在戴上三千斤的負重二十天之後，李察終於適應了這個重量。
這次澤法沒有再次加碼，反而是讓李察取下了一套圓環，減輕了一千斤的重量。
卸下了千斤重擔，李察不但沒有放鬆，反而更加小心了。
之前隻是怕不小心踩壞地板，現在則是要擔心用力過猛，撞壞東西了。
不過取下總比戴上要容易得多，三天之後，李察就已經重新適應了。
然後澤法讓李察再次取下一千斤的重量，五天後，李察再次調整適應。
於是最後一千斤也被取下，在取下最後這一千斤時，李察還有幾分不舍，問澤法能不能一直戴著。
畢竟這東西戴著可以一直鍛煉身體，李察戴著圓環的這段時間，身體數據上漲飛快。
身體數據這個東西，多高李察都不嫌高的。
結果被澤法狠狠地訓斥了一通。
“哼，練了這麽久，舉重若輕，舉輕若重的道理你都還不明白嗎？難道你打算一輩子戴著這個東西？和人戰鬥的時候再慢慢取下來？”
澤法的話讓李察悚然驚醒。
修煉的目的是為了更好地戰鬥，怎麽能本末倒置！
他現在每天除了吃飯睡覺就是修煉，都尚且要適應如此之久，要是等戰鬥的時候才臨時取下圓環，隻怕是給敵人送人頭去了。
除了表示受教之外，李察也再次感歎，確實薑還是老的辣。
七天後，李察終於完全調整適應結束。
此時李察再次運起鐵塊，全身上下，凝為一體，如玉之堅，如鋼之韌，圓融不漏。
並且也可以像澤法一樣，在運用鐵塊的時候自如活動了，隻是相比起正常狀態下的速度要慢不少。
而對於指槍，李察則是雙手雙腳、肘部、膝蓋，乃至於頭頂，無一處不可任意匯集全身的力量，瞬間發動“指槍”。
剃和月步，更是可以在瞬間踩踏地麵三十八次，已經勉強可以追上澤法的速度了。
現在澤法想要逮住李察，也要頗費一番功夫。
至於紙繪，則一直都是澤法陪練的重中之重。
李察現在全身都已經形成了肌肉記憶，隻要見聞色察覺了澤法的動作，身體閃避無不得心應手，遊刃而有餘。
最後的嵐腳，李察倒是沒有過多修煉，澤法也沒說什麽。
因為李察是個劍士，飛翔斬擊要更順手，威力也更大。
說到劍術，李察這段時間雖然一直是在修煉六式，但是每日揮刀素振一萬次，也沒有停下。
實際上，自李察練劍之日起，每日揮刀一萬次，從未間斷！
現在李察的身體數據和對於身體的掌控更上一個台階，飛翔斬擊的威力，自然也是水漲船高。
一百米內，飛翔斬擊威力無衰減，一百五十米內，可保持有效殺傷。
當然，也要看對手是誰。
事實上，李察一直是把這招當做清雜魚的招式，當遇到同等級的對手時，飛翔斬擊效果不大。
等全麵檢驗了一番李察的修煉成果之後，澤法終於滿意的點點頭，說道：
“現在你的六式勉強算是合格了，但是你不可鬆懈，對於六式的修煉和身體的掌控，是需要一直保持下去的！”
“人的身體狀態隨時都會有起伏波動，更別說你現在正是發育期，身體正在飛速成長。你要時刻讓自己身體保持在你的掌控之下。”
“隻有在你掌控之下的力量，才是真正屬於你的力量！”
“是，學生受教了。”李察恭敬地說道。
澤法的觀點與李察自身的想法不謀而合，李察自然不會反駁。
澤法頓了一下，接著說道：“經過這段時間的修煉，想必你也漸漸明白生命歸還是怎麽回事了吧？”
“是的，我現在已經能夠控製身體的所有部位了。”李察回答道。
隨著李察修煉六式，對身體的掌控力不斷提高，他現在已經可以控製全身肌肉自如的變化，收縮膨脹。
還有控製血液的流動快慢，這也是李察可以在鐵塊模式下自由活動的原因。
所以李察自認為自己已經掌握生命歸還了，隻是還不懂為什麽要叫生命歸還這個名字。
這聽起來好像有些名不副實。
不過澤法卻搖搖頭，說道：“你是不是對‘所有’這個詞有什麽誤解？”
“嗯？”
“生命歸還，是完全徹底的掌控自己身體的任何一處！包括但不限於肌肉、血液、皮膚、內髒、毛發······”
“內髒？毛發？”
控製肌肉很好理解，身體的每一根肌肉都有神經連結，一點天賦再加上勤加練習，自然可以掌握。
血液因為有遍布周身的血管，通過控製肌肉，自然也可以間接達到控製血液的效果。
皮膚就更簡單了，左右不過是一塊皮，肌肉都能控製，皮膚自然不在話下。
但是內髒和毛發要如何控製？
內髒的所有活動，都是依靠本能在運行，甚至很多內髒都沒有痛覺。
這也是很多人受到撞擊，受了內傷卻不自知的原因，往往幾天後才會突然暴斃。
而毛發在李察看來，基本可以算作是死物，長出身體的部分，都不過是些有機物罷了，要如何控製？
看到李察疑惑的神情，澤法說道：“是意誌！”
“意誌？”
“對，人的意誌，是無限的！”
澤法話音落下，李察雙眼精光一閃，顯然已經領悟。
李察隻是因為之前陷入了思維盲區，所以未曾設想過，而現在澤法一說，李察自然就明白了。
既然精神力量可以放出於外，感知外界，被稱為見聞色霸氣。也可以覆蓋於體表，防禦攻擊，被稱為武裝色霸氣。
那為什麽就不能作用於內呢？
精神力量本就應該是無內無外，無遠弗屆的。
而且精神力量能做到的事，遠比李察想象的還要多！
李察直接調出麵板的人物模型，動念之間，人物模型周身肌肉全部隱去，體內內髒則一一浮現。
本來李察就已經修煉出霸氣，對於精神力量的控製早有經驗，隻是幾次嚐試過後，就已經初步掌握了控製內髒的方法了。
而周身毛發更是簡單，因為不需要像操縱內髒那樣小心謹慎。李察大膽嚐試，很快頭發就已經可以在他的意念控製之下，自如舞動了。
隻是李察現在頭發較短，也玩不出什麽花樣。
見李察這麽快就有所領悟，澤法也是不由再次驚歎李察的天賦。
隨後，澤法又指導了李察一些使用生命歸還的竅門。
例如加速腸胃蠕動，快速消化食物、控製心跳，加速血液循環以提高身體機能、偏移髒器，以避開致命攻擊、控製肺部，更快地呼吸氧氣······
都是一些極其實用的技巧，而李察有麵板人物模型在身，在學習這些技巧的時候的確大占優勢。
換作旁人，即便是霸氣已經修煉有成，但想要感知自己的內髒，就是一個絕難的關竅。
誰不是靠著水磨功夫，夜以繼日的修煉摸索，才艱難地掌握生命歸還的。
可到了李察這裏，隻要澤法話音落下，他就已經學會了！
到最後，澤法驚歎的次數多了，也就習慣了，隻是再次拔高了對於李察天賦的預計。
······
“值得注意的是，體魄決定了你精神力量的多寡，而意誌，則決定了強度！”
“所以你要謹記，切不可使你的意誌蒙塵！！”
澤法最後嚴肅地對李察叮囑道。
李察深以為然，點頭應是。
現在李察在掌握生命歸還之後，對於身體的掌控力更上一個台階。
使用六式時更加圓融無礙，揮灑自如，連帶著劍術等級也跟著提升了。
關閉人物模型，打開屬性麵板：
姓名：李察
年齡：17歲9個月8天11小時12分21秒
身高：207公分
體質：1235
力量：1178
敏捷：1210
精神：119
狀態：健康
技能：
武裝色霸氣：lv2.3
見聞色霸氣：lv3.5
我流劍術lv6.5
飛翔斬擊lv6
鐵塊lv9、指槍lv9、剃lv10、月步lv10、嵐腳lv6、紙繪lv9
生命歸還lv3
李察一邊看著自己現在的屬性麵板，一邊琢磨。
【六式的修煉應該告一段落了，接下來總該教我霸氣了吧！】
來到海軍本部一晃快三個月了，雖然李察的實力可謂飛速提升，但最初的學習霸氣的目標還是沒有達成。
這次澤法沒有再次加碼，反而是讓李察取下了一套圓環，減輕了一千斤的重量。
卸下了千斤重擔，李察不但沒有放鬆，反而更加小心了。
之前隻是怕不小心踩壞地板，現在則是要擔心用力過猛，撞壞東西了。
不過取下總比戴上要容易得多，三天之後，李察就已經重新適應了。
然後澤法讓李察再次取下一千斤的重量，五天後，李察再次調整適應。
於是最後一千斤也被取下，在取下最後這一千斤時，李察還有幾分不舍，問澤法能不能一直戴著。
畢竟這東西戴著可以一直鍛煉身體，李察戴著圓環的這段時間，身體數據上漲飛快。
身體數據這個東西，多高李察都不嫌高的。
結果被澤法狠狠地訓斥了一通。
“哼，練了這麽久，舉重若輕，舉輕若重的道理你都還不明白嗎？難道你打算一輩子戴著這個東西？和人戰鬥的時候再慢慢取下來？”
澤法的話讓李察悚然驚醒。
修煉的目的是為了更好地戰鬥，怎麽能本末倒置！
他現在每天除了吃飯睡覺就是修煉，都尚且要適應如此之久，要是等戰鬥的時候才臨時取下圓環，隻怕是給敵人送人頭去了。
除了表示受教之外，李察也再次感歎，確實薑還是老的辣。
七天後，李察終於完全調整適應結束。
此時李察再次運起鐵塊，全身上下，凝為一體，如玉之堅，如鋼之韌，圓融不漏。
並且也可以像澤法一樣，在運用鐵塊的時候自如活動了，隻是相比起正常狀態下的速度要慢不少。
而對於指槍，李察則是雙手雙腳、肘部、膝蓋，乃至於頭頂，無一處不可任意匯集全身的力量，瞬間發動“指槍”。
剃和月步，更是可以在瞬間踩踏地麵三十八次，已經勉強可以追上澤法的速度了。
現在澤法想要逮住李察，也要頗費一番功夫。
至於紙繪，則一直都是澤法陪練的重中之重。
李察現在全身都已經形成了肌肉記憶，隻要見聞色察覺了澤法的動作，身體閃避無不得心應手，遊刃而有餘。
最後的嵐腳，李察倒是沒有過多修煉，澤法也沒說什麽。
因為李察是個劍士，飛翔斬擊要更順手，威力也更大。
說到劍術，李察這段時間雖然一直是在修煉六式，但是每日揮刀素振一萬次，也沒有停下。
實際上，自李察練劍之日起，每日揮刀一萬次，從未間斷！
現在李察的身體數據和對於身體的掌控更上一個台階，飛翔斬擊的威力，自然也是水漲船高。
一百米內，飛翔斬擊威力無衰減，一百五十米內，可保持有效殺傷。
當然，也要看對手是誰。
事實上，李察一直是把這招當做清雜魚的招式，當遇到同等級的對手時，飛翔斬擊效果不大。
等全麵檢驗了一番李察的修煉成果之後，澤法終於滿意的點點頭，說道：
“現在你的六式勉強算是合格了，但是你不可鬆懈，對於六式的修煉和身體的掌控，是需要一直保持下去的！”
“人的身體狀態隨時都會有起伏波動，更別說你現在正是發育期，身體正在飛速成長。你要時刻讓自己身體保持在你的掌控之下。”
“隻有在你掌控之下的力量，才是真正屬於你的力量！”
“是，學生受教了。”李察恭敬地說道。
澤法的觀點與李察自身的想法不謀而合，李察自然不會反駁。
澤法頓了一下，接著說道：“經過這段時間的修煉，想必你也漸漸明白生命歸還是怎麽回事了吧？”
“是的，我現在已經能夠控製身體的所有部位了。”李察回答道。
隨著李察修煉六式，對身體的掌控力不斷提高，他現在已經可以控製全身肌肉自如的變化，收縮膨脹。
還有控製血液的流動快慢，這也是李察可以在鐵塊模式下自由活動的原因。
所以李察自認為自己已經掌握生命歸還了，隻是還不懂為什麽要叫生命歸還這個名字。
這聽起來好像有些名不副實。
不過澤法卻搖搖頭，說道：“你是不是對‘所有’這個詞有什麽誤解？”
“嗯？”
“生命歸還，是完全徹底的掌控自己身體的任何一處！包括但不限於肌肉、血液、皮膚、內髒、毛發······”
“內髒？毛發？”
控製肌肉很好理解，身體的每一根肌肉都有神經連結，一點天賦再加上勤加練習，自然可以掌握。
血液因為有遍布周身的血管，通過控製肌肉，自然也可以間接達到控製血液的效果。
皮膚就更簡單了，左右不過是一塊皮，肌肉都能控製，皮膚自然不在話下。
但是內髒和毛發要如何控製？
內髒的所有活動，都是依靠本能在運行，甚至很多內髒都沒有痛覺。
這也是很多人受到撞擊，受了內傷卻不自知的原因，往往幾天後才會突然暴斃。
而毛發在李察看來，基本可以算作是死物，長出身體的部分，都不過是些有機物罷了，要如何控製？
看到李察疑惑的神情，澤法說道：“是意誌！”
“意誌？”
“對，人的意誌，是無限的！”
澤法話音落下，李察雙眼精光一閃，顯然已經領悟。
李察隻是因為之前陷入了思維盲區，所以未曾設想過，而現在澤法一說，李察自然就明白了。
既然精神力量可以放出於外，感知外界，被稱為見聞色霸氣。也可以覆蓋於體表，防禦攻擊，被稱為武裝色霸氣。
那為什麽就不能作用於內呢？
精神力量本就應該是無內無外，無遠弗屆的。
而且精神力量能做到的事，遠比李察想象的還要多！
李察直接調出麵板的人物模型，動念之間，人物模型周身肌肉全部隱去，體內內髒則一一浮現。
本來李察就已經修煉出霸氣，對於精神力量的控製早有經驗，隻是幾次嚐試過後，就已經初步掌握了控製內髒的方法了。
而周身毛發更是簡單，因為不需要像操縱內髒那樣小心謹慎。李察大膽嚐試，很快頭發就已經可以在他的意念控製之下，自如舞動了。
隻是李察現在頭發較短，也玩不出什麽花樣。
見李察這麽快就有所領悟，澤法也是不由再次驚歎李察的天賦。
隨後，澤法又指導了李察一些使用生命歸還的竅門。
例如加速腸胃蠕動，快速消化食物、控製心跳，加速血液循環以提高身體機能、偏移髒器，以避開致命攻擊、控製肺部，更快地呼吸氧氣······
都是一些極其實用的技巧，而李察有麵板人物模型在身，在學習這些技巧的時候的確大占優勢。
換作旁人，即便是霸氣已經修煉有成，但想要感知自己的內髒，就是一個絕難的關竅。
誰不是靠著水磨功夫，夜以繼日的修煉摸索，才艱難地掌握生命歸還的。
可到了李察這裏，隻要澤法話音落下，他就已經學會了！
到最後，澤法驚歎的次數多了，也就習慣了，隻是再次拔高了對於李察天賦的預計。
······
“值得注意的是，體魄決定了你精神力量的多寡，而意誌，則決定了強度！”
“所以你要謹記，切不可使你的意誌蒙塵！！”
澤法最後嚴肅地對李察叮囑道。
李察深以為然，點頭應是。
現在李察在掌握生命歸還之後，對於身體的掌控力更上一個台階。
使用六式時更加圓融無礙，揮灑自如，連帶著劍術等級也跟著提升了。
關閉人物模型，打開屬性麵板：
姓名：李察
年齡：17歲9個月8天11小時12分21秒
身高：207公分
體質：1235
力量：1178
敏捷：1210
精神：119
狀態：健康
技能：
武裝色霸氣：lv2.3
見聞色霸氣：lv3.5
我流劍術lv6.5
飛翔斬擊lv6
鐵塊lv9、指槍lv9、剃lv10、月步lv10、嵐腳lv6、紙繪lv9
生命歸還lv3
李察一邊看著自己現在的屬性麵板，一邊琢磨。
【六式的修煉應該告一段落了，接下來總該教我霸氣了吧！】
來到海軍本部一晃快三個月了，雖然李察的實力可謂飛速提升，但最初的學習霸氣的目標還是沒有達成。