第一卷 第849章 好吃到光盤
頂流睜眼變炮灰，明星老婆掉馬了 作者：消雲氣 投票推薦 加入書簽 留言反饋
明明程向笛前幾十秒還很緊張的，但是聽到程允川的回答之後他心裏突然又不在意對方的評價了一樣。
“那肯定的啊，叔叔好不容易下廚一次我肯定會很給麵子的，而且叔叔做的這些菜味道確實不錯很家常的感覺，這樣的菜是最下飯的了我都感覺今天晚上的運動量得往上加不少了。”
“是啊，你們在聊天的時候我這大半碗飯都快吃完了，你們快別說話了要不然這菜都要被我們三個人給吃完了，在美食麵前還在說話豈不是不尊重它們嗎？”
程允川和程向笛兩人聽了沈思齊的話之後不再說話也開始專心幹飯起來了，桌上的酸辣土豆絲是最早被光盤的一道菜，可見程向笛做的是真的很好吃。
等大家都停下筷子的時候，程向笛做的五菜一湯真是被吃得精光一點也不剩。
“程叔叔手藝真不錯，你看我們都吃完了呢，之前我做飯的時候大家多多少少都會剩一點吃不完的。”
“別這麽說了吳優，那是因為你做的菜分量大大家實在是吃不完所以才剩下來的，你沒看見我們每次下桌的時候都撐得不行嗎？而且今天大家吃得這麽幹淨也是給我麵子而已，我的手藝跟你比的話還是比不上的，這一點叔叔還是挺有自知之明的。”
“叔叔你可別這麽說，我們今天真的是因為你做菜好吃所以才忍不住都給吃完了的，並不是看在你的麵子上才這樣做的，我這個人最誠實了根本就不會騙人的。”
程向笛不管他們是真的喜歡他做的菜還是因為給麵子才吃光的，但是看到她們都這麽說之後程向笛心裏確實開心不少。
“行啊，既然你們這麽說了那我就當你們是真的喜歡這個味道了，大家吃好之後就去客廳坐著消食去吧。”
“叔叔你別動我們來就好了，今天你下廚做了這麽好吃的東西招待大家，我們幾個人還怎麽好意思再讓你來收拾東西呢，那這樣的話我們也太厚臉皮了吧。”
“是啊，川哥你快把叔叔帶到客廳去休息吧，這裏交給我們三個就好了。”
“走吧叔叔，你看她們都在趕人了我們還站在這裏的話是不是一點不識趣了？”
“你怎麽就這麽心安理得的？能不能跟思齊和蔓蔓三人學習一下？”
“哎呀，這就是我們幾個人的相處模式而已，家裏有洗碗機根本不需要他們親自洗碗的，而且盤子和碗都空了也不需要倒垃圾，到時候直接把這些碗筷放到洗碗機裏麵就可以了，他們幾個人每人隻需要幾十秒鍾就可以搞定的事情，我還過去添亂幹什麽？”
“你看，我跟你說話的這功夫裏麵他們就已經放好出來了，多餘還跟他們搶這個事情做幹嘛？”
“你就是臉皮厚，還在這裏跟我冠冕堂皇的說這些。”
看沈思齊她們三個人收拾好了沒有給程向笛機會，所以在聽到程向笛這麽說之後程允川也就不打算跟對方計較罵他臉皮厚得事情了。
幾人休息半天之後覺得還不行又去院子裏散步來了，不僅沈思齊他們三個人就連吳優和蔓蔓兩人晚上也吃多了需要散步才可以消食。
蔓蔓出來之前還特意把院子裏裝飾的小彩燈給打開了，這樣的話大家在一起散步聊天氛圍還挺好的。
“晚上在院子裏喝喝酒吃點東西的話感覺也挺不錯的。”
“是啊，但是今天的話我就不能參與進來了。”
“嗯？為什麽不能？是因為不想嗎？”
“那倒不是，是w因為晚上吃太多了到現在還沒有消化，肚子還撐得厲害著呢我現在胃裏可是沒有什麽空地可以喝酒的了，難道你們就這麽快消化好了嗎？”
“沒呢，我們不就是這麽一說嗎？也不是非得今天再到院子裏喝酒啊。”
“那就行，那咱們改天再搞這個事情好了，得趁著程叔叔還沒有回去之前不得安排一下嗎？”
“那肯定得安排起來啊，說到這個我想起了了，程叔叔你在國內還可以待多久啊？要不然我們都不知道你什麽時候回去呢？”
“最少的話還可以待三天，要是公司那邊沒出現什麽緊急的事情需要我趕回去處理的話那就還可以再多待一段時間了。”
“希望公司那邊一切順順利利的，這樣的話程叔叔就可以跟我們多待一段時間了。”
“我也是這麽希望的。”
大家又聊了一會之後覺得消食的差不多了這才回去了，最主要的是沈思齊和程允川他們還得去健身房運動，再加上他們兩人明天還得起來去公司上班，所以要是聊太久的話也太耽誤時間了。
回到別墅之後的無人分成兩批去做不同的事情起去了，蔓蔓和吳優兩人回自己的房間洗漱休息去了，沈思齊和程允川他們三人則來到了樓上健身房開始熱身準備運動了。
等他們三個人從健身房出來的時候時間已經到了十點多了，這個時間點的話換做是平時他們早就鍛煉好回房間洗漱去了，但是今天大家確實吃得都很多，於是三人都默契的加大了自己的運動量。
就連沈思齊這樣的人都不好意思提前開溜了，他這段時間一直跟著程允川和程向笛鍛煉身體，沈思齊發現自己都變得自律了不少，每次吃飯的時候他也在有意的克製自己不讓自己每次都吃到撐才放下筷子。
雖然身上的肌肉沒有變多，但是他現在的體重終於是沒再往上升了，而且通過運動之後沈思齊明顯的感覺到了自己的身體狀態比之前好很多，他之前會覺得自己的身體很笨重，但是健身一段時間之後他覺得自己的身體輕盈很多，而且睡眠質量也比之前要好。
他算是體驗到了健身的快樂了，他現在就是後悔為什麽現在才開始，要是之前早點發現健身還有這樣的好處的話那他豈不是早就會開始了嗎？
沈思齊現在的健身目標就是在體重不上升的同時把身上的肥肉都轉變成肌肉就行了，這個事情是個長期的過程，沈思齊心態很好倒是不急於求成身上立馬有腹肌，要是肌肉是這麽好鍛煉出來的話那街上人人身上不都有腹肌了嘛？
三人練完滿頭大汗的從健身房出來來到樓下倒水喝補充水分和營養，“別喝太多了到時候晚上還得起來上廁所那就影響到睡覺了。”
“好的，我心裏有數呢，我現在嘴巴還沒有解渴等喝完這一輩子了就不再喝了。”
“你們喝好之後就回房間洗漱休息去吧，我喝好就先上樓去了。”
“快去吧，今天鍛煉這麽晚確實不好，比較你們兩個人明天還得起來上班呢，要是因為這個耽誤休息的話那就不好了。”
“程叔叔放心好了，自從跟你們鍛煉之後我睡眠好了很多，現在晚上睡覺都不會中途醒過來了了，常常是一覺可以睡到天亮的。”
“那肯定的啊，叔叔好不容易下廚一次我肯定會很給麵子的，而且叔叔做的這些菜味道確實不錯很家常的感覺，這樣的菜是最下飯的了我都感覺今天晚上的運動量得往上加不少了。”
“是啊，你們在聊天的時候我這大半碗飯都快吃完了，你們快別說話了要不然這菜都要被我們三個人給吃完了，在美食麵前還在說話豈不是不尊重它們嗎？”
程允川和程向笛兩人聽了沈思齊的話之後不再說話也開始專心幹飯起來了，桌上的酸辣土豆絲是最早被光盤的一道菜，可見程向笛做的是真的很好吃。
等大家都停下筷子的時候，程向笛做的五菜一湯真是被吃得精光一點也不剩。
“程叔叔手藝真不錯，你看我們都吃完了呢，之前我做飯的時候大家多多少少都會剩一點吃不完的。”
“別這麽說了吳優，那是因為你做的菜分量大大家實在是吃不完所以才剩下來的，你沒看見我們每次下桌的時候都撐得不行嗎？而且今天大家吃得這麽幹淨也是給我麵子而已，我的手藝跟你比的話還是比不上的，這一點叔叔還是挺有自知之明的。”
“叔叔你可別這麽說，我們今天真的是因為你做菜好吃所以才忍不住都給吃完了的，並不是看在你的麵子上才這樣做的，我這個人最誠實了根本就不會騙人的。”
程向笛不管他們是真的喜歡他做的菜還是因為給麵子才吃光的，但是看到她們都這麽說之後程向笛心裏確實開心不少。
“行啊，既然你們這麽說了那我就當你們是真的喜歡這個味道了，大家吃好之後就去客廳坐著消食去吧。”
“叔叔你別動我們來就好了，今天你下廚做了這麽好吃的東西招待大家，我們幾個人還怎麽好意思再讓你來收拾東西呢，那這樣的話我們也太厚臉皮了吧。”
“是啊，川哥你快把叔叔帶到客廳去休息吧，這裏交給我們三個就好了。”
“走吧叔叔，你看她們都在趕人了我們還站在這裏的話是不是一點不識趣了？”
“你怎麽就這麽心安理得的？能不能跟思齊和蔓蔓三人學習一下？”
“哎呀，這就是我們幾個人的相處模式而已，家裏有洗碗機根本不需要他們親自洗碗的，而且盤子和碗都空了也不需要倒垃圾，到時候直接把這些碗筷放到洗碗機裏麵就可以了，他們幾個人每人隻需要幾十秒鍾就可以搞定的事情，我還過去添亂幹什麽？”
“你看，我跟你說話的這功夫裏麵他們就已經放好出來了，多餘還跟他們搶這個事情做幹嘛？”
“你就是臉皮厚，還在這裏跟我冠冕堂皇的說這些。”
看沈思齊她們三個人收拾好了沒有給程向笛機會，所以在聽到程向笛這麽說之後程允川也就不打算跟對方計較罵他臉皮厚得事情了。
幾人休息半天之後覺得還不行又去院子裏散步來了，不僅沈思齊他們三個人就連吳優和蔓蔓兩人晚上也吃多了需要散步才可以消食。
蔓蔓出來之前還特意把院子裏裝飾的小彩燈給打開了，這樣的話大家在一起散步聊天氛圍還挺好的。
“晚上在院子裏喝喝酒吃點東西的話感覺也挺不錯的。”
“是啊，但是今天的話我就不能參與進來了。”
“嗯？為什麽不能？是因為不想嗎？”
“那倒不是，是w因為晚上吃太多了到現在還沒有消化，肚子還撐得厲害著呢我現在胃裏可是沒有什麽空地可以喝酒的了，難道你們就這麽快消化好了嗎？”
“沒呢，我們不就是這麽一說嗎？也不是非得今天再到院子裏喝酒啊。”
“那就行，那咱們改天再搞這個事情好了，得趁著程叔叔還沒有回去之前不得安排一下嗎？”
“那肯定得安排起來啊，說到這個我想起了了，程叔叔你在國內還可以待多久啊？要不然我們都不知道你什麽時候回去呢？”
“最少的話還可以待三天，要是公司那邊沒出現什麽緊急的事情需要我趕回去處理的話那就還可以再多待一段時間了。”
“希望公司那邊一切順順利利的，這樣的話程叔叔就可以跟我們多待一段時間了。”
“我也是這麽希望的。”
大家又聊了一會之後覺得消食的差不多了這才回去了，最主要的是沈思齊和程允川他們還得去健身房運動，再加上他們兩人明天還得起來去公司上班，所以要是聊太久的話也太耽誤時間了。
回到別墅之後的無人分成兩批去做不同的事情起去了，蔓蔓和吳優兩人回自己的房間洗漱休息去了，沈思齊和程允川他們三人則來到了樓上健身房開始熱身準備運動了。
等他們三個人從健身房出來的時候時間已經到了十點多了，這個時間點的話換做是平時他們早就鍛煉好回房間洗漱去了，但是今天大家確實吃得都很多，於是三人都默契的加大了自己的運動量。
就連沈思齊這樣的人都不好意思提前開溜了，他這段時間一直跟著程允川和程向笛鍛煉身體，沈思齊發現自己都變得自律了不少，每次吃飯的時候他也在有意的克製自己不讓自己每次都吃到撐才放下筷子。
雖然身上的肌肉沒有變多，但是他現在的體重終於是沒再往上升了，而且通過運動之後沈思齊明顯的感覺到了自己的身體狀態比之前好很多，他之前會覺得自己的身體很笨重，但是健身一段時間之後他覺得自己的身體輕盈很多，而且睡眠質量也比之前要好。
他算是體驗到了健身的快樂了，他現在就是後悔為什麽現在才開始，要是之前早點發現健身還有這樣的好處的話那他豈不是早就會開始了嗎？
沈思齊現在的健身目標就是在體重不上升的同時把身上的肥肉都轉變成肌肉就行了，這個事情是個長期的過程，沈思齊心態很好倒是不急於求成身上立馬有腹肌，要是肌肉是這麽好鍛煉出來的話那街上人人身上不都有腹肌了嘛？
三人練完滿頭大汗的從健身房出來來到樓下倒水喝補充水分和營養，“別喝太多了到時候晚上還得起來上廁所那就影響到睡覺了。”
“好的，我心裏有數呢，我現在嘴巴還沒有解渴等喝完這一輩子了就不再喝了。”
“你們喝好之後就回房間洗漱休息去吧，我喝好就先上樓去了。”
“快去吧，今天鍛煉這麽晚確實不好，比較你們兩個人明天還得起來上班呢，要是因為這個耽誤休息的話那就不好了。”
“程叔叔放心好了，自從跟你們鍛煉之後我睡眠好了很多，現在晚上睡覺都不會中途醒過來了了，常常是一覺可以睡到天亮的。”