一個晚上,張揚吸收了三棵小樹,將移花接木的精通值推到了三十三點!
拖著亢奮的身體,回到宿舍裏,曹爽還在睡覺,鼾聲如雷,估計又是玩了一晚上啦,楊任昨天上課聽說也請假了,似乎家裏有事,隻有羅輕塵床鋪還是亂的,應該是剛起來,羅輕塵不是說是武道社副社長嗎?昨天怎麽也沒出現?
帶著種種疑問,張揚洗漱一番,便去了武道社準備練習。
沒想到在這裏看到了一個不想見的人,可是見到了,總要打個招呼的,張揚尷尬的笑著:“樂薇老師,好久不見!”
隻看見了樂薇冷冷的笑著:“哼哼,張揚你也有落在我手裏的這一天?”
這是什麽意思?見張揚似乎還有些疑惑,樂薇咳嗽一聲,“請允許我重新自我介紹一下,武道社副教練樂薇!張揚同學,請,多,指,教!”
一字一頓,聽的張揚心裏發毛,摸摸後腦勺,“嘿嘿,教,教練好!”
“張揚?你也參加了武道社?”聽到熟悉的聲音從武道社裏麵的一個小房間傳來,看到羅輕塵探出腦袋,張揚鬆了一口氣:“輕塵,你在幹嘛呢?我來幫你!”
在樂薇老師的眼神攻勢下,張揚趕緊逃離現場,鑽進小房間中。就看見羅輕塵在搗鼓地上一些小護墊護腕之類。
“這是什麽?”張揚蹲下準備拿一個玩玩意外的發現還很重呢!
羅輕塵掀起自己的武道服褲腿,隻見一邊綁了一個護腿,“嘿嘿,這個呀,叫負重訓練,前天我就是出去買這個啦,對啦,昨天你去哪兒啦,一天沒回來,晚上也沒回來?”
“沒什麽呀,”張揚抖了一下這些護腿,估摸著有著十公斤到五十公斤的樣子,張揚拿著一個十公斤的,“我也來試試!”
羅輕塵連忙止住了張揚,“你綁什麽?你才剛剛參加武道集訓,基礎還不紮實呢!”張揚揮開他的手,嘿嘿笑道:“你太小看我啦!等會我讓你大吃一驚!”
說完就一邊綁了一個十公斤的,走起來確實感覺重了許多,更別說跑了!不過這樣,才感覺訓練有意思,才有效果!
聽到外麵有人聲,張揚換上武道服便跟羅輕塵出去啦。確實李青書,王澤,蘇暢,項靜等人,羅輕塵看著他們,感慨的說:“他們四個啊,是武道社最勤奮的人啦,每天都來的最早!”張揚暼了他一眼:“你這算變相誇自己嗎?”畢竟羅輕塵來的還要更早一點,“嘿嘿,哪有的事!”
項靜看到二人,露出一個燦爛的微笑,“張揚,輕塵,你們來的好早啊!”
“一般啦,我們也是剛到!”
樂薇打斷了幾人的絮叨:“好啦,來了幾個人先進行體能訓練,其他人後麵再說!”
李青書眉頭一皺:“教練,這樣不好吧,畢竟我們現在目標是訓練新人呀!”
樂薇指著張揚說:“還訓練個屁,現在又不是多冷,他們都不能準時集合!張揚這個蠢貨都來啦!聽我口令,十圈春暉湖,跑!”
沒辦法,天大地大教練最大!被罵成蠢貨,也不能跟她對著幹,不說她是副教練光光一個任課老師,便把自己吃的死死的!
羅輕塵知道張揚腿上綁了東西,因此一開始並沒有跑多快,跟在張揚身邊:“怎麽樣?沒問題吧?”
“沒問題,你先跑,我熟悉一下,馬上就好啦!”“嗯,那你加油!”
羅輕塵可是號稱練過輕功的,速度堪稱武道社第一,即使綁了護腿也與李青書項靜他們這些正式隊友不相上下,甚至比王澤他們還領先一步!
張揚熟練負重之後,也很快追了上來,超越了蘇暢與王澤不相上下!
跑完十圈,便是張揚經過強化的身體,都流了滿頭大汗!蘇暢拍拍張揚的肩膀,笑的說:“不錯,兄弟!你很厲害啊!”特別是羅輕塵知曉張揚還負重的,更是帶著佩服!
也換上了一身的武道服的樂薇了走過來:“好啦,今天你們先做對戰練習,張揚,過來,我陪你對練!”
不得不說,換上了武道服,樂薇老師顯得更加清純啦,將小蠻腰襯托的更加完美,就是胸前的白皙是寬鬆的武道服遮擋不住的!
跟樂薇老師麵對麵站著,張揚克製自己不去亂看,苦著臉,擠出笑臉說:“老師,我昨天才進入武道社,還沒進行對戰練習呢。你看?”
樂薇冷笑的說:“不用你會,你隻負責攻擊過來,我自然會抵擋,有句話怎麽說來著,實戰才是最好的訓練,我心裏有數!”
有數你大爺!明明是公報私仇,報複我上課不聽講,現在要弄死我!
“趕緊的,磨磨唧唧的,還是不是男人!參加武道社,能不能有點熱血!”
拚了,與其被嘲諷,還不如攻上去,直拳衝擊!
一拳打過,樂薇側身躲過,橫身接過張揚的拳頭,心中暗自為張揚的力道震驚了一二,“這小子,力氣怎麽這麽大!”
按住張揚的胳膊,樂薇彈跳而起,似乎在空中給張揚來一記絞殺!張揚也沒料到樂薇回來這一手,整個胳膊都仿佛被扭曲了一下,一陣劇痛,不過樂薇還好隻有分寸,並沒有直接扭下去!
後跳兩步,保持距離,“再來!”現在的目的不再是教訓張揚了,而是想看看,張揚還有那些優勢!
活生生的被虐啦!一個早上,張揚坐在地上,感覺渾身酸痛,不過樂薇似乎打的十分盡興,難得找到一個被自己虐打,貌似還沒什麽大問題的人,看來張揚的體力,身體強度,乃至速度,都是他的大優點!
樂薇晃晃自己的拳頭,剛才與張揚對上幾圈,確實還有點疼!“好啦,從今天起,張揚經過了考驗,正是成為武道社一員!”
聽到這話,張揚突然覺得這小娘們兒似乎還不錯!“張揚,恭喜你啦!你真厲害!”項靜給張揚豎了個大拇指!張揚嘿嘿一笑:“一般般!哎喲!”
腦袋突然被人襲擊,回頭一看,正是樂薇那鄙夷的眼神:“行了,趕緊去洗個澡今天張揚編號七號!七號小房間便是你的啦!喏,給你鑰匙。”
武道社內,有幾個小房間,專供正式隊員大量訓練後,洗澡淨身更衣用的!
進入房間,裏麵還很幹淨,脫衣衣服,張揚才解下負重護腿,蹦躂兩下,身子果然輕鬆多啦!痛痛快快的洗個澡!
“等下是我的英語課!某人要是再遲到給我試試!”張揚還在享受著溫暖熱水時,便聽到樂薇的聲音,頓時一片冷汗。。。。
拖著亢奮的身體,回到宿舍裏,曹爽還在睡覺,鼾聲如雷,估計又是玩了一晚上啦,楊任昨天上課聽說也請假了,似乎家裏有事,隻有羅輕塵床鋪還是亂的,應該是剛起來,羅輕塵不是說是武道社副社長嗎?昨天怎麽也沒出現?
帶著種種疑問,張揚洗漱一番,便去了武道社準備練習。
沒想到在這裏看到了一個不想見的人,可是見到了,總要打個招呼的,張揚尷尬的笑著:“樂薇老師,好久不見!”
隻看見了樂薇冷冷的笑著:“哼哼,張揚你也有落在我手裏的這一天?”
這是什麽意思?見張揚似乎還有些疑惑,樂薇咳嗽一聲,“請允許我重新自我介紹一下,武道社副教練樂薇!張揚同學,請,多,指,教!”
一字一頓,聽的張揚心裏發毛,摸摸後腦勺,“嘿嘿,教,教練好!”
“張揚?你也參加了武道社?”聽到熟悉的聲音從武道社裏麵的一個小房間傳來,看到羅輕塵探出腦袋,張揚鬆了一口氣:“輕塵,你在幹嘛呢?我來幫你!”
在樂薇老師的眼神攻勢下,張揚趕緊逃離現場,鑽進小房間中。就看見羅輕塵在搗鼓地上一些小護墊護腕之類。
“這是什麽?”張揚蹲下準備拿一個玩玩意外的發現還很重呢!
羅輕塵掀起自己的武道服褲腿,隻見一邊綁了一個護腿,“嘿嘿,這個呀,叫負重訓練,前天我就是出去買這個啦,對啦,昨天你去哪兒啦,一天沒回來,晚上也沒回來?”
“沒什麽呀,”張揚抖了一下這些護腿,估摸著有著十公斤到五十公斤的樣子,張揚拿著一個十公斤的,“我也來試試!”
羅輕塵連忙止住了張揚,“你綁什麽?你才剛剛參加武道集訓,基礎還不紮實呢!”張揚揮開他的手,嘿嘿笑道:“你太小看我啦!等會我讓你大吃一驚!”
說完就一邊綁了一個十公斤的,走起來確實感覺重了許多,更別說跑了!不過這樣,才感覺訓練有意思,才有效果!
聽到外麵有人聲,張揚換上武道服便跟羅輕塵出去啦。確實李青書,王澤,蘇暢,項靜等人,羅輕塵看著他們,感慨的說:“他們四個啊,是武道社最勤奮的人啦,每天都來的最早!”張揚暼了他一眼:“你這算變相誇自己嗎?”畢竟羅輕塵來的還要更早一點,“嘿嘿,哪有的事!”
項靜看到二人,露出一個燦爛的微笑,“張揚,輕塵,你們來的好早啊!”
“一般啦,我們也是剛到!”
樂薇打斷了幾人的絮叨:“好啦,來了幾個人先進行體能訓練,其他人後麵再說!”
李青書眉頭一皺:“教練,這樣不好吧,畢竟我們現在目標是訓練新人呀!”
樂薇指著張揚說:“還訓練個屁,現在又不是多冷,他們都不能準時集合!張揚這個蠢貨都來啦!聽我口令,十圈春暉湖,跑!”
沒辦法,天大地大教練最大!被罵成蠢貨,也不能跟她對著幹,不說她是副教練光光一個任課老師,便把自己吃的死死的!
羅輕塵知道張揚腿上綁了東西,因此一開始並沒有跑多快,跟在張揚身邊:“怎麽樣?沒問題吧?”
“沒問題,你先跑,我熟悉一下,馬上就好啦!”“嗯,那你加油!”
羅輕塵可是號稱練過輕功的,速度堪稱武道社第一,即使綁了護腿也與李青書項靜他們這些正式隊友不相上下,甚至比王澤他們還領先一步!
張揚熟練負重之後,也很快追了上來,超越了蘇暢與王澤不相上下!
跑完十圈,便是張揚經過強化的身體,都流了滿頭大汗!蘇暢拍拍張揚的肩膀,笑的說:“不錯,兄弟!你很厲害啊!”特別是羅輕塵知曉張揚還負重的,更是帶著佩服!
也換上了一身的武道服的樂薇了走過來:“好啦,今天你們先做對戰練習,張揚,過來,我陪你對練!”
不得不說,換上了武道服,樂薇老師顯得更加清純啦,將小蠻腰襯托的更加完美,就是胸前的白皙是寬鬆的武道服遮擋不住的!
跟樂薇老師麵對麵站著,張揚克製自己不去亂看,苦著臉,擠出笑臉說:“老師,我昨天才進入武道社,還沒進行對戰練習呢。你看?”
樂薇冷笑的說:“不用你會,你隻負責攻擊過來,我自然會抵擋,有句話怎麽說來著,實戰才是最好的訓練,我心裏有數!”
有數你大爺!明明是公報私仇,報複我上課不聽講,現在要弄死我!
“趕緊的,磨磨唧唧的,還是不是男人!參加武道社,能不能有點熱血!”
拚了,與其被嘲諷,還不如攻上去,直拳衝擊!
一拳打過,樂薇側身躲過,橫身接過張揚的拳頭,心中暗自為張揚的力道震驚了一二,“這小子,力氣怎麽這麽大!”
按住張揚的胳膊,樂薇彈跳而起,似乎在空中給張揚來一記絞殺!張揚也沒料到樂薇回來這一手,整個胳膊都仿佛被扭曲了一下,一陣劇痛,不過樂薇還好隻有分寸,並沒有直接扭下去!
後跳兩步,保持距離,“再來!”現在的目的不再是教訓張揚了,而是想看看,張揚還有那些優勢!
活生生的被虐啦!一個早上,張揚坐在地上,感覺渾身酸痛,不過樂薇似乎打的十分盡興,難得找到一個被自己虐打,貌似還沒什麽大問題的人,看來張揚的體力,身體強度,乃至速度,都是他的大優點!
樂薇晃晃自己的拳頭,剛才與張揚對上幾圈,確實還有點疼!“好啦,從今天起,張揚經過了考驗,正是成為武道社一員!”
聽到這話,張揚突然覺得這小娘們兒似乎還不錯!“張揚,恭喜你啦!你真厲害!”項靜給張揚豎了個大拇指!張揚嘿嘿一笑:“一般般!哎喲!”
腦袋突然被人襲擊,回頭一看,正是樂薇那鄙夷的眼神:“行了,趕緊去洗個澡今天張揚編號七號!七號小房間便是你的啦!喏,給你鑰匙。”
武道社內,有幾個小房間,專供正式隊員大量訓練後,洗澡淨身更衣用的!
進入房間,裏麵還很幹淨,脫衣衣服,張揚才解下負重護腿,蹦躂兩下,身子果然輕鬆多啦!痛痛快快的洗個澡!
“等下是我的英語課!某人要是再遲到給我試試!”張揚還在享受著溫暖熱水時,便聽到樂薇的聲音,頓時一片冷汗。。。。