有一位權威的心理衛生專家經過測驗認為，坐姿可以顯露出一個人的個性。正因為坐姿也能顯示人們的某種性格，所以如果你能注意觀察一個人在日常生活中的坐姿，你就可以對其性格特征、心理活動等等做出判定。
在我國的著名京劇曲段《智取威虎山》中，楊子榮初見坐山雕時，看到坐山雕架起二郎腿，端坐在老虎椅上。楊子榮憑借自己多年的偵察員經驗，揣測出坐山雕的心理活動，知道他這樣的坐姿所要表現的是居高臨下的優勢，並以此氣勢來威懾自己，探聽出自己的來路和虛實。
這種坐姿透露著一種試探不同的位置，不同的心理不僅僅是坐姿和距離能透露各種信息，連落座的位置也都反映了兩個人的關係以及對對方的感覺。比如相對而坐，並排而坐在心理狀態上就有很大的區別。
如果你注意觀察就會發現，有的人會更加喜歡坐在別人的對麵，這樣做的目的是想使對方可以了解自己。此舉隱藏的含義是敬意、哀怨、觀察、小心等。這種情景經常出現在雙方初次見麵或是在生意場上與對方接觸時。相對而坐是一種對立、競爭，或者想要說服對方時采取的位置。當視線相觸時，容易造成對立關係。對立的雙方都願意將對方的上半身納入自己的視野，而中間夾著個桌子更能擴大心理的距離。
我國最新設計的火車和飛機上的座位不是相對而坐卻是平行排列的原因就在這裏。目的是為了使客人的身體活動不至於長時間受到他人目光的侵犯。坐在兩側時，自己的舉止不會投入別人的視線，因而可以放心地看報紙雜誌，或小睡一會兒、放鬆一下。因為沒有視線接觸，交談也容易開展，因此一些旅客常常與鄰座的乘客攀談起來，竟至於聊得非常開心。
在家庭生活中，你怎樣坐，坐在哪裏，往往能看出彼此的關係。
在日常生活中，有的人喜歡找靠近房門的座位。這些人的支配欲望特別強，並且此時他們可能懷有警戒、謹慎和監視的意圖；關係親密的情侶和夫妻常常並排而坐，挨著坐是一種容易產生連帶感的位置關係。這是由於兩個人坐得近，又朝著同一個方向看到同樣的景象，易於在心底形成連帶意識。
美國的心理學家斯汀澤在進行坐姿研究時，發現了下列三種有趣的現象：
1當過去的爭論對手在座時，人們都會坐在其正對麵。
2一段發言結束後，接下來開始發言的往往不是讚成而是持有反對意見的人。
3主持會議的人影響力弱小時，與會者愛和對麵的人說話；而主持者影響力強大時，與會者愛與鄰座的人交談。
斯汀澤經過分析，得出以下的結論：
1雖然還有別的空座，卻特意坐到你的正對麵的人，可以肯定是對你懷有對立的情緒。對於你即將發表的言論，對方準會進行強烈的反駁。
2選擇坐在你旁邊的人，對你懷有親近感。
3對於那些與自己針鋒相對的對手，如果實在不願意正麵交鋒，則會選擇他的側麵的位置。
4如果會議進行當中有人開始竊竊私語，當你的目光對那裏進行關注的時候，如果嘈雜聲並沒降低，這也就說明你的領導力量的欠缺。
“斯汀澤現象”在國會等會議上常常被有效利用。了解了與會人員的心理，就能掌握更好地控製會議場麵的技巧。另外坐在側麵時，給人看的是哪半邊臉，也體現著不同的心理效應。人腦分為左腦和右腦，右腦主要控製感情，左腦主要控製語言和邏輯思維。由於左腦控製在右邊的身體，右腦控製左邊的身體，受右腦控製的左半邊臉更容易暴露內心的真實情感。也就是說，坐在對方左側的時候，不僅可以及時察覺對方的感情，還可以避免別人讀出自己內心的秘密。
乘車選座的潛台詞
你知道嗎？在日常生活中，從乘車時選座這一細節中，也可以了解一個人的心理活動。
就乘車來說，靠窗戶兩邊的座位會有人搶著坐。這是因為最先上車的乘客總是想與其他人保持距離，所以盡可能找偏遠位置。其次，會挑選比較靠中間的位置。然後，逐次填充其他空位，直至坐滿為止。
經常采用此種方式占座位的人，大多數是屬於性格拘謹、與世無爭的人，他們缺乏積極的競爭意識，他們一方麵維護自己的私人空間，另一方麵也尊重他人的存在。但是，如果車裏麵的人多得不得了，就無法有充裕的身體空間，人們相互間擠來擠去，甚至動彈不得。這個時候他就會產生不愉快的感覺，不僅是因為他個人的身體失去了自由，也因為他認為自己的私人空間受到了侵犯。
謹慎的人大都會選擇足以保護身體空間的座位。不過，當一個人處於某一種特殊心理狀態之中時，其選擇座位的方式，就有可能與一般原則相違背。
不同的坐姿，不同的性格
心理學家對人們經常所采用的坐姿進行深入研究得出結論，不同坐姿的背後所代表的是不同的性格特征。
1.古板型的坐姿
表現方式：兩腿及兩腳跟並攏靠在一起，十指相叉放於下腹部上。
性格特征：這種人有些時候為人古板，從不願接受別人的意見。他們又常常因工作壓力大明顯缺乏耐心，時常顯得極度厭煩，甚至反感。這種人凡事都想做得盡善盡美，但有些事卻又是一些可望而不可及的事情。他們愛誇誇其談，一旦遇到挫折就反而缺少求實的精神。不過，雖然這種人為人執拗，但他們多數都具有相當豐富的聯想能力。
2.自信型的坐姿
表現方式：將左腿交疊在右腿上，雙手交叉放在腿跟兩側。
性格特征：這種人很有才氣，而且協調能力很強。通常他們具有較強的自信心，特別堅信自己對某件事情的看法。他們天資聰明，總是能想盡一切辦法並盡自己的最大努力去實現自己的夢想。雖然也有“勝不驕，敗不餒”的品性，但當他們完全沉浸在幸福之中時，也會有些得意忘形。在他們的生活圈子裏，他們總是喜歡充當著領導的角色。
3.謙遜型的坐姿
表現方式：將兩腿和兩腳跟緊緊地並攏，兩手放於兩膝蓋上，端端正正。
性格特征：這種人一般性格內向，為人謙虛，對於自己的情感世界很封閉。不過，這種人雖然行動不多，但卻踏實努力，他們能夠埋頭為實現自己的夢想而奮鬥。他們堅信的原則是“一分耕耘，一分收獲”，因此他們極端討厭那種隻知道誇誇其談的人。
將左腿交疊在右腿上，雙手垂直放在腿的兩側，這種坐姿就是一種自信的表現這種坐姿的人常常喜歡替他人著想，他們的很多朋友對此總是感動不已。正因為如此，他們雖然性格內向，但他們的朋友卻不少，因為大家尊重他們的“為人”。
4.靦腆型的坐姿
表現方式：把兩膝蓋並在一起，小腿隨著腳跟分開成一個“八”字樣，兩手掌相對，放於兩膝蓋中間。
性格特征：這種人可以作保守型的代表，他們的觀點一般不會有太大的變化，他們對許多問題的看法或許在幾十年前比較流行。這種人特別害羞，多說一兩句話就會臉紅，他們害怕的就是讓他們出入於社交場合。這類人感情非常細膩，但並不溫柔，因此這種類型的人經常使人覺得很奇怪。
5.悠閑型的坐姿
表現方式：半躺而坐，雙手抱於腦後。
性格特征：這種人性情溫和，與任何人都相處得來，也善於控製自己的情緒，因此能得到大家的信賴。他們對生活也充滿朝氣，幹任何職業好像都能得心應手，加之他們的毅力也都比較堅強，往往都能達到某種程度的成功。
6.堅毅果斷型的坐姿
表現方式：將大腿分開，兩腳跟兒並攏，兩手習慣於放在肚臍部位。
性格特征：這種人有勇氣，也有決斷力，他們一旦考慮了某件事情，就會立即去采取行動。自然在愛情方麵，他們一旦對某人產生好感，就會去積極主動地說明自己的意向。他們敢於不斷追求新生事物，也敢於承擔社會責任，但他們不會成為處理人際關係的“高手”。
7.投機冷漠型的坐姿
表現方式：將右腿交疊在左腿上，兩小腿靠攏，雙手交叉放在腿上。
性格特征：這種人通常看起來很容易讓人親近，但事實卻恰恰相反。他們不僅個性冷漠，而且性格中還有一種“狐狸作風”，對親人、對朋友，他們總要向人炫耀他那自以為是的各種心計。
8.放蕩不羈的坐姿
表現方式：放蕩型的人坐著時常常將兩腿分開距離較寬，兩手沒有固定的放處，這是一種開放的姿勢。這種坐姿多見女性所為。
性格特征：這種人喜歡追求新意，偶爾成為引導都市消費潮流的“先驅”，她們對於普通人做的事不會滿足，總是想做一些別人不能做的事。她們不在乎他人對她們的批評，這是別人很難做到的。
落座不同，表現不同
當一個人落座之後，並非是保持著一種姿勢一成不變，而是在很多的時候，會在有意或者無意間伴隨著做出一些其他的動作。如果，你能夠細心觀察，便能夠在他們坐下之後的這些動作中對他們有著更加深刻的了解，從而能夠掌握對方的心理，在交流和溝通之中掌握主動。下麵便是一些人際交往專家以及心理學家所歸納總結出來的，不同的人在坐下之後所做的動作和保持的姿勢的性格和心理特征。
1.坐定後，將一手放在另一手的手腕上的人
這種人小心拘謹，內向矜持，是一種典型的女性化的坐姿。如是女性，則文靜溫順；如是男性則可能有潔癖而性格怯懦。
2.深深坐靠入椅背，神態委瑣疲頓者
這種人意誌薄弱，沒有財運，身體狀態不佳，職業也不穩定。
3.坐下後，立刻交叉手臂的人
這種人往往有些傲慢自負而看不起別人，有些人甚至趨炎附勢，對於上司逢迎阿諛，為人愛用自己的長處挑剔別人的短處。如是女性，雖然少見，但卻是能言善道，甚至於有說謊之傾向。
一般來說，交抱著雙手，很能表現男性的自高自大，但是也暗示著拒絕、排斥和抗議等含義。
4.坐定後，將一手放在另一手的臂彎曲處者
這種人多有些自視清高，孤芳自賞，不太容易從心裏佩服別人。他們有時愛慕虛榮，注意衣飾打扮，還能注意檢點自我言行，但不善理財。
5.坐定以後，不住抖動搖晃雙腿的人
這可能是一種焦躁不安的潛意識動作，其實是一種思想不成熟，情緒不穩定的暗示。表示這種人閱曆淺薄，缺乏人生目標及生活原則，孤獨寂寞而容易受人影響利用。再有一種可能就是想“方便”一下，又不敢或不能離開，隻能在那裏“憋麻花”。
6.坐時膝蓋適當分開，把雙手撐在膝蓋上內側的男人這種人精神專注，體力充沛，頗具攻擊性，但平時則能抑製個人的言行，克製著放蕩與暴露的欲望。可以說是幻想力豐富，極具有占有欲望與侵略野心的男人典型坐相，容易引起女性的厭惡。如果雙手不是那種放法，而是拄著一把軍刀，那活脫就是當年的“鬼子”。
7.稍微分腿而坐，將手放在雙膝上的人
這種人性格穩定沉著，循規蹈矩，奉公守法，凡事有規律有秩序，能在穩定安定狀態下成功發展而有成就。
這是一種晚輩與長輩同坐的禮貌坐姿，如果平輩同坐也如此拘謹者，如非保守拘謹之人，那麽就表示他做錯了事，或有求於你。
如是女性，大多出身寒微，教育程度較低但卻能力爭上遊之人，稍加調整，便可重用。
8.坐時膝蓋太張開的人
這種人性格往往是自負任性，自私自利，不知體貼體恤別人。若是女性，則極具男性化及爭強鬥勝之傾向。
如果是男性，則屬於粗獷而有性格，或是從小受教育不夠。
如果隻是忘記了場合或忽然疲倦地把雙膝以外大大的伸直分開者，表示目前承受生活、心理、工作上的負荷，希望能夠改變目前狀況的人。
9.雙腿緊緊合並而坐的人
這是一種女性化的坐姿，如果椅子低於雙膝的高度時，雙腿則並攏而稍微傾斜，我們稱之為“模特兒坐姿”，能給人一種優美的好感。
10.坐不安穩，時常變換屁股座位的人
這種人缺乏理智信念，意誌不堅，喜新好奇，特別容易被異性所誘惑。
11.側坐或靠著扶手坐的人
這種人有一部分多心機，故意表現得親近於你，而內心正提防著你；另一部分，則可能是什麽都沒想，什麽都不在意，他可能隻是欣賞你，而不在乎你說什麽。
12.坐時誇張性地挺直，而使身體向後彎的人
這種人為人世故而圓滑，喜歡說大話與自我表現。因為這種姿勢很難保持長久，隻是故作姿態的裝成重視你說話的樣子。其實心中卻不耐煩你的嘮叨，沒有把你的話聽進耳中，甚至急切地想要結束談話。
13.坐時喜歡盤手交於前胸的人
這種人外柔內剛，小心謹慎，固執成見而不願與別人爭辯。另一種可能就是離他預期目標相差甚遠，坐在那裏獨自思索。不過他們中有些人腦子很慢。
14.坐時一手托肘，一手撫摸臉頰的人
這種人正遭遇事業或情感上的小問題，事事不能如意，卻又充滿著幻想性的希望。他找你講話隻是希望你給他建議，而他卻早有成見不一定聽從你的建議！
15.坐著玩弄頭發的人
這種類型的人常識豐富，為人性急，性喜浮誇吹牛，容易因好色而破財。若是女性，坐下後眼神還飄移不定，可基本斷定她沒有太高的學曆，也不具備較深的成府。可能有一兩門較精湛的技藝，但也有一張多事的“嘴”。
16.坐下來就蹺起二郎腿的人
這種人率直任性，為人開朗樂觀或是不拘小節，因此從未注意改善這種不禮貌的動作。
1右腳盤置左腳上者，缺乏目標，運氣滯蹇。
2左腳盤置右腳上者，個性積極，不斷追求新奇的事物與目標。
3與人並坐，蹺腳之腳底朝向並坐的人，把同坐當成弟妹或晚輩，自負任性。
4與人並坐，蹺腳之腳底背向並坐的人，有排斥拒絕的潛意識，彼此講話不方便而且難以溝通。
17.坐下來，眼睛看著膝蓋或腳趾的人
這種人大多出身貧苦，自卑感重，往往自尋苦惱而多遭挫折失敗。出身貧苦原本不是錯，隻要努力奮鬥就會改觀，問題就在於他們不是把貧窮作為改變的動力，而是逆來順受地予以接受，既讓人可憐，又招人怨。
18.坐時擺弄手指的人
大多發生於商議事情，或在談論有關男女親事或感情的時候，表示心中有所不決或困惑。
19.坐下來就立刻猛吸煙的人
這種人情緒不安，為人輕率易怒，希望借著吸煙來緩和穩定情緒上的煩躁。此時，他不知是受了什麽氣，或是誰誤解了，反正心裏不服。如果你此時和他說話，千萬以好言相勸，否則定遭致“暴風驟雨”。
20.在幾張相並的椅子坐下來時喜坐在兩張椅子之間的人這種人隨和而缺乏主觀意識，不喜歡得罪別人，使人感覺缺乏個性。
21.坐定下來，不忘衣領及袖子等衣飾整齊的人這種人聰明有餘，魅力不足，自負而有敏銳的觀察力，有些神經質及剛愎自用，很愛體麵及在意別人的批評，是個榮譽感強烈的人。
22.剛坐下來，兩耳就紅起來的女性
暗示她自己想到感情或男女關係而難為情。如果又見她含情脈脈地低頭，偶然才拿眼睛看你又移開視線，撫摸著椅子的扶手，或玩弄手絹等手上的物件，或不時料理摸弄頭發者，更可以確定她對你產生了愛慕之情，隻是愛在心裏口難開而已。
23.坐時雙手托腮的人
這種人既率直不虛偽，胸無城府，又非常容易相信別人，往往受人影響或利用。女性有這種姿勢，暗示溫順而依賴心重，往往為了家庭生活而要一生忙碌工作。
24.坐著發慌，時常轉頭打量周圍的人
這種人意誌薄弱，心情不沉穩，做錯了事會找來一大堆理由為自己開脫，難擔當責任。
25.坐下來打嗬欠，或無意中撫摸眼皮的人
多數是對談話內容已無興趣，或者即便對於談話內容有所感觸，卻往往聯想到物質享受與生活改善；雖然對於談話內容不很讚同，心中卻有讚同或接受的傾向。
26.喜歡利用坐著時間來閉目養神的人
這種人主觀意識強烈，獨立性強，是非分明，喜歡親自處理事務。同時，這種類型的人從心裏就不太相信別人。如果想和他們交往，就必須讓他十分佩服你，否則很難找到共同的話題。
27.靠著椅背坐著，將雙手枕在頭後的人
這種人自私任性，並且具強烈的支配欲，大多見於經理級以上的企業主管身上。
28.坐定時，看著天花板的人
這種人正遭遇著心餘力絀的煩惱，雖然想要付諸於行動，但是局限於事實與客觀條件有所困難，正為不能解決困難而煩惱。
29.在火車、餐廳、電影院或參加宴會等等場所，喜歡悄悄坐在角落的人這種人大多數都有些性格孤寂，缺乏自信，非常在乎別人的眼光及批評，往往有些鬱鬱寡歡，甚至有些神經質或有精神閉鎖症。但是也有些人，屬於那種防範心理較強，不喜張揚的類型。總之他們從小就屬於那種上課都怕老師提問的人。
不同的角度，會傳遞不同的信息
在觀察坐姿的身體語言中，不單是要我們在與人交流和溝通時，注意坐的姿勢以及所做的動作就可以了；我們還要掌握一定的角度，就是我們坐下之後與交流和溝通的對方身體之間所形成的角度。在這裏我們試舉一列：
假設你是某公司的領導，你的一個下級犯了過失，你找他來談話，這時你們應該怎麽坐？
在這個時候，你如果想要交流和溝通順利進行，你首先要考慮到的一個因素就是你們兩人身體所形成的角度。因為不同的角度會給對方傳遞出不同的信息，帶給他們不同的暗示。例如，你選擇三角形坐姿——這種坐勢可以使你與下級的談話呈現出一種隨意不拘謹的氣氛，尤其利於進行勸說性的談話。安排這種三角形的坐勢，如果你再有意模仿對方的動作及手勢，就可以比較容易地向對方暗示出你的態度是善意的。再例如，你將椅子直接轉向對方的正視坐姿——這種坐姿將會給對方一種較強的威脅。當你向對方提出一個問題而對方在回答時吞吞吐吐，你就可以馬上將椅子轉向他，正麵而視，並追問：“你說的這些都是真的嗎？”這種坐向的突然變動，再加上你的有聲語言，定會給對方產生一種壓力，迫使對方說出真話。或者，你同談話者呈直角坐姿——這種坐勢意味著壓力點的轉移。這是一種用來探問微妙的或不好開口的問題時的坐姿。此坐勢對對方不會造成很大壓力，從而能使對方坦率自然地回答你的問題。
如果你同一個人融洽地交談，可以采用第一種坐勢；若想給對方施加壓力，可直接轉向對方使用正視坐勢；為使對方減輕思想負擔，輕鬆地回答問題，就應該采用直角坐勢。
如想熟練掌握不同的坐姿以同他人交往的技巧，還需長時間的練習和體會。生活中當你同別人接觸交往時，腳位指示、體位指示和表示誠實讚同的手勢等，如雙臂放鬆、顯露雙掌、身向前傾、腦袋側斜和微笑等也都是十分重要的。
現在，你是否已經知道了我們在與他人交流溝通的過程中，那些動作和姿勢所傳遞出來的究竟是怎麽樣的信息呢？再試想一下，如果我們在與他人交流和溝通的過程中，能透過這些看到對方的心理，又怎麽能不在交流和溝通的過程中掌握主動。並且在我們熟知了這些秘密之後，將它恰當地運用到自己與人交往之中，又怎麽能不會對對方產生影響，促使交流和溝通順利進行呢？看來，坐其實不單是坐在椅子上那麽簡單，人坐下以後伴隨而生的那些手部和腳部動作結合到不同的坐姿裏麵，往往含有極大的心理暗示和參考作用，這些不同的坐姿也往往顯示了不同人物的社會地位、性格特征，掌握破解這些坐姿的技巧，我們手裏無疑又多了一把通向成功交際的鑰匙。
在我國的著名京劇曲段《智取威虎山》中，楊子榮初見坐山雕時，看到坐山雕架起二郎腿，端坐在老虎椅上。楊子榮憑借自己多年的偵察員經驗，揣測出坐山雕的心理活動，知道他這樣的坐姿所要表現的是居高臨下的優勢，並以此氣勢來威懾自己，探聽出自己的來路和虛實。
這種坐姿透露著一種試探不同的位置，不同的心理不僅僅是坐姿和距離能透露各種信息，連落座的位置也都反映了兩個人的關係以及對對方的感覺。比如相對而坐，並排而坐在心理狀態上就有很大的區別。
如果你注意觀察就會發現，有的人會更加喜歡坐在別人的對麵，這樣做的目的是想使對方可以了解自己。此舉隱藏的含義是敬意、哀怨、觀察、小心等。這種情景經常出現在雙方初次見麵或是在生意場上與對方接觸時。相對而坐是一種對立、競爭，或者想要說服對方時采取的位置。當視線相觸時，容易造成對立關係。對立的雙方都願意將對方的上半身納入自己的視野，而中間夾著個桌子更能擴大心理的距離。
我國最新設計的火車和飛機上的座位不是相對而坐卻是平行排列的原因就在這裏。目的是為了使客人的身體活動不至於長時間受到他人目光的侵犯。坐在兩側時，自己的舉止不會投入別人的視線，因而可以放心地看報紙雜誌，或小睡一會兒、放鬆一下。因為沒有視線接觸，交談也容易開展，因此一些旅客常常與鄰座的乘客攀談起來，竟至於聊得非常開心。
在家庭生活中，你怎樣坐，坐在哪裏，往往能看出彼此的關係。
在日常生活中，有的人喜歡找靠近房門的座位。這些人的支配欲望特別強，並且此時他們可能懷有警戒、謹慎和監視的意圖；關係親密的情侶和夫妻常常並排而坐，挨著坐是一種容易產生連帶感的位置關係。這是由於兩個人坐得近，又朝著同一個方向看到同樣的景象，易於在心底形成連帶意識。
美國的心理學家斯汀澤在進行坐姿研究時，發現了下列三種有趣的現象：
1當過去的爭論對手在座時，人們都會坐在其正對麵。
2一段發言結束後，接下來開始發言的往往不是讚成而是持有反對意見的人。
3主持會議的人影響力弱小時，與會者愛和對麵的人說話；而主持者影響力強大時，與會者愛與鄰座的人交談。
斯汀澤經過分析，得出以下的結論：
1雖然還有別的空座，卻特意坐到你的正對麵的人，可以肯定是對你懷有對立的情緒。對於你即將發表的言論，對方準會進行強烈的反駁。
2選擇坐在你旁邊的人，對你懷有親近感。
3對於那些與自己針鋒相對的對手，如果實在不願意正麵交鋒，則會選擇他的側麵的位置。
4如果會議進行當中有人開始竊竊私語，當你的目光對那裏進行關注的時候，如果嘈雜聲並沒降低，這也就說明你的領導力量的欠缺。
“斯汀澤現象”在國會等會議上常常被有效利用。了解了與會人員的心理，就能掌握更好地控製會議場麵的技巧。另外坐在側麵時，給人看的是哪半邊臉，也體現著不同的心理效應。人腦分為左腦和右腦，右腦主要控製感情，左腦主要控製語言和邏輯思維。由於左腦控製在右邊的身體，右腦控製左邊的身體，受右腦控製的左半邊臉更容易暴露內心的真實情感。也就是說，坐在對方左側的時候，不僅可以及時察覺對方的感情，還可以避免別人讀出自己內心的秘密。
乘車選座的潛台詞
你知道嗎？在日常生活中，從乘車時選座這一細節中，也可以了解一個人的心理活動。
就乘車來說，靠窗戶兩邊的座位會有人搶著坐。這是因為最先上車的乘客總是想與其他人保持距離，所以盡可能找偏遠位置。其次，會挑選比較靠中間的位置。然後，逐次填充其他空位，直至坐滿為止。
經常采用此種方式占座位的人，大多數是屬於性格拘謹、與世無爭的人，他們缺乏積極的競爭意識，他們一方麵維護自己的私人空間，另一方麵也尊重他人的存在。但是，如果車裏麵的人多得不得了，就無法有充裕的身體空間，人們相互間擠來擠去，甚至動彈不得。這個時候他就會產生不愉快的感覺，不僅是因為他個人的身體失去了自由，也因為他認為自己的私人空間受到了侵犯。
謹慎的人大都會選擇足以保護身體空間的座位。不過，當一個人處於某一種特殊心理狀態之中時，其選擇座位的方式，就有可能與一般原則相違背。
不同的坐姿，不同的性格
心理學家對人們經常所采用的坐姿進行深入研究得出結論，不同坐姿的背後所代表的是不同的性格特征。
1.古板型的坐姿
表現方式：兩腿及兩腳跟並攏靠在一起，十指相叉放於下腹部上。
性格特征：這種人有些時候為人古板，從不願接受別人的意見。他們又常常因工作壓力大明顯缺乏耐心，時常顯得極度厭煩，甚至反感。這種人凡事都想做得盡善盡美，但有些事卻又是一些可望而不可及的事情。他們愛誇誇其談，一旦遇到挫折就反而缺少求實的精神。不過，雖然這種人為人執拗，但他們多數都具有相當豐富的聯想能力。
2.自信型的坐姿
表現方式：將左腿交疊在右腿上，雙手交叉放在腿跟兩側。
性格特征：這種人很有才氣，而且協調能力很強。通常他們具有較強的自信心，特別堅信自己對某件事情的看法。他們天資聰明，總是能想盡一切辦法並盡自己的最大努力去實現自己的夢想。雖然也有“勝不驕，敗不餒”的品性，但當他們完全沉浸在幸福之中時，也會有些得意忘形。在他們的生活圈子裏，他們總是喜歡充當著領導的角色。
3.謙遜型的坐姿
表現方式：將兩腿和兩腳跟緊緊地並攏，兩手放於兩膝蓋上，端端正正。
性格特征：這種人一般性格內向，為人謙虛，對於自己的情感世界很封閉。不過，這種人雖然行動不多，但卻踏實努力，他們能夠埋頭為實現自己的夢想而奮鬥。他們堅信的原則是“一分耕耘，一分收獲”，因此他們極端討厭那種隻知道誇誇其談的人。
將左腿交疊在右腿上，雙手垂直放在腿的兩側，這種坐姿就是一種自信的表現這種坐姿的人常常喜歡替他人著想，他們的很多朋友對此總是感動不已。正因為如此，他們雖然性格內向，但他們的朋友卻不少，因為大家尊重他們的“為人”。
4.靦腆型的坐姿
表現方式：把兩膝蓋並在一起，小腿隨著腳跟分開成一個“八”字樣，兩手掌相對，放於兩膝蓋中間。
性格特征：這種人可以作保守型的代表，他們的觀點一般不會有太大的變化，他們對許多問題的看法或許在幾十年前比較流行。這種人特別害羞，多說一兩句話就會臉紅，他們害怕的就是讓他們出入於社交場合。這類人感情非常細膩，但並不溫柔，因此這種類型的人經常使人覺得很奇怪。
5.悠閑型的坐姿
表現方式：半躺而坐，雙手抱於腦後。
性格特征：這種人性情溫和，與任何人都相處得來，也善於控製自己的情緒，因此能得到大家的信賴。他們對生活也充滿朝氣，幹任何職業好像都能得心應手，加之他們的毅力也都比較堅強，往往都能達到某種程度的成功。
6.堅毅果斷型的坐姿
表現方式：將大腿分開，兩腳跟兒並攏，兩手習慣於放在肚臍部位。
性格特征：這種人有勇氣，也有決斷力，他們一旦考慮了某件事情，就會立即去采取行動。自然在愛情方麵，他們一旦對某人產生好感，就會去積極主動地說明自己的意向。他們敢於不斷追求新生事物，也敢於承擔社會責任，但他們不會成為處理人際關係的“高手”。
7.投機冷漠型的坐姿
表現方式：將右腿交疊在左腿上，兩小腿靠攏，雙手交叉放在腿上。
性格特征：這種人通常看起來很容易讓人親近，但事實卻恰恰相反。他們不僅個性冷漠，而且性格中還有一種“狐狸作風”，對親人、對朋友，他們總要向人炫耀他那自以為是的各種心計。
8.放蕩不羈的坐姿
表現方式：放蕩型的人坐著時常常將兩腿分開距離較寬，兩手沒有固定的放處，這是一種開放的姿勢。這種坐姿多見女性所為。
性格特征：這種人喜歡追求新意，偶爾成為引導都市消費潮流的“先驅”，她們對於普通人做的事不會滿足，總是想做一些別人不能做的事。她們不在乎他人對她們的批評，這是別人很難做到的。
落座不同，表現不同
當一個人落座之後，並非是保持著一種姿勢一成不變，而是在很多的時候，會在有意或者無意間伴隨著做出一些其他的動作。如果，你能夠細心觀察，便能夠在他們坐下之後的這些動作中對他們有著更加深刻的了解，從而能夠掌握對方的心理，在交流和溝通之中掌握主動。下麵便是一些人際交往專家以及心理學家所歸納總結出來的，不同的人在坐下之後所做的動作和保持的姿勢的性格和心理特征。
1.坐定後，將一手放在另一手的手腕上的人
這種人小心拘謹，內向矜持，是一種典型的女性化的坐姿。如是女性，則文靜溫順；如是男性則可能有潔癖而性格怯懦。
2.深深坐靠入椅背，神態委瑣疲頓者
這種人意誌薄弱，沒有財運，身體狀態不佳，職業也不穩定。
3.坐下後，立刻交叉手臂的人
這種人往往有些傲慢自負而看不起別人，有些人甚至趨炎附勢，對於上司逢迎阿諛，為人愛用自己的長處挑剔別人的短處。如是女性，雖然少見，但卻是能言善道，甚至於有說謊之傾向。
一般來說，交抱著雙手，很能表現男性的自高自大，但是也暗示著拒絕、排斥和抗議等含義。
4.坐定後，將一手放在另一手的臂彎曲處者
這種人多有些自視清高，孤芳自賞，不太容易從心裏佩服別人。他們有時愛慕虛榮，注意衣飾打扮，還能注意檢點自我言行，但不善理財。
5.坐定以後，不住抖動搖晃雙腿的人
這可能是一種焦躁不安的潛意識動作，其實是一種思想不成熟，情緒不穩定的暗示。表示這種人閱曆淺薄，缺乏人生目標及生活原則，孤獨寂寞而容易受人影響利用。再有一種可能就是想“方便”一下，又不敢或不能離開，隻能在那裏“憋麻花”。
6.坐時膝蓋適當分開，把雙手撐在膝蓋上內側的男人這種人精神專注，體力充沛，頗具攻擊性，但平時則能抑製個人的言行，克製著放蕩與暴露的欲望。可以說是幻想力豐富，極具有占有欲望與侵略野心的男人典型坐相，容易引起女性的厭惡。如果雙手不是那種放法，而是拄著一把軍刀，那活脫就是當年的“鬼子”。
7.稍微分腿而坐，將手放在雙膝上的人
這種人性格穩定沉著，循規蹈矩，奉公守法，凡事有規律有秩序，能在穩定安定狀態下成功發展而有成就。
這是一種晚輩與長輩同坐的禮貌坐姿，如果平輩同坐也如此拘謹者，如非保守拘謹之人，那麽就表示他做錯了事，或有求於你。
如是女性，大多出身寒微，教育程度較低但卻能力爭上遊之人，稍加調整，便可重用。
8.坐時膝蓋太張開的人
這種人性格往往是自負任性，自私自利，不知體貼體恤別人。若是女性，則極具男性化及爭強鬥勝之傾向。
如果是男性，則屬於粗獷而有性格，或是從小受教育不夠。
如果隻是忘記了場合或忽然疲倦地把雙膝以外大大的伸直分開者，表示目前承受生活、心理、工作上的負荷，希望能夠改變目前狀況的人。
9.雙腿緊緊合並而坐的人
這是一種女性化的坐姿，如果椅子低於雙膝的高度時，雙腿則並攏而稍微傾斜，我們稱之為“模特兒坐姿”，能給人一種優美的好感。
10.坐不安穩，時常變換屁股座位的人
這種人缺乏理智信念，意誌不堅，喜新好奇，特別容易被異性所誘惑。
11.側坐或靠著扶手坐的人
這種人有一部分多心機，故意表現得親近於你，而內心正提防著你；另一部分，則可能是什麽都沒想，什麽都不在意，他可能隻是欣賞你，而不在乎你說什麽。
12.坐時誇張性地挺直，而使身體向後彎的人
這種人為人世故而圓滑，喜歡說大話與自我表現。因為這種姿勢很難保持長久，隻是故作姿態的裝成重視你說話的樣子。其實心中卻不耐煩你的嘮叨，沒有把你的話聽進耳中，甚至急切地想要結束談話。
13.坐時喜歡盤手交於前胸的人
這種人外柔內剛，小心謹慎，固執成見而不願與別人爭辯。另一種可能就是離他預期目標相差甚遠，坐在那裏獨自思索。不過他們中有些人腦子很慢。
14.坐時一手托肘，一手撫摸臉頰的人
這種人正遭遇事業或情感上的小問題，事事不能如意，卻又充滿著幻想性的希望。他找你講話隻是希望你給他建議，而他卻早有成見不一定聽從你的建議！
15.坐著玩弄頭發的人
這種類型的人常識豐富，為人性急，性喜浮誇吹牛，容易因好色而破財。若是女性，坐下後眼神還飄移不定，可基本斷定她沒有太高的學曆，也不具備較深的成府。可能有一兩門較精湛的技藝，但也有一張多事的“嘴”。
16.坐下來就蹺起二郎腿的人
這種人率直任性，為人開朗樂觀或是不拘小節，因此從未注意改善這種不禮貌的動作。
1右腳盤置左腳上者，缺乏目標，運氣滯蹇。
2左腳盤置右腳上者，個性積極，不斷追求新奇的事物與目標。
3與人並坐，蹺腳之腳底朝向並坐的人，把同坐當成弟妹或晚輩，自負任性。
4與人並坐，蹺腳之腳底背向並坐的人，有排斥拒絕的潛意識，彼此講話不方便而且難以溝通。
17.坐下來，眼睛看著膝蓋或腳趾的人
這種人大多出身貧苦，自卑感重，往往自尋苦惱而多遭挫折失敗。出身貧苦原本不是錯，隻要努力奮鬥就會改觀，問題就在於他們不是把貧窮作為改變的動力，而是逆來順受地予以接受，既讓人可憐，又招人怨。
18.坐時擺弄手指的人
大多發生於商議事情，或在談論有關男女親事或感情的時候，表示心中有所不決或困惑。
19.坐下來就立刻猛吸煙的人
這種人情緒不安，為人輕率易怒，希望借著吸煙來緩和穩定情緒上的煩躁。此時，他不知是受了什麽氣，或是誰誤解了，反正心裏不服。如果你此時和他說話，千萬以好言相勸，否則定遭致“暴風驟雨”。
20.在幾張相並的椅子坐下來時喜坐在兩張椅子之間的人這種人隨和而缺乏主觀意識，不喜歡得罪別人，使人感覺缺乏個性。
21.坐定下來，不忘衣領及袖子等衣飾整齊的人這種人聰明有餘，魅力不足，自負而有敏銳的觀察力，有些神經質及剛愎自用，很愛體麵及在意別人的批評，是個榮譽感強烈的人。
22.剛坐下來，兩耳就紅起來的女性
暗示她自己想到感情或男女關係而難為情。如果又見她含情脈脈地低頭，偶然才拿眼睛看你又移開視線，撫摸著椅子的扶手，或玩弄手絹等手上的物件，或不時料理摸弄頭發者，更可以確定她對你產生了愛慕之情，隻是愛在心裏口難開而已。
23.坐時雙手托腮的人
這種人既率直不虛偽，胸無城府，又非常容易相信別人，往往受人影響或利用。女性有這種姿勢，暗示溫順而依賴心重，往往為了家庭生活而要一生忙碌工作。
24.坐著發慌，時常轉頭打量周圍的人
這種人意誌薄弱，心情不沉穩，做錯了事會找來一大堆理由為自己開脫，難擔當責任。
25.坐下來打嗬欠，或無意中撫摸眼皮的人
多數是對談話內容已無興趣，或者即便對於談話內容有所感觸，卻往往聯想到物質享受與生活改善；雖然對於談話內容不很讚同，心中卻有讚同或接受的傾向。
26.喜歡利用坐著時間來閉目養神的人
這種人主觀意識強烈，獨立性強，是非分明，喜歡親自處理事務。同時，這種類型的人從心裏就不太相信別人。如果想和他們交往，就必須讓他十分佩服你，否則很難找到共同的話題。
27.靠著椅背坐著，將雙手枕在頭後的人
這種人自私任性，並且具強烈的支配欲，大多見於經理級以上的企業主管身上。
28.坐定時，看著天花板的人
這種人正遭遇著心餘力絀的煩惱，雖然想要付諸於行動，但是局限於事實與客觀條件有所困難，正為不能解決困難而煩惱。
29.在火車、餐廳、電影院或參加宴會等等場所，喜歡悄悄坐在角落的人這種人大多數都有些性格孤寂，缺乏自信，非常在乎別人的眼光及批評，往往有些鬱鬱寡歡，甚至有些神經質或有精神閉鎖症。但是也有些人，屬於那種防範心理較強，不喜張揚的類型。總之他們從小就屬於那種上課都怕老師提問的人。
不同的角度，會傳遞不同的信息
在觀察坐姿的身體語言中，不單是要我們在與人交流和溝通時，注意坐的姿勢以及所做的動作就可以了；我們還要掌握一定的角度，就是我們坐下之後與交流和溝通的對方身體之間所形成的角度。在這裏我們試舉一列：
假設你是某公司的領導，你的一個下級犯了過失，你找他來談話，這時你們應該怎麽坐？
在這個時候，你如果想要交流和溝通順利進行，你首先要考慮到的一個因素就是你們兩人身體所形成的角度。因為不同的角度會給對方傳遞出不同的信息，帶給他們不同的暗示。例如，你選擇三角形坐姿——這種坐勢可以使你與下級的談話呈現出一種隨意不拘謹的氣氛，尤其利於進行勸說性的談話。安排這種三角形的坐勢，如果你再有意模仿對方的動作及手勢，就可以比較容易地向對方暗示出你的態度是善意的。再例如，你將椅子直接轉向對方的正視坐姿——這種坐姿將會給對方一種較強的威脅。當你向對方提出一個問題而對方在回答時吞吞吐吐，你就可以馬上將椅子轉向他，正麵而視，並追問：“你說的這些都是真的嗎？”這種坐向的突然變動，再加上你的有聲語言，定會給對方產生一種壓力，迫使對方說出真話。或者，你同談話者呈直角坐姿——這種坐勢意味著壓力點的轉移。這是一種用來探問微妙的或不好開口的問題時的坐姿。此坐勢對對方不會造成很大壓力，從而能使對方坦率自然地回答你的問題。
如果你同一個人融洽地交談，可以采用第一種坐勢；若想給對方施加壓力，可直接轉向對方使用正視坐勢；為使對方減輕思想負擔，輕鬆地回答問題，就應該采用直角坐勢。
如想熟練掌握不同的坐姿以同他人交往的技巧，還需長時間的練習和體會。生活中當你同別人接觸交往時，腳位指示、體位指示和表示誠實讚同的手勢等，如雙臂放鬆、顯露雙掌、身向前傾、腦袋側斜和微笑等也都是十分重要的。
現在，你是否已經知道了我們在與他人交流溝通的過程中，那些動作和姿勢所傳遞出來的究竟是怎麽樣的信息呢？再試想一下，如果我們在與他人交流和溝通的過程中，能透過這些看到對方的心理，又怎麽能不在交流和溝通的過程中掌握主動。並且在我們熟知了這些秘密之後，將它恰當地運用到自己與人交往之中，又怎麽能不會對對方產生影響，促使交流和溝通順利進行呢？看來，坐其實不單是坐在椅子上那麽簡單，人坐下以後伴隨而生的那些手部和腳部動作結合到不同的坐姿裏麵，往往含有極大的心理暗示和參考作用，這些不同的坐姿也往往顯示了不同人物的社會地位、性格特征，掌握破解這些坐姿的技巧，我們手裏無疑又多了一把通向成功交際的鑰匙。