馬哈達翁達訓練基地!
吳凡與蘇青兩個人來到訓練場上。
周末時間,訓練場上除了一些青訓球員之外,並沒有其他的球員。
歐洲人是很在乎休息時間的,他們可不喜歡加班!
兩個人來到訓練場上,既然是訓練,那就要有目的性,至少,得明確要訓練什麽吧!
於是,吳凡便說到:
“夥計,咱們今天準備幹點什麽呢?”
蘇青也不知道他該練些什麽,他隻是想踢好邊後衛而已。
於是,他便直言不諱:
“好吧!我也不知道練些什麽,我隻是想當一名出色的邊後衛,你知道該怎麽辦嗎?”
吳凡遲疑了一下,然後說到:
“那簡單,邊後衛的職責是傳中,那麽,你就練習傳中不就行了嗎?”
然而,蘇青卻搖了搖頭。
“不不不,我說得不是那種隻會傳中的邊後衛。”
吳凡歪了歪嘴,然後推了一下蘇青:
“小子,你就說你想進球唄!還說得那麽含蓄。”
“咱倆都快能穿一條褲子了,我還不知道你那點小心思嗎?你不就是想在卡爾德隆球場進球嗎?”
“我懂你!”
兩個人相視一笑,蘇青也繼續說到:
“別說那些沒用的,你就說說你有沒有什麽訓練的方法吧!反正我是不知道該怎麽訓練。”
吳凡搖了搖頭,蘇青便抱怨的說到:
“咳!看來,你陪我練球也起不到什麽作用。”
吳凡笑了。
“敢情你讓我陪你練球是有目的的啊!那現在怎麽辦呢?我幫不了你,那我是不是可以回去繼續睡覺了。”
蘇青一腳將球射向球門,然後說到:
“請君自便!”
吳凡並沒有離開,而是繼續說到:
“等等!我想到一個幫助你的辦法啦!既然你想進球,那就練習射門呐!”
正好,吳凡也想練一練遠射……
蘇青無奈的搖了搖頭,然後說到:
“你看我像傻子嗎?我會不知道進球需要射門嗎?我想問的是,你知不知道一些關於邊後衛的訓練方法,但絕對不是射門。”
吳凡則咧嘴笑了。
“蘇青,你還真是傻子!因為你找錯人了。”
“我又不是教練員,訓練的這種事情,你找我幹什麽呢?你應該找教練員,找穆爾西亞,你難道不是傻子嗎?”
蘇青抬頭看著吳凡,他說的確實很在理,有病找醫生,這是常識呐!
不過,蘇青還是強行狡辯到:
“周末,穆爾西亞又不上班,你以為我不知道訓練的事問他最合適嗎?”
於是,吳凡也開起了玩笑:
“起床的時候我就說了,今天不適合搞訓練,就適合出去逛逛!”
蘇青卻義正言辭的說到:
“要去你就趕緊去,不要影響我的心情好不好?”
蘇青說完話便走向了球門,一副要與吳凡分道揚鑣的樣子,吳凡無奈的搖了搖頭,跟一個認真的人就不能開玩笑。
於是,吳凡也跟了上去:
“嗨!夥計,你今天到底打算練什麽呢?”
蘇青沒有搭理吳凡,吳凡隻能正正經經的繼續說到:
“要不這樣吧!今天,咱們兩個就練一練射門吧!至於邊後衛有些什麽訓練方法的話,等到周一你問問穆爾西亞不就知道啦!問清楚了再練也不遲呐!”
“你覺得怎麽樣呢?”
蘇青扭頭看了一眼吳凡,他覺得吳凡的提議很不錯,於是便說到:
“好吧!就這麽辦!不過,你最好不要再提起出去兜風的事情,否則,我可翻臉不認人了。”
“一言為定!”吳凡說話的時候便走向了場邊。
既然是射門練習,他們需要很多很多的球,走了幾步的吳凡又回頭衝著蘇青說到:
“你還愣在那裏幹什麽呢?走啊!一起去拿球。”
於是,兩個人找來了差不多五十多個足球,這足夠他們踢一陣子了。
足球準備好之後,兩個人便開始練習射門了,各種角度,各種距離,他們的射門是隨心所欲。
不過,第一輪射門結束之後,吳凡便感覺到了這樣的練習方式感覺是毫無卵用,對提升射門技術並沒有太大的作用。
這樣的射門練習方式與其說是練習射門,那還不如說是練習腳法呢!
於是,在撿球的過程中,吳凡便提出了疑意:
“蘇青,我覺得我們的這種練習方式根本沒有用,我們應該換一種射門方式。”
蘇青看了一眼吳凡然後便說到:
“你的意思是我們需要搞點假人牆之類的障礙物嗎?確實,射空門,而且毫無遮擋的東西真的很容易。”
可吳凡卻微笑了一下,他心裏早已經有了訓練方法了,否則,他也不會提出疑意:
“不不不!”
“咱們又不是練習任意球,要假人牆幹什麽呢?”
“我的意思是,要不,咱們來一個對抗射門吧!”
“你想啊!比賽的時候,你能輕鬆的射門嗎?你身前肯定有防守你的球員啊,並且,球是在運動中的,它會停在那裏讓你踢嗎?除非是定位球。”
“所以,咱們的練習是不是也該有點針對性呢?”
蘇青向吳凡比起了大拇指,吳凡提出的訓練方法確實很有針對性。
“好吧!那就讓我們來一對一吧!”
於是,兩個人把所有的足球都集中在中場之後,對抗性訓練開始了。
蘇青踢的是右後衛,所以,他選擇在右邊路進行對抗。
而吳凡則站在他的身前,向蘇青比著“來吧!”的手勢。
蘇青則帶球迎著吳凡就去了,然後便是一個內切,想要內切之後射門。
然而,劇情卻沒有像他想象的那樣,吳凡直接一腳幹淨利落的搶斷把蘇青的球斷掉了。
蘇青則抱怨到:
“你幹嘛呢?你不應該斷我的球,你應該讓我過去。”
“你的防守應該是假意的,懂吧!要不然,我怎麽射門呢?”
然而,吳凡卻咧嘴一笑。
“夥計,咱們這是在對抗性訓練,你以為鬧著玩呢?既然想要讓訓練達到效果,那麽,我們就必須百分百的還原比賽時候的樣子。”
“你想射門,可以啊!那你的先把我過掉再說吧!否則,你憑什麽射門呢?”
蘇青撇了撇嘴,然後說到:
“好吧!剛才我以為你的防守是假意的,否則,你怎麽可能斷了我的球呢?”
吳凡與蘇青兩個人來到訓練場上。
周末時間,訓練場上除了一些青訓球員之外,並沒有其他的球員。
歐洲人是很在乎休息時間的,他們可不喜歡加班!
兩個人來到訓練場上,既然是訓練,那就要有目的性,至少,得明確要訓練什麽吧!
於是,吳凡便說到:
“夥計,咱們今天準備幹點什麽呢?”
蘇青也不知道他該練些什麽,他隻是想踢好邊後衛而已。
於是,他便直言不諱:
“好吧!我也不知道練些什麽,我隻是想當一名出色的邊後衛,你知道該怎麽辦嗎?”
吳凡遲疑了一下,然後說到:
“那簡單,邊後衛的職責是傳中,那麽,你就練習傳中不就行了嗎?”
然而,蘇青卻搖了搖頭。
“不不不,我說得不是那種隻會傳中的邊後衛。”
吳凡歪了歪嘴,然後推了一下蘇青:
“小子,你就說你想進球唄!還說得那麽含蓄。”
“咱倆都快能穿一條褲子了,我還不知道你那點小心思嗎?你不就是想在卡爾德隆球場進球嗎?”
“我懂你!”
兩個人相視一笑,蘇青也繼續說到:
“別說那些沒用的,你就說說你有沒有什麽訓練的方法吧!反正我是不知道該怎麽訓練。”
吳凡搖了搖頭,蘇青便抱怨的說到:
“咳!看來,你陪我練球也起不到什麽作用。”
吳凡笑了。
“敢情你讓我陪你練球是有目的的啊!那現在怎麽辦呢?我幫不了你,那我是不是可以回去繼續睡覺了。”
蘇青一腳將球射向球門,然後說到:
“請君自便!”
吳凡並沒有離開,而是繼續說到:
“等等!我想到一個幫助你的辦法啦!既然你想進球,那就練習射門呐!”
正好,吳凡也想練一練遠射……
蘇青無奈的搖了搖頭,然後說到:
“你看我像傻子嗎?我會不知道進球需要射門嗎?我想問的是,你知不知道一些關於邊後衛的訓練方法,但絕對不是射門。”
吳凡則咧嘴笑了。
“蘇青,你還真是傻子!因為你找錯人了。”
“我又不是教練員,訓練的這種事情,你找我幹什麽呢?你應該找教練員,找穆爾西亞,你難道不是傻子嗎?”
蘇青抬頭看著吳凡,他說的確實很在理,有病找醫生,這是常識呐!
不過,蘇青還是強行狡辯到:
“周末,穆爾西亞又不上班,你以為我不知道訓練的事問他最合適嗎?”
於是,吳凡也開起了玩笑:
“起床的時候我就說了,今天不適合搞訓練,就適合出去逛逛!”
蘇青卻義正言辭的說到:
“要去你就趕緊去,不要影響我的心情好不好?”
蘇青說完話便走向了球門,一副要與吳凡分道揚鑣的樣子,吳凡無奈的搖了搖頭,跟一個認真的人就不能開玩笑。
於是,吳凡也跟了上去:
“嗨!夥計,你今天到底打算練什麽呢?”
蘇青沒有搭理吳凡,吳凡隻能正正經經的繼續說到:
“要不這樣吧!今天,咱們兩個就練一練射門吧!至於邊後衛有些什麽訓練方法的話,等到周一你問問穆爾西亞不就知道啦!問清楚了再練也不遲呐!”
“你覺得怎麽樣呢?”
蘇青扭頭看了一眼吳凡,他覺得吳凡的提議很不錯,於是便說到:
“好吧!就這麽辦!不過,你最好不要再提起出去兜風的事情,否則,我可翻臉不認人了。”
“一言為定!”吳凡說話的時候便走向了場邊。
既然是射門練習,他們需要很多很多的球,走了幾步的吳凡又回頭衝著蘇青說到:
“你還愣在那裏幹什麽呢?走啊!一起去拿球。”
於是,兩個人找來了差不多五十多個足球,這足夠他們踢一陣子了。
足球準備好之後,兩個人便開始練習射門了,各種角度,各種距離,他們的射門是隨心所欲。
不過,第一輪射門結束之後,吳凡便感覺到了這樣的練習方式感覺是毫無卵用,對提升射門技術並沒有太大的作用。
這樣的射門練習方式與其說是練習射門,那還不如說是練習腳法呢!
於是,在撿球的過程中,吳凡便提出了疑意:
“蘇青,我覺得我們的這種練習方式根本沒有用,我們應該換一種射門方式。”
蘇青看了一眼吳凡然後便說到:
“你的意思是我們需要搞點假人牆之類的障礙物嗎?確實,射空門,而且毫無遮擋的東西真的很容易。”
可吳凡卻微笑了一下,他心裏早已經有了訓練方法了,否則,他也不會提出疑意:
“不不不!”
“咱們又不是練習任意球,要假人牆幹什麽呢?”
“我的意思是,要不,咱們來一個對抗射門吧!”
“你想啊!比賽的時候,你能輕鬆的射門嗎?你身前肯定有防守你的球員啊,並且,球是在運動中的,它會停在那裏讓你踢嗎?除非是定位球。”
“所以,咱們的練習是不是也該有點針對性呢?”
蘇青向吳凡比起了大拇指,吳凡提出的訓練方法確實很有針對性。
“好吧!那就讓我們來一對一吧!”
於是,兩個人把所有的足球都集中在中場之後,對抗性訓練開始了。
蘇青踢的是右後衛,所以,他選擇在右邊路進行對抗。
而吳凡則站在他的身前,向蘇青比著“來吧!”的手勢。
蘇青則帶球迎著吳凡就去了,然後便是一個內切,想要內切之後射門。
然而,劇情卻沒有像他想象的那樣,吳凡直接一腳幹淨利落的搶斷把蘇青的球斷掉了。
蘇青則抱怨到:
“你幹嘛呢?你不應該斷我的球,你應該讓我過去。”
“你的防守應該是假意的,懂吧!要不然,我怎麽射門呢?”
然而,吳凡卻咧嘴一笑。
“夥計,咱們這是在對抗性訓練,你以為鬧著玩呢?既然想要讓訓練達到效果,那麽,我們就必須百分百的還原比賽時候的樣子。”
“你想射門,可以啊!那你的先把我過掉再說吧!否則,你憑什麽射門呢?”
蘇青撇了撇嘴,然後說到:
“好吧!剛才我以為你的防守是假意的,否則,你怎麽可能斷了我的球呢?”