趙煦煮的蔬菜粥忘了放鹽，吃起來非常奇怪，趙燕吃了一口就吐出來。後來加了鹽重新回鍋煮了一下才算好點。溫晴的煎餅攤的有點糊，但還是可以吃的，姐妹倆吃煎餅喝讚助的飲料，倒也是不錯的一頓早餐。
慕紗最後還是吵贏了，支使慕辰去做飯。慕辰仗著自己帥，去農家討來兩個饅頭，在鍋裏炸了炸，對付一頓飯。
鍾宜彬做了煎蛋，煮了疙瘩湯，還炒了一盤青菜，是最高端的。因為跟鍾家兄弟聯盟，虞棠兄弟倆吃到了好吃的早餐。
“做的菜要留一部分放在前麵，等著村裏人來評價。”楚欽把煎蛋吃掉，擦擦嘴出來說明規則。大家把飯菜留一部分擺出來讓老鄉評判，毫無疑問是鍾宜彬的最好吃。
得到第一名的隊伍，會有獎勵，乃是一朵小紅花。
“今天會有很多比賽，得到第一名就能拿到一個小紅花，最後小紅花最多的人，可以得到金筷子。”楚欽拿出一朵絲網編的紅花，要給鍾宜彬戴到頭上。
因為節目這個環節本身是為小朋友設計的，給小朋友戴大紅花，會顯得俏皮可愛。但給鍾總戴大紅花……鍾宜彬偏頭躲過去，一點也不想戴這麽滑稽的東西。楚欽追著要給他戴，他就跑。
兩人開始圍著吃飯的長桌跑，楚欽一個不穩，絆到了石頭，驚呼一聲往前栽去。鍾宜彬趕緊伸手，一把將人抱住。
地上全是石頭，連吃飯的長桌也是石板堆成的，這一下要是摔實了，肯定傷得不輕。心有餘悸地緊緊抱著楚欽，鍾宜彬絲毫沒有放開的意思，而鏡頭就真實地記錄下了這一幕。
“戴上了！”楚欽把花別在鍾宜彬腦袋上，得意地抬了抬下巴。
鍾宜彬低頭看他，見他笑得露出兩個小梨渦，忍不住伸手去戳：“這真的是獎勵，不是懲罰嗎？”說完晃了晃腦袋上的小紅花，仿佛一根衝天辮。
“當然是獎勵。”楚欽拍開他戳梨渦的手，開始宣布下一關的規則。
下一關是要大家在規定時間內找到藏在村子裏的跳繩，兄弟倆跳雙人跳繩二十下，然後回到原點，第一名可以得到小紅花。
哥哥姐姐們都在認真聽規則，小朋友們還沉浸在“後宮遊戲”中無法自拔。
鍾宜彬趁人不注意把腦袋上的花摘下來，戴在左胸口，又跑到導演組那裏搶了一朵小紅花，竄過來給楚欽戴在胸前。
“我在說規則的時候，不許亂動。”楚欽瞥他。
鍾宜彬不為所動，給他戴好，拉著他在鏡頭前站定，把攝像機當鏡子看了看，覺得相當滿意。鏡頭也把這一幕拍下來，後期給加上了特效，兩人仿佛置身在婚禮上，兩個新郎拜天地，屏幕上出現了各種鞭炮煙花……
“你看，戴胸口好看吧。咱就應該改改規則，把花戴到胸口。”鍾宜彬樂嗬嗬地說。
【哈哈哈哈，鍾總又調皮了！】
【官方總是在發糖，也是沒誰了！】
普通真人秀，也會把男嘉賓之間的互動截出來，賣賣腐賺賺人氣，卻沒有哪個像《包子快跑》節目組這麽明目張膽的。
尋找跳繩，跳繩有無根，但隻有四個提示。分別是“白牆”“旱煙”“流水”“稻草”，找到地方，要跟對方對一個暗號“我想吃包子”，如果對方回答“吃吃吃，就知道吃”，則證明找對了地方。先到先得，最後一組將得不到任何提示。
“提醒你們一下，這個遊戲不僅關係到小紅花，還關係到你們的午飯，按照到達的順序，吃到的午飯都不一樣哦。”楚欽笑眯眯地說著，讓鏡頭指向存放食材的地方。
從左到右，依次排開，大小不同的籮筐，裏麵放著豐盛程度天差地別的食材。而每一份食材後麵，對應著一個廚子，從五星酒店的高級大廚，到村裏的大媽，再到專做黑暗料理的導演。
“還愣著幹什麽，快跑啊。”鍾家大哥最先反應過來，拉著弟弟就跑。
需要在最快的時間內找到跳繩，並兩人一起連跳二十下。鍾家大哥迅速在腦海裏盤算了幾個地方。
“哥，我們去哪裏找？”鍾宜彬完全沒有要思考的意思，眼巴巴地看向哥哥。
鍾嘉彬無奈，開口解釋。白牆，應該是找一戶有白牆的人家，這在村裏有白牆的不止一家，要一戶一戶地找過去，並且對暗號，比較浪費時間。旱煙，應該是指一個抽旱煙的人，人比牆更不好找。流水，會流動的水，定然會在村子邊緣的那條小河附近。稻草，則應該是村民堆放稻草的地方。
前兩個不好找，後兩個比較明顯，最好去打聽一下。又被大哥分配任務的鍾宜彬，就上前去拉了個村民問：“大哥，河邊有什麽特別的建築嗎？”
扛著鋤頭的大哥撓頭，笑得靦腆：“河邊有個水車，還有個磨坊。”
鍾宜彬眼前一亮，衝著鏡頭擠擠眼，又借著問：“村裏的稻草平時都堆在哪裏？”
那村民想了想：“稻草都堆在自己家裏呀。”堆在家裏，那就更不好找了。鍾家兄弟當機立斷，前去河邊尋找水車和豆腐坊。
跟在兩人身後的虞棠微微眯起眼，捉住那個村民繼續問：“平時你們在哪裏曬稻草？”
“在村中央，有個曬糧食的空場，有稻草的時候也在那邊曬。”村民老實地說。
“那我們快去空場那邊吧。”虞麟晃晃哥哥的手臂。
虞棠沉默了片刻，拉著虞麟往那邊走，很快看到了曬稻草的地方，滿地都是正在晾曬的稻草，有幾個大媽正在整理稻草。仔細觀察了一下環境，虞棠微微眯起眼，拉著虞麟離開，沒走多遠就遇到了正漫無目的亂走的慕辰和慕紗。
見到兩人，虞棠露出個不自然的笑容，拉著弟弟就走。
慕辰一愣，拍拍慕紗：“我們跟著他們。”這兩人顯然已經找到了一處，不想讓別人知道。
虞棠似乎對他們跟著毫無所覺，直把人帶到稻草場去。慕辰率先跑過去，拉住一個大媽，一臉深情地說：“我想吃包子！”
大媽捂嘴，羞澀一笑：“我家有。”
慕辰尷尬地笑笑：“謝謝啊。”然後，又去找另一個大媽問。一路問下來，終於問到一個年輕姑娘的時候，姑娘回了一句：“吃吃吃，就知道吃”
慕辰信心若狂，拉著姑娘要她交出跳繩。姑娘說，要把這些稻草清理幹淨，才能得到跳繩。
全部……清理……幹淨……
慕辰看著足有一個籃球場大的曬草場，滿滿的都是稻草，完全不知道從哪裏下手。於是開始手動清理稻草。慕紗也不得不加入，拿起叉子整理稻草。
虞棠則拉著弟弟，在稻草堆上曬太陽：“加油啊，好好幹。”
慕辰和觀眾都對虞棠的行為十分疑惑，難道是見稻草被搶已經放棄比賽了？然而想要贏的心情占據了所有，慕辰不再理會這兄弟倆，開始專心推草。
“哇哦哇哦！這裏！”慕辰滿頭大汗地掀開一堆稻草，終於發現了隱藏在下麵的跳繩。亮晶晶的跳繩，此刻就像亮晶晶的寶石一樣，那般惹人喜歡。
這時候，虞棠突然動了，以一種不可思議的速度，從高高的草垛上跳下來，瞬間搶走了那根跳繩，蹬著草垛就爬到了頂端，迅速跑回弟弟身邊，把小小隻的弟弟夾在腋窩處，拔腿就跑。
慕辰已經石化了，反應過來的時候立時往草垛上爬，卻根本沒有虞棠那麽靈活的身手，怎麽也爬不上去。“導演，他這是犯規！”
虞棠得意地晃晃手中的跳繩：“沒說不能搶吧？”
這時候，楚欽走出來認真地說：“不犯規。”徹底把慕辰丟進了絕望的深淵。
而另一端，達到河邊的鍾家兄弟，已經完成了給水車加油並磨出豆汁的任務，在石磨下麵找到了一根跳繩。
兄弟倆都是一米八以上的身高，合在一起跳繩難度有點高，隻能盡量湊近，幾乎臉貼臉。
“我要開始了哦。”鍾嘉彬用溫和的聲音提醒弟弟，然後甩動跳繩。
“嗷！”鍾宜彬跳了一下，就被跳繩絆住腳，一下子撲到了哥哥懷裏。
“行，就這樣，咱倆抱著跳。”鍾家大哥試了試長度，覺得這樣剛剛好，讓弟弟別撒手，就這麽抱著跳。
看到這一幕的觀眾，在網絡上，已經因為“鍾欽”和“嘉宜”的問題，而吵了起來。
【啊啊啊啊，還是兄弟更萌呢！】
【才不要，早上明明還在投喂欽欽呢！】
【……貴圈真亂……】
慕紗最後還是吵贏了，支使慕辰去做飯。慕辰仗著自己帥，去農家討來兩個饅頭，在鍋裏炸了炸，對付一頓飯。
鍾宜彬做了煎蛋，煮了疙瘩湯，還炒了一盤青菜，是最高端的。因為跟鍾家兄弟聯盟，虞棠兄弟倆吃到了好吃的早餐。
“做的菜要留一部分放在前麵，等著村裏人來評價。”楚欽把煎蛋吃掉，擦擦嘴出來說明規則。大家把飯菜留一部分擺出來讓老鄉評判，毫無疑問是鍾宜彬的最好吃。
得到第一名的隊伍，會有獎勵，乃是一朵小紅花。
“今天會有很多比賽，得到第一名就能拿到一個小紅花，最後小紅花最多的人，可以得到金筷子。”楚欽拿出一朵絲網編的紅花，要給鍾宜彬戴到頭上。
因為節目這個環節本身是為小朋友設計的，給小朋友戴大紅花，會顯得俏皮可愛。但給鍾總戴大紅花……鍾宜彬偏頭躲過去，一點也不想戴這麽滑稽的東西。楚欽追著要給他戴，他就跑。
兩人開始圍著吃飯的長桌跑，楚欽一個不穩，絆到了石頭，驚呼一聲往前栽去。鍾宜彬趕緊伸手，一把將人抱住。
地上全是石頭，連吃飯的長桌也是石板堆成的，這一下要是摔實了，肯定傷得不輕。心有餘悸地緊緊抱著楚欽，鍾宜彬絲毫沒有放開的意思，而鏡頭就真實地記錄下了這一幕。
“戴上了！”楚欽把花別在鍾宜彬腦袋上，得意地抬了抬下巴。
鍾宜彬低頭看他，見他笑得露出兩個小梨渦，忍不住伸手去戳：“這真的是獎勵，不是懲罰嗎？”說完晃了晃腦袋上的小紅花，仿佛一根衝天辮。
“當然是獎勵。”楚欽拍開他戳梨渦的手，開始宣布下一關的規則。
下一關是要大家在規定時間內找到藏在村子裏的跳繩，兄弟倆跳雙人跳繩二十下，然後回到原點，第一名可以得到小紅花。
哥哥姐姐們都在認真聽規則，小朋友們還沉浸在“後宮遊戲”中無法自拔。
鍾宜彬趁人不注意把腦袋上的花摘下來，戴在左胸口，又跑到導演組那裏搶了一朵小紅花，竄過來給楚欽戴在胸前。
“我在說規則的時候，不許亂動。”楚欽瞥他。
鍾宜彬不為所動，給他戴好，拉著他在鏡頭前站定，把攝像機當鏡子看了看，覺得相當滿意。鏡頭也把這一幕拍下來，後期給加上了特效，兩人仿佛置身在婚禮上，兩個新郎拜天地，屏幕上出現了各種鞭炮煙花……
“你看，戴胸口好看吧。咱就應該改改規則，把花戴到胸口。”鍾宜彬樂嗬嗬地說。
【哈哈哈哈，鍾總又調皮了！】
【官方總是在發糖，也是沒誰了！】
普通真人秀，也會把男嘉賓之間的互動截出來，賣賣腐賺賺人氣，卻沒有哪個像《包子快跑》節目組這麽明目張膽的。
尋找跳繩，跳繩有無根，但隻有四個提示。分別是“白牆”“旱煙”“流水”“稻草”，找到地方，要跟對方對一個暗號“我想吃包子”，如果對方回答“吃吃吃，就知道吃”，則證明找對了地方。先到先得，最後一組將得不到任何提示。
“提醒你們一下，這個遊戲不僅關係到小紅花，還關係到你們的午飯，按照到達的順序，吃到的午飯都不一樣哦。”楚欽笑眯眯地說著，讓鏡頭指向存放食材的地方。
從左到右，依次排開，大小不同的籮筐，裏麵放著豐盛程度天差地別的食材。而每一份食材後麵，對應著一個廚子，從五星酒店的高級大廚，到村裏的大媽，再到專做黑暗料理的導演。
“還愣著幹什麽，快跑啊。”鍾家大哥最先反應過來，拉著弟弟就跑。
需要在最快的時間內找到跳繩，並兩人一起連跳二十下。鍾家大哥迅速在腦海裏盤算了幾個地方。
“哥，我們去哪裏找？”鍾宜彬完全沒有要思考的意思，眼巴巴地看向哥哥。
鍾嘉彬無奈，開口解釋。白牆，應該是找一戶有白牆的人家，這在村裏有白牆的不止一家，要一戶一戶地找過去，並且對暗號，比較浪費時間。旱煙，應該是指一個抽旱煙的人，人比牆更不好找。流水，會流動的水，定然會在村子邊緣的那條小河附近。稻草，則應該是村民堆放稻草的地方。
前兩個不好找，後兩個比較明顯，最好去打聽一下。又被大哥分配任務的鍾宜彬，就上前去拉了個村民問：“大哥，河邊有什麽特別的建築嗎？”
扛著鋤頭的大哥撓頭，笑得靦腆：“河邊有個水車，還有個磨坊。”
鍾宜彬眼前一亮，衝著鏡頭擠擠眼，又借著問：“村裏的稻草平時都堆在哪裏？”
那村民想了想：“稻草都堆在自己家裏呀。”堆在家裏，那就更不好找了。鍾家兄弟當機立斷，前去河邊尋找水車和豆腐坊。
跟在兩人身後的虞棠微微眯起眼，捉住那個村民繼續問：“平時你們在哪裏曬稻草？”
“在村中央，有個曬糧食的空場，有稻草的時候也在那邊曬。”村民老實地說。
“那我們快去空場那邊吧。”虞麟晃晃哥哥的手臂。
虞棠沉默了片刻，拉著虞麟往那邊走，很快看到了曬稻草的地方，滿地都是正在晾曬的稻草，有幾個大媽正在整理稻草。仔細觀察了一下環境，虞棠微微眯起眼，拉著虞麟離開，沒走多遠就遇到了正漫無目的亂走的慕辰和慕紗。
見到兩人，虞棠露出個不自然的笑容，拉著弟弟就走。
慕辰一愣，拍拍慕紗：“我們跟著他們。”這兩人顯然已經找到了一處，不想讓別人知道。
虞棠似乎對他們跟著毫無所覺，直把人帶到稻草場去。慕辰率先跑過去，拉住一個大媽，一臉深情地說：“我想吃包子！”
大媽捂嘴，羞澀一笑：“我家有。”
慕辰尷尬地笑笑：“謝謝啊。”然後，又去找另一個大媽問。一路問下來，終於問到一個年輕姑娘的時候，姑娘回了一句：“吃吃吃，就知道吃”
慕辰信心若狂，拉著姑娘要她交出跳繩。姑娘說，要把這些稻草清理幹淨，才能得到跳繩。
全部……清理……幹淨……
慕辰看著足有一個籃球場大的曬草場，滿滿的都是稻草，完全不知道從哪裏下手。於是開始手動清理稻草。慕紗也不得不加入，拿起叉子整理稻草。
虞棠則拉著弟弟，在稻草堆上曬太陽：“加油啊，好好幹。”
慕辰和觀眾都對虞棠的行為十分疑惑，難道是見稻草被搶已經放棄比賽了？然而想要贏的心情占據了所有，慕辰不再理會這兄弟倆，開始專心推草。
“哇哦哇哦！這裏！”慕辰滿頭大汗地掀開一堆稻草，終於發現了隱藏在下麵的跳繩。亮晶晶的跳繩，此刻就像亮晶晶的寶石一樣，那般惹人喜歡。
這時候，虞棠突然動了，以一種不可思議的速度，從高高的草垛上跳下來，瞬間搶走了那根跳繩，蹬著草垛就爬到了頂端，迅速跑回弟弟身邊，把小小隻的弟弟夾在腋窩處，拔腿就跑。
慕辰已經石化了，反應過來的時候立時往草垛上爬，卻根本沒有虞棠那麽靈活的身手，怎麽也爬不上去。“導演，他這是犯規！”
虞棠得意地晃晃手中的跳繩：“沒說不能搶吧？”
這時候，楚欽走出來認真地說：“不犯規。”徹底把慕辰丟進了絕望的深淵。
而另一端，達到河邊的鍾家兄弟，已經完成了給水車加油並磨出豆汁的任務，在石磨下麵找到了一根跳繩。
兄弟倆都是一米八以上的身高，合在一起跳繩難度有點高，隻能盡量湊近，幾乎臉貼臉。
“我要開始了哦。”鍾嘉彬用溫和的聲音提醒弟弟，然後甩動跳繩。
“嗷！”鍾宜彬跳了一下，就被跳繩絆住腳，一下子撲到了哥哥懷裏。
“行，就這樣，咱倆抱著跳。”鍾家大哥試了試長度，覺得這樣剛剛好，讓弟弟別撒手，就這麽抱著跳。
看到這一幕的觀眾，在網絡上，已經因為“鍾欽”和“嘉宜”的問題，而吵了起來。
【啊啊啊啊，還是兄弟更萌呢！】
【才不要，早上明明還在投喂欽欽呢！】
【……貴圈真亂……】