都說防守贏得總冠軍，可是你們卻不以為然。你們都以為能夠用進攻摧毀對手，對防守這種髒活累活卻不屑一顧。”
網
“說白了，你們就是喜歡在舞台上秀，根本就沒打算過如何帶領球隊獲得勝利。”
“你們熱衷於得分和籃板，這些數據都是顯性的。但像我們這些防守球員，就算防守得再好，又能拿到幾次搶斷和幾次封蓋呢？”
事實上，要真正比較的話，進攻其實是要大於防守的。
一個進攻很好但是防守很差的球員，薪資要比一個防守很好進攻很差的球員要多得多。
除了那些真正能夠做到攻防一體的巨星，很多防守球員都是角色球員，薪資本來就不會太高。
而那些擅長進攻，防守卻很拉閘的球員，他們最少也能成為一支球隊的最佳第六人，甚至是成為弱隊裏的老大。
這些進攻型球員受到的關注度的確要比防守型球員要多一些。
而作為角色球員，其實大多數球員都不會太在乎冠軍這個榮譽，他們反而是更在乎金錢。
所以從這個角度來看，進攻的確是要大於防守。
再看曆史上拿過dpoy獎項的球員，湖人名宿邁克爾庫珀，八入最佳防守陣容，至今沒進名人堂。
大本華萊士四次拿到dpoy，提名很多次都落選了，直到2021年才進入名人堂。
所以在籃球運動中，進攻的量級是大於防守的。
不過陳墨從來沒有小看過防守，不然他也不會用這個s級成就去換防守技能了。
隻不過，陳墨現在的確有點失望，因為他根本沒有學到什麽殺招。
“防守是防守隊員合理利用腳步移動和手臂動作，積極搶占有利位置，阻止和破壞對手的進攻，以奪取球為目的所采取的各種專門動作的總稱。”
“我能夠教授你的防守技巧和其他人並沒有什麽不同……其實防守技巧從來都很簡單，甚至根本就沒有什麽防守技巧！”
“防守最重要的是你必須在乎防守這項技能，你必須傾盡全力讓每一個進攻球員害怕。說白了，隻要你有一副好的身體，然後再加上足夠強的防守意願，你的防守能力就不會太差。”
聽君一席話，勝聽一席話！
聽布魯斯鮑文的意思，防守就是阻止、幹擾和破壞對手進攻而已。
防守的技巧對於陳墨現在這個級別的籃球運動員來說，其實早就掌握了，所需要做的不過就是加強防守意願而已。
但是陳墨還想讓他在講一些，畢竟待會還有任務要過。如果過不了，他很可能就徹底被鎖在係統空間內了。
鮑文又說道：“防守技巧其實很簡單，相信你掌握得差不多了，但你需要做的準備非常多！”
“你需要知道你說防守的球員最擅長什麽進攻方式，要盡量不要讓他進入甜點區；你也要熟悉自己球隊和對手球隊的戰術配合打法，熟悉每一個人的戰術落位，知道對手下一步該如何打。”
“在對手進攻之時，你就可以先人一步，既可以自己去防守，也可以招呼隊友去協防。”
“同時你也需要熟悉各種規則，熟悉裁判的判罰尺度。在規則內，用最大尺度去防守對手。”
這樣看來，防守技巧雖然很簡單，但需要球員累積很多知識。
他需要防守球員以最大的能量去防守對方，同時還要知道對手的進攻方式，知道nba的規則，知道每個球隊的戰術配合打法……
這些的確都是很難教的！
nba每年都會有更多的進攻技能，球隊也會有更多的進攻戰術，nba的規則也在慢慢變化著……
防守球員能做到的就是不斷學習，用自己最大的能量去防守對麵球員。
這就是防守球員的無奈，也是陳墨如今的無奈。
他的防守能力來到a級之後就很久都沒有變過了，這意味著陳墨還有很多需要學習的地方，他還有著很多不足。
而現今，最讓陳墨無奈的就是，他待會的出師任務可怎麽過啊？
雖然陳墨現在還不知道出師任務會是什麽，但是它的難度不用多說，肯定會是非常難的。
要是過不了，豈不是永遠隻能待在係統裏了？
陳墨開始有點慌了！
鮑文根本不在意陳墨會怎樣，他又繼續說道：“相比這些傳統的防守技巧，我也可以教你一些新的技巧……”
幹貨終於要來了！
布魯斯鮑文把他多年自主創造的防守“小技巧”一一告訴陳墨，也不管陳墨能否學會。
“其實防守球員說白了就是幹髒活累活的，我們要拚命地限製對手的發揮，這讓我們不得不用一些下流的手段來破壞對麵球星的心態。”
“相信你已經體會得差不多了，現在就輪到你親自去實踐了。”
“祝你好運！”
鮑文最後說了一句，陳墨則進入到了一個全新的賽場裏麵。