“雙腿跪立瑜伽墊靠後的位置,大腿垂直不動,臀部保持在大腿正上方。”
“上身向前,向下趴,雙手沿墊向前伸。”
“手臂伸直貼地,保持與肩膀同寬的同時,胸腔下巴盡量貼向地墊。”
“保持鼻呼鼻吸,呼氣時放鬆身體,收緊胸腔,推胸腔去沉向地麵。”
“這裏需要注意,腋窩,前胸,下巴可以貼墊.....”
麗思卡爾頓酒店,某套間。
看著窗前聲輕體柔,姿態撩人的韓雪,林寧默默咽了咽口水。
老話說的好,踏破鐵鞋無覓處,得來全不費功夫。
難怪孫宇喜歡去健身房,難怪孫宇隻請女私教,合著是這麽回事兒。
“這次大貓伸展,看會了嗎?”
抬頭仰視,跪趴於地墊的韓雪,說話時的樣子。
在林寧看來,像急了貓咪睡醒後大多會做的拉伸舒展。
“沒,麻煩再來一次。”
分神掃了眼係統的任務計時,收回思緒的林寧,微微搖了搖頭。
這裏需要強調的是,一直以來,林寧都是個精益求精的人。
“已經四次了,你四柱不是學的蠻快嘛?”
一記沒好氣兒的白眼送給幾步開外的他。
感覺有被耍的韓雪,退著站起身。
不怪人多想,實在這動作,做給男人看,有那麽點欠妥。
尤其是孤男寡女,共處一室時。
“不好意思,我是真的沒明白。”
林寧歉意的笑了笑,不等韓雪發問,接著道。
“從進入下犬式開始,你說,找到腰兩側拉長的感覺....”
“是我說的,這裏有什麽問題?”
“沒記錯的話,你說將坐骨推向天空的方向?”
“是,這裏有問題嗎?”
“有點,麻煩你就這個動作,再做個示範。”
“好,然後呢....”
彎腰,扶地,成功擺好姿勢的韓雪,沒等追問,林寧一邊說,一邊繞至韓雪身後。
“保持呼吸,雙膝落地,胸口向前,手臂伸直....”
“等,等下,你說就說,為什麽要站我身後。”
眼底的羞意,一閃而過,姿勢的緣故,扭身看向林寧的韓雪,沒來由的有些緊張。
“發現問題,找到問題,解決問題,有問題嗎?”
嘴角微翹,林寧淡淡的笑了笑。
對上林寧明亮清澈的眼眸,突然沒那麽自信的韓雪,不確定道。
“我,我這動作有問題?”
“動作沒問題,角度有問題。”
“角度?”
“一直在側麵看你做示範,總覺得差點什麽,這會兒換個角度,到是看明白了。”
一記響指,送給機智的自己,林寧說罷,果斷俯下身。
一樣的動作,一樣的姿勢,如果把韓雪比做慵懶的小貓,那麽此時的林寧。
借著韓雪錯愕的視線看,越來越近,越來越大,越來越....
“砰~”
“啊~”
“你,你要幹嘛?”
感受自身上的沉重,驚慌失措的韓雪,應該是忘了,那年上北體,走的是散打單招。
感受自身下的溫度,果斷翻身站起的林寧,本意是想耍個帥。
奈何實力沒跟上,眼睛是學會了,手,卻是學廢了。
“抱歉,下的有點猛,手沒撐住。”
腿邊的她,曲著腿,咬著唇,失措的大眼,像極了受驚的小鹿。
看在眼裏的林寧,淡定的擺了擺手。
還是那句話,隻要我不尷尬,尷尬的就不是我。
“我...”
“之前的事,我不希望有第二次。”
節外生枝,巧轉視線,裝瘋賣傻,先聲奪人,轉移話題的方式很多。
不願在這個話題繼續的林寧,優選了先聲奪人。
“之前的事?”
柳眉微蹙,有被帶入話題的韓雪,疑惑道。
“大堂那個男人,這麽快就忘了?”
抬手示意韓雪挪地兒,林寧說話的同時,依著記憶,緩緩俯下身。
“那個,我真沒想過他會跟蹤我到酒店,也沒想到他會對你動手。“
想到先前發生的種種,韓雪歉意的看向林寧。
就事論事,這官司不論打到哪,林寧都是被自己牽連的那個。
“我也沒想到。按理說,你的私生活我無權過問,但,別影響到我,好嗎?”
“抱歉,是我的錯,我不該把私事帶進工作,不該給你添麻煩。”
身側,垂著頭的韓雪,看起來還挺長,還挺白,還挺委屈,還挺我見猶憐。
林寧眯了眯眼,孫宇說的對,女人不能慣,除非她好看。
“委屈嗎?給個還沒你大的男人認錯?”
“的確是我的問題,如果我能把事做好,他不會誤會,不會對你出手。”
人嘛,隻要願意,總能找到說服自己的理由。
韓雪輕抿了抿唇,拿人手短,吃人嘴軟。
相比那些為了微薄薪水卑躬屈膝,為了生存餐風宿露的人。
隻是認個錯,真算不得什麽委屈。
“行了,這事兒翻篇。”
一陣窸窣,成功完成動作的林寧,一邊說,一邊看向係統。
怪事兒年年有,今年特別多,新出爐的獎勵,居然是隻,貓?
【叮,任務林凝要瑜伽已完成,抽獎進行中】
【叮,恭喜宿主,獲得傳說級寵物,招財貓(未命名)】
【招財貓:性別,母,自帶招財buff,已發放,需宿主自行找尋】
【招財buff:所得收益,隨機翻倍】
【招財buff:此buff需與招財貓同處一室方才生效】
“這特麽也行~”
吐了個槽,看過係統的林寧,撇撇嘴。
怎麽說呢,這雙倍卡,啊不,這貓給的,就很離譜。
“老,老板。”
說話的是韓雪,不知為何,現在的她,單論氣勢而言,較以往差了簡直不要太多。
“有看到我的貓嗎?”
環視四周,回過神的林寧,如果可以,真想在書裏問問那些可愛的小夥伴們。
如何,裝作有貓的樣子?
“啊,貓?”
微微一怔,韓雪驚訝的同時,思緒裏第一時間閃過的,是剛剛在大貓伸展的自己。
“嗯,應該就在附近,找找看。”
再次掃了眼係統,林寧補充道。
“是個姑娘,別嚇到她。”
“姑娘,她,這.....”
這家夥,不會是真想?
似是想到了什麽,猛的抬起頭的韓雪,俏臉帶怒,練過散打。
。。。。
“上身向前,向下趴,雙手沿墊向前伸。”
“手臂伸直貼地,保持與肩膀同寬的同時,胸腔下巴盡量貼向地墊。”
“保持鼻呼鼻吸,呼氣時放鬆身體,收緊胸腔,推胸腔去沉向地麵。”
“這裏需要注意,腋窩,前胸,下巴可以貼墊.....”
麗思卡爾頓酒店,某套間。
看著窗前聲輕體柔,姿態撩人的韓雪,林寧默默咽了咽口水。
老話說的好,踏破鐵鞋無覓處,得來全不費功夫。
難怪孫宇喜歡去健身房,難怪孫宇隻請女私教,合著是這麽回事兒。
“這次大貓伸展,看會了嗎?”
抬頭仰視,跪趴於地墊的韓雪,說話時的樣子。
在林寧看來,像急了貓咪睡醒後大多會做的拉伸舒展。
“沒,麻煩再來一次。”
分神掃了眼係統的任務計時,收回思緒的林寧,微微搖了搖頭。
這裏需要強調的是,一直以來,林寧都是個精益求精的人。
“已經四次了,你四柱不是學的蠻快嘛?”
一記沒好氣兒的白眼送給幾步開外的他。
感覺有被耍的韓雪,退著站起身。
不怪人多想,實在這動作,做給男人看,有那麽點欠妥。
尤其是孤男寡女,共處一室時。
“不好意思,我是真的沒明白。”
林寧歉意的笑了笑,不等韓雪發問,接著道。
“從進入下犬式開始,你說,找到腰兩側拉長的感覺....”
“是我說的,這裏有什麽問題?”
“沒記錯的話,你說將坐骨推向天空的方向?”
“是,這裏有問題嗎?”
“有點,麻煩你就這個動作,再做個示範。”
“好,然後呢....”
彎腰,扶地,成功擺好姿勢的韓雪,沒等追問,林寧一邊說,一邊繞至韓雪身後。
“保持呼吸,雙膝落地,胸口向前,手臂伸直....”
“等,等下,你說就說,為什麽要站我身後。”
眼底的羞意,一閃而過,姿勢的緣故,扭身看向林寧的韓雪,沒來由的有些緊張。
“發現問題,找到問題,解決問題,有問題嗎?”
嘴角微翹,林寧淡淡的笑了笑。
對上林寧明亮清澈的眼眸,突然沒那麽自信的韓雪,不確定道。
“我,我這動作有問題?”
“動作沒問題,角度有問題。”
“角度?”
“一直在側麵看你做示範,總覺得差點什麽,這會兒換個角度,到是看明白了。”
一記響指,送給機智的自己,林寧說罷,果斷俯下身。
一樣的動作,一樣的姿勢,如果把韓雪比做慵懶的小貓,那麽此時的林寧。
借著韓雪錯愕的視線看,越來越近,越來越大,越來越....
“砰~”
“啊~”
“你,你要幹嘛?”
感受自身上的沉重,驚慌失措的韓雪,應該是忘了,那年上北體,走的是散打單招。
感受自身下的溫度,果斷翻身站起的林寧,本意是想耍個帥。
奈何實力沒跟上,眼睛是學會了,手,卻是學廢了。
“抱歉,下的有點猛,手沒撐住。”
腿邊的她,曲著腿,咬著唇,失措的大眼,像極了受驚的小鹿。
看在眼裏的林寧,淡定的擺了擺手。
還是那句話,隻要我不尷尬,尷尬的就不是我。
“我...”
“之前的事,我不希望有第二次。”
節外生枝,巧轉視線,裝瘋賣傻,先聲奪人,轉移話題的方式很多。
不願在這個話題繼續的林寧,優選了先聲奪人。
“之前的事?”
柳眉微蹙,有被帶入話題的韓雪,疑惑道。
“大堂那個男人,這麽快就忘了?”
抬手示意韓雪挪地兒,林寧說話的同時,依著記憶,緩緩俯下身。
“那個,我真沒想過他會跟蹤我到酒店,也沒想到他會對你動手。“
想到先前發生的種種,韓雪歉意的看向林寧。
就事論事,這官司不論打到哪,林寧都是被自己牽連的那個。
“我也沒想到。按理說,你的私生活我無權過問,但,別影響到我,好嗎?”
“抱歉,是我的錯,我不該把私事帶進工作,不該給你添麻煩。”
身側,垂著頭的韓雪,看起來還挺長,還挺白,還挺委屈,還挺我見猶憐。
林寧眯了眯眼,孫宇說的對,女人不能慣,除非她好看。
“委屈嗎?給個還沒你大的男人認錯?”
“的確是我的問題,如果我能把事做好,他不會誤會,不會對你出手。”
人嘛,隻要願意,總能找到說服自己的理由。
韓雪輕抿了抿唇,拿人手短,吃人嘴軟。
相比那些為了微薄薪水卑躬屈膝,為了生存餐風宿露的人。
隻是認個錯,真算不得什麽委屈。
“行了,這事兒翻篇。”
一陣窸窣,成功完成動作的林寧,一邊說,一邊看向係統。
怪事兒年年有,今年特別多,新出爐的獎勵,居然是隻,貓?
【叮,任務林凝要瑜伽已完成,抽獎進行中】
【叮,恭喜宿主,獲得傳說級寵物,招財貓(未命名)】
【招財貓:性別,母,自帶招財buff,已發放,需宿主自行找尋】
【招財buff:所得收益,隨機翻倍】
【招財buff:此buff需與招財貓同處一室方才生效】
“這特麽也行~”
吐了個槽,看過係統的林寧,撇撇嘴。
怎麽說呢,這雙倍卡,啊不,這貓給的,就很離譜。
“老,老板。”
說話的是韓雪,不知為何,現在的她,單論氣勢而言,較以往差了簡直不要太多。
“有看到我的貓嗎?”
環視四周,回過神的林寧,如果可以,真想在書裏問問那些可愛的小夥伴們。
如何,裝作有貓的樣子?
“啊,貓?”
微微一怔,韓雪驚訝的同時,思緒裏第一時間閃過的,是剛剛在大貓伸展的自己。
“嗯,應該就在附近,找找看。”
再次掃了眼係統,林寧補充道。
“是個姑娘,別嚇到她。”
“姑娘,她,這.....”
這家夥,不會是真想?
似是想到了什麽,猛的抬起頭的韓雪,俏臉帶怒,練過散打。
。。。。