幾天前，劉知一突破了心道的第二境——明道境第一層。
通過檢測發現，第一境和第二境，每一層心道境界的提高，身體機能上的變化，都隻有心力的提升，而且這個提升的幅度，並不小。
因為有瞞天大夢訣的存在，讓劉知一可以將這些心力的提升變成雙份，這就導致了劉知一的心力，應該會高出同境界的修心者很多。
按理說，到了第二境，修煉所需要的時間，基本上都是上一境的十倍以上。
也就是說，要修煉到第二境的第二層，就算是以劉知一這妖孽的速度來說，也需要六十天以上才夠。
但剛才那一番經曆，卻讓劉知一直接從明道境的第一層，突破到了第二層。
對於這樣的因禍得福，劉知一也有些哭笑不得。
但他也知道，這樣的情況，是可遇不可求的。
而且，從另一個角度來說，能夠有這麽大的收獲，反而說明了，剛才的情況或許已經很凶險了。
劉知一也不禁有些後怕，在心裏問自己，為什麽自己平日裏被姨父姨母各種曲解、逼迫、打罵，甚至是知道了身世的那一天，自己都能把情緒控製好，但卻在今天，情緒瀕臨崩潰。
想來想去，並不是說單單是因為方梧桐被陳明安第二次羞辱，就已經算是多麽大的打擊。
關鍵的原因，是長期的積累。
包括身世和對劉繼道、陳明悅的思念之情在內，一點一滴的痛苦都疊加在了一起。
也不知道是“寒心”那兩個字，還是陳明安的那一巴掌，成為了幾乎壓死劉知一的最後一根稻草。
劉知一此時也對《劉氏祖訓》中講到的八個字——突破極限，有效休息，有了更深切的體會。
祖訓中說，人的精力可以分為情緒、思維、體力、意誌力這四個部分。它們一次性可以消耗的量，都是有限的。一旦消耗遠遠超出了極限，就會造成不同程度的損傷。但是剛好超過極限一點的時候，其實得到的鍛煉，又是最大的。
既然有消耗，就需要有恢複。
因為人是會累的。
但是人往往不清楚自己是哪裏累了。
情緒累、腦子累、身體累和撐不下去的那種累，需要的休息，是不一樣的。
所以，如果可以一次又一次地衝擊自己情緒、思維、體力、意誌力的極限，然後有效的休息——情緒累了就休息情緒，體力累了就休息體力，思維累了就休息思維，意誌力累了就休息意誌力，這就是最有效的，提升精力上限的辦法。
每一次突破極限，再有效休息後，你的精力就會比以前更充沛了一些。
就像劉知一今天承受負麵情緒的能力，就隻有這麽多，但在瀕臨崩潰的時候，劉知一成功消化了這個情緒，那麽下一次，他就知道，這些打擊，已經不足以再摧毀他心府的防線了。
這就是情緒的一次成長。
但如果沒有消化掉，或許，他就會開始害怕、退縮、逃避、消沉。
又比如體力上，每天比昨天多做一個俯臥撐，並不難，而且恰好是多做的這一個，或許剛好就是你的極限，你的身體會得到更大的鍛煉，要比你每天隻做固定的個數，力量成長快得多。
但是更要知道，消耗掉的東西，一定要及時休息、放鬆、補充，否則，無法恢複到最佳的狀態，是有隱患的。
就像情緒方麵，方雲客強調的循序漸進，關鍵就是，對於自己當下的自己，情緒承受能力的極限到底在哪裏，要有一個清醒的認識，還要有主動去調整的能力。
心事積累了太多在心裏，那不是等著把自己活活憋死嗎？
總的來說，今天雖然是因禍得福，但也讓劉知一認識到了，自己現在的內心是多麽脆弱。但劉知一也知道，下一次再遇到今天這樣的事情，已經不足以再讓自己的情緒瀕臨崩潰了。
這就是成長！
他想要更強！
這天午間的時候，劉知一找到方梧桐，道了歉。
方梧桐沒有責怪劉知一，隻是告訴他，朋友可以有很多，家人隻有那幾個，她不希望自己讓劉知一左右為難，也確實不想再蒙受這樣的羞辱了。
從今往後，她會保護好自己，也會銘記和劉知一做朋友的這段日子，她很開心，但以後，還是把情誼放在心裏吧。
劉知一知道，或許，再也不能和方梧桐像以前那樣相處了。
悵然若失。
隨後，劉知一在瘋狂的修煉中，又度過了一個月。
六月十四這一天，是晨曦民學府的期末文試，六個科目，一天之內全部考完。
文試總成績排名第一的學生，可以申請朝廷的獎勵。
這個獎勵，隻有官辦的民學府才會有，在晨曦鎮，官辦的民學府，隻有一家——晨曦民學府。
打算從文的學生和打算從武的學生，這個獎勵是不同的。
所有民學府打算從文的學生，在民學府三年學時結束以後，都需要參加進賢府的考試，通過以後，才可以進入當地的進賢府學習。
但是，考了晨曦民學府文試第一名的學生，又打算從文的，可以在民學府畢業以後，直接被舉薦到皇城的臣子府學習，免除一切學費，甚至連趕赴皇城的盤纏，都會由朝廷承擔。
而在臣子府完成學業後，若是通過了考核，便可以留在皇城，由下屬於知政閣的忠廉閣分配官職。
獨孤耀和陳明安的大女兒——獨孤沐瑤，之所以能在皇城的臣子府中學習，就是因為曾經在晨曦民學府的第二學年，拿到了文試的第一名。也因此，她將來在皇城為官，已經是十拿九穩的事情了。
她是獨孤耀與陳明安的驕傲。
而如果是打算從武的學生，則是可以從功法、丹藥、神兵、法寶、符籙、銀兩等選項裏麵，選擇任意一項獎勵。
當然，不會有舉薦到某個江湖勢力的這種獎勵。
畢竟，修煉者選擇什麽勢力進修，需要考慮的東西太多了，還是交給勢力與學生自行匹配最好。
所以，如果是民學府的學生，最好的辦法，就是在學府大比中有亮眼的表現，這樣一來，選擇的機會就會更多。
特別是學府大比的八強學生，這些好苗子，宗門和門派們往往還會提出很多誘人的條件，來吸引他們加入。
沒被看上的學生，就隻能自尋門路，看看能不能拜入心儀的門派或者宗門了。
文試的排名，第二天就出來了，幾乎是毫無懸念。
劉知一第一，紀山海第二。
獎勵方麵，劉知一毫無猶豫地選擇了能提升功力的丹藥。
功法方麵，因為天武訣目前來看是夠用了，而功法的交易價值又是最低的。神兵、法寶、符籙、銀兩，都是外力，不如丹藥來的直接。
能提升功力的丹藥，都是天材地寶煉製而成，和靈石一樣，都是稀缺的東西。對於他這樣平民人家的孩子來說，這是多多益善的東西。
隨後，參加了民學府的武試，也沒出什麽意外，成為了晨曦民學府一學年十六強的學生之一。然後又在夫子的帶領下，去觀摩了二學年的學生們，十六進八的武試，這些戰鬥確實就激烈一些了。
而第三天，整個晨曦民學府的學生們，都前往了晨曦鎮西邊的青山民學府，參加這一年的學府大比。
當然，一二學年的學生，和三學年八強以外的學生，都是去觀戰助威的。
之所以不是由久負盛名的晨曦民學府舉辦，主要還是因為青山民學府的比武場，修建得太氣派了。
走進青山民學府的比武場，劉知一被震撼到了。
從那扇巨門中間走進去，最先映入眼簾的，是最下麵的那個方方正正的擂台。擂台長寬有十來丈，鋪的都是上好的青龍岩，這種岩石質地特別，堅硬無比又水火不侵，經得起各種各樣的修煉者折騰。
四邊也都是高有丈餘的青龍岩牆壁，牆壁的上方，就是一層一層的台階，作為看台。最特別的一個看台，是在比武場的北邊，高高在上，足以俯瞰整個比武場。
這個比武場，據說可以容納幾萬人。
不像是晨曦民學府，招生考極難通過，因此，學生也非常少，每年隻有六十個新生。
聽夫子們說，青山民學府每年的招生，基本上是隻要年齡在九到十二歲中間的孩子，來者不拒，因此，一學年的學生足有數千人，但是讀到三學年的學生，往往就隻有幾百人了。
而南邊千陽民學府，是由江湖勢力千陽殿出資興建的，一學年的學生也有上千人，到了三學年的學生也有幾百人。
東邊的神峰民學府，一學年的學生稍微少一點，但也有四五百人的樣子。
這一次學府大比，擔任主考官的有兩人，除了晨曦鎮的知鎮使，還有皇族的七皇子武念生。
作為欽差大臣，武念生負責監督比武的公正性，以及頒發朝廷批下來的獎勵。
這幾年，朝廷對學府大比的重視程度一年比一年高，武念生攜家眷在主看台上宣布今年學府大比的八強獎勵時，整個青山民學府到場的人都沸騰了。
通過檢測發現，第一境和第二境，每一層心道境界的提高，身體機能上的變化，都隻有心力的提升，而且這個提升的幅度，並不小。
因為有瞞天大夢訣的存在，讓劉知一可以將這些心力的提升變成雙份，這就導致了劉知一的心力，應該會高出同境界的修心者很多。
按理說，到了第二境，修煉所需要的時間，基本上都是上一境的十倍以上。
也就是說，要修煉到第二境的第二層，就算是以劉知一這妖孽的速度來說，也需要六十天以上才夠。
但剛才那一番經曆，卻讓劉知一直接從明道境的第一層，突破到了第二層。
對於這樣的因禍得福，劉知一也有些哭笑不得。
但他也知道，這樣的情況，是可遇不可求的。
而且，從另一個角度來說，能夠有這麽大的收獲，反而說明了，剛才的情況或許已經很凶險了。
劉知一也不禁有些後怕，在心裏問自己，為什麽自己平日裏被姨父姨母各種曲解、逼迫、打罵，甚至是知道了身世的那一天，自己都能把情緒控製好，但卻在今天，情緒瀕臨崩潰。
想來想去，並不是說單單是因為方梧桐被陳明安第二次羞辱，就已經算是多麽大的打擊。
關鍵的原因，是長期的積累。
包括身世和對劉繼道、陳明悅的思念之情在內，一點一滴的痛苦都疊加在了一起。
也不知道是“寒心”那兩個字，還是陳明安的那一巴掌，成為了幾乎壓死劉知一的最後一根稻草。
劉知一此時也對《劉氏祖訓》中講到的八個字——突破極限，有效休息，有了更深切的體會。
祖訓中說，人的精力可以分為情緒、思維、體力、意誌力這四個部分。它們一次性可以消耗的量，都是有限的。一旦消耗遠遠超出了極限，就會造成不同程度的損傷。但是剛好超過極限一點的時候，其實得到的鍛煉，又是最大的。
既然有消耗，就需要有恢複。
因為人是會累的。
但是人往往不清楚自己是哪裏累了。
情緒累、腦子累、身體累和撐不下去的那種累，需要的休息，是不一樣的。
所以，如果可以一次又一次地衝擊自己情緒、思維、體力、意誌力的極限，然後有效的休息——情緒累了就休息情緒，體力累了就休息體力，思維累了就休息思維，意誌力累了就休息意誌力，這就是最有效的，提升精力上限的辦法。
每一次突破極限，再有效休息後，你的精力就會比以前更充沛了一些。
就像劉知一今天承受負麵情緒的能力，就隻有這麽多，但在瀕臨崩潰的時候，劉知一成功消化了這個情緒，那麽下一次，他就知道，這些打擊，已經不足以再摧毀他心府的防線了。
這就是情緒的一次成長。
但如果沒有消化掉，或許，他就會開始害怕、退縮、逃避、消沉。
又比如體力上，每天比昨天多做一個俯臥撐，並不難，而且恰好是多做的這一個，或許剛好就是你的極限，你的身體會得到更大的鍛煉，要比你每天隻做固定的個數，力量成長快得多。
但是更要知道，消耗掉的東西，一定要及時休息、放鬆、補充，否則，無法恢複到最佳的狀態，是有隱患的。
就像情緒方麵，方雲客強調的循序漸進，關鍵就是，對於自己當下的自己，情緒承受能力的極限到底在哪裏，要有一個清醒的認識，還要有主動去調整的能力。
心事積累了太多在心裏，那不是等著把自己活活憋死嗎？
總的來說，今天雖然是因禍得福，但也讓劉知一認識到了，自己現在的內心是多麽脆弱。但劉知一也知道，下一次再遇到今天這樣的事情，已經不足以再讓自己的情緒瀕臨崩潰了。
這就是成長！
他想要更強！
這天午間的時候，劉知一找到方梧桐，道了歉。
方梧桐沒有責怪劉知一，隻是告訴他，朋友可以有很多，家人隻有那幾個，她不希望自己讓劉知一左右為難，也確實不想再蒙受這樣的羞辱了。
從今往後，她會保護好自己，也會銘記和劉知一做朋友的這段日子，她很開心，但以後，還是把情誼放在心裏吧。
劉知一知道，或許，再也不能和方梧桐像以前那樣相處了。
悵然若失。
隨後，劉知一在瘋狂的修煉中，又度過了一個月。
六月十四這一天，是晨曦民學府的期末文試，六個科目，一天之內全部考完。
文試總成績排名第一的學生，可以申請朝廷的獎勵。
這個獎勵，隻有官辦的民學府才會有，在晨曦鎮，官辦的民學府，隻有一家——晨曦民學府。
打算從文的學生和打算從武的學生，這個獎勵是不同的。
所有民學府打算從文的學生，在民學府三年學時結束以後，都需要參加進賢府的考試，通過以後，才可以進入當地的進賢府學習。
但是，考了晨曦民學府文試第一名的學生，又打算從文的，可以在民學府畢業以後，直接被舉薦到皇城的臣子府學習，免除一切學費，甚至連趕赴皇城的盤纏，都會由朝廷承擔。
而在臣子府完成學業後，若是通過了考核，便可以留在皇城，由下屬於知政閣的忠廉閣分配官職。
獨孤耀和陳明安的大女兒——獨孤沐瑤，之所以能在皇城的臣子府中學習，就是因為曾經在晨曦民學府的第二學年，拿到了文試的第一名。也因此，她將來在皇城為官，已經是十拿九穩的事情了。
她是獨孤耀與陳明安的驕傲。
而如果是打算從武的學生，則是可以從功法、丹藥、神兵、法寶、符籙、銀兩等選項裏麵，選擇任意一項獎勵。
當然，不會有舉薦到某個江湖勢力的這種獎勵。
畢竟，修煉者選擇什麽勢力進修，需要考慮的東西太多了，還是交給勢力與學生自行匹配最好。
所以，如果是民學府的學生，最好的辦法，就是在學府大比中有亮眼的表現，這樣一來，選擇的機會就會更多。
特別是學府大比的八強學生，這些好苗子，宗門和門派們往往還會提出很多誘人的條件，來吸引他們加入。
沒被看上的學生，就隻能自尋門路，看看能不能拜入心儀的門派或者宗門了。
文試的排名，第二天就出來了，幾乎是毫無懸念。
劉知一第一，紀山海第二。
獎勵方麵，劉知一毫無猶豫地選擇了能提升功力的丹藥。
功法方麵，因為天武訣目前來看是夠用了，而功法的交易價值又是最低的。神兵、法寶、符籙、銀兩，都是外力，不如丹藥來的直接。
能提升功力的丹藥，都是天材地寶煉製而成，和靈石一樣，都是稀缺的東西。對於他這樣平民人家的孩子來說，這是多多益善的東西。
隨後，參加了民學府的武試，也沒出什麽意外，成為了晨曦民學府一學年十六強的學生之一。然後又在夫子的帶領下，去觀摩了二學年的學生們，十六進八的武試，這些戰鬥確實就激烈一些了。
而第三天，整個晨曦民學府的學生們，都前往了晨曦鎮西邊的青山民學府，參加這一年的學府大比。
當然，一二學年的學生，和三學年八強以外的學生，都是去觀戰助威的。
之所以不是由久負盛名的晨曦民學府舉辦，主要還是因為青山民學府的比武場，修建得太氣派了。
走進青山民學府的比武場，劉知一被震撼到了。
從那扇巨門中間走進去，最先映入眼簾的，是最下麵的那個方方正正的擂台。擂台長寬有十來丈，鋪的都是上好的青龍岩，這種岩石質地特別，堅硬無比又水火不侵，經得起各種各樣的修煉者折騰。
四邊也都是高有丈餘的青龍岩牆壁，牆壁的上方，就是一層一層的台階，作為看台。最特別的一個看台，是在比武場的北邊，高高在上，足以俯瞰整個比武場。
這個比武場，據說可以容納幾萬人。
不像是晨曦民學府，招生考極難通過，因此，學生也非常少，每年隻有六十個新生。
聽夫子們說，青山民學府每年的招生，基本上是隻要年齡在九到十二歲中間的孩子，來者不拒，因此，一學年的學生足有數千人，但是讀到三學年的學生，往往就隻有幾百人了。
而南邊千陽民學府，是由江湖勢力千陽殿出資興建的，一學年的學生也有上千人，到了三學年的學生也有幾百人。
東邊的神峰民學府，一學年的學生稍微少一點，但也有四五百人的樣子。
這一次學府大比，擔任主考官的有兩人，除了晨曦鎮的知鎮使，還有皇族的七皇子武念生。
作為欽差大臣，武念生負責監督比武的公正性，以及頒發朝廷批下來的獎勵。
這幾年，朝廷對學府大比的重視程度一年比一年高，武念生攜家眷在主看台上宣布今年學府大比的八強獎勵時，整個青山民學府到場的人都沸騰了。