韓延腳踩著一種極其鬼魅的步伐，晃晃悠悠的向著前方慢慢的踱步而去。
這絕對算不上是一種輕鬆的步伐，相反，韓延隻覺得這是種折磨。
雖然表麵上看，韓延並沒有多累，甚至說連汗水都沒有出一丁點。
但是渾身肌肉的酸痛，還有骨骼間的咯吱聲，都在提醒著韓延，這絕對不是什麽正常人可以忍受的痛苦。
若是顧妙音和葛靈飛現在在這裏，一定能夠看出來，韓延現在所采用的這種趕路的步伐，就是他每天都會練的一種鍛煉身體的功法。
葛靈飛曾經也很好奇，心想這是不是就是自家大哥身體這麽強大的不傳之秘。
於是也厚著臉皮，向韓延求教，畢竟自己的身體實在是太過孱弱，日後肯定會成為以及的一大弊端。
所以能夠盡早解決，那自然也是極好的，於是不顧顧妙音的白眼，也開始學了起來。
但是剛做了一招兩式，渾身疼的不行，滿臉都寫著痛苦與抗拒，隨後也就不了了之。
韓延盡可能的讓自己身體的每一個動作，每一種姿態，都趨近於完美。
意外他認為隻有這樣，才能最大幅度的強化他的身體，還有他的真氣漩渦。
感受著靈氣穿過經脈，經過身體的每一塊肌肉。
韓延都強忍著疼痛，他沒有想到的是，雖然直接吸收天地靈氣雖然感覺不到什麽痛苦。
但是一旦將靈氣引導進入身體的各處，就像是有著無數根的細針，在不斷的刺激著身體上的每一寸肌膚，每一塊肌肉。
若是尋常人看到韓延這般使用靈氣，肯定沒指責韓延的浪費。
要知道，靈氣轉化為真氣，並不是百分之百的轉換，而是依據的功法的好壞。
如果修行的功法越好，那轉換的效率自然也就越高，反之，則是越低。
也沒有人能夠想到，靈氣居然還可以從肌肉經過再進入丹田進行轉換。
這一切便是來源於那本由金色畫卷所兌換而來的五行鍛體決！
韓延也是在無意中發現，這五行鍛體決為什麽一定要等到聚氣境才能修煉。
因為它本身就不是一本單純的用來鍛體的功法，更是一本用來吸收天地靈氣的功法。
當知道至一點的時候，韓延整個人是又驚又喜。
要知道，按照葛靈飛的說法，這世間，修士是修士，武夫是武夫。
二者之間，雖然修為境界相同，但是本質卻是差距極大。
現在韓延卻能同時修煉身體和真氣，雖說對於真氣的吸收可能是慢了一點。
可是魚和熊掌本就不可以兼得，現在韓延已經兼得了，有還有什麽可奢求的呢。
再者，韓延一直都相信，身體是一切的本錢，沒有身體，又何談做其他的事呢。
所以在這場關於靈氣山洞的搶奪戰中，韓延並沒有一馬當先，衝在最前麵。
而是安心的練起五行鍛體決，反正晶石脈礦裏的靈石，韓延隻要看到，就沒有放過。
現在的秘境世界裏的靈氣多得是，韓延深吸一口，仿佛都能被空氣之中的靈氣噎住。
而且韓延還發現，雖然他並不能直接拿到秘境世界裏存放的物品，但是對於靈氣好像並沒有這麽多的限製。
所以韓延其實是能夠直接吸收秘境世界裏的靈氣的。
想到這裏，韓延的臉上又笑開了花，心想，自己成就話本男主角的路，現在真的是越走越順暢啊。
隻是這速度上有些許的慢，韓延已經有相當長的一段時間沒有看見其他的外門弟子了。
不過這也正好，省得自己有吸引太多的目光。
木秀於林，風欲摧之的道理，他比誰都要懂。
但是沒想到，走著走著，前麵居然出現了一張熟悉得麵孔。
居然是齊秀朝，韓延心道，這下完了。
“齊師兄，這麽巧啊，在這裏都能遇見你！”
韓延向著齊秀朝打著招呼，但是身體卻沒有絲毫要停下來的意思。
“是啊，是挺巧的，沒想到能在這裏遇見你。”齊秀朝也一改往日語態，向著韓延說道。
不過韓延奇怪的姿態倒還真的引起了他的注意。
“那沒什麽我就先走了哦？”韓延說著，繼續向著靈溪劍畔走著，居然絲毫沒有沒有要理會齊秀朝的意思。
見此情景，齊秀朝好像也有點明悟了，自己居然還成了一個不受待見的人。
但是還是忍不住內心強烈的衝動，跟著韓延的步伐，有模有樣的學了起來。
對此，韓延也並沒有什麽要隱瞞的，因為五行鍛體決的姿態，有著太多太多的細節。
當時葛靈飛想學，隻是兩個動作，韓延就教了兩天，非常的困難。
如果沒有人詳細的解釋的話，那麽就算是看上一百便，韓延也確信，沒有人能夠發現其中的奧秘。
果然，當齊秀朝開始學著韓延的動作，想要複刻出來的時候。
不是重心出了問題，摔倒在地上，就是骨骼間劈裏啪啦的聲音太響，嚇的齊秀朝趕緊停下。
不過有了這番舉動之後，他也明白了，韓延這絕對是在煉體，而且看那動作，居然還跟鍛體決有幾分相似。
齊秀朝停下了模仿韓延的動作，而是快步的走到了韓延的聲旁。
“你知道靈劍山最強大的是什麽嗎？”齊秀朝開口問道。
“當然是劍！”
“沒錯，那你知道即便是天底下最強大的武夫，也抵擋不住我們掌門的一劍嗎？”
韓延一驚，說道：“有這麽強嗎？”
齊秀朝輕輕一笑，說道：“你未免也有點太小看我們掌門了吧。”
“再者，武夫的路是看得到盡頭的，而修士卻不同，修士所追求的成仙之道，才是真正的無上大道。”
“我這個人不太會說話，但是你應該能懂我的意思吧？”
韓延點了點頭，他當然明白齊秀朝言語裏所想表達的意思。
“師兄，我當然明白，我所追求的本就是無上劍道，肉身的訓練隻是為了日後能更好的揮劍而已。”
韓延一本正經的說道，但是鍛體是絕對不可能放下的，尤其是他的這具身體已經救過了他好幾次。
比起虛無縹緲的飛劍，肉身的強大才更能給他帶來足夠的安全感。
隻是麵對著齊秀朝的好言相勸，韓延也不好反駁，畢竟這位師兄，他還是很喜歡的。
齊修朝點了點頭，說道：“你明白就好，其實你的靈根並不算太差，雖說是三係靈根，但是你卻有一個變異的風係靈根，而且這風係靈根的資質很明顯是要好於其它的兩個靈根的。”
麵對著齊修朝的安慰，韓延心裏自然是有數的。
所以自然也是不會因為因此而感到半點傷心。
齊修朝看著韓延，一副欲言又止的模樣。
他在想，究竟要不要告訴韓延，其實以他的資質，是完全足夠進入靈劍山內門的。
隻是不知道為什麽，一向公正的穀師，這次居然會做出這麽多超乎尋常的舉動。
韓延眼角的餘光注意到了齊修朝臉上擔憂的表情，心中暗想，看來自己的這個師兄，是個老好人呀！
想到這，韓延急忙說道：“師兄，你慢慢跟上啊，我要加速了！”
說著，韓延的速度猛然的提了起來，但是他的動作卻並沒有半點的變型，手臂和雙腳擺動的幅度也並沒有變化。
變化的隻有韓延動作的頻率，越來越快，恍惚間，仿佛有殘影生出。
看得齊修朝心裏一驚，自己那麽辛苦才勉強能跟得上韓延剛才的速度，而且姿勢也近乎變形。
但是韓延此刻卻能做到在保持速度的前提下，做到每一步的姿態都與上一步的姿態完全相同。
齊修朝相信，即便是讓那群所謂的內門弟子來做，也絕對無法做到像韓延這般一致。
正當齊修朝還被韓延的動作深深震撼之時，韓延整個人卻早已經消失在遠處。
韓延深呼吸了一口氣，心想，總算是拜托齊師兄了。
畢竟穀師對他的態度實在是太難以琢磨了，所以知道的人還是越少越好，這也是算對齊修朝的一種保護吧。
靈溪劍畔距離試煉廣場的距離，說盡不近，但是說遠其實也並不遠。
對於尋常的修士來說，七十裏的距離，禦劍而行，也不過半刻鍾而已。
但是對於這群大多數都還是鍛體境的少男少女來說，卻是一段如同噩夢的路途。
月亮已經快要落下，太陽也慢慢的出現在山頭。
韓延已經記不清自己究竟超過了多少人，但是他記得，這一路上，熟人到還是不少。
比如當時被趙飛翼扇了一巴掌的少女，韓延看到他的時候，她已經快要接近強弩之末。
韓延本想從小破房子裏取出點丹藥和水，但是卻猛然發現，自己唯一的儲物袋，已經被他還給了洪大。
所以為了自己的秘密不被發現，同時也是為了保護少女。
韓延隻是簡單的安慰了幾句，便又繼續上路。
隻是韓延不知道的是，少女在經曆過他的安慰之後，瞬間如同打了雞血一樣，勇往直前，速度也是絲毫不慢。
當月亮已經完全的消失在天邊，碧藍的天空又重新占據了整個世界。
一道清澈透亮的小溪出現在韓延的麵前，在不遠處，還有大大小小的山洞，錯落的分布在周圍。
這絕對算不上是一種輕鬆的步伐，相反，韓延隻覺得這是種折磨。
雖然表麵上看，韓延並沒有多累，甚至說連汗水都沒有出一丁點。
但是渾身肌肉的酸痛，還有骨骼間的咯吱聲，都在提醒著韓延，這絕對不是什麽正常人可以忍受的痛苦。
若是顧妙音和葛靈飛現在在這裏，一定能夠看出來，韓延現在所采用的這種趕路的步伐，就是他每天都會練的一種鍛煉身體的功法。
葛靈飛曾經也很好奇，心想這是不是就是自家大哥身體這麽強大的不傳之秘。
於是也厚著臉皮，向韓延求教，畢竟自己的身體實在是太過孱弱，日後肯定會成為以及的一大弊端。
所以能夠盡早解決，那自然也是極好的，於是不顧顧妙音的白眼，也開始學了起來。
但是剛做了一招兩式，渾身疼的不行，滿臉都寫著痛苦與抗拒，隨後也就不了了之。
韓延盡可能的讓自己身體的每一個動作，每一種姿態，都趨近於完美。
意外他認為隻有這樣，才能最大幅度的強化他的身體，還有他的真氣漩渦。
感受著靈氣穿過經脈，經過身體的每一塊肌肉。
韓延都強忍著疼痛，他沒有想到的是，雖然直接吸收天地靈氣雖然感覺不到什麽痛苦。
但是一旦將靈氣引導進入身體的各處，就像是有著無數根的細針，在不斷的刺激著身體上的每一寸肌膚，每一塊肌肉。
若是尋常人看到韓延這般使用靈氣，肯定沒指責韓延的浪費。
要知道，靈氣轉化為真氣，並不是百分之百的轉換，而是依據的功法的好壞。
如果修行的功法越好，那轉換的效率自然也就越高，反之，則是越低。
也沒有人能夠想到，靈氣居然還可以從肌肉經過再進入丹田進行轉換。
這一切便是來源於那本由金色畫卷所兌換而來的五行鍛體決！
韓延也是在無意中發現，這五行鍛體決為什麽一定要等到聚氣境才能修煉。
因為它本身就不是一本單純的用來鍛體的功法，更是一本用來吸收天地靈氣的功法。
當知道至一點的時候，韓延整個人是又驚又喜。
要知道，按照葛靈飛的說法，這世間，修士是修士，武夫是武夫。
二者之間，雖然修為境界相同，但是本質卻是差距極大。
現在韓延卻能同時修煉身體和真氣，雖說對於真氣的吸收可能是慢了一點。
可是魚和熊掌本就不可以兼得，現在韓延已經兼得了，有還有什麽可奢求的呢。
再者，韓延一直都相信，身體是一切的本錢，沒有身體，又何談做其他的事呢。
所以在這場關於靈氣山洞的搶奪戰中，韓延並沒有一馬當先，衝在最前麵。
而是安心的練起五行鍛體決，反正晶石脈礦裏的靈石，韓延隻要看到，就沒有放過。
現在的秘境世界裏的靈氣多得是，韓延深吸一口，仿佛都能被空氣之中的靈氣噎住。
而且韓延還發現，雖然他並不能直接拿到秘境世界裏存放的物品，但是對於靈氣好像並沒有這麽多的限製。
所以韓延其實是能夠直接吸收秘境世界裏的靈氣的。
想到這裏，韓延的臉上又笑開了花，心想，自己成就話本男主角的路，現在真的是越走越順暢啊。
隻是這速度上有些許的慢，韓延已經有相當長的一段時間沒有看見其他的外門弟子了。
不過這也正好，省得自己有吸引太多的目光。
木秀於林，風欲摧之的道理，他比誰都要懂。
但是沒想到，走著走著，前麵居然出現了一張熟悉得麵孔。
居然是齊秀朝，韓延心道，這下完了。
“齊師兄，這麽巧啊，在這裏都能遇見你！”
韓延向著齊秀朝打著招呼，但是身體卻沒有絲毫要停下來的意思。
“是啊，是挺巧的，沒想到能在這裏遇見你。”齊秀朝也一改往日語態，向著韓延說道。
不過韓延奇怪的姿態倒還真的引起了他的注意。
“那沒什麽我就先走了哦？”韓延說著，繼續向著靈溪劍畔走著，居然絲毫沒有沒有要理會齊秀朝的意思。
見此情景，齊秀朝好像也有點明悟了，自己居然還成了一個不受待見的人。
但是還是忍不住內心強烈的衝動，跟著韓延的步伐，有模有樣的學了起來。
對此，韓延也並沒有什麽要隱瞞的，因為五行鍛體決的姿態，有著太多太多的細節。
當時葛靈飛想學，隻是兩個動作，韓延就教了兩天，非常的困難。
如果沒有人詳細的解釋的話，那麽就算是看上一百便，韓延也確信，沒有人能夠發現其中的奧秘。
果然，當齊秀朝開始學著韓延的動作，想要複刻出來的時候。
不是重心出了問題，摔倒在地上，就是骨骼間劈裏啪啦的聲音太響，嚇的齊秀朝趕緊停下。
不過有了這番舉動之後，他也明白了，韓延這絕對是在煉體，而且看那動作，居然還跟鍛體決有幾分相似。
齊秀朝停下了模仿韓延的動作，而是快步的走到了韓延的聲旁。
“你知道靈劍山最強大的是什麽嗎？”齊秀朝開口問道。
“當然是劍！”
“沒錯，那你知道即便是天底下最強大的武夫，也抵擋不住我們掌門的一劍嗎？”
韓延一驚，說道：“有這麽強嗎？”
齊秀朝輕輕一笑，說道：“你未免也有點太小看我們掌門了吧。”
“再者，武夫的路是看得到盡頭的，而修士卻不同，修士所追求的成仙之道，才是真正的無上大道。”
“我這個人不太會說話，但是你應該能懂我的意思吧？”
韓延點了點頭，他當然明白齊秀朝言語裏所想表達的意思。
“師兄，我當然明白，我所追求的本就是無上劍道，肉身的訓練隻是為了日後能更好的揮劍而已。”
韓延一本正經的說道，但是鍛體是絕對不可能放下的，尤其是他的這具身體已經救過了他好幾次。
比起虛無縹緲的飛劍，肉身的強大才更能給他帶來足夠的安全感。
隻是麵對著齊秀朝的好言相勸，韓延也不好反駁，畢竟這位師兄，他還是很喜歡的。
齊修朝點了點頭，說道：“你明白就好，其實你的靈根並不算太差，雖說是三係靈根，但是你卻有一個變異的風係靈根，而且這風係靈根的資質很明顯是要好於其它的兩個靈根的。”
麵對著齊修朝的安慰，韓延心裏自然是有數的。
所以自然也是不會因為因此而感到半點傷心。
齊修朝看著韓延，一副欲言又止的模樣。
他在想，究竟要不要告訴韓延，其實以他的資質，是完全足夠進入靈劍山內門的。
隻是不知道為什麽，一向公正的穀師，這次居然會做出這麽多超乎尋常的舉動。
韓延眼角的餘光注意到了齊修朝臉上擔憂的表情，心中暗想，看來自己的這個師兄，是個老好人呀！
想到這，韓延急忙說道：“師兄，你慢慢跟上啊，我要加速了！”
說著，韓延的速度猛然的提了起來，但是他的動作卻並沒有半點的變型，手臂和雙腳擺動的幅度也並沒有變化。
變化的隻有韓延動作的頻率，越來越快，恍惚間，仿佛有殘影生出。
看得齊修朝心裏一驚，自己那麽辛苦才勉強能跟得上韓延剛才的速度，而且姿勢也近乎變形。
但是韓延此刻卻能做到在保持速度的前提下，做到每一步的姿態都與上一步的姿態完全相同。
齊修朝相信，即便是讓那群所謂的內門弟子來做，也絕對無法做到像韓延這般一致。
正當齊修朝還被韓延的動作深深震撼之時，韓延整個人卻早已經消失在遠處。
韓延深呼吸了一口氣，心想，總算是拜托齊師兄了。
畢竟穀師對他的態度實在是太難以琢磨了，所以知道的人還是越少越好，這也是算對齊修朝的一種保護吧。
靈溪劍畔距離試煉廣場的距離，說盡不近，但是說遠其實也並不遠。
對於尋常的修士來說，七十裏的距離，禦劍而行，也不過半刻鍾而已。
但是對於這群大多數都還是鍛體境的少男少女來說，卻是一段如同噩夢的路途。
月亮已經快要落下，太陽也慢慢的出現在山頭。
韓延已經記不清自己究竟超過了多少人，但是他記得，這一路上，熟人到還是不少。
比如當時被趙飛翼扇了一巴掌的少女，韓延看到他的時候，她已經快要接近強弩之末。
韓延本想從小破房子裏取出點丹藥和水，但是卻猛然發現，自己唯一的儲物袋，已經被他還給了洪大。
所以為了自己的秘密不被發現，同時也是為了保護少女。
韓延隻是簡單的安慰了幾句，便又繼續上路。
隻是韓延不知道的是，少女在經曆過他的安慰之後，瞬間如同打了雞血一樣，勇往直前，速度也是絲毫不慢。
當月亮已經完全的消失在天邊，碧藍的天空又重新占據了整個世界。
一道清澈透亮的小溪出現在韓延的麵前，在不遠處，還有大大小小的山洞，錯落的分布在周圍。