從生理學角度來說,清晨不是運動鍛煉的最佳時間。專家經過最新研究發現,鍛煉的最佳時間是下午4點到晚上正常睡覺前,鍛煉身體是最好的。養生小常識解釋說，這時候人體內各種器官和肌肉的溫度最高，而且關節的的靈活性也處在最好的狀態。當人體溫度升高時,人們就會產生強烈的運動欲|望。而這時鍛煉行動也會更加自覺、更加努力,從而收到更好的鍛煉效果。
魏君灝的鍛煉時間一般都是晚上八點到九點這個時間段，偶爾遇上應酬不鍛煉,也會在隔天清晨站上跑步機慢跑二十幾分鍾。
為了照顧王曲這個上班族朝九晚五的生活,魏君灝決定將王曲鍛煉的頻率規劃到自己平常的鍛煉時間內。
頭一天王曲興致勃勃穿上運動衣服，紮起包子頭，不料熱身運動剛做沒一會兒就嫌棄運動麻煩。
她自幼就不喜歡做運動,就連學校裏的廣播體操都要討厭,更別提運動會上可以出一份力，體育課是能躲就躲。王冠秋以前就經常無奈這個孩子怎麽能懶成這樣。
從敘利亞回國的那一個月王曲嚐試過每天清晨跑步，但這項舉措最終隨著她被接到魏家住而終止。本身那段時間王曲的心情就複雜，後來到魏家之後更不可能會有心情鍛煉。
“怎麽？剛開始就打算放棄？”魏君灝身著一件再普通不過的工字背心，卻將那完美的身形展露無遺。
王曲不否認這樣的魏君灝容易讓人噴鼻血，不過好歹也習慣，他總是大汗淋漓從地下室跑到房間蹭她一臉的汗水。
“小瞧人。”王曲扭扭脖子動動腳，“等我爆發，一個晚上就練完一周的量，五個小時。”
魏君灝冷笑一聲，“急功近利，容易出內傷。”
王曲：“真的？那我今天就練習半個小時好了。”
魏君灝：“……”
第一晚的運動王曲非常出色地完成慢跑與仰臥起坐這兩項，用時一個小時二十分鍾。當然，如果忽略魏君灝從中作梗妨礙她仰臥起坐起不來身，今晚的運動大概也就隻有一個小時。
魏先生自然不會將錯誤怪罪的自己的身上，他強烈要求王曲明天鍛煉時不要穿這種運動內衣。簡直惹人犯罪。偏偏王曲身上還有大姨媽，害魏先生隻能摸摸動動，解解這幾日的嘴饞。隻是這東西，越解越饞，最後不得已隻能去衝澡。
經期這幾日魏君灝難得規矩，平常就是接吻也都點到為止，他實在明白那種無法釋放的痛苦，所以也不給自己找麻煩。
其實說到特殊的情況，王曲記得自己也不是沒有妥協過。
事情是這樣的。
有個晚上，魏君灝去洗了個澡，然後就圍了一條浴巾在身下出來。王曲當時正忙著翻譯一段話，抬眼見到魏君灝的時候故意吹了一個弱弱的口哨，說：“小妞，過來逗大爺開心。”
然後王曲就看到魏君灝好像是臉紅了，他慢慢走到她旁邊，說：“額……嗯……你是要給我嗎……”說著紅著臉看著遠方。
王曲沒有明白過來，卻看著自己的手被魏君灝帶著覆蓋上了他浴巾上一塊柔軟的地方。
王曲當時另外一隻手上還拿著一支筆，“啪”的一聲筆掉了，她覺得喉嚨幹幹的咽了咽口水。
顯然魏君灝理解錯了她的意思。
隻是王曲見到他臉上那種期待的表情，也不忍心拒絕，於是……就解開了他圍在身上的浴巾。
說到魏君灝的尺寸，王曲從幫他買過內|褲之後大致了解一些，後又從同事口中聽到的帶色笑話中琢磨出一二，所以一直也知道他的尺寸不小。
隻是真就這樣看著，並且兩隻手握著，隻覺得未免太大了些——
魏君灝站在王曲的麵前，她得蹲下來一些才可以進行接下去的步驟。
多少都是成年女性，王曲就算沒有嚐試過，也聽說過。於是憑著自己的本能一點點摸索。
魏君灝人高馬大站在王曲麵前，幾乎是王曲的嘴巴靠近他，他的氣息便開始不穩，看著她的眼神中帶著渾濁和期待。
王曲也顧不得多想什麽，狠了狠心慢慢低頭……
這種事情王曲沒有幫魏君灝做過，而他也從來不會強求。他是一個以她為上的人，有時候真的不會計較這種東西。
隻是作為一個男人，他也會有期待，也會有想有那麽一次：被自己心愛的女人包裹，看著她張著小嘴巴慢慢吞吐自己。
王曲完全不會，沒有技巧，也不知道怎麽樣才會讓他舒服。先是嚐試性地低頭親了一口，然後伸出舌尖舔了一下。
幾乎是王曲濕|軟的舌尖碰觸到他的那一瞬間，他整個人都顫了一顫，也大了一寸。
他的變化王曲清楚感受到，抬頭看了看魏君灝，見他享受地閉著眼睛，於是張開嘴一點點包裹住他。
隻是最後她的嘴巴裏滿滿的都是他，寸步難行。王曲的小舌頭不自覺吸著他，隻是不想口水流下來，怎料這樣反而讓他舒服地頭皮發麻。
放空之後魏君灝便忘情了，自己按著王曲的腦袋前後動了動，弄得王曲整張嘴巴都沒有了知覺。
第一次享受王曲的小嘴巴，這對魏君灝來說實在是一個難忘的回憶。那種濕濕軟軟的感覺太美好，算是夫妻間的小情趣吧，其實兩個人在一起的時候，尤其情到濃時是真的不會顧忌什麽。
那天魏君灝忍不住射在了她的嘴裏，嗆得她整個人都不好了很久。隻是她也不發脾氣，默默撿了一旁的浴巾擦了嘴角那乳白色的液體。她也不掃興，在他麵前嚐試地沾了些乳白的液體放到嘴裏。當時魏君灝看著，忍不住抱起王曲按在自己懷裏很久很久。
王曲記得這些，魏君灝當然更不會忘。
魏君灝從浴室出來的時候依舊是一條浴巾圍著，□□出健碩的上半身。王曲早已經在等他，不知道什麽時候也換下了一身的汗濕衣服。
魏君灝今天剛理的短發，這寸頭根本不需要擦拭，但他的手上還是習慣性拿著一條毛巾。
“怎麽？”他見她的表情有點不尋常。
王曲“咳咳”一聲，接著慢慢走過來靠在魏君灝的身上。
自從那次嚐試之後，王曲似乎再也沒有幫他那什麽過。
“你想不想……”王曲的手指慢慢在魏君灝的脖子上打著圈圈。
魏君灝“嗯”了一聲，低頭，聞到她脖頸上的沐浴香味。
“就是……”
“什麽？”天知道魏君灝是真的不會往那種方麵去想，他是一個正常的男人偶爾有那種想法是正常，但不正常的是王曲從來不會主動。
要說主動，上次王曲帶來的連體絲襪誘|惑對魏君灝來說簡直是受寵若驚。
王曲臉紅了，埋頭在魏君灝的胸上輕輕地吻他。
幾乎是她柔軟的唇畔剛碰到他，他立刻明白過來懷裏這個小家夥有什麽想法。這時候的心有靈犀也不知道晚不晚，魏君灝抬起王曲的腦袋，看著她的眼睛說：“想，很想。”
作者有話要說：撒花
魏君灝的鍛煉時間一般都是晚上八點到九點這個時間段，偶爾遇上應酬不鍛煉,也會在隔天清晨站上跑步機慢跑二十幾分鍾。
為了照顧王曲這個上班族朝九晚五的生活,魏君灝決定將王曲鍛煉的頻率規劃到自己平常的鍛煉時間內。
頭一天王曲興致勃勃穿上運動衣服，紮起包子頭，不料熱身運動剛做沒一會兒就嫌棄運動麻煩。
她自幼就不喜歡做運動,就連學校裏的廣播體操都要討厭,更別提運動會上可以出一份力，體育課是能躲就躲。王冠秋以前就經常無奈這個孩子怎麽能懶成這樣。
從敘利亞回國的那一個月王曲嚐試過每天清晨跑步，但這項舉措最終隨著她被接到魏家住而終止。本身那段時間王曲的心情就複雜，後來到魏家之後更不可能會有心情鍛煉。
“怎麽？剛開始就打算放棄？”魏君灝身著一件再普通不過的工字背心，卻將那完美的身形展露無遺。
王曲不否認這樣的魏君灝容易讓人噴鼻血，不過好歹也習慣，他總是大汗淋漓從地下室跑到房間蹭她一臉的汗水。
“小瞧人。”王曲扭扭脖子動動腳，“等我爆發，一個晚上就練完一周的量，五個小時。”
魏君灝冷笑一聲，“急功近利，容易出內傷。”
王曲：“真的？那我今天就練習半個小時好了。”
魏君灝：“……”
第一晚的運動王曲非常出色地完成慢跑與仰臥起坐這兩項，用時一個小時二十分鍾。當然，如果忽略魏君灝從中作梗妨礙她仰臥起坐起不來身，今晚的運動大概也就隻有一個小時。
魏先生自然不會將錯誤怪罪的自己的身上，他強烈要求王曲明天鍛煉時不要穿這種運動內衣。簡直惹人犯罪。偏偏王曲身上還有大姨媽，害魏先生隻能摸摸動動，解解這幾日的嘴饞。隻是這東西，越解越饞，最後不得已隻能去衝澡。
經期這幾日魏君灝難得規矩，平常就是接吻也都點到為止，他實在明白那種無法釋放的痛苦，所以也不給自己找麻煩。
其實說到特殊的情況，王曲記得自己也不是沒有妥協過。
事情是這樣的。
有個晚上，魏君灝去洗了個澡，然後就圍了一條浴巾在身下出來。王曲當時正忙著翻譯一段話，抬眼見到魏君灝的時候故意吹了一個弱弱的口哨，說：“小妞，過來逗大爺開心。”
然後王曲就看到魏君灝好像是臉紅了，他慢慢走到她旁邊，說：“額……嗯……你是要給我嗎……”說著紅著臉看著遠方。
王曲沒有明白過來，卻看著自己的手被魏君灝帶著覆蓋上了他浴巾上一塊柔軟的地方。
王曲當時另外一隻手上還拿著一支筆，“啪”的一聲筆掉了，她覺得喉嚨幹幹的咽了咽口水。
顯然魏君灝理解錯了她的意思。
隻是王曲見到他臉上那種期待的表情，也不忍心拒絕，於是……就解開了他圍在身上的浴巾。
說到魏君灝的尺寸，王曲從幫他買過內|褲之後大致了解一些，後又從同事口中聽到的帶色笑話中琢磨出一二，所以一直也知道他的尺寸不小。
隻是真就這樣看著，並且兩隻手握著，隻覺得未免太大了些——
魏君灝站在王曲的麵前，她得蹲下來一些才可以進行接下去的步驟。
多少都是成年女性，王曲就算沒有嚐試過，也聽說過。於是憑著自己的本能一點點摸索。
魏君灝人高馬大站在王曲麵前，幾乎是王曲的嘴巴靠近他，他的氣息便開始不穩，看著她的眼神中帶著渾濁和期待。
王曲也顧不得多想什麽，狠了狠心慢慢低頭……
這種事情王曲沒有幫魏君灝做過，而他也從來不會強求。他是一個以她為上的人，有時候真的不會計較這種東西。
隻是作為一個男人，他也會有期待，也會有想有那麽一次：被自己心愛的女人包裹，看著她張著小嘴巴慢慢吞吐自己。
王曲完全不會，沒有技巧，也不知道怎麽樣才會讓他舒服。先是嚐試性地低頭親了一口，然後伸出舌尖舔了一下。
幾乎是王曲濕|軟的舌尖碰觸到他的那一瞬間，他整個人都顫了一顫，也大了一寸。
他的變化王曲清楚感受到，抬頭看了看魏君灝，見他享受地閉著眼睛，於是張開嘴一點點包裹住他。
隻是最後她的嘴巴裏滿滿的都是他，寸步難行。王曲的小舌頭不自覺吸著他，隻是不想口水流下來，怎料這樣反而讓他舒服地頭皮發麻。
放空之後魏君灝便忘情了，自己按著王曲的腦袋前後動了動，弄得王曲整張嘴巴都沒有了知覺。
第一次享受王曲的小嘴巴，這對魏君灝來說實在是一個難忘的回憶。那種濕濕軟軟的感覺太美好，算是夫妻間的小情趣吧，其實兩個人在一起的時候，尤其情到濃時是真的不會顧忌什麽。
那天魏君灝忍不住射在了她的嘴裏，嗆得她整個人都不好了很久。隻是她也不發脾氣，默默撿了一旁的浴巾擦了嘴角那乳白色的液體。她也不掃興，在他麵前嚐試地沾了些乳白的液體放到嘴裏。當時魏君灝看著，忍不住抱起王曲按在自己懷裏很久很久。
王曲記得這些，魏君灝當然更不會忘。
魏君灝從浴室出來的時候依舊是一條浴巾圍著，□□出健碩的上半身。王曲早已經在等他，不知道什麽時候也換下了一身的汗濕衣服。
魏君灝今天剛理的短發，這寸頭根本不需要擦拭，但他的手上還是習慣性拿著一條毛巾。
“怎麽？”他見她的表情有點不尋常。
王曲“咳咳”一聲，接著慢慢走過來靠在魏君灝的身上。
自從那次嚐試之後，王曲似乎再也沒有幫他那什麽過。
“你想不想……”王曲的手指慢慢在魏君灝的脖子上打著圈圈。
魏君灝“嗯”了一聲，低頭，聞到她脖頸上的沐浴香味。
“就是……”
“什麽？”天知道魏君灝是真的不會往那種方麵去想，他是一個正常的男人偶爾有那種想法是正常，但不正常的是王曲從來不會主動。
要說主動，上次王曲帶來的連體絲襪誘|惑對魏君灝來說簡直是受寵若驚。
王曲臉紅了，埋頭在魏君灝的胸上輕輕地吻他。
幾乎是她柔軟的唇畔剛碰到他，他立刻明白過來懷裏這個小家夥有什麽想法。這時候的心有靈犀也不知道晚不晚，魏君灝抬起王曲的腦袋，看著她的眼睛說：“想，很想。”
作者有話要說：撒花