三位長老都是化氣境，對於來給齊壽護法綽綽有餘。
外在因素全部到齊，齊壽自身也是準備十足。
在突破之前，齊壽服用了一枚七品上等的聚靈丹。
這是目前齊壽能夠吸收，並且對他突破提升有最大幫助的丹藥了。
並且，齊壽還拿出了幾塊三級靈石，以備不時之需。
除了這些準備，剩下的就要靠齊壽自己了。
齊壽閉上眼睛，不再注意周圍其他的一切，運氣萬古長生術，正式開始進入突破的狀態。
煉體境和築靈境，最大的區別就是在靈蘊藏中擁有靈台。
所以，煉體突破築靈的過程，就是在靈蘊藏中搭建靈台的過程。
所謂靈台，就是一個在靈蘊藏中修士通過修煉所築的台子。
通過這個靈台，修士可以把靈氣化為己用，在通過身體釋放出去。
從凡人修煉開始，靈蘊藏便出現在修士的體內，成為靈氣運轉的中樞。
靈蘊藏連接著修士全身上下的經脈，修士每次修煉，自然中存在的靈氣從周圍通過經脈，都會匯聚在靈蘊藏，在靈蘊藏進過修士吸收之後再運往全身，最後釋放出去。
這便是煉體境修士修煉的全部過程。
與煉體境修士不同，築靈境修士修煉多出一點，就是可以把自然的靈氣轉化為自身的靈氣，也就是所謂的化氣為己所用。
到了這一步，修士便可以靈活運用靈氣，成為真正意義上的修士。
這一步，正是靈台所做。
築靈境的含義，就是搭築靈台的意思。
在古代修仙的過程記載中，靈台被形容成一個在靈蘊藏中形如祭祀之物的東西，也是修士獨有的印記。
而事實上，靈台其實隻是一個模糊抽象的概念，它並沒有實際的形狀，如果真要說的話，修士從神識進入靈蘊藏能看到一個像是塔一樣的建築。
但它確實是一個存在於靈蘊藏中的東西。
要在靈蘊藏內搭建一個靈台，也就是開辟靈蘊藏新的能力，也就是變相的在改造身體，其中的難度可想而知。
上一世的齊壽有過經驗，知道其中的困難程度。
但隻要整個過程不要慌亂，雖然過程困難，但成功的概率還是很大的。
齊壽閉上眼開始運氣，隨著萬古長生術逐漸開始運起，齊壽也進入了狀態，那種突破境界的感覺沒過多久便襲上身來。
“來了。”
齊壽並沒有著急去抓那種感覺，而是先放任它在體內流動。
待到齊壽逐漸熟悉了之後，才開始去跟隨那感覺一同移動。
靈氣緩緩進入齊壽體內，像是平時修煉一樣，從體外流入體內，經過經脈，從四麵八方朝著靈蘊藏湧去。
與往常不同的是，現在，齊壽的體內正有一種力量蠢蠢欲動。
那便是突破的感覺。
靈氣進入靈蘊藏之後，這次並沒有著急離開靈蘊藏回到全身，而是被齊壽用力留在了靈蘊藏。
要搭築靈台，過程需要很多的靈氣。
“開始了。”
齊壽心中默默想著，開始尋找感覺，用力搭築靈台。
這個過程上一世的齊壽經曆過，雖說時間已久，但過程齊壽還是很清楚的。
先是留住一部分靈氣在體內，在靈蘊藏中與那股突破的力相撞……
齊壽有條不紊的進行著，沒過多久頭上便冒出了一層密密麻麻的細汗。
“第一層結束了。”
齊壽深吸一口氣。
所謂的第一層，並不是一個事物，而是對於靈台搭建過程的比喻。
搭建靈台的過程，就好像是在搭建房子一樣，通過靈氣與靈蘊藏內修士本身力量的結合，一磚一瓦地搭建出一個可以為靈氣轉化提供平台的地方。
這第一層，就是靈台的基礎。
過了這一步，後麵的步驟就要簡單一些了，隻需要按照步驟一步步來就好了。
隻不過，這個過程會十分漫長且艱苦。
與此同時，齊壽還發現了一個不一樣的地方。
他整個搭築靈台的過程中，雖然有些辛苦，但卻沒有任何疲憊之感，一直保持著十足的活力。
不僅如此，齊壽還發現自己的神識也一直保持清醒的狀態，不需要他刻意去用力維持。
這是十分重要的，因為突破是一個漫長的過程，煉體突破築靈還好，最長也不會超過十天，但對於更高境界的修士來說，這就是一個持久戰了。
根據古書上的記載，那些開山辟海境的修士，動輒就是幾十年的閉關，如此漫長的過程，若是沒有強大的神識，很有可能因此走火入魔。
話說回來，就是煉體突破築靈的過程，因為神識不夠強大導致到了突破後期難以堅持的事，也是時有發生的。
齊壽沒有多想緣由，深吸一口氣，開始了第二步。
時間一點點流逝，齊壽的全部注意力都在搭築靈台之上，完全忘記了時間。
齊壽突破從子時開始，時間一點點推移，東邊泛起魚肚白，太陽照在齊壽身上。
此時他的身上已經出了一大層汗。
就這樣一直到了正午，齊壽還是一直坐在原地，除了身上出了很多汗以外沒有任何異樣，一直是閉著眼睛，看不出具體情況。
周圍的三位長老見狀沒有著急。
築靈台是一個很緩慢的過程，最快也要一天的時間，而且對於不同修士來說情況不同。
有些人的神識強大，煉體境修煉的基礎雄厚，搭建靈台就很輕鬆，一天左右便能突破成功。
而對於一些天生神識差的修士，或者那些煉體境修煉過程大量使用丹藥來輔佐修煉的“藥罐子”修士來說，這個過程就比較痛苦了。
有些人要用足足一周的時間才能完成這個過程，而且靈台也搭建的十分孱弱，需要後期到了築靈境再慢慢穩固才行。
這還是好一點的，還有一些就直接石板了，這種突破失敗的情況在修仙界經常發生，於響和陶興懷皆是如此。
不過，對於齊壽來說，基本上就不會有這種情況發生了。
雖然外麵看到，齊壽此時一身的大汗，樣子十分辛苦，但隻有齊壽自己才知道情況。
他現在雖然很辛苦，但是一點也不慌亂。
這種難度，是築靈台所需要的正常難度，所以也沒什麽好擔心的。
不僅如此，齊壽還發現，這一世的他，在搭築靈台的過程，似乎比上一世還要輕鬆。
要知道，這一世的齊壽可隻是一個普通木相根骨的修士，上一世的他怎麽說也是個雙根骨。
齊壽也不知道，究竟是因為萬古長生術的原因，還是因為自己有了經驗的緣故。
他隻知道，按照這個進度下去，能不能突破隻是時間的問題。
“應該是穩了。”
齊壽心中懸著的石頭緩緩落下，但他沒有就此放鬆下來，畢竟現在還沒有結束。
他現在要做的，就是保持這個進度就好了。
一點也不用快，一點也不能慢，保持穩定才行。
時間慢慢流逝，太陽從齊壽的頭頂逐漸劃過。
日落西山。
三位長老在周圍也一刻也沒有放鬆，一直在注意著周圍和齊壽的變化。
齊壽的臉上還是沒有任何不安和痛苦的神色，隻有身上出了些汗。
雖然如此，但幾位長老還是不太能放心下來。
他們看不到齊壽突破的情況，現在是沒有任何情況，但不能保證下一秒會發生什麽。
時間飛逝，轉眼又到了黑夜。
三位長老緊緊注視著齊壽。
“已經快過了一天了。”
何長風心中默默計算著，十分擔心齊壽的情況。
就在這時，齊壽的臉上突然發生了變化。
隻見，齊壽一直平靜的臉上出現了一絲變化，微微皺起了眉頭。
他這一皺眉，周圍護法的三位長老也跟著緊張了起來。
外在因素全部到齊，齊壽自身也是準備十足。
在突破之前，齊壽服用了一枚七品上等的聚靈丹。
這是目前齊壽能夠吸收，並且對他突破提升有最大幫助的丹藥了。
並且，齊壽還拿出了幾塊三級靈石，以備不時之需。
除了這些準備，剩下的就要靠齊壽自己了。
齊壽閉上眼睛，不再注意周圍其他的一切，運氣萬古長生術，正式開始進入突破的狀態。
煉體境和築靈境，最大的區別就是在靈蘊藏中擁有靈台。
所以，煉體突破築靈的過程，就是在靈蘊藏中搭建靈台的過程。
所謂靈台，就是一個在靈蘊藏中修士通過修煉所築的台子。
通過這個靈台，修士可以把靈氣化為己用，在通過身體釋放出去。
從凡人修煉開始，靈蘊藏便出現在修士的體內，成為靈氣運轉的中樞。
靈蘊藏連接著修士全身上下的經脈，修士每次修煉，自然中存在的靈氣從周圍通過經脈，都會匯聚在靈蘊藏，在靈蘊藏進過修士吸收之後再運往全身，最後釋放出去。
這便是煉體境修士修煉的全部過程。
與煉體境修士不同，築靈境修士修煉多出一點，就是可以把自然的靈氣轉化為自身的靈氣，也就是所謂的化氣為己所用。
到了這一步，修士便可以靈活運用靈氣，成為真正意義上的修士。
這一步，正是靈台所做。
築靈境的含義，就是搭築靈台的意思。
在古代修仙的過程記載中，靈台被形容成一個在靈蘊藏中形如祭祀之物的東西，也是修士獨有的印記。
而事實上，靈台其實隻是一個模糊抽象的概念，它並沒有實際的形狀，如果真要說的話，修士從神識進入靈蘊藏能看到一個像是塔一樣的建築。
但它確實是一個存在於靈蘊藏中的東西。
要在靈蘊藏內搭建一個靈台，也就是開辟靈蘊藏新的能力，也就是變相的在改造身體，其中的難度可想而知。
上一世的齊壽有過經驗，知道其中的困難程度。
但隻要整個過程不要慌亂，雖然過程困難，但成功的概率還是很大的。
齊壽閉上眼開始運氣，隨著萬古長生術逐漸開始運起，齊壽也進入了狀態，那種突破境界的感覺沒過多久便襲上身來。
“來了。”
齊壽並沒有著急去抓那種感覺，而是先放任它在體內流動。
待到齊壽逐漸熟悉了之後，才開始去跟隨那感覺一同移動。
靈氣緩緩進入齊壽體內，像是平時修煉一樣，從體外流入體內，經過經脈，從四麵八方朝著靈蘊藏湧去。
與往常不同的是，現在，齊壽的體內正有一種力量蠢蠢欲動。
那便是突破的感覺。
靈氣進入靈蘊藏之後，這次並沒有著急離開靈蘊藏回到全身，而是被齊壽用力留在了靈蘊藏。
要搭築靈台，過程需要很多的靈氣。
“開始了。”
齊壽心中默默想著，開始尋找感覺，用力搭築靈台。
這個過程上一世的齊壽經曆過，雖說時間已久，但過程齊壽還是很清楚的。
先是留住一部分靈氣在體內，在靈蘊藏中與那股突破的力相撞……
齊壽有條不紊的進行著，沒過多久頭上便冒出了一層密密麻麻的細汗。
“第一層結束了。”
齊壽深吸一口氣。
所謂的第一層，並不是一個事物，而是對於靈台搭建過程的比喻。
搭建靈台的過程，就好像是在搭建房子一樣，通過靈氣與靈蘊藏內修士本身力量的結合，一磚一瓦地搭建出一個可以為靈氣轉化提供平台的地方。
這第一層，就是靈台的基礎。
過了這一步，後麵的步驟就要簡單一些了，隻需要按照步驟一步步來就好了。
隻不過，這個過程會十分漫長且艱苦。
與此同時，齊壽還發現了一個不一樣的地方。
他整個搭築靈台的過程中，雖然有些辛苦，但卻沒有任何疲憊之感，一直保持著十足的活力。
不僅如此，齊壽還發現自己的神識也一直保持清醒的狀態，不需要他刻意去用力維持。
這是十分重要的，因為突破是一個漫長的過程，煉體突破築靈還好，最長也不會超過十天，但對於更高境界的修士來說，這就是一個持久戰了。
根據古書上的記載，那些開山辟海境的修士，動輒就是幾十年的閉關，如此漫長的過程，若是沒有強大的神識，很有可能因此走火入魔。
話說回來，就是煉體突破築靈的過程，因為神識不夠強大導致到了突破後期難以堅持的事，也是時有發生的。
齊壽沒有多想緣由，深吸一口氣，開始了第二步。
時間一點點流逝，齊壽的全部注意力都在搭築靈台之上，完全忘記了時間。
齊壽突破從子時開始，時間一點點推移，東邊泛起魚肚白，太陽照在齊壽身上。
此時他的身上已經出了一大層汗。
就這樣一直到了正午，齊壽還是一直坐在原地，除了身上出了很多汗以外沒有任何異樣，一直是閉著眼睛，看不出具體情況。
周圍的三位長老見狀沒有著急。
築靈台是一個很緩慢的過程，最快也要一天的時間，而且對於不同修士來說情況不同。
有些人的神識強大，煉體境修煉的基礎雄厚，搭建靈台就很輕鬆，一天左右便能突破成功。
而對於一些天生神識差的修士，或者那些煉體境修煉過程大量使用丹藥來輔佐修煉的“藥罐子”修士來說，這個過程就比較痛苦了。
有些人要用足足一周的時間才能完成這個過程，而且靈台也搭建的十分孱弱，需要後期到了築靈境再慢慢穩固才行。
這還是好一點的，還有一些就直接石板了，這種突破失敗的情況在修仙界經常發生，於響和陶興懷皆是如此。
不過，對於齊壽來說，基本上就不會有這種情況發生了。
雖然外麵看到，齊壽此時一身的大汗，樣子十分辛苦，但隻有齊壽自己才知道情況。
他現在雖然很辛苦，但是一點也不慌亂。
這種難度，是築靈台所需要的正常難度，所以也沒什麽好擔心的。
不僅如此，齊壽還發現，這一世的他，在搭築靈台的過程，似乎比上一世還要輕鬆。
要知道，這一世的齊壽可隻是一個普通木相根骨的修士，上一世的他怎麽說也是個雙根骨。
齊壽也不知道，究竟是因為萬古長生術的原因，還是因為自己有了經驗的緣故。
他隻知道，按照這個進度下去，能不能突破隻是時間的問題。
“應該是穩了。”
齊壽心中懸著的石頭緩緩落下，但他沒有就此放鬆下來，畢竟現在還沒有結束。
他現在要做的，就是保持這個進度就好了。
一點也不用快，一點也不能慢，保持穩定才行。
時間慢慢流逝，太陽從齊壽的頭頂逐漸劃過。
日落西山。
三位長老在周圍也一刻也沒有放鬆，一直在注意著周圍和齊壽的變化。
齊壽的臉上還是沒有任何不安和痛苦的神色，隻有身上出了些汗。
雖然如此，但幾位長老還是不太能放心下來。
他們看不到齊壽突破的情況，現在是沒有任何情況，但不能保證下一秒會發生什麽。
時間飛逝，轉眼又到了黑夜。
三位長老緊緊注視著齊壽。
“已經快過了一天了。”
何長風心中默默計算著，十分擔心齊壽的情況。
就在這時，齊壽的臉上突然發生了變化。
隻見，齊壽一直平靜的臉上出現了一絲變化，微微皺起了眉頭。
他這一皺眉，周圍護法的三位長老也跟著緊張了起來。