在海帶頭小學弟還沒有升入立海大的時候，幸村對於正式隊員的成績是放一百二十個心的，起碼，就算上不了紅榜，及格也是妥妥的。期末考結束後的隔天，成績發布，立海大的國一正選都在榜單前列。
丸井手裏抓著數學卷子，看向仁王的眼神滿滿地怨念和不解……
就仁王這種三天打魚兩天曬網的學習態度，為什麽還能考到年級第四，難道是因為和幸村部長一起複習的原因嗎？
仁王是不會說實話的，重來一次的他，每次都會認真做好預習複習的工作，他的理科思維好得過分，數學等科目根本不需要花太多時間，其他的更是簡單，反正音樂考試不在期末考試科目裏，不會有人知道他的弱點。
更何況，看著紅榜上被他壓一頭的真田，心情可是真好……
真田掉名次了，沒能守住網球部一年級包攬前五名的榮譽，畢竟和偽學生的幸村仁王不一樣，和堪稱“行走的百科字典”的柳也不一樣，更甭提現在隻是非正選的無苦手科目的柳生了。
原本真田是不應該在意成績的，畢竟也沒有掉得太遠不是，偏偏有個仁王……
“太鬆懈了！！”真田習慣性地吼出自己的口頭禪，幾個國一生正選，就隻有他一個人名次下滑！甚至連仁王都牢牢地在第四名，一樣的複習，一樣的試卷，一樣的訓練，網球上輸給仁王也就算了，竟然連課業都輸給他，真田覺得是他最近太懈怠了！默默地為自己的網球和學習課程增加了不少訓練。
仁王和真田的互看不順眼，是眾所周知的事情。從性格、習慣到打球風格、做事行為，他們兩個就像是兩極，是完全相反的類型。每當看到這兩人，總會讓人慶幸網球部是幸村當家，才能安撫住如火山般的真田，以及能夠壓製狡猾如狐狸般的仁王。
成績揭曉地當天，網球部並沒有安排太多的訓練，除了每天雷打不動地基礎訓練和熱身訓練。
關東大賽結束之後，有一些三年級的學長們退社了。應該說，除了還在正選的三年級生外，一些看不到前路的三年級生基本上都會在這個時期退社。
立海大的體育社團其實在全國範圍很有名，很多的國際運動員出自這間學校，然而，他的大學部的體育成績堪憂，反而是國中部和高中部成績好得非常。尤其是網球社，更是其中的典型。在過去三年，關西地區的選手幾乎稱霸了全國，關東地區唯有立海大能和其一決雌雄就可見一斑。
立海大附中的網球社，就人員來說可能比不上擁有200人以上部員的冰帝網球社，但在其他關東地區的學校中也是少見的大社團了。在立海大網球部中，能夠堅持三年的，基本功實力毅力都是其他學校所不能比的，畢竟，在新生入部的前兩個禮拜，安排給新生的都是嚴苛的基礎訓練，哪怕是如今的一年級軍團也是經曆過的。而堅持三年還站不上正選位置的，能夠讓他們繼續待著的，隻能是對網球的愛了。
葵上錦，就是一個典型的代表，雖然沒有拿到校隊正選。他是國小畢業後才開始學習網球的，入部之後，當了整整三年的正選替補，經曆過種島，毛利甚至是後來的幸村等人，但是卻並不為此感到不滿。
幸村因此專門和他談過話，推薦他去參加了兩個月後的ob聯賽。他記得，倘若他和仁王沒有重來，葵上前輩是他們今年的正選之一，盡管在實力上是墊底的存在。幸村沒記錯的話，因為高中前輩的好手基本上都被征召u17，高中聯賽的精彩程度甚至比不上國中網球。葵上錦在ob聯賽上脫穎而出，之後直升立海大高中部後，還是進入了網球部。
期末考之後，幸村在網球部發布了新的訓練計劃，並沒有強製非正選部員參加，訓不訓練全靠自覺。幸村駁回了真田強製要求全部部員參加訓練的要求。要知道，立海大的訓練嚴格程度位列關東地區其他學校榜首，甚至是假期時候，都能看到立海大網球社一群少年一遍一遍地揮拍。
真田的眉頭皺得能夾死一隻蒼蠅，他覺得幸村的訓練太鬆懈了。無論之後，這些部員選擇退社，還是繼續在網球社中，隻要他們還是網球部的部員，每一場訓練都不能間斷。俗話說，一天不練，自己知道，兩天不練，同行知道，三天不練，觀眾知道。無論什麽訓練都一樣，也許三天看不到差距，但是一個多月的暑假絕對能體現差距。
幸村微微歎了口氣，自家幼馴染好像理解錯了什麽……
“真田，我說了，訓練靠自覺，”幸村雖然對網球部裏每一個人都熟知，但他並不打算做網球部裏的老媽子，也同樣，不希望柳和真田成為老媽子。尤其是柳。
柳，是網球部最溫柔的人，也是為網球部付出最多的人。幸村和仁王討論過，是不是因為三年來，在網球部的常規運作中耗費了太多的心力，導致柳國中三年的成長並不大，要知道，最開始柳可是能和幸村自己並肩的big3中的一人，國三的時候，撇去心軟放水的內因，竟然沒有打贏青學那個帶著眼睛的黑暗飲料狂人。甚至，進入u17後，在經過後山訓練之後，甚至連和三津穀的一盤決鬥都撐不了。無論打贏打輸，沒有撐到決勝局，是對立海大平日耐力訓練的侮辱，更是對柳自身實力的侮辱。必須說一點，進入高一之後，解開心結的柳實力堪稱質的飛躍，第二次進入u17後，徹底吊打三津穀前輩。
國三的時候，因為他的病，拖累了真田，也加重了柳本身的負擔。網球部的運作中，大頭由他牽，監督靠真田，其他日常瑣事，基本上是柳包圓。在網球部中，最辛苦的不是幸村這個部長，也不是真田這個副部長，而是柳這個“軍師”。
重來一次的幸村，可不想犯這個錯誤。趁著各位前輩們還在部裏，本著前輩就是用來擔事兒的原則，資金問題由柳、玉田商定，訓練菜單由一年級四人組商定，日常監督則交給真田和鬆本、藤野前輩。把權利分散，再集中，整個網球部幾乎擰成了一股繩，效果比上輩子三個人一頭擔好多了。
“真田，我們之後還有全國大賽。全國大賽，和關東大賽不一樣。我們的對手，很強！”盡管記憶久遠，幸村還是記得的，第一年的全國冠軍拿得艱難。雖然不知道這次的抽簽結果會不會和上輩子一樣，但是上輩子，他們第二戰，就遭遇了獅子樂中學。擁有九州雙雄的獅子樂，可不是隨隨便便就能打倒的對手。
“非正選的訓練，新的訓練菜單已經貼在公告上，並沒有要求一定要在學校完成。更何況，這次的正選訓練，也不會全部在學校進行。”幸村勾起一抹笑，莫名地讓社辦裏的正選們心底一涼。
“不會全部在學校進行？”真田總覺得幸村的微笑很危險，可是，又看不出哪裏危險。
仁王單手捂臉，簡直看不下去了，真田真是太單純了……他突然覺得和真田計較的自己有點傻……
第二天。
雖然訓練沒有強製進行，但是到了學校的非正選也有80%。結束了熱身後，讓如今的正選替補的丸井桑原以及柳生監督訓練後，幸村把正選的幾個帶到了隔壁兩個球場。
先是讓大家換了最新的負重，也就是幸村，一直使用的定製版負重用指套。和傳統的finger ring weights不同，這玩意兒外表上看起來挺像露指手套的，掌心處並沒有布料，不會影響握拍的手感，兩個手套的總重量也就0.5公斤，幸村使用的是1公斤的特製品。但是，這和普通的重量訓練腕套不一樣。
常規的重量訓練腕套，一般帶在手腕上或者腳腕上，負重都是從一公斤開始，逐漸往上加，並不是越多越好，要考慮自身的身高體重和承受能力，免得以後長不高。指套卻不同，因為其本身的負重能力並不大，能夠長期帶，主要作用就是增加握力，以及擊球精度。
本來在關東大賽前，幸村就打算讓正選們集體換上，不過網球部的資金雖然充足，卻不富餘，拿下十四連霸之後才有了這個負重。
以及兩個阻氧麵罩。這是幸村要求加入購入的產品，並且，一開始，受到玉田前輩和柳的反對。阻氧麵罩，是一種模擬高海拔的訓練裝備，能夠在一定程度上提高人體的攝氧效率，提高心肺能力，比不上真正的高原訓練，在柳和玉田看來，是有點雞肋的。好在，幸村並沒有要求和指套一樣全體都有，隻是兩個的話還是能夠接受的。
如果把如今立海大校隊按照打球類型分的話，就是全方位型的幸村、真田、仁王以及毛利，主動攻擊型的柳和藤野，底線反擊型的玉田，底線攻擊型的鬆本。而正選替補中的三人，主動攻擊型和截擊型的柳生，網前截擊型的丸井，底線反擊型的桑原。
攻擊型遠遠多於防禦型，大概是立海大榮獲網球校隊拆遷辦的原因之一。
幸村很快進行了分組，玉田鬆本，柳藤野，毛利仁王，他和真田，一對一的半場練習賽率先拉開了立海大全國備戰的訓練帷幕。
不到一個月的時間，連擅長逃訓的毛利，都快嘔出血來，他是不知道幸村從哪裏學來的這些訓練手段（u17各個教練深藏功與名）。
第一天還在學校裏進行各種坑爹的一對一練習賽。第二天，幸村完美兌現了之前和真田所說的“訓練不止在學校進行”。立海大靠海，海邊練習本來就是社團拉練中一個不可缺少的部分。也不知道幸村從哪裏租來的小船，他們每天的揮拍練習都是在船上進行的！偏偏那天海邊還刮風！哪怕不是什麽大風，也夠讓他們叫苦不迭了！第三天，海邊，沙灘上，打網球……幸村簡單劃了個網球場，拉了網子，就開始了練習賽。沙子的存在，改變了球的旋轉和力度，甚至改變了球彈起的軌道！必須在球彈起之後迅速判斷出球的軌道，旋轉方向，力度！第四天……
毛利驚訝地發現，除了第一天在學校比賽，其他時間他們再也沒有回過學校，明明隻隔一段海濱公路的路程，卻感覺立海大那麽遙遠……毛利沒有想過的是，全國大賽結束後的箱根合宿才是要了他的老命……
當然，不是沒有成果的……毛利在進入u17後，表現異常優異，對於教練所設立的各項坑爹訓練適應良好……
毛利內心：嗬嗬，這都是當年小部長玩剩下的= =
丸井手裏抓著數學卷子，看向仁王的眼神滿滿地怨念和不解……
就仁王這種三天打魚兩天曬網的學習態度，為什麽還能考到年級第四，難道是因為和幸村部長一起複習的原因嗎？
仁王是不會說實話的，重來一次的他，每次都會認真做好預習複習的工作，他的理科思維好得過分，數學等科目根本不需要花太多時間，其他的更是簡單，反正音樂考試不在期末考試科目裏，不會有人知道他的弱點。
更何況，看著紅榜上被他壓一頭的真田，心情可是真好……
真田掉名次了，沒能守住網球部一年級包攬前五名的榮譽，畢竟和偽學生的幸村仁王不一樣，和堪稱“行走的百科字典”的柳也不一樣，更甭提現在隻是非正選的無苦手科目的柳生了。
原本真田是不應該在意成績的，畢竟也沒有掉得太遠不是，偏偏有個仁王……
“太鬆懈了！！”真田習慣性地吼出自己的口頭禪，幾個國一生正選，就隻有他一個人名次下滑！甚至連仁王都牢牢地在第四名，一樣的複習，一樣的試卷，一樣的訓練，網球上輸給仁王也就算了，竟然連課業都輸給他，真田覺得是他最近太懈怠了！默默地為自己的網球和學習課程增加了不少訓練。
仁王和真田的互看不順眼，是眾所周知的事情。從性格、習慣到打球風格、做事行為，他們兩個就像是兩極，是完全相反的類型。每當看到這兩人，總會讓人慶幸網球部是幸村當家，才能安撫住如火山般的真田，以及能夠壓製狡猾如狐狸般的仁王。
成績揭曉地當天，網球部並沒有安排太多的訓練，除了每天雷打不動地基礎訓練和熱身訓練。
關東大賽結束之後，有一些三年級的學長們退社了。應該說，除了還在正選的三年級生外，一些看不到前路的三年級生基本上都會在這個時期退社。
立海大的體育社團其實在全國範圍很有名，很多的國際運動員出自這間學校，然而，他的大學部的體育成績堪憂，反而是國中部和高中部成績好得非常。尤其是網球社，更是其中的典型。在過去三年，關西地區的選手幾乎稱霸了全國，關東地區唯有立海大能和其一決雌雄就可見一斑。
立海大附中的網球社，就人員來說可能比不上擁有200人以上部員的冰帝網球社，但在其他關東地區的學校中也是少見的大社團了。在立海大網球部中，能夠堅持三年的，基本功實力毅力都是其他學校所不能比的，畢竟，在新生入部的前兩個禮拜，安排給新生的都是嚴苛的基礎訓練，哪怕是如今的一年級軍團也是經曆過的。而堅持三年還站不上正選位置的，能夠讓他們繼續待著的，隻能是對網球的愛了。
葵上錦，就是一個典型的代表，雖然沒有拿到校隊正選。他是國小畢業後才開始學習網球的，入部之後，當了整整三年的正選替補，經曆過種島，毛利甚至是後來的幸村等人，但是卻並不為此感到不滿。
幸村因此專門和他談過話，推薦他去參加了兩個月後的ob聯賽。他記得，倘若他和仁王沒有重來，葵上前輩是他們今年的正選之一，盡管在實力上是墊底的存在。幸村沒記錯的話，因為高中前輩的好手基本上都被征召u17，高中聯賽的精彩程度甚至比不上國中網球。葵上錦在ob聯賽上脫穎而出，之後直升立海大高中部後，還是進入了網球部。
期末考之後，幸村在網球部發布了新的訓練計劃，並沒有強製非正選部員參加，訓不訓練全靠自覺。幸村駁回了真田強製要求全部部員參加訓練的要求。要知道，立海大的訓練嚴格程度位列關東地區其他學校榜首，甚至是假期時候，都能看到立海大網球社一群少年一遍一遍地揮拍。
真田的眉頭皺得能夾死一隻蒼蠅，他覺得幸村的訓練太鬆懈了。無論之後，這些部員選擇退社，還是繼續在網球社中，隻要他們還是網球部的部員，每一場訓練都不能間斷。俗話說，一天不練，自己知道，兩天不練，同行知道，三天不練，觀眾知道。無論什麽訓練都一樣，也許三天看不到差距，但是一個多月的暑假絕對能體現差距。
幸村微微歎了口氣，自家幼馴染好像理解錯了什麽……
“真田，我說了，訓練靠自覺，”幸村雖然對網球部裏每一個人都熟知，但他並不打算做網球部裏的老媽子，也同樣，不希望柳和真田成為老媽子。尤其是柳。
柳，是網球部最溫柔的人，也是為網球部付出最多的人。幸村和仁王討論過，是不是因為三年來，在網球部的常規運作中耗費了太多的心力，導致柳國中三年的成長並不大，要知道，最開始柳可是能和幸村自己並肩的big3中的一人，國三的時候，撇去心軟放水的內因，竟然沒有打贏青學那個帶著眼睛的黑暗飲料狂人。甚至，進入u17後，在經過後山訓練之後，甚至連和三津穀的一盤決鬥都撐不了。無論打贏打輸，沒有撐到決勝局，是對立海大平日耐力訓練的侮辱，更是對柳自身實力的侮辱。必須說一點，進入高一之後，解開心結的柳實力堪稱質的飛躍，第二次進入u17後，徹底吊打三津穀前輩。
國三的時候，因為他的病，拖累了真田，也加重了柳本身的負擔。網球部的運作中，大頭由他牽，監督靠真田，其他日常瑣事，基本上是柳包圓。在網球部中，最辛苦的不是幸村這個部長，也不是真田這個副部長，而是柳這個“軍師”。
重來一次的幸村，可不想犯這個錯誤。趁著各位前輩們還在部裏，本著前輩就是用來擔事兒的原則，資金問題由柳、玉田商定，訓練菜單由一年級四人組商定，日常監督則交給真田和鬆本、藤野前輩。把權利分散，再集中，整個網球部幾乎擰成了一股繩，效果比上輩子三個人一頭擔好多了。
“真田，我們之後還有全國大賽。全國大賽，和關東大賽不一樣。我們的對手，很強！”盡管記憶久遠，幸村還是記得的，第一年的全國冠軍拿得艱難。雖然不知道這次的抽簽結果會不會和上輩子一樣，但是上輩子，他們第二戰，就遭遇了獅子樂中學。擁有九州雙雄的獅子樂，可不是隨隨便便就能打倒的對手。
“非正選的訓練，新的訓練菜單已經貼在公告上，並沒有要求一定要在學校完成。更何況，這次的正選訓練，也不會全部在學校進行。”幸村勾起一抹笑，莫名地讓社辦裏的正選們心底一涼。
“不會全部在學校進行？”真田總覺得幸村的微笑很危險，可是，又看不出哪裏危險。
仁王單手捂臉，簡直看不下去了，真田真是太單純了……他突然覺得和真田計較的自己有點傻……
第二天。
雖然訓練沒有強製進行，但是到了學校的非正選也有80%。結束了熱身後，讓如今的正選替補的丸井桑原以及柳生監督訓練後，幸村把正選的幾個帶到了隔壁兩個球場。
先是讓大家換了最新的負重，也就是幸村，一直使用的定製版負重用指套。和傳統的finger ring weights不同，這玩意兒外表上看起來挺像露指手套的，掌心處並沒有布料，不會影響握拍的手感，兩個手套的總重量也就0.5公斤，幸村使用的是1公斤的特製品。但是，這和普通的重量訓練腕套不一樣。
常規的重量訓練腕套，一般帶在手腕上或者腳腕上，負重都是從一公斤開始，逐漸往上加，並不是越多越好，要考慮自身的身高體重和承受能力，免得以後長不高。指套卻不同，因為其本身的負重能力並不大，能夠長期帶，主要作用就是增加握力，以及擊球精度。
本來在關東大賽前，幸村就打算讓正選們集體換上，不過網球部的資金雖然充足，卻不富餘，拿下十四連霸之後才有了這個負重。
以及兩個阻氧麵罩。這是幸村要求加入購入的產品，並且，一開始，受到玉田前輩和柳的反對。阻氧麵罩，是一種模擬高海拔的訓練裝備，能夠在一定程度上提高人體的攝氧效率，提高心肺能力，比不上真正的高原訓練，在柳和玉田看來，是有點雞肋的。好在，幸村並沒有要求和指套一樣全體都有，隻是兩個的話還是能夠接受的。
如果把如今立海大校隊按照打球類型分的話，就是全方位型的幸村、真田、仁王以及毛利，主動攻擊型的柳和藤野，底線反擊型的玉田，底線攻擊型的鬆本。而正選替補中的三人，主動攻擊型和截擊型的柳生，網前截擊型的丸井，底線反擊型的桑原。
攻擊型遠遠多於防禦型，大概是立海大榮獲網球校隊拆遷辦的原因之一。
幸村很快進行了分組，玉田鬆本，柳藤野，毛利仁王，他和真田，一對一的半場練習賽率先拉開了立海大全國備戰的訓練帷幕。
不到一個月的時間，連擅長逃訓的毛利，都快嘔出血來，他是不知道幸村從哪裏學來的這些訓練手段（u17各個教練深藏功與名）。
第一天還在學校裏進行各種坑爹的一對一練習賽。第二天，幸村完美兌現了之前和真田所說的“訓練不止在學校進行”。立海大靠海，海邊練習本來就是社團拉練中一個不可缺少的部分。也不知道幸村從哪裏租來的小船，他們每天的揮拍練習都是在船上進行的！偏偏那天海邊還刮風！哪怕不是什麽大風，也夠讓他們叫苦不迭了！第三天，海邊，沙灘上，打網球……幸村簡單劃了個網球場，拉了網子，就開始了練習賽。沙子的存在，改變了球的旋轉和力度，甚至改變了球彈起的軌道！必須在球彈起之後迅速判斷出球的軌道，旋轉方向，力度！第四天……
毛利驚訝地發現，除了第一天在學校比賽，其他時間他們再也沒有回過學校，明明隻隔一段海濱公路的路程，卻感覺立海大那麽遙遠……毛利沒有想過的是，全國大賽結束後的箱根合宿才是要了他的老命……
當然，不是沒有成果的……毛利在進入u17後，表現異常優異，對於教練所設立的各項坑爹訓練適應良好……
毛利內心：嗬嗬，這都是當年小部長玩剩下的= =