而每次當逐漸放慢腳步的李銳稍微的回複了一些體力之後，再次的加力狂奔想要追上穆婷婷的時候，前麵的穆婷婷似乎能夠看見李銳一樣，她的速度也相應的提高了不少，這樣一來，李銳和穆婷婷一直保持了二十幾丈的距離，不算遠，也不算近，無論李銳的速度如何，前麵的穆婷婷一直在跟隨著李銳的速度調整。
追了一會，李銳就看出了門道，知道自己這樣的追逐除了能夠把自己累趴下以外，完全不可能追上前麵的穆婷婷，心中明白了她是在逗自己之後，李銳也就不在有追上前麵的想法逐漸的降低了自己的速度，而且隨著自己速度降低，他的體力有所回升，但是李銳卻是不在加速的前進，隻是慢慢的奔跑著。
前麵的穆婷婷感覺到李銳的速度不斷的變慢，可是過去了一會卻沒有像之前那樣再一次的加速追逐過來，微微有些奇怪，不過心裏稍微的一想，就猜出了李銳之所以緩緩在後麵的奔跑的原因是什麽，她微微的笑了起來。
“喂，你在後麵慢慢的跑吧，如果一會天亮了，我直接回去，不能繼續帶著你留在這裏，你到時候自己慢慢的再回到墜劍穀外麵去吧。”穆婷婷在前麵開口說著，意思非常的明顯，就是讓李銳能夠快點的跟上來。
可是後麵的李銳已經想明白了，這個穆婷婷就是想要讓吃出醜，把自己累的像死狗一樣，也不知道對她有什麽好處，不過他也不說破，可是放賴一樣的說道“我也是想啊，有誰不想立即就能進行神識的修煉，可是體力有限，隻能這樣的速度了，你不是修煉了不少的法術嗎？難道就沒有一個可以幫助我，然後也快點過去的辦法？我在黃葉門的時候，可是看到那些師叔們隨便一下就能帶起幾個弟子一起飛上天的，你就不能也像那幾個師叔那樣，帶著我飛起來，或者還是說因為你的修為還沒有達到那個境界？”
“你懂什麽？真是好心沒有好報，為了你卻被你這樣的說。”前麵的穆婷婷冷笑了一聲，她的的聲音不大，但是卻還是非常清晰的傳送到了李銳的耳朵裏麵，雖然兩人相距足足有了二十多丈遠，可是感覺就像是在身邊說話一樣，如果李銳這個時候閉起了眼睛直視聽著穆婷婷的說話，那麽他無論如何也不能想象穆婷婷剛才是在那麽遠的距離在和自己說話。
“你的身體天賦不行，不能有效的吸收靈氣，所謂的不能吸收，不過是因為你身體裏麵的皮膚不能吸收外界的空氣當中的靈氣而已，如果隻是靠著口鼻的吸收，大部分的靈氣都是進入到了肺部，不能有效的進行匯集提煉，如果想要提升你身體吸收靈氣的能力，那麽就一定要提升你身體吸收靈氣的能力，一個非常有效的辦法就是劇烈的運動，通過出汗來打開你的身體，雖然這樣一來，你的肉體會經受一些痛苦，不過比起一點靈氣都麽有，你如何選擇呢？”
穆婷婷依然保持著平穩的說話，她的聲音也是如同在身邊一樣的傳送到了李銳的耳朵裏麵，可是她的速度卻是不斷的在加快很快由之前的領先李銳二十多丈了，逐漸的拉開了距離，已經足足有了三十幾丈的距離。
李銳聽了穆婷婷的話，心中無比的震撼，不過他想的倒不是自己是否真的可以通過這樣劇烈的運動之後，達到緩緩吸收靈氣的效果，而是首先想要確定這個穆婷婷是不是又在捉弄自己。
“不會吧？如果真的可以這樣簡單的就改變一個人的身體天賦，那麽其他的那些門派豈能不知道？他們還做什麽天賦的甄選呢，直接全都拿到山上做體力訓練就好了。”
李銳不信任的說著，對於穆婷婷的這樣說法，他明顯的不能相信，而穆婷婷聽到了他的說法之後，又是一聲冷笑，說道“剛剛還覺得你這人有些見識，可是卻沒有想到隻是說了幾句話之後就這麽快的露餡了，你知道什麽，這樣的通過體力訓練可以稍微提升一下人體吸收靈氣的能力，這種事情所有的門派當然全都知道，可是提升的想效果卻是很小，你說那些門派是直接找一個天賦極高，根本就不需要做這些體能訓練的弟子好呢，還是找一些像你這樣，根本就沒有自知之明，自己的天賦不行，還不願意多做一些努力的人好呢？”
李銳頓時愣住，這個穆婷婷說起來一套一套的，他內心當中雖然還是不太相信穆婷婷的話，可是如果真的要出言反駁他到還真的沒有說辭。
看見李銳沉默，似乎沒有說話反駁，但是看起來心中還是不太相信自己，穆婷婷再次的開口說道“我是喜歡捉弄你，不過你要知道，關於修煉的事情上麵，我什麽時候捉弄過你，修煉是一件非常嚴肅的事情，需要認真的對待，我怎麽可能拿修煉的事情和你開玩笑呢，這樣無論對誰都是不好的。”
李銳聽她說的正式，回想了一些，好像還真的像她所說的那樣，平時很多地方她都喜歡捉弄自己，可是唯有關於修煉方麵，她還是非常認真的，一板一眼的很怕說錯一句話耽誤了自己，尤其是昨天晚上，本來她可以胡亂的開口給自己講解一些修煉的基礎常識的，可是她卻推說天已經快亮了，來不及說的明白，然後回去找了老師強行記住了一些修煉的基本常識，然後複述給自己聽，可見穆婷婷對於修煉的事情的確像她所說的那樣，是非常的認真，不會在這種事情上麵欺騙自己。
想到了這些關節，李銳從新的對於穆婷婷產生了信任，由此他也立即意識到了自己如果通過這樣的體能訓練，開啟了吸收靈氣的大門，別的他不敢說，自己手中斷劍的威力一定能夠提升不少，想到這裏，李銳的內心頓時火熱了起來。
“好啊，你別跑的那麽快，看我怎麽追上你的。”
他大喊了一聲，也沒有開口向穆婷婷去說自己相信她或者還是不相信，隻是用自己的實際行動告訴她，自己是相信的他的，而且他也願意通過急速的跑動來增強自己的排汗量，加強體能的訓練。
“好啊，你能追上來就算你有本事，如果你真的追上了我，我可以答應你一個要求，隻要是我能做的到的，我都可以答應你，怎麽樣，過來追我吧。”
穆婷婷聽見後麵李銳的大吼，嘻嘻的笑了起來，微微回頭調皮的看了李銳一眼，笑著向他發起了挑戰。
“好，說話算數，到時候你可別認慫了啊，我來了。”
李銳胸中頓時充滿了鬥誌，大聲的喊了起來，然後發足狂奔，在穆婷婷的咯咯嬌笑當中不斷的追了過去。
兩人在墜劍穀中急速的奔跑，這裏是一片的平地森林，兩邊的樹木快速的在眼前飛速而過，呼呼的風聲也呼嘯著，開始的時候李銳還能聽見自己奔跑當中耳邊的風聲，可是很快的他的耳朵裏麵全是他自己的喘氣之聲了，到了最後，似乎整個天地完全的不存在了，隻有自己的喘氣聲音，還有就是越來越強，好像是敲鼓一樣自己的心跳之聲。
“凝神靜氣，不要把你的神識放在喘息和心跳上麵，外視看著前麵的路，內視自己的丹田，把你大部分的神識都聚集在自己的丹田位置，整個身體放鬆，打開，迎接天地萬物之靈氣。”
穆婷婷的聲音緩緩的傳來，低沉而又富有感召力，感覺她的聲音像是從九天之上傳出來一樣，緩緩而過，在李銳的身邊慢慢的飄蕩，緩緩的進入到了他的內心世界，完全的和他的身體融合到了一起，絲毫也不覺得有什麽突兀。
李銳聽著她的聲音，按照她所說的內容開始把少量的神識放在身體外麵，讓自己保持著向前奔跑的狀態，而大部分的神識轉而進入到了自己的體內，通過內視，他似乎看見自己的身體裏麵。
這裏是一個奇妙的空間，和之前他所進入的斷劍玄幻空間不一樣，那個斷劍的玄幻空間是一片虛幻當中存在著一片實體的陸地，而現在李銳所看見的空間完全是在一片的虛幻當中，周圍都是一些奇怪的放光光點，數量不多，但是卻很光亮，一個個靜靜的漂浮在自己的身邊，感覺就像自己處身在一片螢火蟲當中一樣，那些螢火蟲繞著自己不斷慢慢的飄動，既不靠近過來，也不離他而去，飄到其他的地方去。
“這些光點是什麽？難到這些就是所謂的靈氣嗎？我需要把這些光點通通的聚集到一起？”
李銳內心一動，忽然想到了一個可能，雖然他非常的想外放自己的神識去控製自己的身體開口，詢問穆婷婷自己的猜測是不是正確，可是李銳隨即又想到了自己這樣的一個狀態，應該不是隨隨便便就能進入的，不然穆婷婷應該在之前就開口提醒自己，自己如果貿然的就外放了神識，離開了這種奇妙的空間，非常有可能會錯過了一次修煉機會。
追了一會，李銳就看出了門道，知道自己這樣的追逐除了能夠把自己累趴下以外，完全不可能追上前麵的穆婷婷，心中明白了她是在逗自己之後，李銳也就不在有追上前麵的想法逐漸的降低了自己的速度，而且隨著自己速度降低，他的體力有所回升，但是李銳卻是不在加速的前進，隻是慢慢的奔跑著。
前麵的穆婷婷感覺到李銳的速度不斷的變慢，可是過去了一會卻沒有像之前那樣再一次的加速追逐過來，微微有些奇怪，不過心裏稍微的一想，就猜出了李銳之所以緩緩在後麵的奔跑的原因是什麽，她微微的笑了起來。
“喂，你在後麵慢慢的跑吧，如果一會天亮了，我直接回去，不能繼續帶著你留在這裏，你到時候自己慢慢的再回到墜劍穀外麵去吧。”穆婷婷在前麵開口說著，意思非常的明顯，就是讓李銳能夠快點的跟上來。
可是後麵的李銳已經想明白了，這個穆婷婷就是想要讓吃出醜，把自己累的像死狗一樣，也不知道對她有什麽好處，不過他也不說破，可是放賴一樣的說道“我也是想啊，有誰不想立即就能進行神識的修煉，可是體力有限，隻能這樣的速度了，你不是修煉了不少的法術嗎？難道就沒有一個可以幫助我，然後也快點過去的辦法？我在黃葉門的時候，可是看到那些師叔們隨便一下就能帶起幾個弟子一起飛上天的，你就不能也像那幾個師叔那樣，帶著我飛起來，或者還是說因為你的修為還沒有達到那個境界？”
“你懂什麽？真是好心沒有好報，為了你卻被你這樣的說。”前麵的穆婷婷冷笑了一聲，她的的聲音不大，但是卻還是非常清晰的傳送到了李銳的耳朵裏麵，雖然兩人相距足足有了二十多丈遠，可是感覺就像是在身邊說話一樣，如果李銳這個時候閉起了眼睛直視聽著穆婷婷的說話，那麽他無論如何也不能想象穆婷婷剛才是在那麽遠的距離在和自己說話。
“你的身體天賦不行，不能有效的吸收靈氣，所謂的不能吸收，不過是因為你身體裏麵的皮膚不能吸收外界的空氣當中的靈氣而已，如果隻是靠著口鼻的吸收，大部分的靈氣都是進入到了肺部，不能有效的進行匯集提煉，如果想要提升你身體吸收靈氣的能力，那麽就一定要提升你身體吸收靈氣的能力，一個非常有效的辦法就是劇烈的運動，通過出汗來打開你的身體，雖然這樣一來，你的肉體會經受一些痛苦，不過比起一點靈氣都麽有，你如何選擇呢？”
穆婷婷依然保持著平穩的說話，她的聲音也是如同在身邊一樣的傳送到了李銳的耳朵裏麵，可是她的速度卻是不斷的在加快很快由之前的領先李銳二十多丈了，逐漸的拉開了距離，已經足足有了三十幾丈的距離。
李銳聽了穆婷婷的話，心中無比的震撼，不過他想的倒不是自己是否真的可以通過這樣劇烈的運動之後，達到緩緩吸收靈氣的效果，而是首先想要確定這個穆婷婷是不是又在捉弄自己。
“不會吧？如果真的可以這樣簡單的就改變一個人的身體天賦，那麽其他的那些門派豈能不知道？他們還做什麽天賦的甄選呢，直接全都拿到山上做體力訓練就好了。”
李銳不信任的說著，對於穆婷婷的這樣說法，他明顯的不能相信，而穆婷婷聽到了他的說法之後，又是一聲冷笑，說道“剛剛還覺得你這人有些見識，可是卻沒有想到隻是說了幾句話之後就這麽快的露餡了，你知道什麽，這樣的通過體力訓練可以稍微提升一下人體吸收靈氣的能力，這種事情所有的門派當然全都知道，可是提升的想效果卻是很小，你說那些門派是直接找一個天賦極高，根本就不需要做這些體能訓練的弟子好呢，還是找一些像你這樣，根本就沒有自知之明，自己的天賦不行，還不願意多做一些努力的人好呢？”
李銳頓時愣住，這個穆婷婷說起來一套一套的，他內心當中雖然還是不太相信穆婷婷的話，可是如果真的要出言反駁他到還真的沒有說辭。
看見李銳沉默，似乎沒有說話反駁，但是看起來心中還是不太相信自己，穆婷婷再次的開口說道“我是喜歡捉弄你，不過你要知道，關於修煉的事情上麵，我什麽時候捉弄過你，修煉是一件非常嚴肅的事情，需要認真的對待，我怎麽可能拿修煉的事情和你開玩笑呢，這樣無論對誰都是不好的。”
李銳聽她說的正式，回想了一些，好像還真的像她所說的那樣，平時很多地方她都喜歡捉弄自己，可是唯有關於修煉方麵，她還是非常認真的，一板一眼的很怕說錯一句話耽誤了自己，尤其是昨天晚上，本來她可以胡亂的開口給自己講解一些修煉的基礎常識的，可是她卻推說天已經快亮了，來不及說的明白，然後回去找了老師強行記住了一些修煉的基本常識，然後複述給自己聽，可見穆婷婷對於修煉的事情的確像她所說的那樣，是非常的認真，不會在這種事情上麵欺騙自己。
想到了這些關節，李銳從新的對於穆婷婷產生了信任，由此他也立即意識到了自己如果通過這樣的體能訓練，開啟了吸收靈氣的大門，別的他不敢說，自己手中斷劍的威力一定能夠提升不少，想到這裏，李銳的內心頓時火熱了起來。
“好啊，你別跑的那麽快，看我怎麽追上你的。”
他大喊了一聲，也沒有開口向穆婷婷去說自己相信她或者還是不相信，隻是用自己的實際行動告訴她，自己是相信的他的，而且他也願意通過急速的跑動來增強自己的排汗量，加強體能的訓練。
“好啊，你能追上來就算你有本事，如果你真的追上了我，我可以答應你一個要求，隻要是我能做的到的，我都可以答應你，怎麽樣，過來追我吧。”
穆婷婷聽見後麵李銳的大吼，嘻嘻的笑了起來，微微回頭調皮的看了李銳一眼，笑著向他發起了挑戰。
“好，說話算數，到時候你可別認慫了啊，我來了。”
李銳胸中頓時充滿了鬥誌，大聲的喊了起來，然後發足狂奔，在穆婷婷的咯咯嬌笑當中不斷的追了過去。
兩人在墜劍穀中急速的奔跑，這裏是一片的平地森林，兩邊的樹木快速的在眼前飛速而過，呼呼的風聲也呼嘯著，開始的時候李銳還能聽見自己奔跑當中耳邊的風聲，可是很快的他的耳朵裏麵全是他自己的喘氣之聲了，到了最後，似乎整個天地完全的不存在了，隻有自己的喘氣聲音，還有就是越來越強，好像是敲鼓一樣自己的心跳之聲。
“凝神靜氣，不要把你的神識放在喘息和心跳上麵，外視看著前麵的路，內視自己的丹田，把你大部分的神識都聚集在自己的丹田位置，整個身體放鬆，打開，迎接天地萬物之靈氣。”
穆婷婷的聲音緩緩的傳來，低沉而又富有感召力，感覺她的聲音像是從九天之上傳出來一樣，緩緩而過，在李銳的身邊慢慢的飄蕩，緩緩的進入到了他的內心世界，完全的和他的身體融合到了一起，絲毫也不覺得有什麽突兀。
李銳聽著她的聲音，按照她所說的內容開始把少量的神識放在身體外麵，讓自己保持著向前奔跑的狀態，而大部分的神識轉而進入到了自己的體內，通過內視，他似乎看見自己的身體裏麵。
這裏是一個奇妙的空間，和之前他所進入的斷劍玄幻空間不一樣，那個斷劍的玄幻空間是一片虛幻當中存在著一片實體的陸地，而現在李銳所看見的空間完全是在一片的虛幻當中，周圍都是一些奇怪的放光光點，數量不多，但是卻很光亮，一個個靜靜的漂浮在自己的身邊，感覺就像自己處身在一片螢火蟲當中一樣，那些螢火蟲繞著自己不斷慢慢的飄動，既不靠近過來，也不離他而去，飄到其他的地方去。
“這些光點是什麽？難到這些就是所謂的靈氣嗎？我需要把這些光點通通的聚集到一起？”
李銳內心一動，忽然想到了一個可能，雖然他非常的想外放自己的神識去控製自己的身體開口，詢問穆婷婷自己的猜測是不是正確，可是李銳隨即又想到了自己這樣的一個狀態，應該不是隨隨便便就能進入的，不然穆婷婷應該在之前就開口提醒自己，自己如果貿然的就外放了神識，離開了這種奇妙的空間，非常有可能會錯過了一次修煉機會。