第68章 惺惺6
他的愛蓄謀已久卓禹安 作者:慕容卿默 投票推薦 加入書簽 留言反饋
宋京野開車回自己家的路上時,也覺得有點不可思議,歸心似箭大概就是這樣的心情。
結果到家後,四合院靜悄悄的,隻要院子的夜燈亮著,她還沒有回來。
陳檸回其實早回來了,隻是又跑去超市采購了一些自己的生活日用品。
往回走的時候,腳步忽然頓住,在巷子口看到倚在牆邊的高大身影,正看著她。
夜色籠罩,路燈泛著幽幽的光,他倚在那不動,隻是朝伸了伸手,等著她飛奔過去。
她手裏拎著超市的購物袋,叮鈴當啷跑過去,被他摟了一個滿懷。才一個白天不見,就感覺好久不見了,抱了一會兒,才鬆開,
“買的什麽?”宋京野接過她的購物袋。
“就一些生活用品。”
“怎麽不等我回來一起去買。”
“不知道你會這麽早回來。”
巷子的路燈把他們的影子拉得長長的,映在石磚路麵上,本來一大一小並行的影子,不知何時重疊在了一起,消失在院子門前。
是夜,房內的溫度在持續上升。
“平時隻能做幾十個俯臥撐,今晚要不要挑戰一下100個?”
“我試試。”
“我會幫你。”
兩人的聲音都黏黏糊糊的。
過了一會兒,他嫌她慢,所以雙手掌著她的腰幫她上下,她失去了控製能力,任由他帶節奏。
宋教官又恢複他魔鬼教練的本能,很嚴格,不夠快,還是不夠快。
“我來給你示範。”他聲音緊繃,翻身過來。
今晚,1000個是起步。
他做俯臥撐。
累的卻是她,流淚流汗也是她。
在一起的日子過得飛快,白天忙工作,晚上俯臥撐,甚至深夜還要來一次宵夜,樂此不疲,以至於陳檸會保持多年的夜跑習慣被打亂,有一陣子沒跑了。
某晚,她覺得再這麽下去不行,人的鬥誌都沒了,所以換了運動衣準備出去夜跑。
“叔叔要不要一起去?”
“一起。”宋京野也換了一套訓練衣和她一起去。
陳檸回跑的路線不是常規的夜跑路線,屬於比較偏的。
“上回我就想說你了,以後自己跑,別跑這些偏僻的地方,不安全。”
“放心,這些路線隻是人少,但很安全。前邊就有派出所,還有消防站。”
宋京野不置可否,跑了幾米,忽然上前,從後麵猝不及防對她來了一個擒拿術,陳檸回直接被他摔倒,但他控製著,沒讓她真落地。
陳檸回莫名其妙,從下麵想翻身上來脫離他的控製,但她的力氣根本不敵他的,被牢牢鉗製著,動不了。
“你做什麽?”她生氣了。
宋京野這才把她撈起來站直了:“我是告訴你,如果有人要對你不軌,你根本毫無招架能力,甚至不會給你喊救命的機會。”
陳檸回氣的一句話都不想說,有他這麽“以身試法”的嗎?她剛才差點沒摔地上。
但宋京野似乎並不知道她生氣了,繼續道:“等會兒回家,我教你一些防身術,我不能隨時在你身邊保護你。”
“不學。”她氣衝衝地往回走,一點跑步的心情都沒了。
宋京野這才知道她生氣了,大步向前拉住了她的胳膊,迫使她跟他麵對麵站著,捏了一下她的臉:“真生氣了?”
陳檸回別過臉去不理他。
“好了,不生氣了,我下回注意方式。”
“還有下回?”陳檸回瞪他一眼。
“你想想我剛才說的有沒有道理,你一個小姑娘在這裏跑,萬一出事怎麽辦?”該教訓的堅持要教訓,安全問題,宋京野不會妥協,隻是下回會注意方式方法。
“知道了。”陳檸回應答著。這條路線很安全的,今天是出來晚了,所以顯得人特別少。
“我覺得你現在比跑步更重要的事,是學一些基本的防身術。”
跑步就當熱身了,不一會兒,她就被他提溜回去訓練了,這次是真訓練。
陳檸回今晚才知道,他家院子東邊的房子,開門進去,竟然是個小型訓練場,各種運動器械一應俱全。
陳檸回:“我以前跟徐淏辰一起去學過格鬥的,防身沒問題,剛才是沒有防備才被你撂倒。”
“跟徐淏辰學的?就他那三腳貓的功夫,能防得了誰。”
“是跟他一起去學,不是跟他學。”陳檸回解釋。
“有差別嗎?”
陳檸回就閉嘴了。
他又彈了一下她的腦門:“不願意?”
“不敢,您可是宋首長,能得您親自傳授是我的幸運。”她嘴上故意陰陽怪氣地說,但實際上態度很端正,已經做好準備了。
宋京野:“真正的防身術和你學的格鬥是兩碼事。”在他看來,市麵上教的,都是花拳繡腿,比劃比劃招式罷了,毫無用處。
他真到訓練時,就相當嚴格,每個動作教一遍,就讓陳檸回重複三十遍,動作要是不規範,他會真罵。
有時就是職業習慣,嚴厲的話語脫口而出的。
“重心往下一點,用腿部發力。”
陳檸回照著做。
他又大聲:“腿部,這裏才是腿。”他蹲下,拍了一下她的小腿,讓她往這個部位發力。
陳檸回也好強,默不作聲,他怎麽教就怎麽做,腿酸得快斷了,也一聲不吭。
訓練完基礎動作,宋京野道:“假如我現在是敵人,從身後抄住你的脖子,捂住你的嘴,你怎麽辦?”
他說的同時,也迅速做了這組動作,從後麵抄住她的脖子。
陳檸回按照他剛才教的,一手抓著他捂住他嘴的手,另一隻手的手肘用力往後撞擊他軟肋的位置。
但是
畢竟經驗不足,手肘往後撞擊時,手掌卻不小心,狠狠打到他小腹下的位置。
陳檸回意識到自己打到哪了,嚇了一跳。
宋京野不備,被她這一打,疼的一個激靈,鬆開了她:“你倒是會自創招式。”
“疼不疼啊?”她本能地蹲到他的麵前,伸手就想查看一下。
被宋京野用大手按著腦袋轉開了。
陳檸回沒覺得有什麽不好意思,就是真的擔心,她剛才那一下可不輕。
被他用大手按著腦袋,又拚命往回轉回去。
宋京野也就剛才疼一下,並沒有真的被傷到。
結果到家後,四合院靜悄悄的,隻要院子的夜燈亮著,她還沒有回來。
陳檸回其實早回來了,隻是又跑去超市采購了一些自己的生活日用品。
往回走的時候,腳步忽然頓住,在巷子口看到倚在牆邊的高大身影,正看著她。
夜色籠罩,路燈泛著幽幽的光,他倚在那不動,隻是朝伸了伸手,等著她飛奔過去。
她手裏拎著超市的購物袋,叮鈴當啷跑過去,被他摟了一個滿懷。才一個白天不見,就感覺好久不見了,抱了一會兒,才鬆開,
“買的什麽?”宋京野接過她的購物袋。
“就一些生活用品。”
“怎麽不等我回來一起去買。”
“不知道你會這麽早回來。”
巷子的路燈把他們的影子拉得長長的,映在石磚路麵上,本來一大一小並行的影子,不知何時重疊在了一起,消失在院子門前。
是夜,房內的溫度在持續上升。
“平時隻能做幾十個俯臥撐,今晚要不要挑戰一下100個?”
“我試試。”
“我會幫你。”
兩人的聲音都黏黏糊糊的。
過了一會兒,他嫌她慢,所以雙手掌著她的腰幫她上下,她失去了控製能力,任由他帶節奏。
宋教官又恢複他魔鬼教練的本能,很嚴格,不夠快,還是不夠快。
“我來給你示範。”他聲音緊繃,翻身過來。
今晚,1000個是起步。
他做俯臥撐。
累的卻是她,流淚流汗也是她。
在一起的日子過得飛快,白天忙工作,晚上俯臥撐,甚至深夜還要來一次宵夜,樂此不疲,以至於陳檸會保持多年的夜跑習慣被打亂,有一陣子沒跑了。
某晚,她覺得再這麽下去不行,人的鬥誌都沒了,所以換了運動衣準備出去夜跑。
“叔叔要不要一起去?”
“一起。”宋京野也換了一套訓練衣和她一起去。
陳檸回跑的路線不是常規的夜跑路線,屬於比較偏的。
“上回我就想說你了,以後自己跑,別跑這些偏僻的地方,不安全。”
“放心,這些路線隻是人少,但很安全。前邊就有派出所,還有消防站。”
宋京野不置可否,跑了幾米,忽然上前,從後麵猝不及防對她來了一個擒拿術,陳檸回直接被他摔倒,但他控製著,沒讓她真落地。
陳檸回莫名其妙,從下麵想翻身上來脫離他的控製,但她的力氣根本不敵他的,被牢牢鉗製著,動不了。
“你做什麽?”她生氣了。
宋京野這才把她撈起來站直了:“我是告訴你,如果有人要對你不軌,你根本毫無招架能力,甚至不會給你喊救命的機會。”
陳檸回氣的一句話都不想說,有他這麽“以身試法”的嗎?她剛才差點沒摔地上。
但宋京野似乎並不知道她生氣了,繼續道:“等會兒回家,我教你一些防身術,我不能隨時在你身邊保護你。”
“不學。”她氣衝衝地往回走,一點跑步的心情都沒了。
宋京野這才知道她生氣了,大步向前拉住了她的胳膊,迫使她跟他麵對麵站著,捏了一下她的臉:“真生氣了?”
陳檸回別過臉去不理他。
“好了,不生氣了,我下回注意方式。”
“還有下回?”陳檸回瞪他一眼。
“你想想我剛才說的有沒有道理,你一個小姑娘在這裏跑,萬一出事怎麽辦?”該教訓的堅持要教訓,安全問題,宋京野不會妥協,隻是下回會注意方式方法。
“知道了。”陳檸回應答著。這條路線很安全的,今天是出來晚了,所以顯得人特別少。
“我覺得你現在比跑步更重要的事,是學一些基本的防身術。”
跑步就當熱身了,不一會兒,她就被他提溜回去訓練了,這次是真訓練。
陳檸回今晚才知道,他家院子東邊的房子,開門進去,竟然是個小型訓練場,各種運動器械一應俱全。
陳檸回:“我以前跟徐淏辰一起去學過格鬥的,防身沒問題,剛才是沒有防備才被你撂倒。”
“跟徐淏辰學的?就他那三腳貓的功夫,能防得了誰。”
“是跟他一起去學,不是跟他學。”陳檸回解釋。
“有差別嗎?”
陳檸回就閉嘴了。
他又彈了一下她的腦門:“不願意?”
“不敢,您可是宋首長,能得您親自傳授是我的幸運。”她嘴上故意陰陽怪氣地說,但實際上態度很端正,已經做好準備了。
宋京野:“真正的防身術和你學的格鬥是兩碼事。”在他看來,市麵上教的,都是花拳繡腿,比劃比劃招式罷了,毫無用處。
他真到訓練時,就相當嚴格,每個動作教一遍,就讓陳檸回重複三十遍,動作要是不規範,他會真罵。
有時就是職業習慣,嚴厲的話語脫口而出的。
“重心往下一點,用腿部發力。”
陳檸回照著做。
他又大聲:“腿部,這裏才是腿。”他蹲下,拍了一下她的小腿,讓她往這個部位發力。
陳檸回也好強,默不作聲,他怎麽教就怎麽做,腿酸得快斷了,也一聲不吭。
訓練完基礎動作,宋京野道:“假如我現在是敵人,從身後抄住你的脖子,捂住你的嘴,你怎麽辦?”
他說的同時,也迅速做了這組動作,從後麵抄住她的脖子。
陳檸回按照他剛才教的,一手抓著他捂住他嘴的手,另一隻手的手肘用力往後撞擊他軟肋的位置。
但是
畢竟經驗不足,手肘往後撞擊時,手掌卻不小心,狠狠打到他小腹下的位置。
陳檸回意識到自己打到哪了,嚇了一跳。
宋京野不備,被她這一打,疼的一個激靈,鬆開了她:“你倒是會自創招式。”
“疼不疼啊?”她本能地蹲到他的麵前,伸手就想查看一下。
被宋京野用大手按著腦袋轉開了。
陳檸回沒覺得有什麽不好意思,就是真的擔心,她剛才那一下可不輕。
被他用大手按著腦袋,又拚命往回轉回去。
宋京野也就剛才疼一下,並沒有真的被傷到。