“呼！呼！呼！”
喘著粗氣，鬢角臉頰盡都是汗水，樊冰冰就感覺眼皮下耷，渾身的力氣都似乎被抽幹了，就想要躺下來什麽都不做，也不管現在是在街道旁，也不管地麵有多涼。
“保持住呼吸，節奏不要亂，才一半而已，樊冰冰，你有多久不運動了，這才剛剛開始，懼怕你的戲份隻有不到半個月，要想達到你要的效果，訓練強度必須每隔三天有一個增長，不然不會有效果。”
“喂喂喂，不用加速，保持迅速，所有的訓練都要有固定的節奏，突來一股勁得到的效果並不好。”
自從在樹上觀看到了不一樣的風景，回來之後，樊冰冰的訓練重新開始，她有野心也有為之努力的恒心，恐懼和害怕的情緒被摘掉了之後，每天都由楊以辰陪著她一起訓練，開始的時候，她基本上是連續的嘔吐，堅持過度後的自然反應，還好她的胃口還在，吃起來補充體能的食物並沒有因為嘔吐而減少，本身就不是純粹的為了減重，是讓自己各處的肌肉更加緊實更加具有彈性，修身塑形為主，計劃大綱中並沒有控製她的食欲，楊以辰笑著說，如果是讓她減重110ding110diǎn110小110說，.2︽3.o≡，那她即便有再大的毅力也堅持不下來。
樊冰冰的舉動，很快就被劇組內的其他演員發現了，一打聽，才知道她是為了那零星一閃而過的鏡頭做努力，很多演員都感觸頗深，第二天一大早。天剛剛擦亮，還有些霧氣有些涼。大家就都起來晨跑鍛煉身體，跟不上楊以辰的節奏。那就跟上安保保鏢們的節奏。
不過三五天的時間，樊冰冰就開始羨慕他們，自己訓練了快要十天，卻沒有人家五天的效果好，楊以辰隻能給她解釋，美利堅這邊的民眾多吃的是一些黃油、奶酪等物，堆積脂肪的速度快，但被燃燒掉的速度也快，真想要減重。隻要訓練量跟得上去，必然要比樊冰冰快很多，這是生活環境和身體先天條件所決定，她羨慕也羨慕不來的。
乏累，有時候會顯得有些昏昏沉沉，但好處是顯而易見的，在進入拍攝狀態時，所有的演員都精神奕奕，格外的專注。這變化讓老呂很高興，看來將華夏的一名演員招進來果真是明智之舉，有她在，所有的人就都不敢懈怠。
學校內的拍攝。越來越順手，大家的狀態也都越來越好，基本上都不太需要老呂親自出馬。副導演基本就能夠拍攝，這部片子需要爆發演技的地方有限。主題擺在那裏，為何要啟用新演員。不是差片酬，是這部影片注定會是一個捧紅一群人的新係列電影，呂克貝鬆很慶幸將最艱苦的拍攝放在了前麵且收效甚佳，現在才可以更為輕鬆的拍攝。
“o！”
“o！”
每天在片場，聽到最多的就是這類聲音，老呂的眉宇神情也一天比一天輕鬆，尤其是當楊以辰將克裏斯汀背上了參天大樹的戲份，他是完全複製了之前帶著樊冰冰的過程，隻是在拍攝過程中，劇組方麵還是提供了一些安全保障，但能夠演員自行爬到接近十米的大樹上，這一幕讓劇組的所有人員都看得目瞪口呆，第一次是楊以辰背著一個重量比克裏斯汀重十斤的假人，將其綁在他的身上，在以它為真人的表演狀態，楊以辰來了一遍上下的過程，現場人全都傻眼了。
呂克貝鬆如釋重負的同時又完全不敢相信這是真的，誠然，是他堅決表示楊以辰嚐試的時候必須佩帶安全設備，在他的腰部掛了登山用的安全鎖，可整個過程對方根本就沒有顧及到這東西，完全就是直上直下，看得出來，他對自己非常的自信。
“我不需要。”
“那我也不需要。”
楊以辰說自己不需要，那是因為相信自己的實力，他讓烏鴉臨時給他製作了一個掌心刺，兩手都有，替代匕首的作用，又不會影響十指的運用。
克裏斯汀的不需要，則完全是小女孩的一種熱血沸騰下的衝動，到實際拍攝的時候，呂克貝鬆是堅決沒有同意，楊以辰能夠不需要特效幫忙不需要一些替身的做這種事，已經是無與倫比的美好，不敢再去奢望太多，能這樣就已經足夠好了，對於拍攝而言男主角有著如此身手，太多的鏡頭都節省了氣力。
……………………
五月下旬伊始，跑男節目組再一次遠渡重洋來到了美利堅，這一次不是邁阿密，而是洛杉磯。
鑒於劇組拍攝順利，又正好拍攝女主角和反派的戲份，楊以辰請假在呂克貝鬆那裏沒有任何阻礙，三天時間，往返於兩地，還要將奔跑吧兄弟第二季的第一期錄製出來。
終於不必每天臉上塗抹一些特殊的藥膏來讓臉色慘白，終於不用以冷酷帥哥的形象出現，換了一身運動服，準時趕到了a，而整個這一期的主題，節目組選擇了體育。
有湖人隊這張牌，楊以辰怎能不用，今年的大熱門，湖人隊已經在西部半決賽第一場戰勝馬刺隊，作為西部雙雄的對決，大家一直以來覺得的勢均力敵並沒有出現，馬刺隊三駕馬車被全線封殺。
帕克的速度和身體素質麵對保羅的時候，除了高傳球有一diǎn優勢之外，幾乎全部被封堵；科比親自對妖刀進行封鎖，後者的體能又無法像是科比那麽瘋狂，反過來根本無法對其進行壓製，隻能再去調兵遣將；內線，奧尼爾老將煥發，與石佛強強對決，硬是拚了一個旗鼓相當不分伯仲，奧尼爾靠近籃筐的優勢大一些，石佛拉出來一diǎn距離的攻擊力更強一些。
壓住石佛鄧肯不讓他打起來，那馬刺隊就等於損失了一半戰鬥力，知道自己將是勉強保持巔峰戰鬥力最後一年的奧尼爾，體能儲備不錯，訓練也不錯，之前常規賽和季後賽的前兩輪也沒有太大壓力，可以說是將所有力量都集中對付鄧肯，兩人鬥了個旗鼓相當，讓無數湖人隊粉絲高呼著大鯊魚這史前巨鱷回來了。
第一場，湖人隊輕鬆取勝，第四節最後五分鍾提前進入垃圾時間，而今晚，將會是兩支隊伍的第二產比賽，楊以辰也是提前做好了準備，如果湖人隊獲勝，明天在他們上飛機之前的幾個小時，就能借用，如果輸了，那就隻能告吹，重新安排第二套計劃。
楊以辰不覺得會輸，今年的湖人隊太強了，保羅提前鎖定最佳新秀，且進入第二陣容，科比和奧尼爾共同登ding第一陣容同時獲得p，常規賽也打破了公牛隊的記錄，八十二場比賽隻輸了七場，以橫掃之勢來到了季後賽，兩個四比零來見馬刺隊，以這個賽季菲爾傑克遜不斷以這三人為軸心補充的陣容而言，除了他們自己之外，楊以辰的眼中是沒人能夠戰勝他們。
挫折，再也不是擊垮這個隊伍的理由。
而在跑男的錄製中，即便沒有湖人隊，也擁有著讓全國觀眾尖叫聲不斷大呼過癮的嘉賓。
這一次跑男團成員都是乘坐楊以辰的私人飛機而來，下飛機之後隻是到酒店洗漱了一下就出發，他們也知道楊以辰的時間緊，私人飛機的乘坐也沒有那麽累，幾乎都是睡了一路，剩下節目組相當一部分的工作人員，都是提前過來，早已是養精蓄銳。
開場的地方沒有選擇跟體育有關，而是選擇了跟藝壇有關的地方，放在了好萊塢最為著名的星光大道，除了楊以辰之外的另外六人都顯得很興奮，劇組還給他們分別錄製了一些鏡頭，譬如看到某某的手印腳印被留下來之類的，重中之重給了李小龍，整個開場的拍攝也就在這附近。
本來如果設計在國內，肯定會設計一些比較炫的開場，弄得氣勢恢宏一些，遠在異國他鄉，很多東西不得已施展，也隻能是盡其所能，能在這裏，拍攝到一些畫麵，也不算是辱沒了火遍整個亞洲的跑男。
楊以辰是七個人中的絕對核心，即便是沒有師生情誼的黃磊，如今也是兄弟集團的藝人，並且對楊以辰也很是尊重，剩下那幾位就不用說了，可以說是他一手捧起來的，都學著黃博，以恩師態度對之，所以在這個跑男團隊中，永遠不會討論誰是核心，永遠不會出現所謂的你爭我鬥，有楊以辰在，誰做這種事，誰就是第一個滾出跑男團隊甚至兄弟集團的人。
機器開機，附近聚集了很多人，其中有楊以辰的粉絲團一百多人，除了本地的粉絲還有不少附近城市開車來的，大家都是為了支持楊以辰，剩下一些本地人則是看到有攝像機，才湊過來看一看，他們也就隻認識楊以辰，對其他的人完全陌生，可緊接著，當楊以辰介紹兩位嘉賓的時候，現場包括跑男團的成員和節目組的工作人員。現場觀眾都發出了不敢相信的驚呼聲。
一高一矮。
高的太高，矮的那一個對於普通人而言也需要仰視。
楊以辰嘴角微微揚起，沒有炫酷的場景布置，我的跑男第二季，依舊不缺少讓所有觀看這節目觀眾大呼過癮的高大上。(未完待續。)
喘著粗氣，鬢角臉頰盡都是汗水，樊冰冰就感覺眼皮下耷，渾身的力氣都似乎被抽幹了，就想要躺下來什麽都不做，也不管現在是在街道旁，也不管地麵有多涼。
“保持住呼吸，節奏不要亂，才一半而已，樊冰冰，你有多久不運動了，這才剛剛開始，懼怕你的戲份隻有不到半個月，要想達到你要的效果，訓練強度必須每隔三天有一個增長，不然不會有效果。”
“喂喂喂，不用加速，保持迅速，所有的訓練都要有固定的節奏，突來一股勁得到的效果並不好。”
自從在樹上觀看到了不一樣的風景，回來之後，樊冰冰的訓練重新開始，她有野心也有為之努力的恒心，恐懼和害怕的情緒被摘掉了之後，每天都由楊以辰陪著她一起訓練，開始的時候，她基本上是連續的嘔吐，堅持過度後的自然反應，還好她的胃口還在，吃起來補充體能的食物並沒有因為嘔吐而減少，本身就不是純粹的為了減重，是讓自己各處的肌肉更加緊實更加具有彈性，修身塑形為主，計劃大綱中並沒有控製她的食欲，楊以辰笑著說，如果是讓她減重110ding110diǎn110小110說，.2︽3.o≡，那她即便有再大的毅力也堅持不下來。
樊冰冰的舉動，很快就被劇組內的其他演員發現了，一打聽，才知道她是為了那零星一閃而過的鏡頭做努力，很多演員都感觸頗深，第二天一大早。天剛剛擦亮，還有些霧氣有些涼。大家就都起來晨跑鍛煉身體，跟不上楊以辰的節奏。那就跟上安保保鏢們的節奏。
不過三五天的時間，樊冰冰就開始羨慕他們，自己訓練了快要十天，卻沒有人家五天的效果好，楊以辰隻能給她解釋，美利堅這邊的民眾多吃的是一些黃油、奶酪等物，堆積脂肪的速度快，但被燃燒掉的速度也快，真想要減重。隻要訓練量跟得上去，必然要比樊冰冰快很多，這是生活環境和身體先天條件所決定，她羨慕也羨慕不來的。
乏累，有時候會顯得有些昏昏沉沉，但好處是顯而易見的，在進入拍攝狀態時，所有的演員都精神奕奕，格外的專注。這變化讓老呂很高興，看來將華夏的一名演員招進來果真是明智之舉，有她在，所有的人就都不敢懈怠。
學校內的拍攝。越來越順手，大家的狀態也都越來越好，基本上都不太需要老呂親自出馬。副導演基本就能夠拍攝，這部片子需要爆發演技的地方有限。主題擺在那裏，為何要啟用新演員。不是差片酬，是這部影片注定會是一個捧紅一群人的新係列電影，呂克貝鬆很慶幸將最艱苦的拍攝放在了前麵且收效甚佳，現在才可以更為輕鬆的拍攝。
“o！”
“o！”
每天在片場，聽到最多的就是這類聲音，老呂的眉宇神情也一天比一天輕鬆，尤其是當楊以辰將克裏斯汀背上了參天大樹的戲份，他是完全複製了之前帶著樊冰冰的過程，隻是在拍攝過程中，劇組方麵還是提供了一些安全保障，但能夠演員自行爬到接近十米的大樹上，這一幕讓劇組的所有人員都看得目瞪口呆，第一次是楊以辰背著一個重量比克裏斯汀重十斤的假人，將其綁在他的身上，在以它為真人的表演狀態，楊以辰來了一遍上下的過程，現場人全都傻眼了。
呂克貝鬆如釋重負的同時又完全不敢相信這是真的，誠然，是他堅決表示楊以辰嚐試的時候必須佩帶安全設備，在他的腰部掛了登山用的安全鎖，可整個過程對方根本就沒有顧及到這東西，完全就是直上直下，看得出來，他對自己非常的自信。
“我不需要。”
“那我也不需要。”
楊以辰說自己不需要，那是因為相信自己的實力，他讓烏鴉臨時給他製作了一個掌心刺，兩手都有，替代匕首的作用，又不會影響十指的運用。
克裏斯汀的不需要，則完全是小女孩的一種熱血沸騰下的衝動，到實際拍攝的時候，呂克貝鬆是堅決沒有同意，楊以辰能夠不需要特效幫忙不需要一些替身的做這種事，已經是無與倫比的美好，不敢再去奢望太多，能這樣就已經足夠好了，對於拍攝而言男主角有著如此身手，太多的鏡頭都節省了氣力。
……………………
五月下旬伊始，跑男節目組再一次遠渡重洋來到了美利堅，這一次不是邁阿密，而是洛杉磯。
鑒於劇組拍攝順利，又正好拍攝女主角和反派的戲份，楊以辰請假在呂克貝鬆那裏沒有任何阻礙，三天時間，往返於兩地，還要將奔跑吧兄弟第二季的第一期錄製出來。
終於不必每天臉上塗抹一些特殊的藥膏來讓臉色慘白，終於不用以冷酷帥哥的形象出現，換了一身運動服，準時趕到了a，而整個這一期的主題，節目組選擇了體育。
有湖人隊這張牌，楊以辰怎能不用，今年的大熱門，湖人隊已經在西部半決賽第一場戰勝馬刺隊，作為西部雙雄的對決，大家一直以來覺得的勢均力敵並沒有出現，馬刺隊三駕馬車被全線封殺。
帕克的速度和身體素質麵對保羅的時候，除了高傳球有一diǎn優勢之外，幾乎全部被封堵；科比親自對妖刀進行封鎖，後者的體能又無法像是科比那麽瘋狂，反過來根本無法對其進行壓製，隻能再去調兵遣將；內線，奧尼爾老將煥發，與石佛強強對決，硬是拚了一個旗鼓相當不分伯仲，奧尼爾靠近籃筐的優勢大一些，石佛拉出來一diǎn距離的攻擊力更強一些。
壓住石佛鄧肯不讓他打起來，那馬刺隊就等於損失了一半戰鬥力，知道自己將是勉強保持巔峰戰鬥力最後一年的奧尼爾，體能儲備不錯，訓練也不錯，之前常規賽和季後賽的前兩輪也沒有太大壓力，可以說是將所有力量都集中對付鄧肯，兩人鬥了個旗鼓相當，讓無數湖人隊粉絲高呼著大鯊魚這史前巨鱷回來了。
第一場，湖人隊輕鬆取勝，第四節最後五分鍾提前進入垃圾時間，而今晚，將會是兩支隊伍的第二產比賽，楊以辰也是提前做好了準備，如果湖人隊獲勝，明天在他們上飛機之前的幾個小時，就能借用，如果輸了，那就隻能告吹，重新安排第二套計劃。
楊以辰不覺得會輸，今年的湖人隊太強了，保羅提前鎖定最佳新秀，且進入第二陣容，科比和奧尼爾共同登ding第一陣容同時獲得p，常規賽也打破了公牛隊的記錄，八十二場比賽隻輸了七場，以橫掃之勢來到了季後賽，兩個四比零來見馬刺隊，以這個賽季菲爾傑克遜不斷以這三人為軸心補充的陣容而言，除了他們自己之外，楊以辰的眼中是沒人能夠戰勝他們。
挫折，再也不是擊垮這個隊伍的理由。
而在跑男的錄製中，即便沒有湖人隊，也擁有著讓全國觀眾尖叫聲不斷大呼過癮的嘉賓。
這一次跑男團成員都是乘坐楊以辰的私人飛機而來，下飛機之後隻是到酒店洗漱了一下就出發，他們也知道楊以辰的時間緊，私人飛機的乘坐也沒有那麽累，幾乎都是睡了一路，剩下節目組相當一部分的工作人員，都是提前過來，早已是養精蓄銳。
開場的地方沒有選擇跟體育有關，而是選擇了跟藝壇有關的地方，放在了好萊塢最為著名的星光大道，除了楊以辰之外的另外六人都顯得很興奮，劇組還給他們分別錄製了一些鏡頭，譬如看到某某的手印腳印被留下來之類的，重中之重給了李小龍，整個開場的拍攝也就在這附近。
本來如果設計在國內，肯定會設計一些比較炫的開場，弄得氣勢恢宏一些，遠在異國他鄉，很多東西不得已施展，也隻能是盡其所能，能在這裏，拍攝到一些畫麵，也不算是辱沒了火遍整個亞洲的跑男。
楊以辰是七個人中的絕對核心，即便是沒有師生情誼的黃磊，如今也是兄弟集團的藝人，並且對楊以辰也很是尊重，剩下那幾位就不用說了，可以說是他一手捧起來的，都學著黃博，以恩師態度對之，所以在這個跑男團隊中，永遠不會討論誰是核心，永遠不會出現所謂的你爭我鬥，有楊以辰在，誰做這種事，誰就是第一個滾出跑男團隊甚至兄弟集團的人。
機器開機，附近聚集了很多人，其中有楊以辰的粉絲團一百多人，除了本地的粉絲還有不少附近城市開車來的，大家都是為了支持楊以辰，剩下一些本地人則是看到有攝像機，才湊過來看一看，他們也就隻認識楊以辰，對其他的人完全陌生，可緊接著，當楊以辰介紹兩位嘉賓的時候，現場包括跑男團的成員和節目組的工作人員。現場觀眾都發出了不敢相信的驚呼聲。
一高一矮。
高的太高，矮的那一個對於普通人而言也需要仰視。
楊以辰嘴角微微揚起，沒有炫酷的場景布置，我的跑男第二季，依舊不缺少讓所有觀看這節目觀眾大呼過癮的高大上。(未完待續。)