炊煙嫋嫋，藥香撲鼻。
小砂鍋裏那包中藥材在滾水中撲騰著泛起白色的煙霧，超過十餘種的草藥正在熱力下慢慢將藥性滲入到滾水中。
一邊熬著藥，李衡同時一邊聚精會神得看著手機上播放的視頻。
這是一個比較精巧的動畫科普類視頻，裏麵正在用精致有趣的卡通解析和說明人體的各大係統。
包括呼吸係統、循環係統、神經係統、消化係統、生殖係統等等……
聽著一個個似曾相識略有耳熟的專業名詞，李衡不禁感歎道：
“死去的高中知識正在攻擊我”
但這也隻是個簡單的科普視頻，包含的知識有限，人體生物學中九成九的細節都無法展現出來，隻不過大致幫李衡複習了一下中學的內容。
看完了視頻，他又打開搜索引擎，一張張的上傳圖片進行檢索。
圖片裏都是一個個曬幹切碎的草木片，這些都是他剛剛拍的。
就是那包滋補草藥裏的，他把藥包拆開對裏麵還能看出形狀和特點的藥材都單理出來拍攝了一下，然後在搜索引擎裏檢索分別都是哪些藥材。
這麽做一方麵是為了確認這些藥沒啥毒性和副作用，另外也能大致反推出藥方子。
這也是因為老李沒把這些藥材都打磨成粉末，畢竟隻是簡單的滋補養氣的藥包，沒什麽嚴格保密的需求，如果李衡專門去問說不定都能問到。
其次，反推出藥方後，李衡甚至可以自己對這個方子進行“調優”！
是的，李衡打算自己學習中醫藥學，以及傳統的五行養生之道，他有著所有中醫大夫都沒有的優勢，那就是可以直觀立即得體會到效果。
畢竟中醫養生法中可不僅僅隻有喝藥這一種，針灸、推拿、拔罐、氣功、吐納等等都在這些養生範疇中。
他既要了解現代先進的人體生物研究理論，去摸索出最合理科學的鍛煉方式，也要用這千百年來無數人總結出的寶貴經驗輔助自己不斷強化。
我全都要！
李衡此刻興致滿滿，仿佛發現了一條嶄新而璀璨的人生道路，他現在隻不過剛剛邁入這條大路的門檻邊而已。
灶上的火停了，滾沸的藥汁漸漸平靜下來，按照老李的說法這藥熬個半小時即可。
李衡也不急著喝，燙嘴。
拿出湯匙一點點得晾涼了再喝，入口之後味道有些微苦，不久後居然還有些許的回甘。
“沒有想象中那麽難喝”
一邊喝藥一邊繼續翻看資料，他在網上下載了一些基礎的中醫理論書籍，和藥物辨別圖鑒。
等到藥湯喝完後，他身體微微有些發熱，站起來繼續活動活動，此時他已經聚精會神的學習了一個多小時。
這時他注意到自己的麵板再次發生了一點變化
“哦？我的精神值漲了，從92變成了93”
又是一點增長，不多不少。
“也可能是這個麵板沒有小數點的概念吧”
李衡心裏微微感歎了一下，這個能力終究還是太簡陋了些，不僅屬性項少得可憐，就連精度都如此粗糙，如果再細致一些那他的研究更加方便了。
“精神的增強又是哪些方麵呢？”
他閉上眼睛在腦子裏慢慢默想，也沒有具體明確的思路就是隨心隨意得發散思維，想到哪是哪。
早上吃的早飯分別是素肉包子各兩個，外加糯米糍粑一塊，總共花了六塊五毛錢，用的是某寶支付，支付前還領了個三毛一的紅包，所以最終付款是五塊一毛九。
他掏出手機查了下某寶的賬單記錄，發現的確是這樣。
“我的記憶好像變清晰了？”
李衡有些訝異，雖說這隻是早上剛剛發生的事，吃了哪些東西付了多少錢這些能記得自然很正常，但是一般情況下自己是想不起來，也不大會注意那幾毛幾分的支付紅包的。
這麽個不起眼的小數字自己現在腦子裏居然還能泛起印象，的確挺奇怪。
“這麽說來精神的增強最直接的體現就是記憶力更好了？”
而導致精神強化的原因就是他這一個多小時聚精會神的專注學習人體生物和中醫入門初級理論。
理解到這一點之後，李衡心中頗為高興，然後他就躺到床上拿著手機打開某app刷了一個多小時娛樂視頻獎勵自己。
看到眼睛有些微微發漲他才放下了手機。
看了眼麵板，嗯，數值一動沒動。
“嘖，看樣子刷視頻好像是沒有增長的，這不科學明明我也看的眼睛發酸了”
意識到這一點後，李衡在心中激勵自己要努力，然後他就在床上翻了個身給手機插上充電，同時打開了《xx榮耀》。
幾局遊戲結束，又是一個多小時，這回他不止眼睛發脹，腦門子也在發脹了。
“打野來上路搶人頭就算了，我當他是幫我gank，法師過來吃了我的線我也忍了，你個輔助也跑來蹭我經驗是什麽意思？！”
然後遊戲語音裏還時不時蹦出幾句帶著未知口音的方言——“上單你擱這溜達啥？”“我要死了上單你害不過來！”“你就是個*****我***”……
“呼——”
李衡長籲一口氣，然後直接退出了遊戲，當個掛機仔。
“我還是高估了自己這剛剛提升一丟丟的精神抗性了，不過好在實驗已經做完了”
結果就是，沒反應！
盡管李衡認為自己在遊戲中已經十分專注了，聚精會神的對線、打團想著怎麽贏下遊戲，並且還打開了以前從未打開的隊內語音磨煉自己的心神。
本想試著卡bug能不能另辟蹊徑強化精神，但是麵板看起來不吃這套。
“學習跟看視頻、打遊戲這類似乎還是有著某種本質的差異”
果然呐，學渣和懶癌在進化路上都是要被拋棄的。
明白了自己確實不能靠擺爛來坐地升級後，李衡抓緊下床開始鍛煉，之所以沒有繼續學習是因為連續看了三四個小時的屏幕眼睛有些受不了。
這也是常年工作落下的一個小毛病，當對著電腦手機屏幕超過兩三小時後他就會眼底幹澀發癢，浮現紅血絲還燥熱。
看了眼時間，現在也不早了，都已經九點半了，他打算做完今天這最後的鍛煉就睡覺。
而他所選擇的鍛煉方式，是他目前能找到的最簡易但也是相對最科學的一種。
那就是——廣播體操！
小砂鍋裏那包中藥材在滾水中撲騰著泛起白色的煙霧，超過十餘種的草藥正在熱力下慢慢將藥性滲入到滾水中。
一邊熬著藥，李衡同時一邊聚精會神得看著手機上播放的視頻。
這是一個比較精巧的動畫科普類視頻，裏麵正在用精致有趣的卡通解析和說明人體的各大係統。
包括呼吸係統、循環係統、神經係統、消化係統、生殖係統等等……
聽著一個個似曾相識略有耳熟的專業名詞，李衡不禁感歎道：
“死去的高中知識正在攻擊我”
但這也隻是個簡單的科普視頻，包含的知識有限，人體生物學中九成九的細節都無法展現出來，隻不過大致幫李衡複習了一下中學的內容。
看完了視頻，他又打開搜索引擎，一張張的上傳圖片進行檢索。
圖片裏都是一個個曬幹切碎的草木片，這些都是他剛剛拍的。
就是那包滋補草藥裏的，他把藥包拆開對裏麵還能看出形狀和特點的藥材都單理出來拍攝了一下，然後在搜索引擎裏檢索分別都是哪些藥材。
這麽做一方麵是為了確認這些藥沒啥毒性和副作用，另外也能大致反推出藥方子。
這也是因為老李沒把這些藥材都打磨成粉末，畢竟隻是簡單的滋補養氣的藥包，沒什麽嚴格保密的需求，如果李衡專門去問說不定都能問到。
其次，反推出藥方後，李衡甚至可以自己對這個方子進行“調優”！
是的，李衡打算自己學習中醫藥學，以及傳統的五行養生之道，他有著所有中醫大夫都沒有的優勢，那就是可以直觀立即得體會到效果。
畢竟中醫養生法中可不僅僅隻有喝藥這一種，針灸、推拿、拔罐、氣功、吐納等等都在這些養生範疇中。
他既要了解現代先進的人體生物研究理論，去摸索出最合理科學的鍛煉方式，也要用這千百年來無數人總結出的寶貴經驗輔助自己不斷強化。
我全都要！
李衡此刻興致滿滿，仿佛發現了一條嶄新而璀璨的人生道路，他現在隻不過剛剛邁入這條大路的門檻邊而已。
灶上的火停了，滾沸的藥汁漸漸平靜下來，按照老李的說法這藥熬個半小時即可。
李衡也不急著喝，燙嘴。
拿出湯匙一點點得晾涼了再喝，入口之後味道有些微苦，不久後居然還有些許的回甘。
“沒有想象中那麽難喝”
一邊喝藥一邊繼續翻看資料，他在網上下載了一些基礎的中醫理論書籍，和藥物辨別圖鑒。
等到藥湯喝完後，他身體微微有些發熱，站起來繼續活動活動，此時他已經聚精會神的學習了一個多小時。
這時他注意到自己的麵板再次發生了一點變化
“哦？我的精神值漲了，從92變成了93”
又是一點增長，不多不少。
“也可能是這個麵板沒有小數點的概念吧”
李衡心裏微微感歎了一下，這個能力終究還是太簡陋了些，不僅屬性項少得可憐，就連精度都如此粗糙，如果再細致一些那他的研究更加方便了。
“精神的增強又是哪些方麵呢？”
他閉上眼睛在腦子裏慢慢默想，也沒有具體明確的思路就是隨心隨意得發散思維，想到哪是哪。
早上吃的早飯分別是素肉包子各兩個，外加糯米糍粑一塊，總共花了六塊五毛錢，用的是某寶支付，支付前還領了個三毛一的紅包，所以最終付款是五塊一毛九。
他掏出手機查了下某寶的賬單記錄，發現的確是這樣。
“我的記憶好像變清晰了？”
李衡有些訝異，雖說這隻是早上剛剛發生的事，吃了哪些東西付了多少錢這些能記得自然很正常，但是一般情況下自己是想不起來，也不大會注意那幾毛幾分的支付紅包的。
這麽個不起眼的小數字自己現在腦子裏居然還能泛起印象，的確挺奇怪。
“這麽說來精神的增強最直接的體現就是記憶力更好了？”
而導致精神強化的原因就是他這一個多小時聚精會神的專注學習人體生物和中醫入門初級理論。
理解到這一點之後，李衡心中頗為高興，然後他就躺到床上拿著手機打開某app刷了一個多小時娛樂視頻獎勵自己。
看到眼睛有些微微發漲他才放下了手機。
看了眼麵板，嗯，數值一動沒動。
“嘖，看樣子刷視頻好像是沒有增長的，這不科學明明我也看的眼睛發酸了”
意識到這一點後，李衡在心中激勵自己要努力，然後他就在床上翻了個身給手機插上充電，同時打開了《xx榮耀》。
幾局遊戲結束，又是一個多小時，這回他不止眼睛發脹，腦門子也在發脹了。
“打野來上路搶人頭就算了，我當他是幫我gank，法師過來吃了我的線我也忍了，你個輔助也跑來蹭我經驗是什麽意思？！”
然後遊戲語音裏還時不時蹦出幾句帶著未知口音的方言——“上單你擱這溜達啥？”“我要死了上單你害不過來！”“你就是個*****我***”……
“呼——”
李衡長籲一口氣，然後直接退出了遊戲，當個掛機仔。
“我還是高估了自己這剛剛提升一丟丟的精神抗性了，不過好在實驗已經做完了”
結果就是，沒反應！
盡管李衡認為自己在遊戲中已經十分專注了，聚精會神的對線、打團想著怎麽贏下遊戲，並且還打開了以前從未打開的隊內語音磨煉自己的心神。
本想試著卡bug能不能另辟蹊徑強化精神，但是麵板看起來不吃這套。
“學習跟看視頻、打遊戲這類似乎還是有著某種本質的差異”
果然呐，學渣和懶癌在進化路上都是要被拋棄的。
明白了自己確實不能靠擺爛來坐地升級後，李衡抓緊下床開始鍛煉，之所以沒有繼續學習是因為連續看了三四個小時的屏幕眼睛有些受不了。
這也是常年工作落下的一個小毛病，當對著電腦手機屏幕超過兩三小時後他就會眼底幹澀發癢，浮現紅血絲還燥熱。
看了眼時間，現在也不早了，都已經九點半了，他打算做完今天這最後的鍛煉就睡覺。
而他所選擇的鍛煉方式，是他目前能找到的最簡易但也是相對最科學的一種。
那就是——廣播體操！