蘇凡回到了洞府，盤膝坐在修煉室的蒲團上。
他拿出師尊給他“天魔聖體訣”的功法玉簡，放在額頭仔細研讀。
過了好一會兒，蘇凡才放下玉簡。
師尊說的一點沒錯，他原本那部秘籍殘篇，應該是流落在外的手抄本。
這個玉簡裏的“天魔聖體訣”，才是當年從天魔宗流出的正宗版本。
裏麵記載的不光是功法，還有天魔宗曆代修士的修煉感悟和心得體會。
盡管蘇凡不想繼續修煉，可畢竟功法的前兩重已經修煉圓滿，這些東西對他還是很有幫助的。
這部完整的功法傳承，每一重功法圓滿，都有鍛煉肉身控製力的法門。
非常細致全麵，再加上曆代前輩的心得感悟，甚至體修的鬥法經驗都涵蓋其中。
有沒有師尊，就是不一樣啊。
接下來的幾個月，除了每個月去師尊洞府，接受老頭的教誨，他幾乎沒有離開過自己的洞府。
每天除了根本法混元功和練神功法，剩下的時間，幾乎都在鍛煉肉身的控製力。
以前他隻靠一本手抄的功法，沒有係統的傳承，更滿意師尊的教導，缺失了很多體道最基礎的知識。
如今有了師尊的教導，想要成為一名真正的體修，他必須補上這一課。
經過幾個月的鍛煉，蘇凡對自己肉身的控製力，有了很大的進步。
如今他對渾身上下的每一寸肌肉、骨骼和筋腱，控製力已經大大的加強了。
走路時行雲流水，自然而然的就帶動全身發力。
體態輕盈，落腳無聲，不帶絲毫煙火氣息。
師姐每個月都會來個兩三次，如今兩人相處越來越和諧融洽，早沒了以前的尷尬。
當然，師姐的光腳的時候，蘇凡還是會偷著瞄幾眼。
師姐雖然還是有些害羞，但也沒那麽在意了，有時甚至會故意光著腳在蘇凡的眼前晃來晃去的。
而自從蘇凡鍛煉肉身的控製力，為了更直觀的感受肉身的變化，修煉的時候，他經常赤著上身。
這也讓師姐大飽眼福，每一次都呼吸急促，心跳加速。
這天，蘇凡盤膝坐在水潭裏，鍛煉肉身的控製力。
一次偶然的機會，他發現坐在水中修煉，不但效果好，而且對肉身的變化感受的更直觀。
師姐窩在水潭邊的石台上，悠閑的喝著靈茶。
不時轉過頭，裝作不經意的掃一眼水潭中的蘇凡，心情極為愉悅。
如今這種場景，已經是常態。
每次師姐過來，蘇凡也不管她，自顧自的在那修煉。
自從見識了師尊逆天的肉身控製力，他就像著魔了似的，幾乎所有時間都放在體道的修煉上。
“嘩”的一聲，蘇凡從水中站了起來。
經過幾個月的體道修煉，蘇凡身材的流線，越來越有美感。
尤其是從水中出來的一刹那，隻穿了一條他在城內訂做的沙灘大短褲。
水流下來的瞬間，緊緊的包裹著蘇凡的軀幹。
直把師姐看得渾身滾燙，心慌意亂。
她連忙轉過頭，為自己倒了一杯靈茶，掩飾自己的窘態。
但還忍不住想看，不時轉頭瞄上幾眼。
“我看你還是跟著我吧，也不用你怎麽樣，偶爾和我一起露幾麵，平時你愛幹嘛就幹嘛。”
蘇凡沒理她，坐在地桌的旁邊，拿起杯子喝了一口靈茶。
“算了，沒必要……”
師姐聽了，嘿嘿笑了下。
“怎麽沒必要，你知道內門有多少人看不慣你嗎？”
蘇凡愣了下，他還真沒想到，自己在內門的名聲居然這麽臭。
他略微的想了一下，就明白了怎麽回事兒，這幫人就是欺負他沒有背景。
因為師尊在宗門比他還低調，絕大多數弟子根本不了解他的情況，都以為他隻是個煉器堂的練器大師。
蘇凡在老頭那裏，根本借不上勢。
其實他入了宗門，最討厭的就是這一點，為了一點破事兒爭得頭破血流。
沒辦法，不管在哪，總會有一些傻逼拎不清。
“不能吧，自從我進了內門，不爭不搶的，他們為啥看不慣我……”
師姐冷笑了一下，道：“還能為啥，你戰勝了鄒泰，在宗門鬧的沸沸揚揚的，他們想踩著伱揚名唄，你跟了我，他們看在我的麵子上，總會有些顧忌……”
蘇凡撇了下嘴，怎麽說話呢，就像我吃你的軟飯似的。
“我不搭理他們就完了唄，我就不信他們敢把我怎麽樣，還能過來咬我啊。”
“他們是不敢把怎麽樣，可架不住天天詆毀你，抹黑你啊，你知道這幫人的嘴多損嗎。”
聽了師姐的話，蘇凡嗬嗬笑了起來。
“那又能怎麽樣，隨他們說唄，其實這樣更好，我還想找個機會自黑一下呢，現在有他們幫忙，我也省事兒了。”
師姐聽了，頓時目瞪口呆。
“咣”的一聲，她把茶杯重重的放在地桌上。
“你知道他們怎麽說你嗎，我聽了都替你生氣，你難道就不要麵子的嗎。”
蘇凡轉過頭，笑嗬嗬的看了師姐一眼。
“麵子能當飯吃嗎，反正我不接招，就當是一群瘋狗亂吠。”
師姐氣得沒招，拿起茶壺為自己倒了一杯靈茶。
剛想拿起來喝一口，突然靈光一閃。
上次借著蘇凡狠狠的賺了一筆，她想著是不是可以再來上一次。
“這幫人裏，那個張駿叫的最歡，他輔修體道，因為沒有拜師，就一直想借你揚名，希望宗門哪個前輩看到他。”
蘇凡想了下，這個人他還真見過，就是上次要和他切磋的那個傻逼。
“我知道他，我可不想和一個傻逼計較。”
師姐坐直了身子，此刻已經來了精神。
“上個月，張駿突破了練氣九層，越發的囂張了，如果哪天他再挑釁你，你就應戰……”
蘇凡聽了撇了下嘴，我特麽真是閑的，有那功夫幹點啥不好。
“嘁……師姐你可真敢想，人家是練氣九層，我哪打得過他……”
師姐翻了下白眼，別人或許不知道，老娘還不了解你嗎。
不行，這貨沒皮沒臉，激將法啥的，根本沒有用。
可一談到靈石，他肯定坐不住。
“你是不是傻，他求著你和他鬥法，難道你不會提條件嗎……”
果然，蘇凡動心了。
對啊，哥出台……呸呸，哥出場費很高的，總不能讓他白打吧。
“師姐，你是不是有啥想法？”
師姐嘿嘿一笑，道：“張駿現在想成名都想瘋了，到時候，即便你提點過分的要求，他也能同意。”
他拿出師尊給他“天魔聖體訣”的功法玉簡，放在額頭仔細研讀。
過了好一會兒，蘇凡才放下玉簡。
師尊說的一點沒錯，他原本那部秘籍殘篇，應該是流落在外的手抄本。
這個玉簡裏的“天魔聖體訣”，才是當年從天魔宗流出的正宗版本。
裏麵記載的不光是功法，還有天魔宗曆代修士的修煉感悟和心得體會。
盡管蘇凡不想繼續修煉，可畢竟功法的前兩重已經修煉圓滿，這些東西對他還是很有幫助的。
這部完整的功法傳承，每一重功法圓滿，都有鍛煉肉身控製力的法門。
非常細致全麵，再加上曆代前輩的心得感悟，甚至體修的鬥法經驗都涵蓋其中。
有沒有師尊，就是不一樣啊。
接下來的幾個月，除了每個月去師尊洞府，接受老頭的教誨，他幾乎沒有離開過自己的洞府。
每天除了根本法混元功和練神功法，剩下的時間，幾乎都在鍛煉肉身的控製力。
以前他隻靠一本手抄的功法，沒有係統的傳承，更滿意師尊的教導，缺失了很多體道最基礎的知識。
如今有了師尊的教導，想要成為一名真正的體修，他必須補上這一課。
經過幾個月的鍛煉，蘇凡對自己肉身的控製力，有了很大的進步。
如今他對渾身上下的每一寸肌肉、骨骼和筋腱，控製力已經大大的加強了。
走路時行雲流水，自然而然的就帶動全身發力。
體態輕盈，落腳無聲，不帶絲毫煙火氣息。
師姐每個月都會來個兩三次，如今兩人相處越來越和諧融洽，早沒了以前的尷尬。
當然，師姐的光腳的時候，蘇凡還是會偷著瞄幾眼。
師姐雖然還是有些害羞，但也沒那麽在意了，有時甚至會故意光著腳在蘇凡的眼前晃來晃去的。
而自從蘇凡鍛煉肉身的控製力，為了更直觀的感受肉身的變化，修煉的時候，他經常赤著上身。
這也讓師姐大飽眼福，每一次都呼吸急促，心跳加速。
這天，蘇凡盤膝坐在水潭裏，鍛煉肉身的控製力。
一次偶然的機會，他發現坐在水中修煉，不但效果好，而且對肉身的變化感受的更直觀。
師姐窩在水潭邊的石台上，悠閑的喝著靈茶。
不時轉過頭，裝作不經意的掃一眼水潭中的蘇凡，心情極為愉悅。
如今這種場景，已經是常態。
每次師姐過來，蘇凡也不管她，自顧自的在那修煉。
自從見識了師尊逆天的肉身控製力，他就像著魔了似的，幾乎所有時間都放在體道的修煉上。
“嘩”的一聲，蘇凡從水中站了起來。
經過幾個月的體道修煉，蘇凡身材的流線，越來越有美感。
尤其是從水中出來的一刹那，隻穿了一條他在城內訂做的沙灘大短褲。
水流下來的瞬間，緊緊的包裹著蘇凡的軀幹。
直把師姐看得渾身滾燙，心慌意亂。
她連忙轉過頭，為自己倒了一杯靈茶，掩飾自己的窘態。
但還忍不住想看，不時轉頭瞄上幾眼。
“我看你還是跟著我吧，也不用你怎麽樣，偶爾和我一起露幾麵，平時你愛幹嘛就幹嘛。”
蘇凡沒理她，坐在地桌的旁邊，拿起杯子喝了一口靈茶。
“算了，沒必要……”
師姐聽了，嘿嘿笑了下。
“怎麽沒必要，你知道內門有多少人看不慣你嗎？”
蘇凡愣了下，他還真沒想到，自己在內門的名聲居然這麽臭。
他略微的想了一下，就明白了怎麽回事兒，這幫人就是欺負他沒有背景。
因為師尊在宗門比他還低調，絕大多數弟子根本不了解他的情況，都以為他隻是個煉器堂的練器大師。
蘇凡在老頭那裏，根本借不上勢。
其實他入了宗門，最討厭的就是這一點，為了一點破事兒爭得頭破血流。
沒辦法，不管在哪，總會有一些傻逼拎不清。
“不能吧，自從我進了內門，不爭不搶的，他們為啥看不慣我……”
師姐冷笑了一下，道：“還能為啥，你戰勝了鄒泰，在宗門鬧的沸沸揚揚的，他們想踩著伱揚名唄，你跟了我，他們看在我的麵子上，總會有些顧忌……”
蘇凡撇了下嘴，怎麽說話呢，就像我吃你的軟飯似的。
“我不搭理他們就完了唄，我就不信他們敢把我怎麽樣，還能過來咬我啊。”
“他們是不敢把怎麽樣，可架不住天天詆毀你，抹黑你啊，你知道這幫人的嘴多損嗎。”
聽了師姐的話，蘇凡嗬嗬笑了起來。
“那又能怎麽樣，隨他們說唄，其實這樣更好，我還想找個機會自黑一下呢，現在有他們幫忙，我也省事兒了。”
師姐聽了，頓時目瞪口呆。
“咣”的一聲，她把茶杯重重的放在地桌上。
“你知道他們怎麽說你嗎，我聽了都替你生氣，你難道就不要麵子的嗎。”
蘇凡轉過頭，笑嗬嗬的看了師姐一眼。
“麵子能當飯吃嗎，反正我不接招，就當是一群瘋狗亂吠。”
師姐氣得沒招，拿起茶壺為自己倒了一杯靈茶。
剛想拿起來喝一口，突然靈光一閃。
上次借著蘇凡狠狠的賺了一筆，她想著是不是可以再來上一次。
“這幫人裏，那個張駿叫的最歡，他輔修體道，因為沒有拜師，就一直想借你揚名，希望宗門哪個前輩看到他。”
蘇凡想了下，這個人他還真見過，就是上次要和他切磋的那個傻逼。
“我知道他，我可不想和一個傻逼計較。”
師姐坐直了身子，此刻已經來了精神。
“上個月，張駿突破了練氣九層，越發的囂張了，如果哪天他再挑釁你，你就應戰……”
蘇凡聽了撇了下嘴，我特麽真是閑的，有那功夫幹點啥不好。
“嘁……師姐你可真敢想，人家是練氣九層，我哪打得過他……”
師姐翻了下白眼，別人或許不知道，老娘還不了解你嗎。
不行，這貨沒皮沒臉，激將法啥的，根本沒有用。
可一談到靈石，他肯定坐不住。
“你是不是傻，他求著你和他鬥法，難道你不會提條件嗎……”
果然，蘇凡動心了。
對啊，哥出台……呸呸，哥出場費很高的，總不能讓他白打吧。
“師姐，你是不是有啥想法？”
師姐嘿嘿一笑，道：“張駿現在想成名都想瘋了，到時候，即便你提點過分的要求，他也能同意。”