辟穀並不那麽神秘，也不是單純的不吃飯，那要餓壞腸胃的。
師娘每天早晚給我喝的是洗胃清腸湯，日裏喝的是黃精泡的茶湯，餓了就吃一顆藥丸，三顆藥丸吃完了，可以吃生花生米。
雖然我每天上午山上采藥，下午洗藥切曬，晚上讀書打坐，練習識別銅錢，一點也不感到累和餓。
陪師娘上山挖中藥，她教我認識了桔梗，天麻等許多中藥材。
不同的藥材采挖的季節和時間也不同，師娘說這關乎到藥材的藥性。
比如防風要十月下旬至十一月中旬采挖，現在正是時候。
采挖時從根部的一邊深挖，露出根後用手扒出，防止挖斷。
挖出後除淨殘莖和泥土，曬至半幹時去掉毛須，再曬至九成幹，按粗細長短分別紮成小捆，再曬至全幹即可。
但不能在強光下曝曬，藥力會揮發掉。
板藍根則在霜降前後，為最佳采收期。
要順坡向一邊挖開，選健壯、無病害的，稍微晾幹，去掉枯葉黃葉，從蘆頭處切或剪開，根按大小分開。
晾幹或陰處曬幹即可，也不能曝曬。
丹參要在十月下旬莖葉枯萎後采挖。
選晴天較幹燥時采挖，先把根部周圍土鋤鬆，然後把全根挖起，曝曬半幹後，洗淨泥土通風陰幹。
決明子在九～十月采收。
當果莢變成了黑褐色時采收，最後割下整株，運回曬幹，用木棒打下種子，除去雜質，曬至全幹。
和我們老家收油菜籽，芝麻差不多。
………
如遇陰雨天，應立即烘幹，以防黴爛，
這些天我們都忙壞了，師傅也上山采藥。
白天采藥，晚上洗還要晾幹烘幹。
原來采藥也好比種莊稼一樣搶收，過了采收季節，要麽藥性不足，要麽落果無收。
站在雲霧繚繞的山上，在遠方的群山環抱中，有一大片清澈碧綠的湖水。
湛藍的天空和翠綠的湖水交相輝映，山的綿延起伏，水的恬靜無瑕，融合成一幅夢幻般的水墨丹青。
那湖水綠得如翠，亮得如玉，清澈，純淨，恬靜，沒有半點瑕疵。
仿佛鑲嵌在群山中的一塊碧玉盤。
家鄉的黃梅戲《天仙配》中仙女唱的：
水似碧玉盤，山鑲翡翠邊。
出水紅蓮朵朵鮮，人間美景勝天上……
我指著遠方的湖水，對師傅說：
“師傅，我還沒有到過太陽湖玩過呢，什麽時候空了，我們去玩一玩好嗎？”
師傅對師娘說:“我們有好長時間沒有去看青兒了！什麽時候一起去看看？”
師娘抬頭說:“上次還是中秋節的時候，快一個月了。”
“那就明天好了，我們應該去看師太。”師傅說。
師娘說:“還是等兩天吧，嗯，丕揚給我買的布料，我讓鎮上的翟裁縫給婉青做了夾襖和褲子。天冷了，正好帶過去。”
我感到奇怪，難道師傅的的女兒在太陽湖上班或者上學嗎？那裏有學校嗎？
但我沒有問。
我們去太陽湖是三天後了。
從鎮上有去太陽湖的公交車。
師傅介紹說:太陽湖始建於1958年，水麵有十三萬畝之多，是省內最大的人工湖，也是省內湖水最深、跨度最長、景色最美的高山峽穀湖泊。
湖底有兩千多年廣陽古縣城，龍門古街。
下了車，走了一段土路，可看見太陽湖了。
我站太陽湖邊，看著溫婉柔潤的湖水，湖風撲兩麵，
宛如一位含羞溫柔的徽州姑娘，羞羞答答、若隱若現地在你眼前舞動，展現著皖南特有的靈秀。
我讀過明代湯顯祖的《遊黃山白嶽不果》:
欲識金銀氣，多從黃白遊。
一生癡絕處，無夢到徽州。
江南以南，徽之故裏，山河綿邈，黛瓦粉牆，
她有山，雲蒸霧繞的陽陵山；
她有水，澄澈瀲灩的青弋江；
有食，八大菜係之一的徽菜；
有文，三大地方顯學之一的徽學。
民諺中徽州的“徽”字是:
“一座大山下，住著兩個人，
穿著絲綢褂，說著文言文”。
這裏麵蘊含著徽州人的斯文優雅和鄉紳文化。
己是深秋季節，天高雲淡，陽光溫和，一點也不覺得秋燥。
湖風裏泛著清甜滋潤的馨香，讓你不由自主地大口大口的呼吸，仿佛能把五髒六腑會被洗得幹幹淨淨，令人神清氣爽。
山道上落滿枯葉，踩在沙沙的聲音上，如夢似幻。
太平湖的水，經過夏天的醞釀，已經綠的深沉，綠的豐滿，綠的成熟。
在秋陽的照耀下，湖麵波光粼粼，遠處青磚黛瓦的徽式民居和眼前漫山遍野的五彩斑斕倒映在水中，彌漫濃濃的皖南秋韻。
縷縷秋風才會給太平湖披上絢麗多彩的衣表，把一年中的美展現的淋漓盡致。
我形容不出，還是古人寫的妙:
滿載一船秋色，平鋪十裏湖光。
波神留我看斜陽，放起鱗鱗細浪。
……
師傅叫了一隻漁船，看樣子他們非常熟悉。
坐在船中，般如簪子劃開碧玉盤，水波蕩漾，船槳點落，漣漪散開。
湖岸宛延逶邐，清澈的是水，蓊鬱的是山，一座座小島臥在水中，如珍珠散落碧玉盤。
船劃了很久，拐進了一個湖灣中，小島如臂環抱，湖灣如心形，碧綠幽靜。
心形的凹處，一座古舊的院子，掩映在樹蔭中，不注意看，根本就看不到。
船係石岸，有青石板簡陋的碼頭。
上了岸，也是一黃一黑的兩個哼哈二將，搖著尾巴迎了出來。
一個老態龍鍾的道裝師太倚門拄杖，笑吟吟的道:“秋月，胡晟，今天咋有空來啦？”
原來師娘叫秋月，師傅叫胡晟。
師娘親熱的趕上前，雙手握著師太的手:“師傅，您老人家可好？”
師太望向我問:“這個小伢子是誰呀？我眼生呢！”
師傅笑著說:“這是我剛收的徒弟，叫張丕揚。
師傅又對我說:“丕揚，給師太磕頭。”
我說:“師太好。”趴在地上磕了三個頭。
師太點點頭:“好吧，起來吧。”
我們走進院子，院子有一個葡萄架，葡萄枝葉繁茂，蓋了小半院子，樹蔭下有li石桌。
石桌邊坐著一位仙女，正笑盈盈的看著我們。
師娘每天早晚給我喝的是洗胃清腸湯，日裏喝的是黃精泡的茶湯，餓了就吃一顆藥丸，三顆藥丸吃完了，可以吃生花生米。
雖然我每天上午山上采藥，下午洗藥切曬，晚上讀書打坐，練習識別銅錢，一點也不感到累和餓。
陪師娘上山挖中藥，她教我認識了桔梗，天麻等許多中藥材。
不同的藥材采挖的季節和時間也不同，師娘說這關乎到藥材的藥性。
比如防風要十月下旬至十一月中旬采挖，現在正是時候。
采挖時從根部的一邊深挖，露出根後用手扒出，防止挖斷。
挖出後除淨殘莖和泥土，曬至半幹時去掉毛須，再曬至九成幹，按粗細長短分別紮成小捆，再曬至全幹即可。
但不能在強光下曝曬，藥力會揮發掉。
板藍根則在霜降前後，為最佳采收期。
要順坡向一邊挖開，選健壯、無病害的，稍微晾幹，去掉枯葉黃葉，從蘆頭處切或剪開，根按大小分開。
晾幹或陰處曬幹即可，也不能曝曬。
丹參要在十月下旬莖葉枯萎後采挖。
選晴天較幹燥時采挖，先把根部周圍土鋤鬆，然後把全根挖起，曝曬半幹後，洗淨泥土通風陰幹。
決明子在九～十月采收。
當果莢變成了黑褐色時采收，最後割下整株，運回曬幹，用木棒打下種子，除去雜質，曬至全幹。
和我們老家收油菜籽，芝麻差不多。
………
如遇陰雨天，應立即烘幹，以防黴爛，
這些天我們都忙壞了，師傅也上山采藥。
白天采藥，晚上洗還要晾幹烘幹。
原來采藥也好比種莊稼一樣搶收，過了采收季節，要麽藥性不足，要麽落果無收。
站在雲霧繚繞的山上，在遠方的群山環抱中，有一大片清澈碧綠的湖水。
湛藍的天空和翠綠的湖水交相輝映，山的綿延起伏，水的恬靜無瑕，融合成一幅夢幻般的水墨丹青。
那湖水綠得如翠，亮得如玉，清澈，純淨，恬靜，沒有半點瑕疵。
仿佛鑲嵌在群山中的一塊碧玉盤。
家鄉的黃梅戲《天仙配》中仙女唱的：
水似碧玉盤，山鑲翡翠邊。
出水紅蓮朵朵鮮，人間美景勝天上……
我指著遠方的湖水，對師傅說：
“師傅，我還沒有到過太陽湖玩過呢，什麽時候空了，我們去玩一玩好嗎？”
師傅對師娘說:“我們有好長時間沒有去看青兒了！什麽時候一起去看看？”
師娘抬頭說:“上次還是中秋節的時候，快一個月了。”
“那就明天好了，我們應該去看師太。”師傅說。
師娘說:“還是等兩天吧，嗯，丕揚給我買的布料，我讓鎮上的翟裁縫給婉青做了夾襖和褲子。天冷了，正好帶過去。”
我感到奇怪，難道師傅的的女兒在太陽湖上班或者上學嗎？那裏有學校嗎？
但我沒有問。
我們去太陽湖是三天後了。
從鎮上有去太陽湖的公交車。
師傅介紹說:太陽湖始建於1958年，水麵有十三萬畝之多，是省內最大的人工湖，也是省內湖水最深、跨度最長、景色最美的高山峽穀湖泊。
湖底有兩千多年廣陽古縣城，龍門古街。
下了車，走了一段土路，可看見太陽湖了。
我站太陽湖邊，看著溫婉柔潤的湖水，湖風撲兩麵，
宛如一位含羞溫柔的徽州姑娘，羞羞答答、若隱若現地在你眼前舞動，展現著皖南特有的靈秀。
我讀過明代湯顯祖的《遊黃山白嶽不果》:
欲識金銀氣，多從黃白遊。
一生癡絕處，無夢到徽州。
江南以南，徽之故裏，山河綿邈，黛瓦粉牆，
她有山，雲蒸霧繞的陽陵山；
她有水，澄澈瀲灩的青弋江；
有食，八大菜係之一的徽菜；
有文，三大地方顯學之一的徽學。
民諺中徽州的“徽”字是:
“一座大山下，住著兩個人，
穿著絲綢褂，說著文言文”。
這裏麵蘊含著徽州人的斯文優雅和鄉紳文化。
己是深秋季節，天高雲淡，陽光溫和，一點也不覺得秋燥。
湖風裏泛著清甜滋潤的馨香，讓你不由自主地大口大口的呼吸，仿佛能把五髒六腑會被洗得幹幹淨淨，令人神清氣爽。
山道上落滿枯葉，踩在沙沙的聲音上，如夢似幻。
太平湖的水，經過夏天的醞釀，已經綠的深沉，綠的豐滿，綠的成熟。
在秋陽的照耀下，湖麵波光粼粼，遠處青磚黛瓦的徽式民居和眼前漫山遍野的五彩斑斕倒映在水中，彌漫濃濃的皖南秋韻。
縷縷秋風才會給太平湖披上絢麗多彩的衣表，把一年中的美展現的淋漓盡致。
我形容不出，還是古人寫的妙:
滿載一船秋色，平鋪十裏湖光。
波神留我看斜陽，放起鱗鱗細浪。
……
師傅叫了一隻漁船，看樣子他們非常熟悉。
坐在船中，般如簪子劃開碧玉盤，水波蕩漾，船槳點落，漣漪散開。
湖岸宛延逶邐，清澈的是水，蓊鬱的是山，一座座小島臥在水中，如珍珠散落碧玉盤。
船劃了很久，拐進了一個湖灣中，小島如臂環抱，湖灣如心形，碧綠幽靜。
心形的凹處，一座古舊的院子，掩映在樹蔭中，不注意看，根本就看不到。
船係石岸，有青石板簡陋的碼頭。
上了岸，也是一黃一黑的兩個哼哈二將，搖著尾巴迎了出來。
一個老態龍鍾的道裝師太倚門拄杖，笑吟吟的道:“秋月，胡晟，今天咋有空來啦？”
原來師娘叫秋月，師傅叫胡晟。
師娘親熱的趕上前，雙手握著師太的手:“師傅，您老人家可好？”
師太望向我問:“這個小伢子是誰呀？我眼生呢！”
師傅笑著說:“這是我剛收的徒弟，叫張丕揚。
師傅又對我說:“丕揚，給師太磕頭。”
我說:“師太好。”趴在地上磕了三個頭。
師太點點頭:“好吧，起來吧。”
我們走進院子，院子有一個葡萄架，葡萄枝葉繁茂，蓋了小半院子，樹蔭下有li石桌。
石桌邊坐著一位仙女，正笑盈盈的看著我們。