“鍛煉體質，並不是一味地追求形體上的強壯，我們要掌握的是懂得如何出力，學會怎麽利用這份力量，這才是鍛煉的真正目的，不然空有一具看上去強大的肉體，卻隻會使用蠻力，這跟原始人沒什麽區別。”唐一吟向子書沭三人講述關於自己對鍛煉的見解，從那場比試中唐一吟與賴沙的幾下交手就足以證明他這句話的含義。
“還有，在鍛煉的過程中，利用靈力來控製肌肉的拉伸，這樣既可以讓身體產生一種肌肉記憶，在發力時，力量能被靈力拉伸過的肌肉更好地傳遞出去，減少不必要的力量損耗，又可以防止肌肉塊頭較大給行動造成不便。”唐一吟扯扯身上的布料接著說，“那麽大塊的肌肉，活動起來也麻煩，還不如把肌肉適當壓縮，靈活又方便。”
賴沙看看自己不算太大的肌肉，心想保持這種大小就夠了，有那個肌肉男會嫌棄這一身完美的肌肉呢。
“把靈力覆蓋全身對你們來說應該不是難事，現在先熟悉一下，等差不多時我再教些鍛煉的動作。”唐一吟讓賴沙三人將靈力覆蓋在全身的各處。不消片刻青、銀、紅三種光芒便附著在他們三人身上。“很好，但是咱能把光芒收斂一點嗎，太晃眼了。”
三人照做，將靈力藏入體內，保持全覆蓋的狀態等待唐一吟的指示。
“接下去跟著我做，記得邊做邊利用靈力拉伸肌肉，但是，鍛煉的時候千萬不要讓靈力參與到除覆蓋全身肌肉外的任何鍛煉項目中，不然就等於白練了。”唐一吟著重提醒，三人點頭表示了解。
隨後唐一吟帶著他們開始鍛煉。
“那邊還真是動力十足啊。”安蘭擺弄著白懷的軀體，一點一點地幫助白懷去完成動作，每一步做的都非常認真。
在鍛煉前，安蘭當然也將唐一吟所講的那套鍛煉方法告訴了白懷，“控製好靈力，不要亂了。”安蘭在旁邊提醒道，這種鍛煉最難的就是靈力方麵的控製，所以這七天時間，主要還是讓他們熟悉這種靈力的掌控方式，其他的遠沒有這個重要。
一段時間後，兩邊鍛煉的人幾乎全都累倒，不用靈力輔助鍛煉，單靠體力支撐這麽龐大的鍛煉強度，子書沭他們第一次感受到運動的痛苦。
但是這些人中總有一個例外，那就是賴沙，賴沙的肉可不是白長白練的，把子書沭和沃子實累趴的鍛煉強度，對他來說剛剛好。
“不用管他們，我們來下一組。”賴沙催促唐一吟道，不得不說賴沙在鍛煉方麵上真的很有天賦，子書沭和沃子實還有白懷三人，還隻是摸到靈力對肌肉控製的皮毛時，賴沙已經掌握大半。
“好，那我們先來下一組。你們倆休息片刻，但是今天的指標必須完成。”唐一吟說完就又領著賴沙開始行動一組鍛煉。
“這兩個人真的不知道疲憊的嗎。”沃子實和子書沭的腦中同時蹦出同一句話。
很快時間來到傍晚，子書沭和沃子實咬著牙堅持做完今天的訓練指標，賴沙額頭隻沾著幾滴汗水，與他反差最大的當屬子書沭和沃子實這兩個快癱瘓的人，兩人的樣子唐一吟仿佛在那裏見過，哦對了，跟幾個月前的相睢鍛煉過後的狀態一模一樣。
“誒，安蘭和白懷呢？”準備離開時，唐一吟看向安蘭訓練白懷的場地，一個人影都沒有，“呃，白懷保重。”唐一吟默默為白懷做了祈禱，希望她能在糕點裏活下來吧。
另一邊，艾莓和安蘭的居所，白懷坐在桌旁，艾莓和安蘭各端來一盤糕點，放在白懷麵前。看著賣相不錯的兩盤糕點，白懷開開心心地取過一塊安蘭做的糕點，小口咬下，在安蘭期待的眼神中，白懷……她暈倒了。
“倒了？不會是麻草粉加多了吧。”安蘭扶著下巴裝模作樣地思考著。
“你，為什麽，要在糕點裏，加麻，草粉。”艾莓小心地後退一步，麻草粉可是有強效昏睡作用的藥草啊。
“嚐試新配方嘛。”安蘭咧嘴笑起來。
六天之後，輔導鍛煉的任務已經接近尾聲，子書沭四人已經基本掌握了靈力控製肉體的訣竅，這次任務的主要目的就此達成。
“好了，最重要的方法已經交給你們了，以後就看你們自己的努力了。”唐一吟站在他們麵前，拿出灰卡，“該付款了，每個人伍學分，來來來，刷卡。”
四個人的灰卡在唐一吟的灰卡上掃過，很快唐一吟的灰卡裏就多出貳拾點數，喜悅之情流露於表。
“唐一吟，我們來切磋一下怎麽樣。”賴沙躍躍欲試，他想看看這七天的鍛煉，自己在力量的使用上有沒有進步。
“好啊，來。”讓安蘭幫忙清理出一塊空地，唐一吟和賴沙對立站好，在安蘭的一聲開始中，唐一吟和賴沙同時朝對方衝去，兩人瞬間的提速居然相差無幾。
眨眼間，唐一吟和賴沙的拳頭便交碰在一起，巨大的衝擊波震起地上的小碎石，純力量的對拳，兩人竟然打成了平手，唐一吟驚訝於這一情況，感歎賴沙在鍛煉體術方麵的天賦之高。
唐一吟腳下發力，力量從腳底傳導至拳頭上，新追加的力道將賴沙頂開一小段距離。上步，側身，出拳，一套動作行雲流水，唐一吟的拳頭落在賴沙的肚子上，隻聽見一聲爆響，賴沙後被擊退幾步，險些沒能站穩。唐一吟的攻擊沒停，抽回手的時候，鞭腿從同一側踢向賴沙的下盤。
跳起險險躲過，賴沙落地的刹那，身體旋轉一周半，用同樣的鞭腿回敬唐一吟，唐一吟來不及躲閃，兩條手臂交叉舉起擋在賴沙的鞭腿前，硬吃賴沙的這記鞭腿。巨力將唐一吟擊退數米，地上深深的兩道溝壑向觀看的幾人闡述剛剛那擊的力道之大。
唐一吟甩動震得發麻的手臂，暴起衝向賴沙，握拳蓄力，賴沙伸出手準備接下唐一吟的一擊。令他沒想到的是，唐一吟強行改變突進軌跡，擦過他的身旁，腳尖點地，騰空轉身，拳頭捶打在賴沙的後背，賴沙倒吸一口冷氣，轉身想抓住唐一吟，唐一吟利用靈活的身法躲開賴沙的手掌，再度來到賴沙身後，俯身對著他的下盤來了一記掃堂腿。
失去重心的賴沙倒在地上，確實如唐一吟所說，肌肉有的時候真的會影響行動的敏捷性，賴沙坐起，大笑道：“好！我輸了，唐一吟，這次我輸得心服口服，以後如果還有機會，我們再來比一場。”
“好。”唐一吟應下，將賴沙從地上拉起，便與他們告別。
交還任務木牌，唐一吟來到貿易區，在詢問管轄人員後了解到，在貿易區租一個攤位，每個月需要繳納叁拾點數，這比居住區的一間居所還要貴啊。
了解完租借價格，唐一吟回到居所思考了一晚，第二天便跑去找到相睢，與他商量租攤位的事。
“租！蛋糕如果在學院裏賣絕對暢銷，不就是叁拾學分嗎，你又不是沒有。”相睢極力支持道，他非常看好蛋糕這條商路。“唐一吟，要不你把蛋糕的製作賣給我，我寄回去給我的父親，讓他大規模製作蛋糕，從我家那邊的城鎮開始，一步步售向東寧的其他地區，作為配方的提供者，到時候的分成分你一半，如何。”
“可以，既然這樣，那我就去把攤位租下來，至於蛋糕配方，你等等。”唐一吟取出紙和筆，飛快寫下蛋糕的製作材料和步驟，然後遞給相睢，“好了，拿去吧。”
“嘿嘿，就讓我們把蛋糕，做大做強吧！”相睢挽住唐一吟的脖子笑道。
沒幾天，唐一吟租下的攤位就開始售賣烤魚，除了烤魚外還有每日限量售賣的蛋糕，起初生意並不怎麽樣，但很快的，蛋糕的美味就在學員之中傳開。不過蛋糕畢竟是限量供應的，所有當蛋糕買完時，那些慕名而來卻沒能吃上蛋糕的人，總會買幾根烤魚來衝淡對蛋糕的渴望。
從開始擺攤到現在過去正好一個月的時間，唐一吟已經賺了近佰點數，這獲取點數的速度可比做任務快多了。
這天，唐一吟正準備收攤，許久未見的徐成突然出現在唐一吟的攤位前，拿出灰卡冷聲詢問唐一吟還有沒有蛋糕賣。
“他來找茬的吧，都這個時間段了，怎麽可能還有蛋糕。”在攤位裏負責幫忙的葉依依輕聲抱怨。
“抱歉，蛋糕在剛出攤的時候就賣完了，想吃就下次早點來，現在我要收攤了，請你離開。”唐一吟低著頭說，全然不想理會徐成。
“賣完了就不能在做嗎，我可以在這裏等。”徐成把手按在桌子上，阻止唐一吟收攤。
“這麽久沒見，囂張的氣焰燃得更勝了啊。徐成，憋了這麽久，來我這找存在？”唐一吟沒好氣地表示，遠處趕來的相睢看到站在唐一吟麵前的徐成，趕緊跑過來，葉依依解開身上的圍裙，時刻準備跟徐成動手。
“徐成，早點回去睡吧，現在在外院，還有誰會正眼看你啊。”唐一吟嘲諷道，徐成臉都氣綠了，但唐一吟說的他卻一點兒也沒辦法反駁。
“好！那我，下次再來！”徐成咬著牙，用力說著，收好灰卡離開。
“還有，在鍛煉的過程中，利用靈力來控製肌肉的拉伸，這樣既可以讓身體產生一種肌肉記憶，在發力時，力量能被靈力拉伸過的肌肉更好地傳遞出去，減少不必要的力量損耗，又可以防止肌肉塊頭較大給行動造成不便。”唐一吟扯扯身上的布料接著說，“那麽大塊的肌肉，活動起來也麻煩，還不如把肌肉適當壓縮，靈活又方便。”
賴沙看看自己不算太大的肌肉，心想保持這種大小就夠了，有那個肌肉男會嫌棄這一身完美的肌肉呢。
“把靈力覆蓋全身對你們來說應該不是難事，現在先熟悉一下，等差不多時我再教些鍛煉的動作。”唐一吟讓賴沙三人將靈力覆蓋在全身的各處。不消片刻青、銀、紅三種光芒便附著在他們三人身上。“很好，但是咱能把光芒收斂一點嗎，太晃眼了。”
三人照做，將靈力藏入體內，保持全覆蓋的狀態等待唐一吟的指示。
“接下去跟著我做，記得邊做邊利用靈力拉伸肌肉，但是，鍛煉的時候千萬不要讓靈力參與到除覆蓋全身肌肉外的任何鍛煉項目中，不然就等於白練了。”唐一吟著重提醒，三人點頭表示了解。
隨後唐一吟帶著他們開始鍛煉。
“那邊還真是動力十足啊。”安蘭擺弄著白懷的軀體，一點一點地幫助白懷去完成動作，每一步做的都非常認真。
在鍛煉前，安蘭當然也將唐一吟所講的那套鍛煉方法告訴了白懷，“控製好靈力，不要亂了。”安蘭在旁邊提醒道，這種鍛煉最難的就是靈力方麵的控製，所以這七天時間，主要還是讓他們熟悉這種靈力的掌控方式，其他的遠沒有這個重要。
一段時間後，兩邊鍛煉的人幾乎全都累倒，不用靈力輔助鍛煉，單靠體力支撐這麽龐大的鍛煉強度，子書沭他們第一次感受到運動的痛苦。
但是這些人中總有一個例外，那就是賴沙，賴沙的肉可不是白長白練的，把子書沭和沃子實累趴的鍛煉強度，對他來說剛剛好。
“不用管他們，我們來下一組。”賴沙催促唐一吟道，不得不說賴沙在鍛煉方麵上真的很有天賦，子書沭和沃子實還有白懷三人，還隻是摸到靈力對肌肉控製的皮毛時，賴沙已經掌握大半。
“好，那我們先來下一組。你們倆休息片刻，但是今天的指標必須完成。”唐一吟說完就又領著賴沙開始行動一組鍛煉。
“這兩個人真的不知道疲憊的嗎。”沃子實和子書沭的腦中同時蹦出同一句話。
很快時間來到傍晚，子書沭和沃子實咬著牙堅持做完今天的訓練指標，賴沙額頭隻沾著幾滴汗水，與他反差最大的當屬子書沭和沃子實這兩個快癱瘓的人，兩人的樣子唐一吟仿佛在那裏見過，哦對了，跟幾個月前的相睢鍛煉過後的狀態一模一樣。
“誒，安蘭和白懷呢？”準備離開時，唐一吟看向安蘭訓練白懷的場地，一個人影都沒有，“呃，白懷保重。”唐一吟默默為白懷做了祈禱，希望她能在糕點裏活下來吧。
另一邊，艾莓和安蘭的居所，白懷坐在桌旁，艾莓和安蘭各端來一盤糕點，放在白懷麵前。看著賣相不錯的兩盤糕點，白懷開開心心地取過一塊安蘭做的糕點，小口咬下，在安蘭期待的眼神中，白懷……她暈倒了。
“倒了？不會是麻草粉加多了吧。”安蘭扶著下巴裝模作樣地思考著。
“你，為什麽，要在糕點裏，加麻，草粉。”艾莓小心地後退一步，麻草粉可是有強效昏睡作用的藥草啊。
“嚐試新配方嘛。”安蘭咧嘴笑起來。
六天之後，輔導鍛煉的任務已經接近尾聲，子書沭四人已經基本掌握了靈力控製肉體的訣竅，這次任務的主要目的就此達成。
“好了，最重要的方法已經交給你們了，以後就看你們自己的努力了。”唐一吟站在他們麵前，拿出灰卡，“該付款了，每個人伍學分，來來來，刷卡。”
四個人的灰卡在唐一吟的灰卡上掃過，很快唐一吟的灰卡裏就多出貳拾點數，喜悅之情流露於表。
“唐一吟，我們來切磋一下怎麽樣。”賴沙躍躍欲試，他想看看這七天的鍛煉，自己在力量的使用上有沒有進步。
“好啊，來。”讓安蘭幫忙清理出一塊空地，唐一吟和賴沙對立站好，在安蘭的一聲開始中，唐一吟和賴沙同時朝對方衝去，兩人瞬間的提速居然相差無幾。
眨眼間，唐一吟和賴沙的拳頭便交碰在一起，巨大的衝擊波震起地上的小碎石，純力量的對拳，兩人竟然打成了平手，唐一吟驚訝於這一情況，感歎賴沙在鍛煉體術方麵的天賦之高。
唐一吟腳下發力，力量從腳底傳導至拳頭上，新追加的力道將賴沙頂開一小段距離。上步，側身，出拳，一套動作行雲流水，唐一吟的拳頭落在賴沙的肚子上，隻聽見一聲爆響，賴沙後被擊退幾步，險些沒能站穩。唐一吟的攻擊沒停，抽回手的時候，鞭腿從同一側踢向賴沙的下盤。
跳起險險躲過，賴沙落地的刹那，身體旋轉一周半，用同樣的鞭腿回敬唐一吟，唐一吟來不及躲閃，兩條手臂交叉舉起擋在賴沙的鞭腿前，硬吃賴沙的這記鞭腿。巨力將唐一吟擊退數米，地上深深的兩道溝壑向觀看的幾人闡述剛剛那擊的力道之大。
唐一吟甩動震得發麻的手臂，暴起衝向賴沙，握拳蓄力，賴沙伸出手準備接下唐一吟的一擊。令他沒想到的是，唐一吟強行改變突進軌跡，擦過他的身旁，腳尖點地，騰空轉身，拳頭捶打在賴沙的後背，賴沙倒吸一口冷氣，轉身想抓住唐一吟，唐一吟利用靈活的身法躲開賴沙的手掌，再度來到賴沙身後，俯身對著他的下盤來了一記掃堂腿。
失去重心的賴沙倒在地上，確實如唐一吟所說，肌肉有的時候真的會影響行動的敏捷性，賴沙坐起，大笑道：“好！我輸了，唐一吟，這次我輸得心服口服，以後如果還有機會，我們再來比一場。”
“好。”唐一吟應下，將賴沙從地上拉起，便與他們告別。
交還任務木牌，唐一吟來到貿易區，在詢問管轄人員後了解到，在貿易區租一個攤位，每個月需要繳納叁拾點數，這比居住區的一間居所還要貴啊。
了解完租借價格，唐一吟回到居所思考了一晚，第二天便跑去找到相睢，與他商量租攤位的事。
“租！蛋糕如果在學院裏賣絕對暢銷，不就是叁拾學分嗎，你又不是沒有。”相睢極力支持道，他非常看好蛋糕這條商路。“唐一吟，要不你把蛋糕的製作賣給我，我寄回去給我的父親，讓他大規模製作蛋糕，從我家那邊的城鎮開始，一步步售向東寧的其他地區，作為配方的提供者，到時候的分成分你一半，如何。”
“可以，既然這樣，那我就去把攤位租下來，至於蛋糕配方，你等等。”唐一吟取出紙和筆，飛快寫下蛋糕的製作材料和步驟，然後遞給相睢，“好了，拿去吧。”
“嘿嘿，就讓我們把蛋糕，做大做強吧！”相睢挽住唐一吟的脖子笑道。
沒幾天，唐一吟租下的攤位就開始售賣烤魚，除了烤魚外還有每日限量售賣的蛋糕，起初生意並不怎麽樣，但很快的，蛋糕的美味就在學員之中傳開。不過蛋糕畢竟是限量供應的，所有當蛋糕買完時，那些慕名而來卻沒能吃上蛋糕的人，總會買幾根烤魚來衝淡對蛋糕的渴望。
從開始擺攤到現在過去正好一個月的時間，唐一吟已經賺了近佰點數，這獲取點數的速度可比做任務快多了。
這天，唐一吟正準備收攤，許久未見的徐成突然出現在唐一吟的攤位前，拿出灰卡冷聲詢問唐一吟還有沒有蛋糕賣。
“他來找茬的吧，都這個時間段了，怎麽可能還有蛋糕。”在攤位裏負責幫忙的葉依依輕聲抱怨。
“抱歉，蛋糕在剛出攤的時候就賣完了，想吃就下次早點來，現在我要收攤了，請你離開。”唐一吟低著頭說，全然不想理會徐成。
“賣完了就不能在做嗎，我可以在這裏等。”徐成把手按在桌子上，阻止唐一吟收攤。
“這麽久沒見，囂張的氣焰燃得更勝了啊。徐成，憋了這麽久，來我這找存在？”唐一吟沒好氣地表示，遠處趕來的相睢看到站在唐一吟麵前的徐成，趕緊跑過來，葉依依解開身上的圍裙，時刻準備跟徐成動手。
“徐成，早點回去睡吧，現在在外院，還有誰會正眼看你啊。”唐一吟嘲諷道，徐成臉都氣綠了，但唐一吟說的他卻一點兒也沒辦法反駁。
“好！那我，下次再來！”徐成咬著牙，用力說著，收好灰卡離開。