第五章 買菜與實力進步
我在現實世界肉身成聖 作者：鐵掌草上飛 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第二天。
叮鈴鈴~
伴隨鬧鍾響起，陳升掙紮著從被窩鑽出。
此時天剛蒙蒙亮。
但要買菜，這是最好的時候。
洗漱穿衣後，陳升徑直出門。
在菜市場找家包子店，並在老板驚駭的目光中將一大堆包子盡數吞入肚中。
吃完早餐，陳升開始自己的采購計劃。
“阿姨，給我砍五斤排骨，再來十斤五花肉，十斤豬腩。”
“小夥子家裏開席啊？”
麵對賣肉阿姨的詢問。
陳升麵上笑嗬嗬，心虛地點頭。
之後，他又買了一些其他肉類蔬菜，以及做飯用的調味品。
左手右手皆是一堆東西，以陳升的力氣，光是走出菜市場都覺得有些費力。
好在菜市場離家足夠近，他一路走走停停，才勉強提回家中。
將肉類蔬菜分層放好，並擺好調味品。
做完這一切，陳升再次出門，準備開始今天的鍛煉。
昨天回家的連續跑步記錄，是二十分鍾，將近三公裏，成功提升0.01的體質屬性。
陳升在手機記下自己每天的訓練記錄，正好可以作為對比。
邁步開跑。
感受著迎麵拂過的秋風。
陳升忍不住眯起眼睛。
經過體質屬性以及跑步技能的提升，跑步對他來說，不再是折磨，而是一種享受變強的過程。
十分鍾，一公裏多。
陳升麵色如常，路過梧桐村口時，還對摩的司機招了招手。
二十分鍾，接近三公裏。
陳升略微有些氣喘，但依舊感到體力充沛。
二十五分鍾，三公裏多。
體質屬性再度上升0.01，體力開始快速恢複。
三十五分鍾，四公裏多。
“爽！”
半路上，陳升振臂高呼，引得附近路人頻頻側目。
雖說體力幾乎被榨幹，但這種變強的感覺，實在是太讓人上癮了。
陳升滿臉興奮地放下手臂，開始轉慢跑為慢走。
剩下的路程，正好用來恢複體力。
一個小時後。
陳升順利到達傑森健身房樓下。
或許是因為來得太早的緣故，健身房還沒開門。
陳升便在樓下的飲料店休息了一個多小時。
直到十點多，體力完全恢複的他才來到健身房。
此時已有不少人在。
陳升徑直前往更衣室，放好自己的隨身物品。
來到健身區。
正巧碰見傑克教練以及黃毛阿偉也準備開始鍛煉。
二人暗暗撇了陳升一眼，同時露出玩味的表情。
“教練，我賭他今天過後，就不會再來了。”
“不一定，應該還會再來一天。”
“那行，就賭一杯月巴克咖啡。”
“沒問題。”
二人竟在拿陳升打賭。
不過這一切，陳升並不知情。
他也沒有熱臉貼冷屁股的習慣，便直接走到跑步機前開始活動身體。
阿偉則一臉輕鬆地踏上旁邊的跑步機。
二人一同開始跑步。
過程中，阿偉玩味的目光不時落在陳升這邊，似乎是想要看他的笑話。
然而，出乎他預料的是。
十分鍾，
陳升依舊麵色如常。
十五分鍾，
陳升也隻是有些氣喘。
二十分鍾。
阿偉的眼睛緩緩瞪大。
什麽情況？
這小子今天吃藥了？
昨天明明跑不到二十分鍾就一副要死不活的樣子。
今天怎麽到現在還生龍活虎的？
直到跑了三十分鍾，陳升這才從跑步機下來。
呼吸雖然急促，但也沒有昨天那副筋疲力盡的樣子。
其實陳升還能跑。
體質屬性再度上升0.01，他的體力已經開始恢複了。
但接下來還有力量訓練，他還需要保存一些體力。
或許是察覺到阿偉略帶一絲訝異的目光。
陳升轉過頭來，衝著他咧嘴一笑。
“稍微練了一下，就進步了。”
“看來，跑步也不是很難嘛。”
陳升記仇得很。
昨天阿偉嘲諷他，他之所以沒反駁，是因為當時的自己確實跑得沒對方好。
現在實力上來了，不趕緊裝一波，怎麽對得起自己的金手指？
對方要是不服，也沒關係。
明天自己還能裝波更大的。
說罷，
陳升也不等阿偉有何反應，便徑直朝力量區走去。
身後，傑克教練來到阿偉身邊。
“那小子今天跑了多久。”
“三十分鍾。”
“真的假的，他昨天不是跑了十幾分鍾就不行了嗎？”
傑克教練露出和阿偉方才一樣的神情。
阿偉麵色難看，緩緩點頭。
“我看這小子昨天是在故意裝蒜，就是想故意嘲諷我。”
“不然一個人怎麽可能進步這麽快？”
說這話時，阿偉撇向不遠處的陳升。
牙齒咬得咯吱作響。
“算了算了，不用跟這種人比。”
“跑步他可以裝蒜，但看他那身板子，力量絕對不行。”
傑克教練安慰著阿偉，便準備帶著他去做力量訓練。
與此同時，
陳升剛來到力量區，便聽到強哥如鑼鼓般的粗大嗓門。
“小陳，這邊！”
強哥站在啞鈴區朝陳升招著手，一顆鋥亮的光頭在陽光照射下，熠熠生輝。
“你小子可以啊，一般人剛開始健身，第二天肌肉都會疼得受不了。”
聽到這裏，
陳升突然想起，自己的肌肉好像完全沒感覺。
他感覺應該是力量屬性提升的作用，正如體質屬性提升可以恢複體力一樣。
“鍛煉嘛，既然決定了就要好好堅持下去。”
陳升笑嗬嗬地說道。
如此回應，頓時讓強哥對他愈發欣賞。
“走，帶你訓練去。”
接下來，又是一個小時的力量訓練。
先是舉啞鈴。
陳升剛將啞鈴提起，便感覺到明顯的變化。
昨天舉起這啞鈴時，便有一股沉重感。
但現在，這股沉重感明顯減少了許多。
訓練共分十二組，每組十二下，每隻手各六組。
昨天的陳升，隻能勉強做到每隻手三組，手臂便已經酸脹握不住。
但今天，他卻成功做完全部組數，並且還留有一絲餘力。
“小陳，你這.....”
就連身旁跟他一起練習的強哥，也有些呆住了。
昨天陳升鍛煉的時候，他可是一直在旁邊看著指導的。
以強哥多年的健身經驗，自然能夠看出陳升是真的拚盡最後一絲力氣。
但現在，僅僅隻是一天的時間，卻有如此大的變化。
難道.....
似乎是想到什麽，強哥的神情頓時有些恍惚。
連陳升的解釋都沒有聽見。
叮鈴鈴~
伴隨鬧鍾響起，陳升掙紮著從被窩鑽出。
此時天剛蒙蒙亮。
但要買菜，這是最好的時候。
洗漱穿衣後，陳升徑直出門。
在菜市場找家包子店，並在老板驚駭的目光中將一大堆包子盡數吞入肚中。
吃完早餐，陳升開始自己的采購計劃。
“阿姨，給我砍五斤排骨，再來十斤五花肉，十斤豬腩。”
“小夥子家裏開席啊？”
麵對賣肉阿姨的詢問。
陳升麵上笑嗬嗬，心虛地點頭。
之後，他又買了一些其他肉類蔬菜，以及做飯用的調味品。
左手右手皆是一堆東西，以陳升的力氣，光是走出菜市場都覺得有些費力。
好在菜市場離家足夠近，他一路走走停停，才勉強提回家中。
將肉類蔬菜分層放好，並擺好調味品。
做完這一切，陳升再次出門，準備開始今天的鍛煉。
昨天回家的連續跑步記錄，是二十分鍾，將近三公裏，成功提升0.01的體質屬性。
陳升在手機記下自己每天的訓練記錄，正好可以作為對比。
邁步開跑。
感受著迎麵拂過的秋風。
陳升忍不住眯起眼睛。
經過體質屬性以及跑步技能的提升，跑步對他來說，不再是折磨，而是一種享受變強的過程。
十分鍾，一公裏多。
陳升麵色如常，路過梧桐村口時，還對摩的司機招了招手。
二十分鍾，接近三公裏。
陳升略微有些氣喘，但依舊感到體力充沛。
二十五分鍾，三公裏多。
體質屬性再度上升0.01，體力開始快速恢複。
三十五分鍾，四公裏多。
“爽！”
半路上，陳升振臂高呼，引得附近路人頻頻側目。
雖說體力幾乎被榨幹，但這種變強的感覺，實在是太讓人上癮了。
陳升滿臉興奮地放下手臂，開始轉慢跑為慢走。
剩下的路程，正好用來恢複體力。
一個小時後。
陳升順利到達傑森健身房樓下。
或許是因為來得太早的緣故，健身房還沒開門。
陳升便在樓下的飲料店休息了一個多小時。
直到十點多，體力完全恢複的他才來到健身房。
此時已有不少人在。
陳升徑直前往更衣室，放好自己的隨身物品。
來到健身區。
正巧碰見傑克教練以及黃毛阿偉也準備開始鍛煉。
二人暗暗撇了陳升一眼，同時露出玩味的表情。
“教練，我賭他今天過後，就不會再來了。”
“不一定，應該還會再來一天。”
“那行，就賭一杯月巴克咖啡。”
“沒問題。”
二人竟在拿陳升打賭。
不過這一切，陳升並不知情。
他也沒有熱臉貼冷屁股的習慣，便直接走到跑步機前開始活動身體。
阿偉則一臉輕鬆地踏上旁邊的跑步機。
二人一同開始跑步。
過程中，阿偉玩味的目光不時落在陳升這邊，似乎是想要看他的笑話。
然而，出乎他預料的是。
十分鍾，
陳升依舊麵色如常。
十五分鍾，
陳升也隻是有些氣喘。
二十分鍾。
阿偉的眼睛緩緩瞪大。
什麽情況？
這小子今天吃藥了？
昨天明明跑不到二十分鍾就一副要死不活的樣子。
今天怎麽到現在還生龍活虎的？
直到跑了三十分鍾，陳升這才從跑步機下來。
呼吸雖然急促，但也沒有昨天那副筋疲力盡的樣子。
其實陳升還能跑。
體質屬性再度上升0.01，他的體力已經開始恢複了。
但接下來還有力量訓練，他還需要保存一些體力。
或許是察覺到阿偉略帶一絲訝異的目光。
陳升轉過頭來，衝著他咧嘴一笑。
“稍微練了一下，就進步了。”
“看來，跑步也不是很難嘛。”
陳升記仇得很。
昨天阿偉嘲諷他，他之所以沒反駁，是因為當時的自己確實跑得沒對方好。
現在實力上來了，不趕緊裝一波，怎麽對得起自己的金手指？
對方要是不服，也沒關係。
明天自己還能裝波更大的。
說罷，
陳升也不等阿偉有何反應，便徑直朝力量區走去。
身後，傑克教練來到阿偉身邊。
“那小子今天跑了多久。”
“三十分鍾。”
“真的假的，他昨天不是跑了十幾分鍾就不行了嗎？”
傑克教練露出和阿偉方才一樣的神情。
阿偉麵色難看，緩緩點頭。
“我看這小子昨天是在故意裝蒜，就是想故意嘲諷我。”
“不然一個人怎麽可能進步這麽快？”
說這話時，阿偉撇向不遠處的陳升。
牙齒咬得咯吱作響。
“算了算了，不用跟這種人比。”
“跑步他可以裝蒜，但看他那身板子，力量絕對不行。”
傑克教練安慰著阿偉，便準備帶著他去做力量訓練。
與此同時，
陳升剛來到力量區，便聽到強哥如鑼鼓般的粗大嗓門。
“小陳，這邊！”
強哥站在啞鈴區朝陳升招著手，一顆鋥亮的光頭在陽光照射下，熠熠生輝。
“你小子可以啊，一般人剛開始健身，第二天肌肉都會疼得受不了。”
聽到這裏，
陳升突然想起，自己的肌肉好像完全沒感覺。
他感覺應該是力量屬性提升的作用，正如體質屬性提升可以恢複體力一樣。
“鍛煉嘛，既然決定了就要好好堅持下去。”
陳升笑嗬嗬地說道。
如此回應，頓時讓強哥對他愈發欣賞。
“走，帶你訓練去。”
接下來，又是一個小時的力量訓練。
先是舉啞鈴。
陳升剛將啞鈴提起，便感覺到明顯的變化。
昨天舉起這啞鈴時，便有一股沉重感。
但現在，這股沉重感明顯減少了許多。
訓練共分十二組，每組十二下，每隻手各六組。
昨天的陳升，隻能勉強做到每隻手三組，手臂便已經酸脹握不住。
但今天，他卻成功做完全部組數，並且還留有一絲餘力。
“小陳，你這.....”
就連身旁跟他一起練習的強哥，也有些呆住了。
昨天陳升鍛煉的時候，他可是一直在旁邊看著指導的。
以強哥多年的健身經驗，自然能夠看出陳升是真的拚盡最後一絲力氣。
但現在，僅僅隻是一天的時間，卻有如此大的變化。
難道.....
似乎是想到什麽，強哥的神情頓時有些恍惚。
連陳升的解釋都沒有聽見。