李查點頭道：“我也就是隨便說說，你們教學多年，這些操作肯定早考慮過了。不知道您使用的這種方式，都有什麽好處？”
塞拉斯提亞說道：“好處談不上，隻能說方向不同吧。要想最大限度的引入魔力，運轉魔力的時候必須遍及全身，所以對身體的強化也是全方位的。就像是氣泡一樣，隻要有一個點承受不了壓力，就會導致整個氣泡炸裂。所以這種方法可以很容易找到自身薄弱的地方，魔力也會自動的向這個地方流動，強化這處弱點。”
李查點頭道：“這樣確實沒有什麽死角，沒有弱點，不是很好嗎？”
塞拉斯提亞：“那要看你注重什麽。偏向防守，就需要全身沒有死角。因為敵人會竭盡全力的攻擊你最弱的部位。可如果偏向進攻，全方位的鍛煉目前並看不到什麽好處。任何一項武技都很難用到全身的力量，那些用不到的部位，就相當於是白練了。主動去鍛煉身體的時候，可以有針對性的去鍛煉某一個部位，比如說手臂、腰腹和腿部的力量。這幾處是發力最關鍵的部位，練好了以後提升非常明顯。我這種方式，更容易挖掘出身體的潛力，總體魔力的提升肯定是快過肉體鍛煉，但是某些重點部位就很難單獨提升了。可以說兩種修煉方式各有利弊，很難說誰好誰壞。”
這時，旁邊有學生提醒道：“老師，時間差不多了。”
塞拉斯提亞點點頭，對李查說道：“我要關門了，訓練一旦開始，三個小時之內不能開門。你確定要留在這裏觀摩嗎？”
“沒問題，您請把。”李查答道。
“嗯。”
塞拉斯提亞推動了那扇石門。雖然這門估計有幾百斤，但以他一名高階騎士的力量，還是很容易就推動的。關上石門，他拍了拍手，對學生們喊道：“好，同學們，開始今天下午的鍛煉了。各自找位置坐好吧。”
學生們有的去關門，有的去拿坐墊，有的搬來了一個奇怪的桶狀裝置擺在了中間。之後，所有人都圍著那個“桶”坐成了一圈。
李查好奇的問道：“這是做什麽用的？”
塞拉斯提亞解釋道：“這是魔力揮發裝置。它可以將魔晶之中的魔力激發出來。這個房間的牆壁是用隔絕魔力的石料建成，內部還有可以反射魔力的塗層。這些魔力激發出來以後，可以讓這個房間內的魔力在短時間內的魔力濃度數倍於室外。這樣他們通過冥想時吸納魔力時會更有效率。這個方法很多元素學院的老師也會用，並不是我的獨創。”
李查點點頭，不再說話。這些學生已經進入了冥想狀態，看起來和魔法師的修煉沒有什麽區別。果然就像塞拉斯提亞所說，這個修煉方法相比在操場揮汗如雨的練法，更加偏向魔力。塞拉斯提亞從包裹中取出一包魔晶粉塵，倒入了中央的圓桶。
很快，李查就感受到了那個裝置開始散發出濃鬱的自然係魔力。這然讓他很是奇怪。騎士的技能都是以聖光係的魔法為主，為何他不使用光係的魔晶，而要使用自然係的呢？
到現在為止，似乎並沒有什麽奇怪的方法，甚至可以說和平衡係德魯伊修煉時如出一轍。不過很快差異就顯現出來。塞拉斯提亞繞著這些學生仔細的觀察，感受著他們周遭的魔力。轉了一圈之後，他在一名學生身後停了下來，猛的施展起了魔法。
隻見一道耀眼的光柱打在了那名學生身上，那學生隻感到全身猛的一陣劇痛，這劇痛很快穿過來表麵，灼燒著他的全身甚至是五髒六腑，這讓他疼的渾身發抖。
“堅持住，很快就好。”塞拉斯提亞低聲鼓勵道，手中的魔法不停。過了一會，這光柱終於消失。那名學生身體一鬆，向後癱倒在了墊子上，看起來就像是昏過去了一樣。不過看他如釋重負的表情，應該還在冥想的狀態之中。
塞拉斯提亞仔細的檢查了一下這名學生的身體和精神狀態，這才站起身來，繼續繞著那些學生走到。每隔一會，他都會在一名學生背後停下，像剛才一樣使用魔法攻擊他們。沒過多久，所有學生都經曆了這麽一輪。經曆了這麽一擊，學生之中倒有大半都癱倒在了地上。隻有洛薩和少數幾名學生還勉強保持著坐姿。
這個魔法對塞拉斯提亞的負擔似乎也很大，他擦擦額頭的汗珠，退了出來。
“看到了吧，希望你不會去學生處告我的狀啊。”塞拉斯提亞一邊擦著汗一邊向李查說道。也不知他是在開玩笑還是認真的。
“不會不會。”李查趕緊擺手道：“不過，雖然我已經有了心裏準備，還是沒有猜到是這樣修煉的。”
他看著這倒了一圈的學生，心中感慨：如果是這些學生的家長看了這樣的修煉情景，不解甚至憤怒那是理所當然的事情吧。
短暫的沉默後，李查問道：“您親自動手，比起沃爾特那邊的學生互毆出手應該更重吧？我看您在施法的時候，似乎並沒有怎麽留手呢。”
“是的，我使的這招聖光懲戒是高階魔法，傷害力雖然比不上同級的地火水風元素係的魔法，但是比起學生們使用的那些低階中階魔法，還是要強出一截的。”
“高階魔法啊……”李查吐了吐舌頭：“難怪這些學生都經不住您一下魔法。您快給我說說吧，這個修煉到底是怎麽回事？”
塞拉斯提亞嚴肅的說道：“肉體的鍛煉可以說是不破不立，破而後立。它本就是在身體不斷的毀滅與重生的過程中獲得強化。和魔法師不斷的消耗與回複魔力是同樣的道理。我隻不過是使用特殊的魔法加速了這一過程。此時此刻，他們全身上下從內到外，每一處都是重傷的狀態，可以說隻剩下最後一口氣了。隻能強打起最後一絲精神，運轉著體內的魔力勉力恢複著自己的生命。”
塞拉斯提亞說道：“好處談不上，隻能說方向不同吧。要想最大限度的引入魔力，運轉魔力的時候必須遍及全身，所以對身體的強化也是全方位的。就像是氣泡一樣，隻要有一個點承受不了壓力，就會導致整個氣泡炸裂。所以這種方法可以很容易找到自身薄弱的地方，魔力也會自動的向這個地方流動，強化這處弱點。”
李查點頭道：“這樣確實沒有什麽死角，沒有弱點，不是很好嗎？”
塞拉斯提亞：“那要看你注重什麽。偏向防守，就需要全身沒有死角。因為敵人會竭盡全力的攻擊你最弱的部位。可如果偏向進攻，全方位的鍛煉目前並看不到什麽好處。任何一項武技都很難用到全身的力量，那些用不到的部位，就相當於是白練了。主動去鍛煉身體的時候，可以有針對性的去鍛煉某一個部位，比如說手臂、腰腹和腿部的力量。這幾處是發力最關鍵的部位，練好了以後提升非常明顯。我這種方式，更容易挖掘出身體的潛力，總體魔力的提升肯定是快過肉體鍛煉，但是某些重點部位就很難單獨提升了。可以說兩種修煉方式各有利弊，很難說誰好誰壞。”
這時，旁邊有學生提醒道：“老師，時間差不多了。”
塞拉斯提亞點點頭，對李查說道：“我要關門了，訓練一旦開始，三個小時之內不能開門。你確定要留在這裏觀摩嗎？”
“沒問題，您請把。”李查答道。
“嗯。”
塞拉斯提亞推動了那扇石門。雖然這門估計有幾百斤，但以他一名高階騎士的力量，還是很容易就推動的。關上石門，他拍了拍手，對學生們喊道：“好，同學們，開始今天下午的鍛煉了。各自找位置坐好吧。”
學生們有的去關門，有的去拿坐墊，有的搬來了一個奇怪的桶狀裝置擺在了中間。之後，所有人都圍著那個“桶”坐成了一圈。
李查好奇的問道：“這是做什麽用的？”
塞拉斯提亞解釋道：“這是魔力揮發裝置。它可以將魔晶之中的魔力激發出來。這個房間的牆壁是用隔絕魔力的石料建成，內部還有可以反射魔力的塗層。這些魔力激發出來以後，可以讓這個房間內的魔力在短時間內的魔力濃度數倍於室外。這樣他們通過冥想時吸納魔力時會更有效率。這個方法很多元素學院的老師也會用，並不是我的獨創。”
李查點點頭，不再說話。這些學生已經進入了冥想狀態，看起來和魔法師的修煉沒有什麽區別。果然就像塞拉斯提亞所說，這個修煉方法相比在操場揮汗如雨的練法，更加偏向魔力。塞拉斯提亞從包裹中取出一包魔晶粉塵，倒入了中央的圓桶。
很快，李查就感受到了那個裝置開始散發出濃鬱的自然係魔力。這然讓他很是奇怪。騎士的技能都是以聖光係的魔法為主，為何他不使用光係的魔晶，而要使用自然係的呢？
到現在為止，似乎並沒有什麽奇怪的方法，甚至可以說和平衡係德魯伊修煉時如出一轍。不過很快差異就顯現出來。塞拉斯提亞繞著這些學生仔細的觀察，感受著他們周遭的魔力。轉了一圈之後，他在一名學生身後停了下來，猛的施展起了魔法。
隻見一道耀眼的光柱打在了那名學生身上，那學生隻感到全身猛的一陣劇痛，這劇痛很快穿過來表麵，灼燒著他的全身甚至是五髒六腑，這讓他疼的渾身發抖。
“堅持住，很快就好。”塞拉斯提亞低聲鼓勵道，手中的魔法不停。過了一會，這光柱終於消失。那名學生身體一鬆，向後癱倒在了墊子上，看起來就像是昏過去了一樣。不過看他如釋重負的表情，應該還在冥想的狀態之中。
塞拉斯提亞仔細的檢查了一下這名學生的身體和精神狀態，這才站起身來，繼續繞著那些學生走到。每隔一會，他都會在一名學生背後停下，像剛才一樣使用魔法攻擊他們。沒過多久，所有學生都經曆了這麽一輪。經曆了這麽一擊，學生之中倒有大半都癱倒在了地上。隻有洛薩和少數幾名學生還勉強保持著坐姿。
這個魔法對塞拉斯提亞的負擔似乎也很大，他擦擦額頭的汗珠，退了出來。
“看到了吧，希望你不會去學生處告我的狀啊。”塞拉斯提亞一邊擦著汗一邊向李查說道。也不知他是在開玩笑還是認真的。
“不會不會。”李查趕緊擺手道：“不過，雖然我已經有了心裏準備，還是沒有猜到是這樣修煉的。”
他看著這倒了一圈的學生，心中感慨：如果是這些學生的家長看了這樣的修煉情景，不解甚至憤怒那是理所當然的事情吧。
短暫的沉默後，李查問道：“您親自動手，比起沃爾特那邊的學生互毆出手應該更重吧？我看您在施法的時候，似乎並沒有怎麽留手呢。”
“是的，我使的這招聖光懲戒是高階魔法，傷害力雖然比不上同級的地火水風元素係的魔法，但是比起學生們使用的那些低階中階魔法，還是要強出一截的。”
“高階魔法啊……”李查吐了吐舌頭：“難怪這些學生都經不住您一下魔法。您快給我說說吧，這個修煉到底是怎麽回事？”
塞拉斯提亞嚴肅的說道：“肉體的鍛煉可以說是不破不立，破而後立。它本就是在身體不斷的毀滅與重生的過程中獲得強化。和魔法師不斷的消耗與回複魔力是同樣的道理。我隻不過是使用特殊的魔法加速了這一過程。此時此刻，他們全身上下從內到外，每一處都是重傷的狀態，可以說隻剩下最後一口氣了。隻能強打起最後一絲精神，運轉著體內的魔力勉力恢複著自己的生命。”