後記
大家都是如何做體重管理的呢?
會這麽問是因為這幾年來，年紀大了的關係，小腹一直不斷地成長著。從出生到現在，體重第一次突破了60公斤。穿上以前都可以穿的腰圍76公分的褲子，竟然覺得很難受。恐怕再也沒辦法坐經濟艙了。
所以！
我下定決心，要開始減肥了！
首先，不吃零食！不喝啤酒！也不能喝有糖分的飲料！半夜的泡麵更是嚴格禁止！一天隻能吃2500卡路裏！
……好餓。
抑製輸入量的方法已經行不通了嗎?
所以改成每天30次腹部與背部的訓練……每天……真想每天……嗚嗚，前天有做啦……
果然還是電動腹肌按摩器是最棒的，那個ab什麽牌的……（太舊了吧?），還有就是騎馬運動椅?啊，聽說踏青竹就可以變瘦呢（可是根本踏不了十分鍾，腳底太痛了……）。
總而言之，我現在正在募集可以輕鬆減肥的方法！知道方法的人，或是有著減肥成功經驗談的人，請寫在問卷調查明信片上，寄回編輯部！拜托！
……好像不太對（汗）。
後記
大家都是如何做體重管理的呢?
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