第57章 這些這些這些,戒掉!
“不要說做什麽都可以,不知道的還以為我要你做什麽壞事呢,相信我。”
“嗯!”夜笑像是乖寶寶一樣的點頭。
蘇嫦曦一個沒忍住,伸出手揉了揉夜笑的頭。
夜笑一愣,看著蘇嫦曦。
“抱歉,是我越矩了,現在時候已經不早了,早睡也是變瘦的要點。泡澡然後舒舒服服的睡一覺,這就是你現在要做的。”蘇嫦曦笑道。
夜笑看著蘇嫦曦點點頭,而後又蔫兒了下來,看著蘇嫦曦苦惱道:“可是我的豬蹄還沒好,等一會兒就做好了,等我吃完了再睡好不好?”
聽到夜笑的話蘇嫦曦驚的嘴巴都要合不上了。
她轉頭看看外麵的天,已經完全黑了下來,現在至少已經是八點了,這個時間段還要吃豬蹄,不胖會飛啊!
當然,這些話蘇嫦曦也隻是在心裏麵吐槽而已,她笑眯眯的看著夜笑,柔聲道:“笑笑啊,想要變瘦呢,這豬蹄可就不能再吃了,你知道上麵有多少的脂肪嗎?一個豬蹄的卡路裏,可是比你一天的飯還要多的。尤其還是選在這個時間吃,那樣隻會越來越胖的。”
蘇嫦曦的話說的很委婉,也在盡量溫聲細語的和夜笑說著。
夜笑卻是一頭霧水的看著蘇嫦曦問道:“脂肪是什麽意思?還有你剛才好的那什麽卡路裏,又是什麽?”
看著她一副好奇寶寶的模樣,蘇嫦曦覺得她都有點兒繃不住自己了,抿緊唇想了想,道:“脂肪就是你身上的肥肉,卡路裏就是能量,你每天吃的每一樣東西都有能量,它會貯存在你的身體裏,所以不能夠吃的太多,貯存的太多就會變成脂肪,也就是肥肉。”
“可是豬蹄很好吃啊……”夜笑可憐巴巴的看著蘇嫦曦。
蘇嫦曦雙手抱肩看著她,淡淡道:“那裏就去吃。不要你要想清楚嘴巴一時痛快的後果,豬蹄裏麵有很多的脂肪,吃過之後你會胖很多,一天一個,打底按半斤來算,一個月你就要胖十五斤,十五斤啊,那可以足足讓你的臉和腰,胖上一圈。一直很胖的結果是怎樣的你想過嗎?不能夠穿漂亮的衣服,世上大多數人對於我們胖子都有著很大的偏見,很少會有人直接喜歡一個胖子。不能像別的同齡少女一樣體驗愛戀的感覺。但是這些都不是最重要的。”
“還有更可怕的嗎……”看著蘇嫦曦,夜笑的聲線都在抖了,她沒有想到,居然會這樣的可怕。
剛剛蘇嫦曦說說的那些,對於她而言,已經是一件非常可怕的事情了。
蘇嫦曦在她驚恐的視線中,淡定的點頭:“當然,剛剛說的那些還都是次要的。最重要的是你的身體,你知道嗎?過於肥胖的人,不管是心還是各種器官,都是不如正常體型的人的,會對器官造成很大的壓力,消耗打,也容易死。活的比正常體型的人要少好久。”
蘇嫦曦說的那什麽器官之類的夜笑完全沒有聽懂,但是蘇嫦曦的意思她是明白了,簡單粗暴的來理解一下,那就是……胖的人命短。
夜笑這下就更害怕了。
蘇嫦曦也看了出來,她笑了笑,拍了拍夜笑的肩膀:“放心啦,我怎麽會讓你死掉呢?你可得好好的活著。我會幫助你減肥的,會讓你變瘦,穿上漂亮的衣服,找到如意的郎君,願意試著相信我嗎?”
“可以嗎?可是……嫦曦,我想要問你一個問題……”夜笑怯怯的看著蘇嫦曦道。
蘇嫦曦點頭,“當然可以,你要問什麽?”
“你一直說胖不好,可是你也很胖,你自己也是這個樣子,你又怎麽幫助我和我娘呢?”
蘇嫦曦一咽,很好,這個問題很強勢。
不過夜笑會問這個問題也完全在蘇嫦曦的意料之內了,畢竟她一直口口聲聲說著要幫助她們減肥,可是現在她自己也是這麽的胖。
“因為我也是最近才決定要減肥的,我已經減肥了將近一個月了,大概掉了有二十斤左右,在幫助你們減肥的期間,我也會給我自己減肥,所以我們一起痛苦,一起加油好嗎?”蘇嫦曦笑眯眯的看著夜笑。
夜笑看著她眼睛眨了眨,點點頭:“好……”
“真棒,那麽現在就告訴我吧,你除了會吃豬蹄之外還會吃什麽夜宵呢?”
夜笑一愣,麵色變得難看起來。
“不要想著瞞我哦,我可是一眼就能夠看出來的。”
“小魚幹……紅燒肉……糖葫蘆……肉包子……”後麵還有很多,夜笑還沒來得說完,就被蘇嫦曦給打斷了。
“好了,我知道了,剛剛你說的,以及你剛剛沒有說出來的,以後就全部都要戒掉了,這些你不能在晚上吃,以及……白天也不行,減肥的每一天,確切來說,是在你成功減肥之前,是不能夠碰這些東西的,我會把吃的東西每頓都給你準備好,其餘的時間,就不能再吃任何的東西,然後跟著我一起做事,可以做到嗎?”
夜笑看著蘇嫦曦雙眸蓄滿了淚水,人都要哭了,最終還是點了點頭。
蘇嫦曦伸出手摸了摸她的發頂:“真乖,這樣下去我們笑笑一定會變成大美女的。”
“真的會瘦嗎?”夜笑再一次的確認道。
蘇嫦曦點頭微笑:“隻要你可以做到,就可以,相信我。”
“好!”夜笑猶豫了一會兒之後像是下定了決心一樣的點點頭。
蘇嫦曦微微一笑,那麽我現在就去廚房取消了你的夜宵,你去泡澡吧。
她微笑著拍了拍夜笑的肩膀轉身離去。
夜笑站在原地吸了吸鼻子,想到自己的豬蹄兒,心都要疼死了。
為什麽吃豬蹄兒會變胖呢?如果她可以瘦瘦的還怎麽都吃不胖,那該有多好……
不管站在這裏多久,她都不會再有機會吃到豬蹄兒,夜笑決定去泡澡,轉過身,卻看到夜微瀾正站在她身後不遠處看著她。
“娘?你怎麽在這裏?”夜笑驚奇的問。
她知道她娘是會武功的,輕功很好,即使娘親現在胖了這麽多,但是想要做到走路不發出聲音,還是非常容易的。
“不要說做什麽都可以,不知道的還以為我要你做什麽壞事呢,相信我。”
“嗯!”夜笑像是乖寶寶一樣的點頭。
蘇嫦曦一個沒忍住,伸出手揉了揉夜笑的頭。
夜笑一愣,看著蘇嫦曦。
“抱歉,是我越矩了,現在時候已經不早了,早睡也是變瘦的要點。泡澡然後舒舒服服的睡一覺,這就是你現在要做的。”蘇嫦曦笑道。
夜笑看著蘇嫦曦點點頭,而後又蔫兒了下來,看著蘇嫦曦苦惱道:“可是我的豬蹄還沒好,等一會兒就做好了,等我吃完了再睡好不好?”
聽到夜笑的話蘇嫦曦驚的嘴巴都要合不上了。
她轉頭看看外麵的天,已經完全黑了下來,現在至少已經是八點了,這個時間段還要吃豬蹄,不胖會飛啊!
當然,這些話蘇嫦曦也隻是在心裏麵吐槽而已,她笑眯眯的看著夜笑,柔聲道:“笑笑啊,想要變瘦呢,這豬蹄可就不能再吃了,你知道上麵有多少的脂肪嗎?一個豬蹄的卡路裏,可是比你一天的飯還要多的。尤其還是選在這個時間吃,那樣隻會越來越胖的。”
蘇嫦曦的話說的很委婉,也在盡量溫聲細語的和夜笑說著。
夜笑卻是一頭霧水的看著蘇嫦曦問道:“脂肪是什麽意思?還有你剛才好的那什麽卡路裏,又是什麽?”
看著她一副好奇寶寶的模樣,蘇嫦曦覺得她都有點兒繃不住自己了,抿緊唇想了想,道:“脂肪就是你身上的肥肉,卡路裏就是能量,你每天吃的每一樣東西都有能量,它會貯存在你的身體裏,所以不能夠吃的太多,貯存的太多就會變成脂肪,也就是肥肉。”
“可是豬蹄很好吃啊……”夜笑可憐巴巴的看著蘇嫦曦。
蘇嫦曦雙手抱肩看著她,淡淡道:“那裏就去吃。不要你要想清楚嘴巴一時痛快的後果,豬蹄裏麵有很多的脂肪,吃過之後你會胖很多,一天一個,打底按半斤來算,一個月你就要胖十五斤,十五斤啊,那可以足足讓你的臉和腰,胖上一圈。一直很胖的結果是怎樣的你想過嗎?不能夠穿漂亮的衣服,世上大多數人對於我們胖子都有著很大的偏見,很少會有人直接喜歡一個胖子。不能像別的同齡少女一樣體驗愛戀的感覺。但是這些都不是最重要的。”
“還有更可怕的嗎……”看著蘇嫦曦,夜笑的聲線都在抖了,她沒有想到,居然會這樣的可怕。
剛剛蘇嫦曦說說的那些,對於她而言,已經是一件非常可怕的事情了。
蘇嫦曦在她驚恐的視線中,淡定的點頭:“當然,剛剛說的那些還都是次要的。最重要的是你的身體,你知道嗎?過於肥胖的人,不管是心還是各種器官,都是不如正常體型的人的,會對器官造成很大的壓力,消耗打,也容易死。活的比正常體型的人要少好久。”
蘇嫦曦說的那什麽器官之類的夜笑完全沒有聽懂,但是蘇嫦曦的意思她是明白了,簡單粗暴的來理解一下,那就是……胖的人命短。
夜笑這下就更害怕了。
蘇嫦曦也看了出來,她笑了笑,拍了拍夜笑的肩膀:“放心啦,我怎麽會讓你死掉呢?你可得好好的活著。我會幫助你減肥的,會讓你變瘦,穿上漂亮的衣服,找到如意的郎君,願意試著相信我嗎?”
“可以嗎?可是……嫦曦,我想要問你一個問題……”夜笑怯怯的看著蘇嫦曦道。
蘇嫦曦點頭,“當然可以,你要問什麽?”
“你一直說胖不好,可是你也很胖,你自己也是這個樣子,你又怎麽幫助我和我娘呢?”
蘇嫦曦一咽,很好,這個問題很強勢。
不過夜笑會問這個問題也完全在蘇嫦曦的意料之內了,畢竟她一直口口聲聲說著要幫助她們減肥,可是現在她自己也是這麽的胖。
“因為我也是最近才決定要減肥的,我已經減肥了將近一個月了,大概掉了有二十斤左右,在幫助你們減肥的期間,我也會給我自己減肥,所以我們一起痛苦,一起加油好嗎?”蘇嫦曦笑眯眯的看著夜笑。
夜笑看著她眼睛眨了眨,點點頭:“好……”
“真棒,那麽現在就告訴我吧,你除了會吃豬蹄之外還會吃什麽夜宵呢?”
夜笑一愣,麵色變得難看起來。
“不要想著瞞我哦,我可是一眼就能夠看出來的。”
“小魚幹……紅燒肉……糖葫蘆……肉包子……”後麵還有很多,夜笑還沒來得說完,就被蘇嫦曦給打斷了。
“好了,我知道了,剛剛你說的,以及你剛剛沒有說出來的,以後就全部都要戒掉了,這些你不能在晚上吃,以及……白天也不行,減肥的每一天,確切來說,是在你成功減肥之前,是不能夠碰這些東西的,我會把吃的東西每頓都給你準備好,其餘的時間,就不能再吃任何的東西,然後跟著我一起做事,可以做到嗎?”
夜笑看著蘇嫦曦雙眸蓄滿了淚水,人都要哭了,最終還是點了點頭。
蘇嫦曦伸出手摸了摸她的發頂:“真乖,這樣下去我們笑笑一定會變成大美女的。”
“真的會瘦嗎?”夜笑再一次的確認道。
蘇嫦曦點頭微笑:“隻要你可以做到,就可以,相信我。”
“好!”夜笑猶豫了一會兒之後像是下定了決心一樣的點點頭。
蘇嫦曦微微一笑,那麽我現在就去廚房取消了你的夜宵,你去泡澡吧。
她微笑著拍了拍夜笑的肩膀轉身離去。
夜笑站在原地吸了吸鼻子,想到自己的豬蹄兒,心都要疼死了。
為什麽吃豬蹄兒會變胖呢?如果她可以瘦瘦的還怎麽都吃不胖,那該有多好……
不管站在這裏多久,她都不會再有機會吃到豬蹄兒,夜笑決定去泡澡,轉過身,卻看到夜微瀾正站在她身後不遠處看著她。
“娘?你怎麽在這裏?”夜笑驚奇的問。
她知道她娘是會武功的,輕功很好,即使娘親現在胖了這麽多,但是想要做到走路不發出聲音,還是非常容易的。