不過他沒把握好“適量”的那個“量”，以及“慢燉”的那個“燉”，最後還是瀟瀟灑灑翻了車。李潯盯著桌上的三道菜，失了言語。青椒牛柳，黑乎乎一盆，他分不清哪根是青椒，哪根是牛柳；茄汁大蝦的蝦並沒有剪去觸須，更別說去掉腸子這種細活，圖片上番茄色的湯汁被宋仰熬成咖啡色，他甚至嗅到了一股焦糖的味道；番茄雞蛋是唯一一道看起來正常的菜，可雞蛋是甜的，宋仰把細砂糖當成了鹽，加了兩大勺……食物出鍋的那一刻，宋仰自己也知道這幾道菜的味道大概率不怎麽樣，可這是他第一次做，多多少少帶著點濾鏡，品嚐了幾口，甚至覺得還湊合，尤其是青椒牛柳，他嚐出了草原風幹牛肉的味道。“師父，你嚐嚐看這個肉，挺香的。”李潯夾起一根牛柳，推進嘴裏，嚼了幾下，沒咬斷，還有點塞牙，他猜想尿尿的磨牙棒口感也不過如此，最後連灌半杯水，咽藥似的把那玩意兒從嗓子眼順下去。宋仰還問：“好吃嗎？”“……”還不如咽藥呢。不過李潯不想打擊孩子做飯的積極性，違心一笑：“第一次就能做成這樣，挺不錯了，還有一點進步的空間。”宋仰貼心地為他添菜：“那你多吃點。”李潯：“……………………”他能說他已經飽了嗎。這頓飯的後勁有點大，李潯癱在沙發上動彈不了，米飯也是宋仰燒的，水放少了，最上麵那層邦硬，他感覺自己吃下去的根本不是飯，是石子，那些石子堵住他的腸胃，上不來也下不去。他翻出許久沒用過的藥盒。萬幸，健胃消食片還沒過期。宋仰問：“你肚子不舒服嗎？”李潯反問：“你肚子是舒服的嗎？”他倆一人三顆，把最後一板消食片嚼了，同步後仰，倒進沙發裏，揉著肚皮，長歎一口氣。宋仰盯著天花板：“師父……你說我們會不會便秘啊？”李潯：“閉嘴。”東西消化得差不多了，李潯從抽屜翻出一本厚厚的冊子。上麵記錄了從他進入國家隊到離開那天所學到的全部訓練方式。運動員的體能、注意力、技術和心理素質層次不齊，他給隊員們製定的計劃表也不盡相同。宋仰的不足之處並不在於技術動作和努力程度，而是在於體能和心理，還有因為賽前緊張導致的注意力不集中和對時間的把控。心理控製的方式有很多，李潯摘下手表，讓宋仰盯著秒針看。他事先沒交代什麽，宋仰看了十來秒就轉頭問：“這有什麽可看的？”李潯不交代，還是說：“不管發生什麽事，你的視線別離開它。”宋仰依言照做，堅持了半分鍾，當李潯起身走向玄關，他立刻伸長了脖子問：“你去哪兒啊？”李潯：“……”他意識到宋仰的注意力根本就沒有完全集中過，哪怕是盯著秒針，餘光也在注意四周。到了賽場，也很容易被周圍的聲音給幹擾。這樣下去不行。李潯轉身走回客廳，氣勢洶洶坐下，命令道：“從現在開始，你盯著一樣你感興趣的物體，觀察它的細節，就靜靜地這麽看著它，注意力別轉移，你能做到嗎？”宋仰這才恍然大悟，懊惱自己剛才表現不佳。他的視線在屋子裏逡遊一圈，最終落回李潯那對英氣的眉眼上，晶亮的瞳仁裏有他小小的倒影。宋仰輕聲打申請：“那我能觀察你嗎？我想我能觀察一天。”李潯心頭一喜，猛然想起自己眉角的一顆痘印還沒完全消下去：“不行！你換個目標。”“你害羞了？”“放屁。”李潯的雙掌撐在大腿上，豪言壯語，“來就來，誰先移開視線或者笑了，誰就是對方的狗。”“你也太狠了吧！”話雖這麽說，宋仰還是挺期待地將雙腿盤起，麵朝李潯。李潯也以同樣的姿勢坐著，按下計時器，畫麵如牆上的海報一般靜止。宋仰眨了眨眼，放輕呼吸，肆無忌憚地描摹著對方的五官，李潯的眼型並不符合大眾審美趨勢，淺淺的內雙，眼尾略微有些下垂，不笑的時候根本感覺不到一絲親和力。宋仰以前總被這眼神唬得一愣一愣，覺得他為人冷漠，不好相處。直到見到它們彎成月牙型的樣子，才知道他是個溫柔的人。他身上的這種溫柔並不是指脾氣好和無下限的忍讓，而是無數細節堆砌起來的舒適感，理性、耐心、適度的寬容、還有那顆強大且冷靜的內心。宋仰一開始是被李潯身上的冠軍光環所吸引才不斷靠近，現在是被這些生活化的細節深深吸引。他想，這輩子都不可能再遇到第二個李潯了，肯定也遇不到第二個這麽寵他的教練了。“我發現……”李潯靠近他，輕聲說，“你耳朵紅了。”“是嗎？”宋仰摸了摸耳垂，無意識地別開視線。“哈！你眼睛動了！”李潯一拍大腿，興奮地點點他胸口，“從現在開始我就是你的主人了。”“……”這話聽起來怎麽這麽色|情呢，他好像在哪部片子裏見過這種設定。不過下一秒，李潯就用實際行動打破了宋仰美妙的幻想。隻見他將一個靠枕丟到牆角，抬手一指，用使喚尿尿語氣吼道：“去給我撿回來。”宋仰一頭汗。