人的眼睛可以表達出內心感受，甚至是動物的眼神，也可以直接表達其感受與反應。無論人類或是動物的眼神，都直接表達了內心的思想、欲望和情緒等等，無法虛飾隱匿，因此眼睛也就有“心靈的窗戶”之譽。日本作家樺旦純曾經在書中提到這樣的一個實驗。
美國心理學家愛德華·海茲曾注意到，讀書入迷的人和對某些事物感到濃烈興趣的人，他們的瞳孔都會不同程度的放大，於是他就大膽做出了假設：眼神與心理存在聯係。為了證明自己的假設，海茲就做了一個有趣的實驗。
海茲把1嬰兒的照片、2嬰兒母親的照片、3男子的裸照、4女子的裸照、5美麗的風景照，依次展示給參加實驗的男性、女性看。
之後，海茲檢測了實驗時，參加實驗的人的瞳孔大小。海茲猜想，人的瞳孔可能會隨著興趣的強烈與否出現變化，而實驗的結果也證明了這一推測。參加實驗的男女都在看到異性的裸照時瞳孔出現放大的現象，比平時要放大20%。此外，在看到“嬰兒”和“嬰兒的母親”的照片時，全體女性和有孩子的男性的瞳孔都會張大；而對於風景照，所有人的反應都很小，甚至於一些人出現了瞳孔縮小的傾向。
瞳孔既可以擴張也可以收縮，它的變化代表了不同的含義：當人們進行親密交談或者談興正濃的時候，他們的瞳孔就會擴張。當人們“走神”的時候，他們的瞳孔就會收縮。事實上，除了瞳孔的變化可以泄漏人內心深處的秘密之外，還有很多關於眼球的運動也都具有豐富的內涵。如果你想要通過關注別人的眼睛來獲得一些有用的信息，那麽我們建議你不妨從對方的眼球運動入手。
像這樣的眼神，不用說話，你也可以感覺到對方的憤怒例如，在別人回答你所提出的問題時，通過對他的眼球運動的觀察從而掌握他的眼球運動規律，然後再問他一個你不知道答案的問題並注意觀察他的眼球是在向同一方向運動，還是朝相反的方向運動。如果方向相反，那麽就說明他是在編造故事。這樣你就可以判斷出他究竟是真的在回想所發生的事情還是正在頭腦裏編造答案。所以，通過眼球的運動可以獲取很多有用的信息，這些信息可以清晰地反映出人們的心理活動。
在大多數的情況下，如果一個人在策劃或者編造一件事的時候，他的眼球就會向右側移動；如果一個人在回憶某件事情的時候，他的眼球則會向左側移動。這種眼球運動被稱作“典型的眼球運動”，90％的人都符合這個規律，還有10％的人則剛好相反。
眼球的轉動能讓你大致了解他是什麽類型的人：
1.內心缺乏安全感的人
內心缺乏安全感的人，他們的眼睛所顯出的運動情況常常是左右轉動的人，這說明他們的生活正處於不安的狀態之中，而且經過大量實驗發現，這些人常常對於自己的言語以及行為缺乏信心，他們習慣於自欺欺人，嚴重者甚至有得被傷害幻想症的可能。這些人的內心深處對一些特定的事物感到異常的恐慌、懼怕，他們也因此總是顯得焦躁不安。
2.心胸坦蕩的人
心胸坦蕩的人一般在與人談話時，他們的眼睛通常都是在自然地轉動，這是他們對自己充滿信心的表現，並且因為他們的行為能夠對得起自己的良心而使得本來就非常自然的眼睛顯得更加清澈，幹淨。除此之外，還有一層意思就是說明他們非常信賴你，而且可以將這種信賴持續下去。
3.不懷好意的人
如果一個人的眼睛總是不規則地亂轉，這常常會讓人們覺得這是個不正經、不可信或心懷歹意的人。實際上，這不隻是一種感覺，有上述行為的人可能正在心中盤算著惡作劇而使你上當，甚至可能正預備設下圈套來利用你、陷害你。事實證明，那些在談話時使自己的視線盡量避免與你接觸的人，大多是心懷鬼胎，不安好心，或者是他的行為、舉動有愧於你。如果你發現有人在與你說話時眼睛不敢接觸你的目光，那麽你就要對他們說的話加倍小心了。
4.敷衍塞責的人
當你與人談話的時候，如果發現對象總是把視線投到上方，或是凝注於一些其他的身外之物時，這已經表示他對於你的談話內容絲毫不感興趣，不過是由於不願太失禮貌而不得不敷衍塞責。但是，如果當他突然把被別處吸引的目光集中到你的眼神之上的時候（有時甚至是連頭的姿勢都維持原狀不動，隻是用目光眈眈地注視著你），或許是因為此時此刻你所說的話引起了他的注意。當然，如果他一直保持這種姿態與你談話，這就說明了他的心裏已經對你產生了成見，或者說他根本就不認可你的談話內容。
5.懷疑與輕視的人
在你說話的過程中，如果對方突然向上翻弄眼珠並且用怪異的目光盯著你，或者突然用銳利的目光盯著你，這表示他對於你所說的話有所懷疑，他們希望可以從你的情緒反應中證實你說話的可信度。還有一些性格上有些未知的缺陷的人，他們習慣於斜眼看人或是用餘光掃視，一般說來這樣的人都是嫌貧愛富、斤斤計較、浮誇吹噓之類，不然就是居心叵測、心存鄙視的人，他們的目光表露出來他們輕視一切。
美國心理學家愛德華·海茲曾注意到，讀書入迷的人和對某些事物感到濃烈興趣的人，他們的瞳孔都會不同程度的放大，於是他就大膽做出了假設：眼神與心理存在聯係。為了證明自己的假設，海茲就做了一個有趣的實驗。
海茲把1嬰兒的照片、2嬰兒母親的照片、3男子的裸照、4女子的裸照、5美麗的風景照，依次展示給參加實驗的男性、女性看。
之後，海茲檢測了實驗時，參加實驗的人的瞳孔大小。海茲猜想，人的瞳孔可能會隨著興趣的強烈與否出現變化，而實驗的結果也證明了這一推測。參加實驗的男女都在看到異性的裸照時瞳孔出現放大的現象，比平時要放大20%。此外，在看到“嬰兒”和“嬰兒的母親”的照片時，全體女性和有孩子的男性的瞳孔都會張大；而對於風景照，所有人的反應都很小，甚至於一些人出現了瞳孔縮小的傾向。
瞳孔既可以擴張也可以收縮，它的變化代表了不同的含義：當人們進行親密交談或者談興正濃的時候，他們的瞳孔就會擴張。當人們“走神”的時候，他們的瞳孔就會收縮。事實上，除了瞳孔的變化可以泄漏人內心深處的秘密之外，還有很多關於眼球的運動也都具有豐富的內涵。如果你想要通過關注別人的眼睛來獲得一些有用的信息，那麽我們建議你不妨從對方的眼球運動入手。
像這樣的眼神，不用說話，你也可以感覺到對方的憤怒例如，在別人回答你所提出的問題時，通過對他的眼球運動的觀察從而掌握他的眼球運動規律，然後再問他一個你不知道答案的問題並注意觀察他的眼球是在向同一方向運動，還是朝相反的方向運動。如果方向相反，那麽就說明他是在編造故事。這樣你就可以判斷出他究竟是真的在回想所發生的事情還是正在頭腦裏編造答案。所以，通過眼球的運動可以獲取很多有用的信息，這些信息可以清晰地反映出人們的心理活動。
在大多數的情況下，如果一個人在策劃或者編造一件事的時候，他的眼球就會向右側移動；如果一個人在回憶某件事情的時候，他的眼球則會向左側移動。這種眼球運動被稱作“典型的眼球運動”，90％的人都符合這個規律，還有10％的人則剛好相反。
眼球的轉動能讓你大致了解他是什麽類型的人：
1.內心缺乏安全感的人
內心缺乏安全感的人，他們的眼睛所顯出的運動情況常常是左右轉動的人，這說明他們的生活正處於不安的狀態之中，而且經過大量實驗發現，這些人常常對於自己的言語以及行為缺乏信心，他們習慣於自欺欺人，嚴重者甚至有得被傷害幻想症的可能。這些人的內心深處對一些特定的事物感到異常的恐慌、懼怕，他們也因此總是顯得焦躁不安。
2.心胸坦蕩的人
心胸坦蕩的人一般在與人談話時，他們的眼睛通常都是在自然地轉動，這是他們對自己充滿信心的表現，並且因為他們的行為能夠對得起自己的良心而使得本來就非常自然的眼睛顯得更加清澈，幹淨。除此之外，還有一層意思就是說明他們非常信賴你，而且可以將這種信賴持續下去。
3.不懷好意的人
如果一個人的眼睛總是不規則地亂轉，這常常會讓人們覺得這是個不正經、不可信或心懷歹意的人。實際上，這不隻是一種感覺，有上述行為的人可能正在心中盤算著惡作劇而使你上當，甚至可能正預備設下圈套來利用你、陷害你。事實證明，那些在談話時使自己的視線盡量避免與你接觸的人，大多是心懷鬼胎，不安好心，或者是他的行為、舉動有愧於你。如果你發現有人在與你說話時眼睛不敢接觸你的目光，那麽你就要對他們說的話加倍小心了。
4.敷衍塞責的人
當你與人談話的時候，如果發現對象總是把視線投到上方，或是凝注於一些其他的身外之物時，這已經表示他對於你的談話內容絲毫不感興趣，不過是由於不願太失禮貌而不得不敷衍塞責。但是，如果當他突然把被別處吸引的目光集中到你的眼神之上的時候（有時甚至是連頭的姿勢都維持原狀不動，隻是用目光眈眈地注視著你），或許是因為此時此刻你所說的話引起了他的注意。當然，如果他一直保持這種姿態與你談話，這就說明了他的心裏已經對你產生了成見，或者說他根本就不認可你的談話內容。
5.懷疑與輕視的人
在你說話的過程中，如果對方突然向上翻弄眼珠並且用怪異的目光盯著你，或者突然用銳利的目光盯著你，這表示他對於你所說的話有所懷疑，他們希望可以從你的情緒反應中證實你說話的可信度。還有一些性格上有些未知的缺陷的人，他們習慣於斜眼看人或是用餘光掃視，一般說來這樣的人都是嫌貧愛富、斤斤計較、浮誇吹噓之類，不然就是居心叵測、心存鄙視的人，他們的目光表露出來他們輕視一切。