韋峰來到操場之上，隻穿了一件短袖的他有點瑟瑟發抖，亞熱帶季風氣候四季分明，9月g市的天氣變化特別大。
“哎韋兄，你也來搞鍛煉啊”
韋峰正不知道鍛煉從何處開始下手，耳邊突然傳出一個熟悉的聲音。
他回頭一看正是自己的室友黃越爾。
“沒事，我就過來玩一玩，倒是你可以啦，每天起早來鍛煉”
韋峰回答道。
“哪裏哪裏個人愛好而已”
黃越爾謙遜的說道。
韋峰看著自己的室友，沒想到他不僅穿搭比較老成持重，談吐之間也有著一股成年人的氣息。
“哎黃兄，你一般怎麽搞鍛煉啊？能不能指點一下小弟我”
韋峰正愁著不知道從哪裏開始練起，於是他便像黃越爾請教。
“哎哎哎，韋兄謙虛了，指點我不敢當咱們交流交流倒是可以”
黃越爾也是十分客氣的說道。
“那請黃兄指教”
韋峰也不再客氣讓黃越爾分享自己鍛煉的經驗。
黃越爾問韋峰是想往哪方麵鍛煉，是體能還是武術，是健身章肌肉還是強身健體。
韋峰想了想，現在他隻想提升自己的體能，所以他毫不猶豫的就告訴黃越爾。
黃越爾也不藏著掖著，告訴韋峰要想提升體能首先第一個就是跑步，跑步是一項比較好的有氧運動，在跑步時可以有效的鍛煉心肺功能。
還可以增強身體的體質，改善身體的抗病能力，對於改善身體的體質能起到很好的幫助，主跑步可以有效的加速身體的血液循環。
還可以增強身體的新陳代謝，可以將體內的垃圾毒素通過汗。
不過黃越爾也強調，跑步貴在堅持，如果隻是三天打魚兩天曬網那就沒什麽效果。
韋峰也不聽黃越爾後麵的囉嗦，聽到跑步可以增強體能之後，在操場旁邊熱了一下身就開始跑了起來。
三圈之前韋峰感覺還行，不過三圈之後韋峰就感覺有點吃力了，韋峰心想看來自己的體能確實太差了，才三圈就跑不動了，肯定是之前一直沉迷穿越火線的訓練，沒有經常運動導致體質下降。
跑了幾圈之後，韋峰學者操場上其他人就行拉申，此時的他已經大汗淋漓，他感覺雖然很累，但是這種感覺也很爽。
搞完鍛煉之後，韋峰和黃越爾兩人一起回到了宿舍。
之前還在睡覺的江劍輝和肖逸已經醒了，韋峰一看時間已經快八點了。
兩人看著大汗淋漓的韋峰，露出了不可思議的表情。
“我c，這是太陽從西邊出來了嗎？老大你居然會去搞鍛煉”
肖逸在床上說道。
“去你的，怎麽我像是不鍛煉的人嗎”
韋峰沒好氣的說道。
“不是不像，你就是不鍛煉的人”
江劍輝在一旁補著刀。
韋峰沒好氣的白了兩人一眼，隨後去衝了一個涼。
等韋峰出來，江劍輝和肖逸已經洗漱完畢了。
韋峰尋思上午也沒課啊，這兩人怎麽起來這麽早。
然後江劍輝告訴韋峰，之前李逍遙打電話過來催他們上午早點過去複盤，不然他們兩個才不會起這麽早。
韋峰無奈的攤了攤手，原來如此。
隨後韋峰記起來了還沒給白冰和王媛媛回消息的，他拿起手機回複二女表示自己沒問題很好不用擔心。
很快他就收到了二女的回複，兩人表示沒事就好讓他注意休息。
“哎老大你沒有事吧，昨晚怪恐怖的”
肖逸這才想起來關心韋峰現在的狀態怎麽樣。
“沒事沒事，昨晚就是特別累而已”
韋峰隻能借口累的睡著了來搪塞室友，畢竟他可不想別人知道自己有特殊能力的事情，知道的人越多麻煩就越多。
倒不是韋峰不相信室友們，而是人多嘴雜萬一別人不小心說漏了嘴，那自己就麻煩大了。
很多裏麵都是這麽寫的，男主獲得了特殊能力被發現之後，就會有一群所謂的科學家來研究他的身體做一些實驗，韋峰可不想變成實驗室的小白鼠，所以即便是最親密的人韋峰也不想把這個秘密透露出來。
聽了韋峰的解釋江劍輝和肖逸也不再多問，畢竟現在韋峰看起來就像一個沒事人一樣好得很。
隨後韋峰和江劍輝肖逸一起往逍遙網咖走去。
幾分鍾後，逍遙網咖內。
“這次比賽雖然結果很好，但是過程還是有些不盡如人意”
李逍遙皺著眉頭對著參賽的幾人說道。
江劍輝和肖逸已經沒有那麽興奮了，畢竟這已經不是他們第一次奪冠了，隻有許誌宏的臉上還有意猶未盡的喜悅之情。
“我也這麽認為，確實這次的比賽暴露出了我們隊伍很多的問題”
一旁的韋峰也附和著說道。
隨後李逍遙將他自己的筆記本拿了出來，上麵詳細的記載了他所看到的本次比賽每一局104戰隊的失誤和不合理的地方。
眾人拿著李逍遙的筆記本互相傳閱著，看了李逍遙的記錄之後，眾人感到十分的震驚，因為他的筆記做的實在是太詳細了，看來他也不是一個隻會指手畫腳的老男人。
作為教練他是在認真的為隊伍服務，眾人心中對李逍遙又多了幾分敬佩。
李逍遙看著眾人臉上的表情變化，感到很滿意，不枉自己用心良苦的做筆記。
隨後李逍遙挑了幾處重點的問題詳細的講解，比如韋峰的指揮有時候太過猶豫，肖逸太過莽撞，已經許誌宏的不自信等等。
在一頓批鬥之後，李逍遙對本次比賽中隊伍的進步還是給予了肯定。
同時他也對接下來的訓練提出了新的要求，現在隊內加許誌宏已經有五名選手了，五名選手有四名已經是專業級上等實力了。
但是單憑專業級上等的實力想要在賽區聯賽中取得好成績，那還是遠遠不夠的。
李逍遙表示全國絕地求生聯盟已經將聯賽賽區劃分好了。
要想參加全國聯賽就必須在賽區選拔賽中獲得前四名。
全國共分為東西南北四個賽區，每個賽區的地級市出一支隊伍共16支隊伍參賽。
比賽同樣是兩天10局，五把艾倫格五把米拉瑪。
“哎韋兄，你也來搞鍛煉啊”
韋峰正不知道鍛煉從何處開始下手，耳邊突然傳出一個熟悉的聲音。
他回頭一看正是自己的室友黃越爾。
“沒事，我就過來玩一玩，倒是你可以啦，每天起早來鍛煉”
韋峰回答道。
“哪裏哪裏個人愛好而已”
黃越爾謙遜的說道。
韋峰看著自己的室友，沒想到他不僅穿搭比較老成持重，談吐之間也有著一股成年人的氣息。
“哎黃兄，你一般怎麽搞鍛煉啊？能不能指點一下小弟我”
韋峰正愁著不知道從哪裏開始練起，於是他便像黃越爾請教。
“哎哎哎，韋兄謙虛了，指點我不敢當咱們交流交流倒是可以”
黃越爾也是十分客氣的說道。
“那請黃兄指教”
韋峰也不再客氣讓黃越爾分享自己鍛煉的經驗。
黃越爾問韋峰是想往哪方麵鍛煉，是體能還是武術，是健身章肌肉還是強身健體。
韋峰想了想，現在他隻想提升自己的體能，所以他毫不猶豫的就告訴黃越爾。
黃越爾也不藏著掖著，告訴韋峰要想提升體能首先第一個就是跑步，跑步是一項比較好的有氧運動，在跑步時可以有效的鍛煉心肺功能。
還可以增強身體的體質，改善身體的抗病能力，對於改善身體的體質能起到很好的幫助，主跑步可以有效的加速身體的血液循環。
還可以增強身體的新陳代謝，可以將體內的垃圾毒素通過汗。
不過黃越爾也強調，跑步貴在堅持，如果隻是三天打魚兩天曬網那就沒什麽效果。
韋峰也不聽黃越爾後麵的囉嗦，聽到跑步可以增強體能之後，在操場旁邊熱了一下身就開始跑了起來。
三圈之前韋峰感覺還行，不過三圈之後韋峰就感覺有點吃力了，韋峰心想看來自己的體能確實太差了，才三圈就跑不動了，肯定是之前一直沉迷穿越火線的訓練，沒有經常運動導致體質下降。
跑了幾圈之後，韋峰學者操場上其他人就行拉申，此時的他已經大汗淋漓，他感覺雖然很累，但是這種感覺也很爽。
搞完鍛煉之後，韋峰和黃越爾兩人一起回到了宿舍。
之前還在睡覺的江劍輝和肖逸已經醒了，韋峰一看時間已經快八點了。
兩人看著大汗淋漓的韋峰，露出了不可思議的表情。
“我c，這是太陽從西邊出來了嗎？老大你居然會去搞鍛煉”
肖逸在床上說道。
“去你的，怎麽我像是不鍛煉的人嗎”
韋峰沒好氣的說道。
“不是不像，你就是不鍛煉的人”
江劍輝在一旁補著刀。
韋峰沒好氣的白了兩人一眼，隨後去衝了一個涼。
等韋峰出來，江劍輝和肖逸已經洗漱完畢了。
韋峰尋思上午也沒課啊，這兩人怎麽起來這麽早。
然後江劍輝告訴韋峰，之前李逍遙打電話過來催他們上午早點過去複盤，不然他們兩個才不會起這麽早。
韋峰無奈的攤了攤手，原來如此。
隨後韋峰記起來了還沒給白冰和王媛媛回消息的，他拿起手機回複二女表示自己沒問題很好不用擔心。
很快他就收到了二女的回複，兩人表示沒事就好讓他注意休息。
“哎老大你沒有事吧，昨晚怪恐怖的”
肖逸這才想起來關心韋峰現在的狀態怎麽樣。
“沒事沒事，昨晚就是特別累而已”
韋峰隻能借口累的睡著了來搪塞室友，畢竟他可不想別人知道自己有特殊能力的事情，知道的人越多麻煩就越多。
倒不是韋峰不相信室友們，而是人多嘴雜萬一別人不小心說漏了嘴，那自己就麻煩大了。
很多裏麵都是這麽寫的，男主獲得了特殊能力被發現之後，就會有一群所謂的科學家來研究他的身體做一些實驗，韋峰可不想變成實驗室的小白鼠，所以即便是最親密的人韋峰也不想把這個秘密透露出來。
聽了韋峰的解釋江劍輝和肖逸也不再多問，畢竟現在韋峰看起來就像一個沒事人一樣好得很。
隨後韋峰和江劍輝肖逸一起往逍遙網咖走去。
幾分鍾後，逍遙網咖內。
“這次比賽雖然結果很好，但是過程還是有些不盡如人意”
李逍遙皺著眉頭對著參賽的幾人說道。
江劍輝和肖逸已經沒有那麽興奮了，畢竟這已經不是他們第一次奪冠了，隻有許誌宏的臉上還有意猶未盡的喜悅之情。
“我也這麽認為，確實這次的比賽暴露出了我們隊伍很多的問題”
一旁的韋峰也附和著說道。
隨後李逍遙將他自己的筆記本拿了出來，上麵詳細的記載了他所看到的本次比賽每一局104戰隊的失誤和不合理的地方。
眾人拿著李逍遙的筆記本互相傳閱著，看了李逍遙的記錄之後，眾人感到十分的震驚，因為他的筆記做的實在是太詳細了，看來他也不是一個隻會指手畫腳的老男人。
作為教練他是在認真的為隊伍服務，眾人心中對李逍遙又多了幾分敬佩。
李逍遙看著眾人臉上的表情變化，感到很滿意，不枉自己用心良苦的做筆記。
隨後李逍遙挑了幾處重點的問題詳細的講解，比如韋峰的指揮有時候太過猶豫，肖逸太過莽撞，已經許誌宏的不自信等等。
在一頓批鬥之後，李逍遙對本次比賽中隊伍的進步還是給予了肯定。
同時他也對接下來的訓練提出了新的要求，現在隊內加許誌宏已經有五名選手了，五名選手有四名已經是專業級上等實力了。
但是單憑專業級上等的實力想要在賽區聯賽中取得好成績，那還是遠遠不夠的。
李逍遙表示全國絕地求生聯盟已經將聯賽賽區劃分好了。
要想參加全國聯賽就必須在賽區選拔賽中獲得前四名。
全國共分為東西南北四個賽區，每個賽區的地級市出一支隊伍共16支隊伍參賽。
比賽同樣是兩天10局，五把艾倫格五把米拉瑪。