我的姐姐重生了(9)
絕世神醫:鬼帝的腹黑狂妃 作者:與君高臥閑 投票推薦 加入書簽 留言反饋
最後,蘇家一家子人離開體操部。
還在一中逗留了一會兒。
看他們這麽悠閑,可見,月傾城是被彭教練通過了。她那邊會跟學校走程序。
到時發通知書的時候,月傾城也能領到。
不過彭教練說了,月傾城起步晚,雖然有點基礎,但明顯不夠看。
必須快速進入訓練。
不能等到開學了。
也就是說,從明天起,月傾城就得開始到一中來開始正式訓練了。
蘇歡看著這暑假的大太陽。
這個夏天,有她給蘇沬的靈氣,蘇沬才沒有變黑吧?現在她成了體校生,就要開始那樣的命運。
她蘇歡以後可不給她提供靈氣了。
嘻嘻嘻。
一想到蘇沬要頂著那麽大的太陽,在家裏和一中兩地跑,等九月份開學,她肯定曬成烏鴉。
上輩子蘇歡就是這樣的。
蘇歡期待著那一天。
……
第二天,月傾城便如約去一中。
一中離家有點距離,離蘇母和蘇父上班的地方也不近,實在不能送她。
月傾城就一個人上了公交。
找到最後一排的位置坐下,將阿憨從口袋裏取出來。迷你版的阿憨隨後變大。
以供她擼“貓”。
一小時後,月傾城到了體操部。
彭教練已經在那兒了。
盯著學生們訓練。
彭教練看了看手表,“不錯,沒有遲到。”
她神色微緩。
月傾城說:“教練,我想先去換訓練的衣服。”
彭教練點頭。
“衣服有嗎?沒有的話,更衣室有備用的。”
月傾城說:“有的。我姐姐提醒過了,昨天一離開,我們就去商場買了。不過,好像和大家的不是同一套。”
彭教練對蘇歡還有點印象。
“先用著吧,以後再統一。你姐姐的資質很好,不跳體操真的可惜了。我能看出來她身上有體操訓練留下的痕跡,她平時也在練習吧?”
她還在為沒有招攬到蘇歡而遺憾。
月傾城笑了笑。
這麽喜歡蘇歡,你去邀請她加入體操隊啊。
換了衣服出來,彭教練開始教導她係統的藝術體操基礎。
彭教練雖然不是很看好月傾城,實在體操隊人太少才網開一麵,但人收了,教起來,她絕不含糊。
也不想其他體操隊,讓老隊員帶新隊員。
基礎很重要。
她親傳身教。
“抬頭,挺胸。”
“氣質對我們很重要,一定要養出來。”
第一天,就算是基礎動作,彭教練也不想教對新手來說太有難度的。
於是月傾城練了一天抻腿、拉筋什麽的。
迷糊的阿憨也在旁邊,學著她的動作,摔倒了無數次,那可愛的樣子,差點讓月傾城笑出來。
第二天,彭教練開始教站立的基本姿勢。
“正確的站立姿勢是形成優美動作和身體姿態的基礎,這一點可馬虎不得。”
“頭正直、雙肩下沉,對。”
“……背部挺直了,收腹、立腰,臀和雙腿肌肉收緊,直視前方。”
“站”,月傾城又學習了一天。
除了站,徒手藝術體操還有走、跑、舞步、擺動、波浪跳躍、轉體、平衡等技巧。
縱使月傾城學得很輕鬆,彭教練卻擔心她貪多嚼不爛,教得很慢。
等到暑假過去,基礎動作才算教完了一遍。
.。m.
還在一中逗留了一會兒。
看他們這麽悠閑,可見,月傾城是被彭教練通過了。她那邊會跟學校走程序。
到時發通知書的時候,月傾城也能領到。
不過彭教練說了,月傾城起步晚,雖然有點基礎,但明顯不夠看。
必須快速進入訓練。
不能等到開學了。
也就是說,從明天起,月傾城就得開始到一中來開始正式訓練了。
蘇歡看著這暑假的大太陽。
這個夏天,有她給蘇沬的靈氣,蘇沬才沒有變黑吧?現在她成了體校生,就要開始那樣的命運。
她蘇歡以後可不給她提供靈氣了。
嘻嘻嘻。
一想到蘇沬要頂著那麽大的太陽,在家裏和一中兩地跑,等九月份開學,她肯定曬成烏鴉。
上輩子蘇歡就是這樣的。
蘇歡期待著那一天。
……
第二天,月傾城便如約去一中。
一中離家有點距離,離蘇母和蘇父上班的地方也不近,實在不能送她。
月傾城就一個人上了公交。
找到最後一排的位置坐下,將阿憨從口袋裏取出來。迷你版的阿憨隨後變大。
以供她擼“貓”。
一小時後,月傾城到了體操部。
彭教練已經在那兒了。
盯著學生們訓練。
彭教練看了看手表,“不錯,沒有遲到。”
她神色微緩。
月傾城說:“教練,我想先去換訓練的衣服。”
彭教練點頭。
“衣服有嗎?沒有的話,更衣室有備用的。”
月傾城說:“有的。我姐姐提醒過了,昨天一離開,我們就去商場買了。不過,好像和大家的不是同一套。”
彭教練對蘇歡還有點印象。
“先用著吧,以後再統一。你姐姐的資質很好,不跳體操真的可惜了。我能看出來她身上有體操訓練留下的痕跡,她平時也在練習吧?”
她還在為沒有招攬到蘇歡而遺憾。
月傾城笑了笑。
這麽喜歡蘇歡,你去邀請她加入體操隊啊。
換了衣服出來,彭教練開始教導她係統的藝術體操基礎。
彭教練雖然不是很看好月傾城,實在體操隊人太少才網開一麵,但人收了,教起來,她絕不含糊。
也不想其他體操隊,讓老隊員帶新隊員。
基礎很重要。
她親傳身教。
“抬頭,挺胸。”
“氣質對我們很重要,一定要養出來。”
第一天,就算是基礎動作,彭教練也不想教對新手來說太有難度的。
於是月傾城練了一天抻腿、拉筋什麽的。
迷糊的阿憨也在旁邊,學著她的動作,摔倒了無數次,那可愛的樣子,差點讓月傾城笑出來。
第二天,彭教練開始教站立的基本姿勢。
“正確的站立姿勢是形成優美動作和身體姿態的基礎,這一點可馬虎不得。”
“頭正直、雙肩下沉,對。”
“……背部挺直了,收腹、立腰,臀和雙腿肌肉收緊,直視前方。”
“站”,月傾城又學習了一天。
除了站,徒手藝術體操還有走、跑、舞步、擺動、波浪跳躍、轉體、平衡等技巧。
縱使月傾城學得很輕鬆,彭教練卻擔心她貪多嚼不爛,教得很慢。
等到暑假過去,基礎動作才算教完了一遍。
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