跑了幾圈後，夏樂向場邊的士兵說了幾句，那士兵將他的負重卸下來遞給夏樂，夏樂背上重新跑了起來。
金南在場邊架著機器將夏樂的一舉一動都錄了下來，從鏡頭裏看著她一圈圈的跑，步子始終保持在一定頻率，不快不慢，一開始他還數著跑了多少圈，看她完全沒有要停下來的意思後也就不數了。
在夏樂終於停下來後她揉著手腕進了訓練場，完成單杠雙杠各一百，俯臥撐一百，負重深蹲五十，做完這些她已經有些喘了，這時候她才真實的感知到了自己退步了多少，沒退伍的時候，她做完這些還隻是熱身而已。
稍作休息，她來到障礙訓練場，這裏隻是普通的訓練場，距離是四百米十四個障礙，不是她之前訓練的八百米，周圍掃一圈沒有看到圓木，她也不逞強，以她現在的體力，就算有圓木她也隻能放棄，扛上圓木她完成不了這個訓練項目。
“夏樂。”金南站在場邊朝她喊，看她回頭繼續道：“要不要先休息休息？”
夏樂揮了揮手，回過頭看向眼前的障礙，調整好呼吸進入訓練，雙繩水池、輪胎牆、軟梯斜繩、高欄、連續矮牆、水平懸梯、斜牆壕溝、高牆……當到達終點時夏樂腿一軟倒在了地上，呼吸急促，汗如雨下，眼前一陣一陣暈眩。
體能竟然差到了這個地步，夏樂忍著胸膛傳來的痛楚想站起來，打著顫的*本不聽使喚，幾次都沒能成功。
“我們都猜你會倒在半道上，沒想到會完成得這麽出色，一分三十秒。”
夏樂抬起頭來看向朝自己伸出手的男人，他穿著作訓服，黝黑的臉襯得牙齒越發的白，她把手搭上去，借著他的力氣終於站了起來。
“謝謝。”
*的陽光照在她汗津津的臉上，嘴唇有點兒白，臉上卻泛著紅，看著比化了妝站在舞台上的樣子還要好看，粉絲看著會尖叫，可在這裏，讓人信服的是她剛才的一連串表現。
“平時還有訓練？水壺是新的。”
“基礎的會做一些。”接過對方遞來的水壺喝了幾大口，帶著鹽味兒的水讓她覺得緩過來了些。
男人笑，“退伍一年還能完成場上所有基礎訓練，太意外了。”
夏樂搖了搖頭，沒說自己有多失望，她甚至是失落的，因為曾經輕鬆完成的事現在讓她覺出了難度，如果現在進入下一個訓練項目，就算是最輕鬆的投擲手榴彈訓練她恐怕都完不成了。
再有一年，她估計就連這些基礎訓練都做不好了吧。
“夏樂。”
金南走了過來，身邊還跟著另一個人。
“這位是負責對接這次拍攝的劉主任。”
劉主任主動伸出手去，“剛才我看著了，非常優秀。”
夏樂伸手相握，她已經不是現役軍人，不能再行軍禮，對方也遵循了這一點，可心裏仍然難受，在她曾經最熟悉的環境裏，她已經不是其中之一。
“今天所有的訓練場都向你敞開，如果需要配合隻管找小張。”
小張，也就是剛才去拉夏樂一把的男人揚了揚手，笑出一口白牙，“我是張千，下午我們比試比試？”
夏樂當然不會拒絕這樣的邀請，不過她也說得明白，“我現在體能不行了。”
“那得看和誰比，就剛才這一套看下來你的不行在我們眼裏已經很行了。”
她是和曾經的自己比，她也隻會和曾經的自己去比，看著那邊從高牆上摔下來的士兵夏樂抿了抿嘴，平日裏七情六欲不上臉的模樣都保持不住，那怔然的樣子隔著鏡頭都看得出裏邊的失落。
金南不動聲色的收了dv，“下午你可以跟隨他們一起訓練，也可以自行選擇，拍攝的內容要求是普通百姓都能看出高低好壞的，我建議你還是多練練表現力量的那些，就像剛才的障礙訓練明天我肯定要拍，你可以多練練，讓成績更好。”
夏樂點頭。
“另外要提醒你的就是，今天不要練太狠了，給明天留點餘地，練傷了就完蛋了，上邊催得緊，拍出來就要剪片子放出去，沒有時間等。”
“是。”
這也太聽話了，金南笑，因為上次的合作他也一直有關注夏樂，要說聽話也是真聽話，可一個不那麽容易妥協的人在明星裏他恐怕就不那麽聽話了。
下午夏樂沒有跟著部隊一起訓練，那個強度對現在的她來說都不是問題，她去做了些針對性的訓練，比如障礙訓練，單雙杠她也想再加強一下，張千阻止了她，“你手臂受過傷，悠著點。”
夏樂摸了摸自己的手臂沒有堅持。
張千非常哥們的撞了下夏樂的肩膀，“走，去練練。”
夏樂是不怵的，她體能是下降了，可多年練出來的技巧和經驗還在，和施浩然他們比的話她沒有贏麵，可和別人還是能比一比的。
金南拍下了全過程，他都想好了，不能剪進宣傳片的他要申請私下再剪個視頻出來，一個退役軍人在娛樂圈裏打滾一圈還能有這表現，多正麵啊，以夏樂現在的影響力效果絕不會比宣傳片差。
當天晚上夏樂住在部隊，作息和每一個士兵一樣，手機上交，整理內務，熄燈號後躺平入睡，這樣的作息讓她安心，沒有任何不適。
五點半起床號一響，夏樂翻身而起，飛速著裝來到操場，她是編外人員，隊伍裏沒有她的位置，她就站在隊伍外，跟著號令一起列隊訓練，動作不差分毫。
訓練的第一個項目是負重二十公斤跑步五公裏，夏樂跟在隊伍的最後麵，不搶先，也沒有落後半步，金南坐在車裏跟拍，拉近鏡頭，夏樂臉上有汗，仍然顯得有餘力。
回到部隊後是洗漱整理內務，夏樂的方塊被疊得又快又標準。
之後是吃早餐，因為有拍攝，氛圍比平日裏更緊繃，夏樂不是兵，整隊的時候哪個隊伍都沒有她，她就跟在後邊，別人是怎樣她就是怎樣，一個人為一隊。
金南突然抬頭看天，好一會才低下頭來重新看向鏡頭。
金南在場邊架著機器將夏樂的一舉一動都錄了下來，從鏡頭裏看著她一圈圈的跑，步子始終保持在一定頻率，不快不慢，一開始他還數著跑了多少圈，看她完全沒有要停下來的意思後也就不數了。
在夏樂終於停下來後她揉著手腕進了訓練場，完成單杠雙杠各一百，俯臥撐一百，負重深蹲五十，做完這些她已經有些喘了，這時候她才真實的感知到了自己退步了多少，沒退伍的時候，她做完這些還隻是熱身而已。
稍作休息，她來到障礙訓練場，這裏隻是普通的訓練場，距離是四百米十四個障礙，不是她之前訓練的八百米，周圍掃一圈沒有看到圓木，她也不逞強，以她現在的體力，就算有圓木她也隻能放棄，扛上圓木她完成不了這個訓練項目。
“夏樂。”金南站在場邊朝她喊，看她回頭繼續道：“要不要先休息休息？”
夏樂揮了揮手，回過頭看向眼前的障礙，調整好呼吸進入訓練，雙繩水池、輪胎牆、軟梯斜繩、高欄、連續矮牆、水平懸梯、斜牆壕溝、高牆……當到達終點時夏樂腿一軟倒在了地上，呼吸急促，汗如雨下，眼前一陣一陣暈眩。
體能竟然差到了這個地步，夏樂忍著胸膛傳來的痛楚想站起來，打著顫的*本不聽使喚，幾次都沒能成功。
“我們都猜你會倒在半道上，沒想到會完成得這麽出色，一分三十秒。”
夏樂抬起頭來看向朝自己伸出手的男人，他穿著作訓服，黝黑的臉襯得牙齒越發的白，她把手搭上去，借著他的力氣終於站了起來。
“謝謝。”
*的陽光照在她汗津津的臉上，嘴唇有點兒白，臉上卻泛著紅，看著比化了妝站在舞台上的樣子還要好看，粉絲看著會尖叫，可在這裏，讓人信服的是她剛才的一連串表現。
“平時還有訓練？水壺是新的。”
“基礎的會做一些。”接過對方遞來的水壺喝了幾大口，帶著鹽味兒的水讓她覺得緩過來了些。
男人笑，“退伍一年還能完成場上所有基礎訓練，太意外了。”
夏樂搖了搖頭，沒說自己有多失望，她甚至是失落的，因為曾經輕鬆完成的事現在讓她覺出了難度，如果現在進入下一個訓練項目，就算是最輕鬆的投擲手榴彈訓練她恐怕都完不成了。
再有一年，她估計就連這些基礎訓練都做不好了吧。
“夏樂。”
金南走了過來，身邊還跟著另一個人。
“這位是負責對接這次拍攝的劉主任。”
劉主任主動伸出手去，“剛才我看著了，非常優秀。”
夏樂伸手相握，她已經不是現役軍人，不能再行軍禮，對方也遵循了這一點，可心裏仍然難受，在她曾經最熟悉的環境裏，她已經不是其中之一。
“今天所有的訓練場都向你敞開，如果需要配合隻管找小張。”
小張，也就是剛才去拉夏樂一把的男人揚了揚手，笑出一口白牙，“我是張千，下午我們比試比試？”
夏樂當然不會拒絕這樣的邀請，不過她也說得明白，“我現在體能不行了。”
“那得看和誰比，就剛才這一套看下來你的不行在我們眼裏已經很行了。”
她是和曾經的自己比，她也隻會和曾經的自己去比，看著那邊從高牆上摔下來的士兵夏樂抿了抿嘴，平日裏七情六欲不上臉的模樣都保持不住，那怔然的樣子隔著鏡頭都看得出裏邊的失落。
金南不動聲色的收了dv，“下午你可以跟隨他們一起訓練，也可以自行選擇，拍攝的內容要求是普通百姓都能看出高低好壞的，我建議你還是多練練表現力量的那些，就像剛才的障礙訓練明天我肯定要拍，你可以多練練，讓成績更好。”
夏樂點頭。
“另外要提醒你的就是，今天不要練太狠了，給明天留點餘地，練傷了就完蛋了，上邊催得緊，拍出來就要剪片子放出去，沒有時間等。”
“是。”
這也太聽話了，金南笑，因為上次的合作他也一直有關注夏樂，要說聽話也是真聽話，可一個不那麽容易妥協的人在明星裏他恐怕就不那麽聽話了。
下午夏樂沒有跟著部隊一起訓練，那個強度對現在的她來說都不是問題，她去做了些針對性的訓練，比如障礙訓練，單雙杠她也想再加強一下，張千阻止了她，“你手臂受過傷，悠著點。”
夏樂摸了摸自己的手臂沒有堅持。
張千非常哥們的撞了下夏樂的肩膀，“走，去練練。”
夏樂是不怵的，她體能是下降了，可多年練出來的技巧和經驗還在，和施浩然他們比的話她沒有贏麵，可和別人還是能比一比的。
金南拍下了全過程，他都想好了，不能剪進宣傳片的他要申請私下再剪個視頻出來，一個退役軍人在娛樂圈裏打滾一圈還能有這表現，多正麵啊，以夏樂現在的影響力效果絕不會比宣傳片差。
當天晚上夏樂住在部隊，作息和每一個士兵一樣，手機上交，整理內務，熄燈號後躺平入睡，這樣的作息讓她安心，沒有任何不適。
五點半起床號一響，夏樂翻身而起，飛速著裝來到操場，她是編外人員，隊伍裏沒有她的位置，她就站在隊伍外，跟著號令一起列隊訓練，動作不差分毫。
訓練的第一個項目是負重二十公斤跑步五公裏，夏樂跟在隊伍的最後麵，不搶先，也沒有落後半步，金南坐在車裏跟拍，拉近鏡頭，夏樂臉上有汗，仍然顯得有餘力。
回到部隊後是洗漱整理內務，夏樂的方塊被疊得又快又標準。
之後是吃早餐，因為有拍攝，氛圍比平日裏更緊繃，夏樂不是兵，整隊的時候哪個隊伍都沒有她，她就跟在後邊，別人是怎樣她就是怎樣，一個人為一隊。
金南突然抬頭看天，好一會才低下頭來重新看向鏡頭。