李中南也不問她原理，隻是要她告訴他，應該怎麽做。很快，孫蕊妍就給他講了一遍，並拿出了一本《龍鯨呼吸法訣》給他。
據她講，
這本元士呼吸法訣，是集合禦獸門無數大能，根據龍鯨神獸的吐納呼吸，經過無數次推演和驗證而創立出來的。
就算放眼整個東大陸，這種呼吸法，是最為前十的存在。修煉速度，要比普通的元士法訣，快個幾倍以上！
當然，在這一方麵，李中南就是一個白癡，對這些他是一點感覺都沒有的。其實，他並沒有怎麽迫切地想變強，想要修煉，隻是抱著好奇的心態居多。
畢竟，新鮮嘛！
“爺，你這次聽懂了？”孫蕊妍講了個幾遍，有關怎麽開辟元海，以及一些注意事項後，又一次這樣問他。
“我試試吧！”李中南勉強點點頭，跟著就把手裏的元士丹，一口吞進了肚子。
然後，盤坐起來，閉上了眼睛。
很快就發現，“元士丹”一進入口中，就化作了一團氣體，流竄到他體內的各處經脈和血肉。
當下的，趕緊集中精神，開始冥想，嚐試用意念控製這些氣體。並且，按照《龍鯨呼吸法》上講的，如何開辟“元海”，一步步地引導著體內的氣體。
時間，一分一秒地流逝著，三五個小時過後，體內突然轟的一聲炸響，丹田處就出現了一和類似“旋渦”的光點。
“這就是元海？”李中南念頭一動，思維當即就進入其中。
感覺，就跟虛空差不多，裏麵白茫茫地一片。隻是，一點氣體都沒有在裏麵，就跟真空一樣。
接下來，就能修煉了？
很是激動，一點都不帶停頓的，回想著《龍鯨呼吸法》中第一層的內容，就開始有節奏，有規律地呼吸吐納起來。
一時間，隻感覺一團團的氣體，隨著他的呼吸從外麵湧現進了體內。然後，快速被“元海”給吸進了裏麵。
接下來，就到了“煉化”這一步。
一點點的剔除掉雜質氣體，本來吸進來一大團的氣體，最後就十不存一，剩下了一個光點。
“成了！”
李中南猛地睜開了眼睛，激動地叫道，“哈哈，我成功了，我現在是修煉者，是一名元士了。”
孫蕊妍輕微一笑，道：“爺，恭喜了。”
“妍兒，謝了哈。”李中南嘿嘿一笑，問道，“我是不是天才啊，幾個小時，就幾個小時我就成功開辟出了元海。”
孫蕊妍道：“我開辟元海，一共耗費···三分鍾。”
“額，我以為，這很難，至少要個幾天呢。”李中南大受打擊，如此看來，他就是一個“廢柴”啊。
“爺，你也不要妄自菲薄，你開辟元海耗費的時間多，應該是和你的體質有關係吧。”孫蕊妍想了一下，道，畢竟，你是一位神煉體士，而且是一位實力強悍的煉體士，開辟元海肯定會比普通難上一點的。”
不是在安慰他，而確實是有這樣可能。畢竟，開辟元海，成不成，都是幾分鍾的事情。
而像他這樣，耗費幾個小時的，真的聞所未聞。
李中南輕微一笑，道：“沒事，你不用安慰我，隻要能修煉就行。”
新紀元中，一百個人中，都沒有一個元士。其中的原因，除了“元士丹”難得外，更多的原因是，很多人擁有“元士丹”，也是無法開辟出“元海”的。
而他姓李的，從來都不認為，自己的修煉資質多麽好的。在深市的時候，陳小燕曾經教過修煉“內功”，他按照她說的修煉了幾個小時，卻是連“內功”的屁·股都沒摸到呢。
現在，能成功開辟出元海，就已經是意外的驚喜了！
“爺，你試一下，看看能不能煉化元力果實裏麵的元能。”孫蕊妍沒繼續安慰他，而是遞給了他一個赤色元力果實。
開辟元海，耗費的時間多，並不一定代表著，他的天賦和資質不行啊。一切，都得看他修煉的速度。
“好！”李中南接了過來，握在手裏感受了一下。瞬間，就覺察到了，裏麵擁有的磅礴元能。
以前，就算握著五品的元力果實，都是沒有這種感覺的。
元士，果然不一樣！
沒有多想，當下的，龍鯨呼吸法就運轉了起來。瞬間，裏麵的液體能量就化成了一團團的氣體，並順著他的手臂流進了他的體內。
跟著，又很快被“元海”吸納了進去。
開始煉化！
幾分鍾過後，哢嚓一聲響，他手裏的元力果實，突然化成了一團粉末。這是因為裏麵的能量，已經被他吸收煉化完畢！
“剛剛好像盤坐了一個多小時，然後才有了第一個光點，而現在竟然一下就多了幾百個光點？
怪不得，元力果實這樣的珍貴！”李中南審視了一下體內的元海，發現裏麵多了出了幾百個光點。
隻是，正高興著，剛睜開眼睛。
嗖嗖嗖的，裏麵的一個個光點，突然地就飛竄了出來，向他體內各處的經脈，血肉細胞流散而去，瞬間就消失了。
三兩秒過後，十不存一，元海裏就隻剩下二十來個光點。
這···
想哭啊。辛辛苦苦煉化出來的，竟然一下就不見了？
“爺，你···”孫蕊妍盯著他手裏的果實碎渣，看得一陣陣的發愣。
李中南問道：“妍兒，怎麽了？”
“你···的天賦太好了一點吧？”
孫蕊妍冷吸了一口氣，滿臉的不可置信：“我開辟出元海後，煉化一枚一品的元力果實，足足耗費了十幾個小時。而你，一個小時都不到···”
“哦，可能和這個有關吧。”李中南把光點消失了大部分的意外情況，跟她講了一個遍。
“有這事，不會吧？”孫蕊妍一臉的狐疑。她是五品元士，隻要有元氣從他體內流竄出來，她是不可能沒有覺察到的。
李中南問道：“會不會，是被我體內的什麽穴位啊，細胞啊的吸收了？”
“不可能！”孫蕊妍咬道。
元能和源能不一樣，在這個位麵，就沒有誰能這樣的。不然的話，就沒必要想法設法，煉製出元士丹，開辟“元海”了。
跟舊紀元一樣，直接修煉就成啊！
據她講，
這本元士呼吸法訣，是集合禦獸門無數大能，根據龍鯨神獸的吐納呼吸，經過無數次推演和驗證而創立出來的。
就算放眼整個東大陸，這種呼吸法，是最為前十的存在。修煉速度，要比普通的元士法訣，快個幾倍以上！
當然，在這一方麵，李中南就是一個白癡，對這些他是一點感覺都沒有的。其實，他並沒有怎麽迫切地想變強，想要修煉，隻是抱著好奇的心態居多。
畢竟，新鮮嘛！
“爺，你這次聽懂了？”孫蕊妍講了個幾遍，有關怎麽開辟元海，以及一些注意事項後，又一次這樣問他。
“我試試吧！”李中南勉強點點頭，跟著就把手裏的元士丹，一口吞進了肚子。
然後，盤坐起來，閉上了眼睛。
很快就發現，“元士丹”一進入口中，就化作了一團氣體，流竄到他體內的各處經脈和血肉。
當下的，趕緊集中精神，開始冥想，嚐試用意念控製這些氣體。並且，按照《龍鯨呼吸法》上講的，如何開辟“元海”，一步步地引導著體內的氣體。
時間，一分一秒地流逝著，三五個小時過後，體內突然轟的一聲炸響，丹田處就出現了一和類似“旋渦”的光點。
“這就是元海？”李中南念頭一動，思維當即就進入其中。
感覺，就跟虛空差不多，裏麵白茫茫地一片。隻是，一點氣體都沒有在裏麵，就跟真空一樣。
接下來，就能修煉了？
很是激動，一點都不帶停頓的，回想著《龍鯨呼吸法》中第一層的內容，就開始有節奏，有規律地呼吸吐納起來。
一時間，隻感覺一團團的氣體，隨著他的呼吸從外麵湧現進了體內。然後，快速被“元海”給吸進了裏麵。
接下來，就到了“煉化”這一步。
一點點的剔除掉雜質氣體，本來吸進來一大團的氣體，最後就十不存一，剩下了一個光點。
“成了！”
李中南猛地睜開了眼睛，激動地叫道，“哈哈，我成功了，我現在是修煉者，是一名元士了。”
孫蕊妍輕微一笑，道：“爺，恭喜了。”
“妍兒，謝了哈。”李中南嘿嘿一笑，問道，“我是不是天才啊，幾個小時，就幾個小時我就成功開辟出了元海。”
孫蕊妍道：“我開辟元海，一共耗費···三分鍾。”
“額，我以為，這很難，至少要個幾天呢。”李中南大受打擊，如此看來，他就是一個“廢柴”啊。
“爺，你也不要妄自菲薄，你開辟元海耗費的時間多，應該是和你的體質有關係吧。”孫蕊妍想了一下，道，畢竟，你是一位神煉體士，而且是一位實力強悍的煉體士，開辟元海肯定會比普通難上一點的。”
不是在安慰他，而確實是有這樣可能。畢竟，開辟元海，成不成，都是幾分鍾的事情。
而像他這樣，耗費幾個小時的，真的聞所未聞。
李中南輕微一笑，道：“沒事，你不用安慰我，隻要能修煉就行。”
新紀元中，一百個人中，都沒有一個元士。其中的原因，除了“元士丹”難得外，更多的原因是，很多人擁有“元士丹”，也是無法開辟出“元海”的。
而他姓李的，從來都不認為，自己的修煉資質多麽好的。在深市的時候，陳小燕曾經教過修煉“內功”，他按照她說的修煉了幾個小時，卻是連“內功”的屁·股都沒摸到呢。
現在，能成功開辟出元海，就已經是意外的驚喜了！
“爺，你試一下，看看能不能煉化元力果實裏麵的元能。”孫蕊妍沒繼續安慰他，而是遞給了他一個赤色元力果實。
開辟元海，耗費的時間多，並不一定代表著，他的天賦和資質不行啊。一切，都得看他修煉的速度。
“好！”李中南接了過來，握在手裏感受了一下。瞬間，就覺察到了，裏麵擁有的磅礴元能。
以前，就算握著五品的元力果實，都是沒有這種感覺的。
元士，果然不一樣！
沒有多想，當下的，龍鯨呼吸法就運轉了起來。瞬間，裏麵的液體能量就化成了一團團的氣體，並順著他的手臂流進了他的體內。
跟著，又很快被“元海”吸納了進去。
開始煉化！
幾分鍾過後，哢嚓一聲響，他手裏的元力果實，突然化成了一團粉末。這是因為裏麵的能量，已經被他吸收煉化完畢！
“剛剛好像盤坐了一個多小時，然後才有了第一個光點，而現在竟然一下就多了幾百個光點？
怪不得，元力果實這樣的珍貴！”李中南審視了一下體內的元海，發現裏麵多了出了幾百個光點。
隻是，正高興著，剛睜開眼睛。
嗖嗖嗖的，裏麵的一個個光點，突然地就飛竄了出來，向他體內各處的經脈，血肉細胞流散而去，瞬間就消失了。
三兩秒過後，十不存一，元海裏就隻剩下二十來個光點。
這···
想哭啊。辛辛苦苦煉化出來的，竟然一下就不見了？
“爺，你···”孫蕊妍盯著他手裏的果實碎渣，看得一陣陣的發愣。
李中南問道：“妍兒，怎麽了？”
“你···的天賦太好了一點吧？”
孫蕊妍冷吸了一口氣，滿臉的不可置信：“我開辟出元海後，煉化一枚一品的元力果實，足足耗費了十幾個小時。而你，一個小時都不到···”
“哦，可能和這個有關吧。”李中南把光點消失了大部分的意外情況，跟她講了一個遍。
“有這事，不會吧？”孫蕊妍一臉的狐疑。她是五品元士，隻要有元氣從他體內流竄出來，她是不可能沒有覺察到的。
李中南問道：“會不會，是被我體內的什麽穴位啊，細胞啊的吸收了？”
“不可能！”孫蕊妍咬道。
元能和源能不一樣，在這個位麵，就沒有誰能這樣的。不然的話，就沒必要想法設法，煉製出元士丹，開辟“元海”了。
跟舊紀元一樣，直接修煉就成啊！