費勁的把兩個大箱子拖進客廳。


    唐銳拆開其中一個箱子,這裏麵裝的是仰臥起坐健身器。


    之前賣健身器材的服務人員詢問他主要是想鍛煉哪些部位。


    唐銳直接說鍛煉腰腹力量。


    然後……


    對方就推薦了這款仰臥起坐健身器。


    拆開箱子後。


    把裏麵的零件都拿出來。


    這東西不是組裝好的,而是被拆成一個個架子和零件,需要他自己安裝。


    安裝起來也很簡單。


    不過唐銳不在意安裝難度,他現在突然有了一個想法。


    那就是他組裝起來的健身器材,會不會出現係統麵板。


    按理說,應該會有。


    畢竟他之前搞出來的那些東西,也都是他購買配件,自己組裝出來的。


    眼下這台健身設備,也是需要他進行組裝。


    除了技術含量不一樣。


    本質上沒啥差別。


    唐銳都沒看說明書,直接開始組裝。


    花了十分鍾時間。


    一台仰臥起坐健身器就被組裝完畢。


    在這一刻。


    熟悉的微光閃過。


    係統麵板出現了。


    【物品:仰臥起坐健身器】


    【經驗:0/80】


    【源點:11.15】


    唐銳看著係統麵板上的數據,發現他組裝這台健身器材,竟然獲得了0.05個源點。


    他總感覺這個源點數量給多了,畢竟這東西組裝起來,沒有任何難度。


    跟疊紙飛機有的一拚。


    但獲得的源點,卻是疊紙飛機的五倍。


    不過這都不重要。


    重要的是,連組裝這類健身器材,都被係統麵板判斷為有效,那接下來他可選擇的餘地,就更多了。


    唐銳把組裝好的仰臥起坐健身器拖到健身房內,繼續拆箱子。


    接下來他還要組裝跑步機。


    這個跑步機是被李書瑤要求他買的,說什麽有氧運動和無氧運動要配合。


    具體的他也不懂。


    但他知道,等下跑步的時候,李書瑤會開著視頻,陪著他一起跑。


    這動力不就來了。


    組裝跑步機,比仰臥起坐健身器還要簡單。


    把支架打開,把底座放上去,卡扣固定好,再把屏幕擺放上去就完事了。


    嗯?


    啥情況?


    係統麵板呢?


    唐銳等了半天,也沒有等到係統麵板的出現。


    同樣都是組裝,為啥跑步機就沒有係統麵板。


    歧視跑步機?


    唐銳撇撇嘴,看著眼前的跑步機全是嫌棄。


    很明顯。


    係統不承認這種組裝。


    想想也對。


    組裝這個跑步機,不就跟把usb線與充電插頭連接在一起差不多嘛。


    要是這樣也被係統承認,那就太誇張了。


    看樣子。


    他明天要重新造一台跑步機。


    沒有升級功能的跑步機,在他眼裏就是垃圾。


    嗡嗡……


    這個時候,他的手機開始震動。


    拿出手機一看。


    是李書瑤發來的視頻通話。


    二話不說。


    點擊接通。


    已經換好健身服的李書瑤,出現在屏幕上。


    “設備組裝好了嗎?”


    李書瑤開口問道。


    “已經組裝好了。”


    唐銳轉動手機,讓李書瑤看看他剛剛組裝完畢的兩樣設備。


    “那你快去換衣服吧。”


    “好,等我一下。”


    唐銳也不糾結跑步機的問題,急忙的跑去換衣服。


    沒錯。


    他就是這麽熱愛運動。


    結果,他發現自己沒有專業的運動服。


    最符合目前要求的,就是一件籃球服。


    算了。


    先湊合著用吧。


    換好衣服,穿上球鞋,回到健身房。


    “你穿的是跑步鞋嗎?”


    李書瑤看了一眼唐銳的裝備,有點無語的問道。


    “不是,我穿的是籃球鞋,應該差不多吧。”


    唐銳倒是沒覺得有啥不行,當年高中的時候,他也是這麽參加班級晨跑的。


    “差別大了,短時間的話沒問題,時間長了對腳部和膝關節都有影響。


    算了,今天就這樣吧,明天我去給你買一雙專業的跑鞋。”


    “行,先跑步,裝備什麽的等明天再說。”


    唐銳聽到對身體有影響,就決定明天自己做一雙跑鞋了。


    “跑步之前,先做一下熱身運動,你跟著我做。”


    “好的。”


    在李書瑤的指導下,唐銳先進行熱身。


    隻不過他熱身的速度有點快。


    都沒開始運動呢。


    光是看李書瑤在那裏做熱身動作,他也就跟著熱身完畢了。


    開玩笑。


    智能手環的提示都響了。


    心跳過快。


    血液流速增加。


    這種情況下,身體能不熱嘛。


    等開始上跑步機,真正進行跑步的時候,他把手機的鏡頭,稍微往上調整了一下。


    這樣一來,李書瑤隻能看到他的上半身。


    “注意呼吸節奏,擺臂要跟上……對,就這樣。”


    李書瑤一邊跑,一邊指導唐銳。


    唐銳學習的很認真。


    雙眼盯著手機屏幕,那叫一個目不轉睛。


    他上高中的時候,都沒這麽認真。


    十分鍾後。


    他就算想繼續學習,身體也頂不住了。


    “不行,我真的跑不動了。”


    唐銳累的都想伸舌頭了。


    雙腿跟灌了鉛一樣。


    一點勁都沒有了。


    “行吧,那先休息一下。你不要坐下,也不要喝水,在屋裏慢慢走幾圈。”


    “我知道,這點常識我還是有的。”


    唐銳一邊喘氣,一邊回答。


    這個時候。


    他已經沒啥別的想法了。


    隻想快點結束,躺倒沙發上好好休息一下。


    十幾分鍾後。


    等唐銳休息好了,李書瑤又開始讓他鍛煉腹肌。


    “能不能明天再來。”


    “不行,你現在隻是腿部乏力,腰腹還是沒有什麽問題的,並不影響伱做仰臥起坐。”


    “好吧,我試試。”


    唐銳也不想太丟人,隻能躺倒仰臥起坐健身器上。


    “我們一組先做十個,好,我們一起來。”


    李書瑤說完,把手機放在支架上,也開始做起了仰臥起坐。


    唐銳腰腹用力,從平躺變成坐直。


    但他並沒有急著躺下做下一個,而是看向係統麵板。


    【物品:仰臥起坐健身器】


    【經驗:1/80】


    【源點:11.15】


    淦!


    做一個仰臥起坐,才給1點經驗值。


    之前他還覺得,這個升級經驗很少,但是現在看來,這個經驗已經很多了。


    他要做80個仰臥起坐,才能給設備升級。


    算了。


    先做吧。


    唐銳咬著牙,開始不斷的躺下坐起。


    看著每做一次,係統經驗都會增加一點。


    這種正反饋,還是很不錯的。


    更不用說。


    旁邊手機的屏幕上,還有美麗的風景。


    為了跟隨李書瑤的速度,他也隻能咬著牙堅持。


    畢竟他坐起來的時候,正好是李書瑤躺下的時候。


    要是節奏不同步。


    風景就看不到了。


    可以說,他是痛苦並快樂著。


    很快。


    一組仰臥起坐就做完了。


    “休息一下,調整一下呼吸,接下來我們先做俯臥撐。”


    “不,我還要做仰臥起坐,我感覺腰腹還沒怎麽用力。”


    唐銳搖頭說道,表示自己沒問題。


    “好,那等下繼續。”


    李書瑤看了唐銳一樣,嘴角微翹,露出一個微妙的表情,但並沒有反駁。

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