“先說好，一會兒我要是掉下來，你們誰也不許笑話我啊！”
武纓嘻嘻哈哈地開著玩笑，提前給自己找個台階下，不過真正站上出發點，與範清婉四目相對，她那不服輸的氣質就散發出來了。
她暗下決心：“今天絕對絕對不能失敗，要不然一輩子抬不起頭來……”
聽到兩個女孩要比賽挑戰自己的傑作，唐槐也趕緊跑過來旁觀。
他之前做這個可是參考了瑞士某滑雪訓練營的parkour教材的，難度設置上循序漸進，一共八大關卡15個障礙物，能夠順利通過終點的絕對配得上“平衡大神”的稱號。
到目前為止，也就寥寥數人成功闖過去過，但每個人都說存在很大的偶然性，並沒有絕對地把握每次都能成功。
他拿出手機拍攝視頻，記錄這難得的競爭。
出發點是在半米高的木箱上，一根金屬杆擋在武纓和範清婉的身前，大概離地70厘米高。
兩人需要先越過這根橫杆，穩穩跳到前方的方墩上。
每條賽道設置三個方墩，長寬高都是40厘米，間隔半米固定在地板上。
這一關主要考驗落點準確度，並且方墩上麵墊著海綿，柔軟但是不穩定，落點偏移或者重心不穩就會落地失敗。
這一關隻是小兒科，範清婉明顯更遊刃有餘，穩定連貫的三連跳直接過關，武纓略顯笨拙倒也沒有失誤。
第二關略微提升了難度，三個方墩變成了三個剖開的半圓柱體，平整的截麵朝上，弧形為底，人站上去就會搖搖晃晃難以找到平衡，就算站穩了也很難發力邁步前進到下一個上。
這個關卡著實難倒過許多人，不過後來經過大家齊心協力地研究，已經找到了過關辦法，就是雙腳同時發力，以蛙跳的形式從一個跳到另一個上。依靠膝蓋和腰胯的及時調整，勉強可以穩定地站在上麵。
範清婉訓練有素，又是如同蜻蜓點水一般三連跳過關，她知道這一關過得越快越簡單，你越是在其中一個半圓柱體上磨蹭就越難。
武纓還沒有掌握這個技巧，她半蹲在第一個半圓柱體的截麵上，雙膝、小腿、腳踝開始不自覺地抖動，仿佛需要下很大的決心才能克服心理障礙跳躍到下一個上。
已經過關的範清婉並不著急往前走，反而站在木箱上轉過身，衝即將跳躍的武纓做出了一個伸手幫扶的動作。
這可比罵人的效果強太多了，武纓覺得受到了侮辱，翻了個白眼：“看不起誰呢！”
隨後她攥拳大喊了一聲，勉力來了個兩連跳，終於快速通過了這一關。
仿佛是心中火大，過關之後她並不停歇，逞強地搶先進入下一關。
第四關隻有兩個障礙物，前麵是個小蹦床，緊接著是一組體操雙杠，隻見她從木箱直接跳到蹦床上，借助小蹦床的彈力高高躍起，雙腳穩穩地踩在雙杠一端。
看到她這麽積極，範清婉也不甘落後似的同樣起跳，落在另一組雙杠上。範清婉的雙腳快速移動，比武纓更快地走完雙杠，搶著進入了下一關。
還是遞進式提升難度，第五關還是小蹦床在前，後麵雙杠變成了單杠。
範清婉通過小蹦床落到單杠上，輕盈地邁開腳步三兩下就“滑”了過去。
武纓就犯難了，平時訓練她總卡在這一關，失誤落地都快有陰影了。
往小蹦床上跳的力度不好控製，力量太大彈得太高，她很難在木杆上站穩；可彈得太矮了又上不去。而且就算跳上單杠，兩隻腳前後站在一根手臂粗的木杆上，也很難保持平衡。
看出了她的艱難，李長逸帶頭喊加油，三十多人立刻被調動起來，紛紛給她送上鼓勵。
武纓再看看前麵範清婉那輕視的眼神，終於鼓足了勇氣跳了。
她動了個心眼，既然自己沒法站穩，按就不求穩隻求快和遠。
憑借小蹦床的彈跳，她直接飛躍了一半的距離，剩下的距離她隻是在單杠上蹬了兩步，趁著身體還沒有完全失去平衡，跌跌撞撞摔到了對麵的木箱上。
雖然很勉強，至少雙腳沒有落地，就連唐槐也不好判定她失敗。
不過她這一關過得如此艱難，後麵的第六關就懸了。
這裏取消了小蹦床和單雙杠，隻有一條10厘米寬的彈力帶連接另一端的木箱，運動員需要像走獨木橋一樣，在這個扁扁的帶在上走5米遠，抵達對麵的木箱。
它相當於單杠的進階版，難度又增加了許多。
站在木箱前，範清婉臉上的輕鬆感消失了，取而代之的是認真、專注和輕微的緊張。
她在這一關的成功率不高，今天當著這麽多人的麵絕對不能有失誤。
左腳試探著先踩上去，一點點轉移重心，感覺彈力帶降到最低處了，她才慢慢移動了上去，每一步都無比小心，但是每一步又都很穩健。
房間裏變得安靜下來，所有人屏住呼吸，眼看著她一步一步地挪動到對麵，才重重地吐出濁氣。
範清婉站在對麵的木箱上，轉過身揚起下巴，仍舊是那副讓武纓討厭的木然冰冷表情。
此時輪到武纓壓力山大了，她還從沒有順利通過過這一個關卡呢，平時訓練也很少練到這裏，這可怎麽辦呢？
唐槐看出她的猶豫，忽然開口道：“要不直接認輸吧，掉下來多丟人啊！”
這話一出口，立刻引來哄笑，張誌旺、方瑞軒都跟著起哄：“下來吧，下來吧。”
“滾！”
武纓瞪著眼掃視周圍，用一聲笑罵回應。
唐槐的激將法很有效，她心中的猶豫、膽怯全都一掃而光，毅然決然地走上了彈力帶。
和範清婉的穩定不同，她的身體搖晃幅度很大，還是靠著蹬踏木箱的慣性速度快速穿過，又一次摔在對麵的木箱上。
這個距離如果再遠上半米，她就妥妥地輸了。
看到她這麽狼狽地趴在自己腳邊，範清婉聳聳肩做了個無奈的動作。孰強孰弱已經是明擺著的，武纓不過是逞強罷了。
她等武纓站起來，做了個邀請的手勢，意思是讓武纓先闖下一關。
好家夥，這一招可太狠了，下一關的難度更大，並且要闖過它們可不能再靠蠻力了。
武纓嘻嘻哈哈地開著玩笑，提前給自己找個台階下，不過真正站上出發點，與範清婉四目相對，她那不服輸的氣質就散發出來了。
她暗下決心：“今天絕對絕對不能失敗，要不然一輩子抬不起頭來……”
聽到兩個女孩要比賽挑戰自己的傑作，唐槐也趕緊跑過來旁觀。
他之前做這個可是參考了瑞士某滑雪訓練營的parkour教材的，難度設置上循序漸進，一共八大關卡15個障礙物，能夠順利通過終點的絕對配得上“平衡大神”的稱號。
到目前為止，也就寥寥數人成功闖過去過，但每個人都說存在很大的偶然性，並沒有絕對地把握每次都能成功。
他拿出手機拍攝視頻，記錄這難得的競爭。
出發點是在半米高的木箱上，一根金屬杆擋在武纓和範清婉的身前，大概離地70厘米高。
兩人需要先越過這根橫杆，穩穩跳到前方的方墩上。
每條賽道設置三個方墩，長寬高都是40厘米，間隔半米固定在地板上。
這一關主要考驗落點準確度，並且方墩上麵墊著海綿，柔軟但是不穩定，落點偏移或者重心不穩就會落地失敗。
這一關隻是小兒科，範清婉明顯更遊刃有餘，穩定連貫的三連跳直接過關，武纓略顯笨拙倒也沒有失誤。
第二關略微提升了難度，三個方墩變成了三個剖開的半圓柱體，平整的截麵朝上，弧形為底，人站上去就會搖搖晃晃難以找到平衡，就算站穩了也很難發力邁步前進到下一個上。
這個關卡著實難倒過許多人，不過後來經過大家齊心協力地研究，已經找到了過關辦法，就是雙腳同時發力，以蛙跳的形式從一個跳到另一個上。依靠膝蓋和腰胯的及時調整，勉強可以穩定地站在上麵。
範清婉訓練有素，又是如同蜻蜓點水一般三連跳過關，她知道這一關過得越快越簡單，你越是在其中一個半圓柱體上磨蹭就越難。
武纓還沒有掌握這個技巧，她半蹲在第一個半圓柱體的截麵上，雙膝、小腿、腳踝開始不自覺地抖動，仿佛需要下很大的決心才能克服心理障礙跳躍到下一個上。
已經過關的範清婉並不著急往前走，反而站在木箱上轉過身，衝即將跳躍的武纓做出了一個伸手幫扶的動作。
這可比罵人的效果強太多了，武纓覺得受到了侮辱，翻了個白眼：“看不起誰呢！”
隨後她攥拳大喊了一聲，勉力來了個兩連跳，終於快速通過了這一關。
仿佛是心中火大，過關之後她並不停歇，逞強地搶先進入下一關。
第四關隻有兩個障礙物，前麵是個小蹦床，緊接著是一組體操雙杠，隻見她從木箱直接跳到蹦床上，借助小蹦床的彈力高高躍起，雙腳穩穩地踩在雙杠一端。
看到她這麽積極，範清婉也不甘落後似的同樣起跳，落在另一組雙杠上。範清婉的雙腳快速移動，比武纓更快地走完雙杠，搶著進入了下一關。
還是遞進式提升難度，第五關還是小蹦床在前，後麵雙杠變成了單杠。
範清婉通過小蹦床落到單杠上，輕盈地邁開腳步三兩下就“滑”了過去。
武纓就犯難了，平時訓練她總卡在這一關，失誤落地都快有陰影了。
往小蹦床上跳的力度不好控製，力量太大彈得太高，她很難在木杆上站穩；可彈得太矮了又上不去。而且就算跳上單杠，兩隻腳前後站在一根手臂粗的木杆上，也很難保持平衡。
看出了她的艱難，李長逸帶頭喊加油，三十多人立刻被調動起來，紛紛給她送上鼓勵。
武纓再看看前麵範清婉那輕視的眼神，終於鼓足了勇氣跳了。
她動了個心眼，既然自己沒法站穩，按就不求穩隻求快和遠。
憑借小蹦床的彈跳，她直接飛躍了一半的距離，剩下的距離她隻是在單杠上蹬了兩步，趁著身體還沒有完全失去平衡，跌跌撞撞摔到了對麵的木箱上。
雖然很勉強，至少雙腳沒有落地，就連唐槐也不好判定她失敗。
不過她這一關過得如此艱難，後麵的第六關就懸了。
這裏取消了小蹦床和單雙杠，隻有一條10厘米寬的彈力帶連接另一端的木箱，運動員需要像走獨木橋一樣，在這個扁扁的帶在上走5米遠，抵達對麵的木箱。
它相當於單杠的進階版，難度又增加了許多。
站在木箱前，範清婉臉上的輕鬆感消失了，取而代之的是認真、專注和輕微的緊張。
她在這一關的成功率不高，今天當著這麽多人的麵絕對不能有失誤。
左腳試探著先踩上去，一點點轉移重心，感覺彈力帶降到最低處了，她才慢慢移動了上去，每一步都無比小心，但是每一步又都很穩健。
房間裏變得安靜下來，所有人屏住呼吸，眼看著她一步一步地挪動到對麵，才重重地吐出濁氣。
範清婉站在對麵的木箱上，轉過身揚起下巴，仍舊是那副讓武纓討厭的木然冰冷表情。
此時輪到武纓壓力山大了，她還從沒有順利通過過這一個關卡呢，平時訓練也很少練到這裏，這可怎麽辦呢？
唐槐看出她的猶豫，忽然開口道：“要不直接認輸吧，掉下來多丟人啊！”
這話一出口，立刻引來哄笑，張誌旺、方瑞軒都跟著起哄：“下來吧，下來吧。”
“滾！”
武纓瞪著眼掃視周圍，用一聲笑罵回應。
唐槐的激將法很有效，她心中的猶豫、膽怯全都一掃而光，毅然決然地走上了彈力帶。
和範清婉的穩定不同，她的身體搖晃幅度很大，還是靠著蹬踏木箱的慣性速度快速穿過，又一次摔在對麵的木箱上。
這個距離如果再遠上半米，她就妥妥地輸了。
看到她這麽狼狽地趴在自己腳邊，範清婉聳聳肩做了個無奈的動作。孰強孰弱已經是明擺著的，武纓不過是逞強罷了。
她等武纓站起來，做了個邀請的手勢，意思是讓武纓先闖下一關。
好家夥，這一招可太狠了，下一關的難度更大，並且要闖過它們可不能再靠蠻力了。