大靜神功：昆侖董夫人的上乘心法密傳，清靜為基，圓柔為形，養氣為宗，陰陽為本，自然為韻，性命雙修，整體圓融，兼內外之功熔於一爐，吸天地之精氣納入丹田，運丹田之真氣自兩腋升於頂。升氣時自有真氣自俞口降於丹田，此一氣朝元也；運丹田真氣自襠內下於丹田足底，下氣時自即有真氣起於足底，自外襠升於丹田，左右合計二氣朝元也；運丹田真氣自背底下於丹田左右合計此二氣朝元也，總共五氣朝元也；一升一降，一下一起，一出一入，並行不悖，周流不息，無住時也。內家極上乘的神功。
出處《生死盟》。
鶴唳九霄神功：是青城派威力奇大的武功，功夫在內之竅，此節言功夫形之驗。真氣足於內，氣色於外，雖隱而不動；滿麵神光，精華遠射，令人不能正視；此靜之妙也。氣騰於形，形隨乎氣，以意帥神，以神帥氣，以氣帥形，故任神氣所之，而形莫能為之累，如龍之騰雲，如鳥之飛空，忽然而來，倏然而去，此功之妙也。數百年來沒聽人練成過，還道早已失傳，卻為餘滄海偷偷練成。
出處《笑傲江湖》。
玄門罡氣：青城派屢代秘傳，道家失傳百年以上的罡氣秘奧，先天真氣奇功，無堅不摧，罡氣護體，尋常暗器傷他不得。
口訣：湛湛江月水無波。內外無別虛靜篤，鉛汞交結蒸百脈。電發坤門九宮明，玉鼎湯煎漫天雪。含光默默順鴻蒙，黍珠凝聚育真火。大藥生產有時節，亥末子初正二刻。子午卯酉自升降，抽坎填離三八數。此是天然真火候，無弦無望無朔月。
出處《鋒鏑情潮》。
太清氣功：在內功中屬於「王道」，擅能以柔克剛，奧妙非常，利於近守。法訣雲：天中鬥，心中鬥，敬鬥先敬心，敬心還敬鬥，星符七返七，數合九還九。或坐或站，凝神入氣穴，心息合一，意觀下丹田氣穴內丹球發出真氣，由中脈貫頂，百會洞開，真氣外結，達太清無量之境。敵人衝擊的力量愈強，他的反彈之力也愈大。
出處《雲海玉弓緣》。
峨嵋九陽功：覺遠大師圓寂之際，蒙朧囈語部分《九陽真經》經文，張三豐、郭襄、無色禪師默記了一部分。當年傳得《九陽真經》的三位，悟性各有不同，根柢也大有差異。此為郭襄所創。
出處《倚天屠龍記》。
三陽功：峨嵋派失傳心法，是內家絕頂功夫。講究形神一致，內外俱修，十分強調心、意、氣、身的統一，重視意念與動作的結合，“先以心使身”而後“身從心”，“以心行氣，以氣運身”，“意到、氣到、勁到”。力量本是從三指發出，不論敵人用多大力量和從什麼方向，他隻要三指虛虛一引，便能借力生力，把敵人製住，身形不能移動分毫。進一步能在力量激簜之時，反震斷敵人六脈，絕無挽救餘地。「峨嵋三老」中碩果僅存的赤陽子能夠用衣袖發出這種力量，那和道家的罡氣已有異曲同工之妙，任是千軍萬馬馳突之中，也能夠兀立如山，逼退敵人！
出處《關洛風雲錄》。
心燈禪功：峨嵋一位長老從佛法之中所悟之禪定內功。以意導動，以意導體，以意領氣，以氣運身，內外結合，形神合一，意氣勁形，協調完整，全套心法在內與外、剛與柔、動與靜、虛與實、蓄與發、開與合、起與伏等矛盾中相互依存，各動作之間轉折變換，旋腕轉膀，勢勢相承，勢換勁連，內外合一，在自然而然之中達到形、勁、意、氣高度統一，從而內外兼修。
出處《玉辟邪》無塵法師。
太虛氣勁：心靜神凝，體鬆輕靈，呼吸有序，氣沉丹田，懸頂順頸，沉肩垂肘，膝部鬆活，十趾抓地，上下相隨，銜接順暢，靜若山嶽，動若山河，中正安適，純任自然，是隔物傳勁的方法。
出處《英雄誌》。
慈航普度：峨嵋派的鎮派絕學，乃降魔第一心法，將本派弟子的所有修為集聚到一人身上，顯觀世音菩薩救苦救難之法像，降魔鎮邪，無拘無礙。乃是一門聚眾歸一的行功秘法，但這門武功反噬之力極強，少數人能承受住慈航之力！
出處《武林客棧》。
吹雲勁：天山上乘內功心法，固其精氣，守其元陽。精穩則真氣旺盛。真氣旺盛則精神煥發，化精轉氣，傳布到全身內外各處。陰陽和合，剛柔互用。中正大氣。
出處《冰河洗劍錄》。
少陽玄功：天山派的正宗內功心法，起勢呼吸緩慢暢，靈貓捕鼠輕快撲；旋轉乾坤髖膝樁，陰陽別翅退兩旁。蛟龍出海迎麵上，鴉雀窺魚虛待勢；寒雞覓食妙偷襠，童子探海敵慌張。玄龜戲水龜行步，仙道開門蹬且撞；仙人指路點中堂，懶龍臥道不相往。紫燕穿林穿襠手，五行步鬥圓圈走；五龍暗渡手腳忙，黃蜂入洞撩臂膀。金蛇繞梁橫抱拐，黑熊反背左右掛；青龍回首把襠傷，收勢平氣修純陽。足以抵禦最厲害的陰寒之氣。
出處《冰川天女傳》。
無妄神功：傳為雪山派掌門依「無妄」卦象所創內功，講求「天雷無妄，無妄而得，必有所失，必有所得」。以丹田為根，而不求丹田內氣；要修煉全身，而不求大小周天，注重心意，而不強靜固守，修習後可轉禍為福，護佑軀體，亦可轉福為禍，加之於敵。
出處《俠客行》。
雪魂功：雪山派的秘傳功法，挺身兼努目，推窗望月來，排山還海汐，隨息七徘徊，可發出至陰至寒的真氣，使敵人全身凍僵，中招者痛苦異常，丹田之中，猶似有數十把小刀在亂攢亂刺，能夠使人、獸凍僵而死。
出處《纖手馭龍》。
冰魄神功：雪山派常年處於雪山之上，此功即可吸天地冰寒之氣為己用，修煉出獨門的冰寒內力，生成的真氣精純無比，旋氣成冰，操控如意。剛猛霸道，威力不凡。
出處《劍海情濤》。
寒極神功：吸納天地間至陰至寒的水氣入體，也就是天地元氣為本，隻要被他擊中人身，全身血脈就會被寒冰之氣凍結，六個時辰不解，就無救了。
出處《玉辟邪》鄧榮。
蓮花落：丐幫弟子外出乞討時哼唱的小調，小調中隱含著一套內家呼吸法門，此法至簡至易，修習簡單，對外物需求極少，高深者可養出內力，即便是資質駑鈍，難以入門者，常練此功，亦可強身健骨，為新入丐幫弟子練武打根基。
出處《龍鳳寶釵緣》。
純陽玄功：祖半仙所擅神功，練的是純陽之氣。功力所至炎熱如火，配合「全真劍法」使用威力極大。練功時需於日出時麵向東方，吸入大自然中的陽氣，以引發體內的陽氣。運行真氣時走的都是陽經，這與「太素陰功」走陰經正好相反。
口訣：
太陽穴上是絲竹、頂上百會承靈修，身後風池下天柱、中線風府啞門樓。
兩手搓熱擦麵目、鼓漱扣齒健喉中，睛明迎香天突穴、氣血通暢勝似鬆。
搖頭幌腦健神妙、左旋右轉上下瞧，梳頭洗麵活氣血、六陽滋潤紅光照。
搖肩轉腕各節圓、雙肩旋轉左右兼，氣血勻調全身暢、頭麵肩項喉相連。
雙肩兩膀與神靈、六脈氣血互通行，舉臂轉圓後甩手、各節通暢自平衡。
手腰兩圓相互合、左右抓空齊眉多，腰旋臂轉左右盼、上虛下實腰靈落。
足趾抓地胯膝沉、定步周身轉動真，雙掌隨轉合呼吸、拍打丹田命門根。
腰膝旋轉兩棚臂、空胸實腹下沉垂，平胸一圓各節轉、緩緩吐納養心肺。
單手雙手圈成法、各節運轉足趾抓，五行內外真元行、金帶促通百脈家。
觀日望月拜蒼穹、躬身兩手日月中，龜背鶴膝腰亦仰、呼吸陰陽青鬆同。
奇經八脈周身連、風吹楊柳轉動先，左右納氣上下呼、六脈通行五髒健。
純陽圈手日月明、腰膝沉著腳似釘，枝搖幹憾根牢固、徑葉通潤鬆柏青。
揉膝圓歸轉八方、自然是道履蒼桑，活臗聚氣搖雙踝、頂領百會神光在。
百節搖通長壽丹、惦腳聚氣震太陽，疏通經脈氣血順、修身養性自然長。
純陽走步懸足起、勢式緩柔吐納氣，獨步沉實入海底、高過三裏合呼吸。
雙足分兮蹬與立、陰陽日月行中意，蹬呼一發丹田氣、力貫湧泉養壽齊。
八步純陽道中傳、六步功藝九轉丹，腰似龍蛇左右轉、穿連繞步隨心纏。
精宜玄鶴展翅飛、含胸撥背氣沉丹，自然而然是謂道、修養諸法切記窂。
出處《東方第一劍》楚玉祥。
出處《生死盟》。
鶴唳九霄神功：是青城派威力奇大的武功，功夫在內之竅，此節言功夫形之驗。真氣足於內，氣色於外，雖隱而不動；滿麵神光，精華遠射，令人不能正視；此靜之妙也。氣騰於形，形隨乎氣，以意帥神，以神帥氣，以氣帥形，故任神氣所之，而形莫能為之累，如龍之騰雲，如鳥之飛空，忽然而來，倏然而去，此功之妙也。數百年來沒聽人練成過，還道早已失傳，卻為餘滄海偷偷練成。
出處《笑傲江湖》。
玄門罡氣：青城派屢代秘傳，道家失傳百年以上的罡氣秘奧，先天真氣奇功，無堅不摧，罡氣護體，尋常暗器傷他不得。
口訣：湛湛江月水無波。內外無別虛靜篤，鉛汞交結蒸百脈。電發坤門九宮明，玉鼎湯煎漫天雪。含光默默順鴻蒙，黍珠凝聚育真火。大藥生產有時節，亥末子初正二刻。子午卯酉自升降，抽坎填離三八數。此是天然真火候，無弦無望無朔月。
出處《鋒鏑情潮》。
太清氣功：在內功中屬於「王道」，擅能以柔克剛，奧妙非常，利於近守。法訣雲：天中鬥，心中鬥，敬鬥先敬心，敬心還敬鬥，星符七返七，數合九還九。或坐或站，凝神入氣穴，心息合一，意觀下丹田氣穴內丹球發出真氣，由中脈貫頂，百會洞開，真氣外結，達太清無量之境。敵人衝擊的力量愈強，他的反彈之力也愈大。
出處《雲海玉弓緣》。
峨嵋九陽功：覺遠大師圓寂之際，蒙朧囈語部分《九陽真經》經文，張三豐、郭襄、無色禪師默記了一部分。當年傳得《九陽真經》的三位，悟性各有不同，根柢也大有差異。此為郭襄所創。
出處《倚天屠龍記》。
三陽功：峨嵋派失傳心法，是內家絕頂功夫。講究形神一致，內外俱修，十分強調心、意、氣、身的統一，重視意念與動作的結合，“先以心使身”而後“身從心”，“以心行氣，以氣運身”，“意到、氣到、勁到”。力量本是從三指發出，不論敵人用多大力量和從什麼方向，他隻要三指虛虛一引，便能借力生力，把敵人製住，身形不能移動分毫。進一步能在力量激簜之時，反震斷敵人六脈，絕無挽救餘地。「峨嵋三老」中碩果僅存的赤陽子能夠用衣袖發出這種力量，那和道家的罡氣已有異曲同工之妙，任是千軍萬馬馳突之中，也能夠兀立如山，逼退敵人！
出處《關洛風雲錄》。
心燈禪功：峨嵋一位長老從佛法之中所悟之禪定內功。以意導動，以意導體，以意領氣，以氣運身，內外結合，形神合一，意氣勁形，協調完整，全套心法在內與外、剛與柔、動與靜、虛與實、蓄與發、開與合、起與伏等矛盾中相互依存，各動作之間轉折變換，旋腕轉膀，勢勢相承，勢換勁連，內外合一，在自然而然之中達到形、勁、意、氣高度統一，從而內外兼修。
出處《玉辟邪》無塵法師。
太虛氣勁：心靜神凝，體鬆輕靈，呼吸有序，氣沉丹田，懸頂順頸，沉肩垂肘，膝部鬆活，十趾抓地，上下相隨，銜接順暢，靜若山嶽，動若山河，中正安適，純任自然，是隔物傳勁的方法。
出處《英雄誌》。
慈航普度：峨嵋派的鎮派絕學，乃降魔第一心法，將本派弟子的所有修為集聚到一人身上，顯觀世音菩薩救苦救難之法像，降魔鎮邪，無拘無礙。乃是一門聚眾歸一的行功秘法，但這門武功反噬之力極強，少數人能承受住慈航之力！
出處《武林客棧》。
吹雲勁：天山上乘內功心法，固其精氣，守其元陽。精穩則真氣旺盛。真氣旺盛則精神煥發，化精轉氣，傳布到全身內外各處。陰陽和合，剛柔互用。中正大氣。
出處《冰河洗劍錄》。
少陽玄功：天山派的正宗內功心法，起勢呼吸緩慢暢，靈貓捕鼠輕快撲；旋轉乾坤髖膝樁，陰陽別翅退兩旁。蛟龍出海迎麵上，鴉雀窺魚虛待勢；寒雞覓食妙偷襠，童子探海敵慌張。玄龜戲水龜行步，仙道開門蹬且撞；仙人指路點中堂，懶龍臥道不相往。紫燕穿林穿襠手，五行步鬥圓圈走；五龍暗渡手腳忙，黃蜂入洞撩臂膀。金蛇繞梁橫抱拐，黑熊反背左右掛；青龍回首把襠傷，收勢平氣修純陽。足以抵禦最厲害的陰寒之氣。
出處《冰川天女傳》。
無妄神功：傳為雪山派掌門依「無妄」卦象所創內功，講求「天雷無妄，無妄而得，必有所失，必有所得」。以丹田為根，而不求丹田內氣；要修煉全身，而不求大小周天，注重心意，而不強靜固守，修習後可轉禍為福，護佑軀體，亦可轉福為禍，加之於敵。
出處《俠客行》。
雪魂功：雪山派的秘傳功法，挺身兼努目，推窗望月來，排山還海汐，隨息七徘徊，可發出至陰至寒的真氣，使敵人全身凍僵，中招者痛苦異常，丹田之中，猶似有數十把小刀在亂攢亂刺，能夠使人、獸凍僵而死。
出處《纖手馭龍》。
冰魄神功：雪山派常年處於雪山之上，此功即可吸天地冰寒之氣為己用，修煉出獨門的冰寒內力，生成的真氣精純無比，旋氣成冰，操控如意。剛猛霸道，威力不凡。
出處《劍海情濤》。
寒極神功：吸納天地間至陰至寒的水氣入體，也就是天地元氣為本，隻要被他擊中人身，全身血脈就會被寒冰之氣凍結，六個時辰不解，就無救了。
出處《玉辟邪》鄧榮。
蓮花落：丐幫弟子外出乞討時哼唱的小調，小調中隱含著一套內家呼吸法門，此法至簡至易，修習簡單，對外物需求極少，高深者可養出內力，即便是資質駑鈍，難以入門者，常練此功，亦可強身健骨，為新入丐幫弟子練武打根基。
出處《龍鳳寶釵緣》。
純陽玄功：祖半仙所擅神功，練的是純陽之氣。功力所至炎熱如火，配合「全真劍法」使用威力極大。練功時需於日出時麵向東方，吸入大自然中的陽氣，以引發體內的陽氣。運行真氣時走的都是陽經，這與「太素陰功」走陰經正好相反。
口訣：
太陽穴上是絲竹、頂上百會承靈修，身後風池下天柱、中線風府啞門樓。
兩手搓熱擦麵目、鼓漱扣齒健喉中，睛明迎香天突穴、氣血通暢勝似鬆。
搖頭幌腦健神妙、左旋右轉上下瞧，梳頭洗麵活氣血、六陽滋潤紅光照。
搖肩轉腕各節圓、雙肩旋轉左右兼，氣血勻調全身暢、頭麵肩項喉相連。
雙肩兩膀與神靈、六脈氣血互通行，舉臂轉圓後甩手、各節通暢自平衡。
手腰兩圓相互合、左右抓空齊眉多，腰旋臂轉左右盼、上虛下實腰靈落。
足趾抓地胯膝沉、定步周身轉動真，雙掌隨轉合呼吸、拍打丹田命門根。
腰膝旋轉兩棚臂、空胸實腹下沉垂，平胸一圓各節轉、緩緩吐納養心肺。
單手雙手圈成法、各節運轉足趾抓，五行內外真元行、金帶促通百脈家。
觀日望月拜蒼穹、躬身兩手日月中，龜背鶴膝腰亦仰、呼吸陰陽青鬆同。
奇經八脈周身連、風吹楊柳轉動先，左右納氣上下呼、六脈通行五髒健。
純陽圈手日月明、腰膝沉著腳似釘，枝搖幹憾根牢固、徑葉通潤鬆柏青。
揉膝圓歸轉八方、自然是道履蒼桑，活臗聚氣搖雙踝、頂領百會神光在。
百節搖通長壽丹、惦腳聚氣震太陽，疏通經脈氣血順、修身養性自然長。
純陽走步懸足起、勢式緩柔吐納氣，獨步沉實入海底、高過三裏合呼吸。
雙足分兮蹬與立、陰陽日月行中意，蹬呼一發丹田氣、力貫湧泉養壽齊。
八步純陽道中傳、六步功藝九轉丹，腰似龍蛇左右轉、穿連繞步隨心纏。
精宜玄鶴展翅飛、含胸撥背氣沉丹，自然而然是謂道、修養諸法切記窂。
出處《東方第一劍》楚玉祥。