此時，水冰兒也有些受不了了。
她平躺在健身球上，雙腿伸直，為了保持自己與地麵處在同一水平線上，不由得用力的夾緊了自己渾圓的翹臀，隻不過那不斷顫抖的雙腿依舊彰顯著她此時的疲憊。
作為天水戰隊的隊長，又是水家嫡係的天才，她自然明白這些動作的深意。
相比於普通的訓練，這些看似簡單的動作能夠更加精確的訓練到自己薄弱的地方，而且訓練效果也要好得多。
僅僅是十幾分鍾，她能夠感受到，這些訓練量帶來的好處都足以媲美尋常兩三個小時的訓練效果了。
此時此刻，她才終於明白，那些天才為什麽那麽出色。她們水家的冰鳳凰武魂同樣是極其強大的武魂，為什麽不能出現一位封號鬥羅級別的強者。原來從她們訓練起就已經落後別人了。
她們花費一天辛辛苦苦訓練的東西，人家隻需要兩三個小時就能做到，這種效率要高出她們太多了。
“怎麽樣？還能堅持嗎？要是堅持不了的話，就休息一下吧。”徐然看了看水冰兒被汗水浸濕的身體，忍不住說道。
雖然現在這種狀態的水冰兒很美，全身濕透，全身醺紅，空氣中更是有著一身奇異的獨屬於水冰兒的香氣彌散。但是徐然即使饞水冰兒，但是也也不想水冰兒太過勞累了。
“徐然老師，我還能堅持。”水冰兒顫著聲音說道，臉上有著一股不服輸的氣勢。
她水冰兒可是水家的希望，她必須要突破封號鬥羅，才能讓水家真正的站起來。
從小到大，家族，學院，還有她自己施加給自己的壓力都促使她快速的成長。在天水戰隊，她的年紀算是十分年輕的，但是她的成熟卻是能令其他人心服口服，甘心受到她的領導。
“那你注意點，要是實在受不了，就去休息一會兒。修煉不可一蹴而就，訓練也不是一天兩天就能出效果的。”徐然說道，他從水冰兒的眼睛裏看出了一絲不服輸的信念，這讓徐然不禁微微一動。
水冰兒再度堅持了十幾分鍾，這時候，她的嬌軀不斷顫抖，豆大的汗滴滴在地上，而她的身體更是完全濕透，緊緊的貼在她玲瓏有致的嬌軀上。
“啊。”水冰兒嬌呼一聲，她撐在地上的手指失力，突然之間，失去平衡的水冰兒隨著健身球朝著前方滾去。
那情況，看上去就仿佛之間要撞倒前方不遠處的木柱上了。
突然之間的狀況，讓所有人都始料不及。
而水冰兒累的提不起力氣來，看著自己前方滾去，更是沒有阻止的力氣。
“小心。”一旁關注著水冰兒的徐然自然看到了水冰兒的異變。水冰兒第一次接觸健身球，隻能用手指控製身體的平衡。如她這般訓練，身體失力，十有八九會出現狀況。
這種狀況，徐然自然早有預料。
徐然身影一閃，一手撫著水冰兒的纖腰，一手勾著水冰兒的長腿，快速的將水冰兒抱在了懷裏。水冰兒身上很軟，全身汗濕，徐然抱著水冰兒，能夠感受到自己的手掌和手臂都是她的汗水。
“徐然老師……”被徐然公主抱，水冰兒有些驚愕，那疲憊無比的臉頰上染上了一抹紅暈。
她的腦海中控製不住的想起了為了給徐然喂食而獻吻的畫麵。
“下次注意安全，不要再這樣修煉了。要是你出了意外，怎麽辦？”徐然溫柔的說道，感受著水冰兒玲瓏有致的軀體，心裏有些異動。水冰兒本就極美，現在全身濕透，身上像是上好的羊脂玉一般，滑膩無比。
“徐然老師，我知道了。”徐然那溫柔的聲音讓水冰兒的心髒跳得更快了，她的眼神不斷躲閃，不敢正眼看徐然。
徐然在天水戰隊所有人的心裏，便是那種性格溫柔，樣貌俊逸，實力強大的形象。
可以說，徐然便是她們夢想中最完美的男子形象，對於這樣的徐然她們又怎麽可能不動心？
哪怕是水冰兒，也隻是一個少女，和徐然接吻，又被徐然一次次的撩撥，她又怎麽可能不生出一些異樣的情緒？
隻不過這縷情緒被她深深的壓在心裏。
因為她知道她與徐然的差距有多大。徐然是站在大陸巔峰高高在上的強者，而她隻是一個活在象牙塔裏的天才，她又怎麽可能敢將自己的心意表露出來？
更何況，她知道月兒對徐然的感情也很深。要是她將那絲情愫表露出來，那月兒又算怎麽回事？
她作為姐姐，雖然和月兒同父異母，但是在一個家庭長大，她是將月兒當做親妹妹看待的。因此，她也隻能死死的抑製住自己心裏那絲不切實際的想法。
不過這也隻是水冰兒的一廂情願罷了。以徐然的手段，她一個少女又怎麽可能經受得起徐然一次次的撩撥？
而且水月兒也絲毫不在意那些，以水月兒那心大的可怕的態度，要是知道徐然對水冰兒有興趣，絕對會欣然頭同意，說不定還會為徐然出謀劃策。
水月兒自己也知道，她的實力和身份與徐然差距太多，即使她知道徐然並不是一位絕世強者，但是一位頂尖的天才和強者這兩者對她來說也沒有多大區別，這都是她需要仰望的東西。
僅僅是幾天時間，通過和徐然的接觸，她已經弄明白了徐然的性格。她知道徐然便是那種放浪形骸的人，以他這種性格，未來他的身邊女人少不了。徐然的光芒太過耀眼，就算是他不主動去招惹別人，也會有無數如她一般的女人朝著徐然的身邊靠去。
那時候，徐然會拒絕嗎？
以徐然那種放浪不羈的性格，恐怕隻會隨著自己的心意做事，那時候他還不是半推不就就收了？
所以，她也不希望自己在徐然的那些紅顏中一個自己人都沒有，那樣她還不得被欺負死？
至於那些世俗禮數，她更是絲毫不在乎。
【五天的實訓終於結束了，半天隻能七點回學院吃飯然後碼字，然而我還是三更累死我了。今天就這樣吧，太困了直接睡了，明天開始每天五更，我說的，天王老子來了都阻擋不了我。】
她平躺在健身球上，雙腿伸直，為了保持自己與地麵處在同一水平線上，不由得用力的夾緊了自己渾圓的翹臀，隻不過那不斷顫抖的雙腿依舊彰顯著她此時的疲憊。
作為天水戰隊的隊長，又是水家嫡係的天才，她自然明白這些動作的深意。
相比於普通的訓練，這些看似簡單的動作能夠更加精確的訓練到自己薄弱的地方，而且訓練效果也要好得多。
僅僅是十幾分鍾，她能夠感受到，這些訓練量帶來的好處都足以媲美尋常兩三個小時的訓練效果了。
此時此刻，她才終於明白，那些天才為什麽那麽出色。她們水家的冰鳳凰武魂同樣是極其強大的武魂，為什麽不能出現一位封號鬥羅級別的強者。原來從她們訓練起就已經落後別人了。
她們花費一天辛辛苦苦訓練的東西，人家隻需要兩三個小時就能做到，這種效率要高出她們太多了。
“怎麽樣？還能堅持嗎？要是堅持不了的話，就休息一下吧。”徐然看了看水冰兒被汗水浸濕的身體，忍不住說道。
雖然現在這種狀態的水冰兒很美，全身濕透，全身醺紅，空氣中更是有著一身奇異的獨屬於水冰兒的香氣彌散。但是徐然即使饞水冰兒，但是也也不想水冰兒太過勞累了。
“徐然老師，我還能堅持。”水冰兒顫著聲音說道，臉上有著一股不服輸的氣勢。
她水冰兒可是水家的希望，她必須要突破封號鬥羅，才能讓水家真正的站起來。
從小到大，家族，學院，還有她自己施加給自己的壓力都促使她快速的成長。在天水戰隊，她的年紀算是十分年輕的，但是她的成熟卻是能令其他人心服口服，甘心受到她的領導。
“那你注意點，要是實在受不了，就去休息一會兒。修煉不可一蹴而就，訓練也不是一天兩天就能出效果的。”徐然說道，他從水冰兒的眼睛裏看出了一絲不服輸的信念，這讓徐然不禁微微一動。
水冰兒再度堅持了十幾分鍾，這時候，她的嬌軀不斷顫抖，豆大的汗滴滴在地上，而她的身體更是完全濕透，緊緊的貼在她玲瓏有致的嬌軀上。
“啊。”水冰兒嬌呼一聲，她撐在地上的手指失力，突然之間，失去平衡的水冰兒隨著健身球朝著前方滾去。
那情況，看上去就仿佛之間要撞倒前方不遠處的木柱上了。
突然之間的狀況，讓所有人都始料不及。
而水冰兒累的提不起力氣來，看著自己前方滾去，更是沒有阻止的力氣。
“小心。”一旁關注著水冰兒的徐然自然看到了水冰兒的異變。水冰兒第一次接觸健身球，隻能用手指控製身體的平衡。如她這般訓練，身體失力，十有八九會出現狀況。
這種狀況，徐然自然早有預料。
徐然身影一閃，一手撫著水冰兒的纖腰，一手勾著水冰兒的長腿，快速的將水冰兒抱在了懷裏。水冰兒身上很軟，全身汗濕，徐然抱著水冰兒，能夠感受到自己的手掌和手臂都是她的汗水。
“徐然老師……”被徐然公主抱，水冰兒有些驚愕，那疲憊無比的臉頰上染上了一抹紅暈。
她的腦海中控製不住的想起了為了給徐然喂食而獻吻的畫麵。
“下次注意安全，不要再這樣修煉了。要是你出了意外，怎麽辦？”徐然溫柔的說道，感受著水冰兒玲瓏有致的軀體，心裏有些異動。水冰兒本就極美，現在全身濕透，身上像是上好的羊脂玉一般，滑膩無比。
“徐然老師，我知道了。”徐然那溫柔的聲音讓水冰兒的心髒跳得更快了，她的眼神不斷躲閃，不敢正眼看徐然。
徐然在天水戰隊所有人的心裏，便是那種性格溫柔，樣貌俊逸，實力強大的形象。
可以說，徐然便是她們夢想中最完美的男子形象，對於這樣的徐然她們又怎麽可能不動心？
哪怕是水冰兒，也隻是一個少女，和徐然接吻，又被徐然一次次的撩撥，她又怎麽可能不生出一些異樣的情緒？
隻不過這縷情緒被她深深的壓在心裏。
因為她知道她與徐然的差距有多大。徐然是站在大陸巔峰高高在上的強者，而她隻是一個活在象牙塔裏的天才，她又怎麽可能敢將自己的心意表露出來？
更何況，她知道月兒對徐然的感情也很深。要是她將那絲情愫表露出來，那月兒又算怎麽回事？
她作為姐姐，雖然和月兒同父異母，但是在一個家庭長大，她是將月兒當做親妹妹看待的。因此，她也隻能死死的抑製住自己心裏那絲不切實際的想法。
不過這也隻是水冰兒的一廂情願罷了。以徐然的手段，她一個少女又怎麽可能經受得起徐然一次次的撩撥？
而且水月兒也絲毫不在意那些，以水月兒那心大的可怕的態度，要是知道徐然對水冰兒有興趣，絕對會欣然頭同意，說不定還會為徐然出謀劃策。
水月兒自己也知道，她的實力和身份與徐然差距太多，即使她知道徐然並不是一位絕世強者，但是一位頂尖的天才和強者這兩者對她來說也沒有多大區別，這都是她需要仰望的東西。
僅僅是幾天時間，通過和徐然的接觸，她已經弄明白了徐然的性格。她知道徐然便是那種放浪形骸的人，以他這種性格，未來他的身邊女人少不了。徐然的光芒太過耀眼，就算是他不主動去招惹別人，也會有無數如她一般的女人朝著徐然的身邊靠去。
那時候，徐然會拒絕嗎？
以徐然那種放浪不羈的性格，恐怕隻會隨著自己的心意做事，那時候他還不是半推不就就收了？
所以，她也不希望自己在徐然的那些紅顏中一個自己人都沒有，那樣她還不得被欺負死？
至於那些世俗禮數，她更是絲毫不在乎。
【五天的實訓終於結束了，半天隻能七點回學院吃飯然後碼字，然而我還是三更累死我了。今天就這樣吧，太困了直接睡了，明天開始每天五更，我說的，天王老子來了都阻擋不了我。】