說完這番話，兩人都笑了。丁齊拿起那塊小石頭道：“我的老家在宛陵市，宛陵市有一條河叫青陽河，青陽河向下匯入涇陽河，涇陽河再向北流入長江。青陽河的上遊是山區，河穀中出產一種石頭，文特異、各成景，名為景文石，這就是我揀的一塊景文石。”
上次治療結束後，丁齊給了塗至一塊石頭，讓他帶回去睡覺時放在枕邊，說是可以起到定神與安神的作用。這並不是石頭本身有什麽魔力，而是一種催眠後暗示的手段。它就相當於很多人通過影視作品所熟知的、催眠師拿出來晃動的那塊懷表。
使用催眠道具和暗示媒介，可不僅僅在施術當時，也經常用在施術之後。丁齊隻是醫生並不是神棍，上次就把話說清楚了，而塗至剛才隻是在開玩笑。
兩人又笑著閑談了幾句，看似隨意地聊，但丁齊一直在不動聲色地引導話題、起到放鬆的效果。過了一會兒，他又問道：“你再仔細說說，睡不著覺時是什麽感覺，又會做什麽？”
塗至：“我一般都刷手機，看看工作群裏大家聊了什麽，想著白天的項目進度。我也知道這樣不好，有時候就把手機放下強迫自己睡覺，卻總是睡不著，然後看一下幾點，又想想幾點就要起床，琢磨自己還能睡幾個小時。
越是這樣，就越睡不著，然後就越擔心自己的睡眠時間不夠，經常看時間，想著自己還能睡幾個小時，時間越來越短，結果到後來天都亮了。往往剛剛睡著不久，就要起床了。”
丁齊：“我給你提了兩點要求，一是不要在床上做別的事；二是不論幾點鍾上床、幾點鍾起床，除了對鬧鍾之外，都不要看表去數時間，就是睡覺而已。你都做到了嗎？”
塗至：“您告訴我，把那塊石頭放在床頭，便是把各種念頭都定住，自己就是那塊石頭，石頭當然也不需要看表算時間，我都照做了。我也沒在床上幹別的事，包括性生活。”
塗至說話總喜歡一本正經地開玩笑。丁齊也被逗樂了：“我讓你不要在床上幹別的事，但性生活例外，它有助於睡眠。”
“打飛機算不算性生活？”塗至說話的樣子仍是一本正經。
丁齊也一本正經地答道：“這還真不好說，但它的確也是性釋放的一種形式。這樣吧，給你一個簡單地參照原則，入睡前算，醒來後不算。這不是醫學或生理上的標準，是根據的你的情況給出的標準，針對現階段的失眠治療。”
塗至：“我還沒結婚呢，但性生活也是有的，可是打飛機不算的話，從幾年前開始就沒有了……丁醫生，您果然名不虛傳啊！其實是我聽劉叔、也就是你的導師介紹過你的情況的。我還有件事想請你幫個忙，恐怕也隻有你能幫上忙了。”
丁齊吃了一驚：“你認識我的導師？”塗至稱呼劉豐為劉叔，語氣非常自然，可能是劉豐親戚朋友家的孩子。
塗至答道：“劉叔和我父親是老朋友了，我們兩家人很熟。當年我還曾纏著他要親身感受催眠術，劉叔把我給催眠了，結果我看到了一個姑娘，就坐在我家客廳裏，太神奇了！我也認識你們醫院的葉總，前不久經朋友介紹一起吃的飯，他也推薦我來找你。”
丁齊站了起來，向前一步伸出手道：“幸會，久仰！”
他突然想起來這位塗至是誰了。劉豐當年教催眠術的時候，曾私下講過一段往事，他將朋友家的一個孩子催眠了，還開了個小玩笑，告訴對方桌邊坐了一名美女，那小夥子果然就看見了美女，還和那位本不存在美女有說有笑聊了半天……原那人就是塗至。
握手之後重新落座，塗至開口便問道：“丁醫生，你做過連續的夢嗎？”
問題有些突兀，丁齊反問道：“什麽連續的夢？”
塗至：“就是像電視劇一樣，一集接著一集，先做了一個夢，過幾天再做一個夢，好像能和前麵的那個夢的情節接上，然後過幾天又做了後續的夢。”
丁齊有些好奇道：“你都能記住？”
塗至：“記得好清晰，通常別的夢就算當時能記住，時間長了也就模糊了，可這幾個夢我卻一直記得很清楚。”
人的夢境往往是荒誕的、散亂的，場景切換也缺乏現實邏輯，就像碎片化的意識流。人每天睡覺時都會做很多夢，但醒來後大多不會記得。如果觀察一個人的睡眠狀態，會發由淺睡眠進入深睡眠時，眼球會快速的轉動，稱為快速動眼期。
假如在這個時候醒了，人就會記住正在做的夢，假如過了這個階段，所做的夢就會遺忘，醒來後根本就不知道。
就算夢被記住了，那也是短期記憶，很快就會忘卻，比如接著倒頭睡一覺，再醒來差不多就忘光了。有時候人們隻朦朧地記得自己曾經做過什麽樣的夢，卻回憶不起細節場景。
有很多人能夠長時間記住一個夢，而且還能將夢中的各種細節講述出來，實際上是經過了一個再加工的過程，就是俗話說的“腦補”。
這種情況往往是夢醒之後的短時間內，做夢者刻意去回憶這個夢，企圖去回想其中清晰的場景和細節。大腦就有這種功能，能將記憶中缺失的片段自行彌補銜接，形成完整的意識印象，經過再加工之後形成了長期記憶。
有意思的是，進入催眠狀態往往也有一個快速動眼期，催眠師經常通過觀察被催眠者的眼皮是否快速顫抖，來判斷催眠是否成功，這很像是讓人進入了夢境。更有意思的是，在催眠狀態下還可以將眼睛睜開，正常地說話和做出各種行為，有點像在夢中的活動。
催眠師可以讓被催眠者忘記催眠狀態下所發生的事情，也可以讓他記住特定的場景或暗示，這就是在修改人的潛意識，很有點像人們對夢境的回憶。
夢境的成因有很多種說法，直到現在心理學界也沒有明確的結論，隻是有很多種學說和假設，取得了一定程度的研究成果。所謂的“解夢”，很多人都忽略了一個問題，那就是首先要搞清楚做夢者究竟做了什麽樣的夢？
描述夢境的過程，就是一種意識再加工的過程，人們訴說自己記憶中的夢境，很多場景和細節其實並不是夢境中真的發生的，而是通過事後回憶自行腦補的。所以人們訴說的夢境，所反映的不僅是夢境本身，也反映了人在清醒後的思維狀態。
而塗至所說的夢是很奇特的，通常情況下很少會發生。人們有時會反複經曆類似的夢境，但極少那麽清晰地在不同的夢境中把情節和情景都銜接上，因為夢境本身是不受意識控製的。塗至做這個連續夢，是好幾年前的事情了，總共有三段，就像劇目的上中下三集。
上次塗至來找丁齊，是為了治療失眠。他的失眠原因丁齊已基本清楚，主要來自於情緒焦慮。長期的工作壓力，使他在潛意識中總認為自己還有事情沒做完，帶著一種趕時間進度表的緊迫感。
丁齊上次使用了催眠暗示療法，並結合了行為矯正療法，起到的效果是不錯的。結果塗至找他卻另有目的，試探過“丁大師”的水平後，才說了出來。
塗至講述了自己的經曆，最後道：“夢中是一個很奇怪的地方，有點像境湖市的小赤山公園，但我又能肯定那不是小赤山公園。我問過劉叔，劉叔卻說很難通過我的描述去感受夢境，除非真的能看見。他還告訴我，有一個人能看見，就是你。有意思的是，你們葉總和我的另一位朋友也推薦我來找你。”
丁齊終於明白導師為何會推薦塗至來找自己了，他問道：“那你的目的又是什麽呢？”
塗至苦笑道：“其實我也說不清，也許是想搞清楚那是怎麽回事，也許是想聽聽別人的看法。”
丁齊：“你還想繼續做那個夢，對不對？”
塗至點頭道：“是的，我的確想，但人不是想做什麽夢就能做什麽夢的。”
丁齊想了想道：“我倒是可以試試，需要你的配合，我們先做一個小測試……”
真正讓丁齊詫異的，是塗至提到夢境中的場景很像境湖市的小赤山公園，但他也去過小赤山公園，知道現實中根本不存在那樣的地方。在田琦的精神世界裏，丁齊也到過一個地方，場景很像境湖市小赤山公園，為何會有這樣的巧合？
大大小小的山丘起伏，很多山丘就像被切開的半個饅頭，朝著水邊的這一麵赤色的石壁聳立。看不見長江，隻有江岸和赤色的石壁，前方還有一條溪流穿過。溪流很淺很清澈，可以看見水底的卵石和遊魚。
藍天白雲飄蕩，風景很美，可以越往前走，就越能感受到天地間仿佛有一種壓抑的肅殺氣息。這裏丁齊曾經來過，在田琦的精神世界中，就連腳步下的起點都是一樣的，可是很顯然，塗至走的不是同一條路，繞過另一個山丘進入了丘陵間。
周圍分布著稀疏的參天古木，高大的樹冠張開擋住陽光，深褐色的樹身顯得有些肅穆陰森。也許正是這種環境的暗示，給了人一種壓抑與肅殺的感覺吧，丁齊在田琦的精神世界中也曾感受到，但與塗至的精神世界中體會是不一樣的。
塗至可沒有田琦那種暴虐與毀滅的精神狀態，隻是感覺到了環境中有些肅穆的氣氛，但更多的還是在欣賞四周風景的優美。林間的野草也不再是枯黃的顏色，青翠中帶著生氣。草地間有稀疏的灌木，偶爾能見到一叢叢野花開放，顯得嬌媚可人。
走到花叢邊，塗至輕輕伸手觸碰著花瓣的邊緣，顯得小心翼翼。站在這裏，已不再感受到那麽肅殺和壓抑，風中帶著花香，令人隻覺舒適和溫柔。假如去分辨時間，田琦的精神世界展現的應該是黃昏時分景象，這裏卻是白天。
丁齊是通過塗至的感官和視角來觀察這個世界的，他沒有做任何事，也沒有發現上次那種奇怪的生物。
並不能說丁齊是在經曆塗至曾經的夢境，他隻是通過催眠誘導的手段，使塗至的精神世界展現了曾經夢境中的場景，然後他進入了對方的精神世界。
在這種狀態下，丁齊本人是清醒而專注的，但沒有複雜的推理與思考，心中所得出的結論，都像是潛意識中直接的判斷。或者換一種說法，平常情況下複雜的推理與思考過程，已自然包含其中，一切都在於丁齊平時的知識儲備與思維方式。
丁齊已經意識到，這是個真實存在的地方，而田琦和塗至都先後來過這個地方。
站在花叢邊的塗至忽然心有所感，轉過身來望向不遠處。另一株花叢下站著一位姑娘，清澈的眼眸也正看著他。姑娘穿著一件淺藍色的長裙，丁齊見過這件裙子，某次陪佳佳逛商場時看見過，佳佳當時還摘下來比劃了幾下，但又放了回去沒買。
這件長裙圓領、短袖、束腰，沒有任何其他的裝飾和花紋。令丁齊感到奇怪的是，這姑娘身上好像隻有這件裙子，其他的飾物或衣物什麽都沒有，應該連內衣都沒穿。衣料雖不透明，但已勾勒出身體的輪廓，胸部柔軟而飽滿……
姑娘很美，肌膚如雪，長發烏黑，就連腳都是光的沒有穿鞋。可是她站在那裏，自然而然就給人一種感覺，仿佛她天生應該就是這樣，任何其他的飾物都是多餘的。
正在詫異間，姑娘說話了：“你是從裏麵跑出來的嗎，你不該來這裏的，快回去！”
塗至這才回過神來道：“你是誰，裏麵又是哪裏？”
姑娘：“河流的盡頭，裏麵的世界，你知道怎麽回去嗎……”
話剛說到這裏，塗至忽覺腦後一陣冷風襲來，剛要扭頭去看就突然失去了意識，朦朧隻聽見姑娘發出一聲驚呼。
上次治療結束後，丁齊給了塗至一塊石頭，讓他帶回去睡覺時放在枕邊，說是可以起到定神與安神的作用。這並不是石頭本身有什麽魔力，而是一種催眠後暗示的手段。它就相當於很多人通過影視作品所熟知的、催眠師拿出來晃動的那塊懷表。
使用催眠道具和暗示媒介，可不僅僅在施術當時，也經常用在施術之後。丁齊隻是醫生並不是神棍，上次就把話說清楚了，而塗至剛才隻是在開玩笑。
兩人又笑著閑談了幾句，看似隨意地聊，但丁齊一直在不動聲色地引導話題、起到放鬆的效果。過了一會兒，他又問道：“你再仔細說說，睡不著覺時是什麽感覺，又會做什麽？”
塗至：“我一般都刷手機，看看工作群裏大家聊了什麽，想著白天的項目進度。我也知道這樣不好，有時候就把手機放下強迫自己睡覺，卻總是睡不著，然後看一下幾點，又想想幾點就要起床，琢磨自己還能睡幾個小時。
越是這樣，就越睡不著，然後就越擔心自己的睡眠時間不夠，經常看時間，想著自己還能睡幾個小時，時間越來越短，結果到後來天都亮了。往往剛剛睡著不久，就要起床了。”
丁齊：“我給你提了兩點要求，一是不要在床上做別的事；二是不論幾點鍾上床、幾點鍾起床，除了對鬧鍾之外，都不要看表去數時間，就是睡覺而已。你都做到了嗎？”
塗至：“您告訴我，把那塊石頭放在床頭，便是把各種念頭都定住，自己就是那塊石頭，石頭當然也不需要看表算時間，我都照做了。我也沒在床上幹別的事，包括性生活。”
塗至說話總喜歡一本正經地開玩笑。丁齊也被逗樂了：“我讓你不要在床上幹別的事，但性生活例外，它有助於睡眠。”
“打飛機算不算性生活？”塗至說話的樣子仍是一本正經。
丁齊也一本正經地答道：“這還真不好說，但它的確也是性釋放的一種形式。這樣吧，給你一個簡單地參照原則，入睡前算，醒來後不算。這不是醫學或生理上的標準，是根據的你的情況給出的標準，針對現階段的失眠治療。”
塗至：“我還沒結婚呢，但性生活也是有的，可是打飛機不算的話，從幾年前開始就沒有了……丁醫生，您果然名不虛傳啊！其實是我聽劉叔、也就是你的導師介紹過你的情況的。我還有件事想請你幫個忙，恐怕也隻有你能幫上忙了。”
丁齊吃了一驚：“你認識我的導師？”塗至稱呼劉豐為劉叔，語氣非常自然，可能是劉豐親戚朋友家的孩子。
塗至答道：“劉叔和我父親是老朋友了，我們兩家人很熟。當年我還曾纏著他要親身感受催眠術，劉叔把我給催眠了，結果我看到了一個姑娘，就坐在我家客廳裏，太神奇了！我也認識你們醫院的葉總，前不久經朋友介紹一起吃的飯，他也推薦我來找你。”
丁齊站了起來，向前一步伸出手道：“幸會，久仰！”
他突然想起來這位塗至是誰了。劉豐當年教催眠術的時候，曾私下講過一段往事，他將朋友家的一個孩子催眠了，還開了個小玩笑，告訴對方桌邊坐了一名美女，那小夥子果然就看見了美女，還和那位本不存在美女有說有笑聊了半天……原那人就是塗至。
握手之後重新落座，塗至開口便問道：“丁醫生，你做過連續的夢嗎？”
問題有些突兀，丁齊反問道：“什麽連續的夢？”
塗至：“就是像電視劇一樣，一集接著一集，先做了一個夢，過幾天再做一個夢，好像能和前麵的那個夢的情節接上，然後過幾天又做了後續的夢。”
丁齊有些好奇道：“你都能記住？”
塗至：“記得好清晰，通常別的夢就算當時能記住，時間長了也就模糊了，可這幾個夢我卻一直記得很清楚。”
人的夢境往往是荒誕的、散亂的，場景切換也缺乏現實邏輯，就像碎片化的意識流。人每天睡覺時都會做很多夢，但醒來後大多不會記得。如果觀察一個人的睡眠狀態，會發由淺睡眠進入深睡眠時，眼球會快速的轉動，稱為快速動眼期。
假如在這個時候醒了，人就會記住正在做的夢，假如過了這個階段，所做的夢就會遺忘，醒來後根本就不知道。
就算夢被記住了，那也是短期記憶，很快就會忘卻，比如接著倒頭睡一覺，再醒來差不多就忘光了。有時候人們隻朦朧地記得自己曾經做過什麽樣的夢，卻回憶不起細節場景。
有很多人能夠長時間記住一個夢，而且還能將夢中的各種細節講述出來，實際上是經過了一個再加工的過程，就是俗話說的“腦補”。
這種情況往往是夢醒之後的短時間內，做夢者刻意去回憶這個夢，企圖去回想其中清晰的場景和細節。大腦就有這種功能，能將記憶中缺失的片段自行彌補銜接，形成完整的意識印象，經過再加工之後形成了長期記憶。
有意思的是，進入催眠狀態往往也有一個快速動眼期，催眠師經常通過觀察被催眠者的眼皮是否快速顫抖，來判斷催眠是否成功，這很像是讓人進入了夢境。更有意思的是，在催眠狀態下還可以將眼睛睜開，正常地說話和做出各種行為，有點像在夢中的活動。
催眠師可以讓被催眠者忘記催眠狀態下所發生的事情，也可以讓他記住特定的場景或暗示，這就是在修改人的潛意識，很有點像人們對夢境的回憶。
夢境的成因有很多種說法，直到現在心理學界也沒有明確的結論，隻是有很多種學說和假設，取得了一定程度的研究成果。所謂的“解夢”，很多人都忽略了一個問題，那就是首先要搞清楚做夢者究竟做了什麽樣的夢？
描述夢境的過程，就是一種意識再加工的過程，人們訴說自己記憶中的夢境，很多場景和細節其實並不是夢境中真的發生的，而是通過事後回憶自行腦補的。所以人們訴說的夢境，所反映的不僅是夢境本身，也反映了人在清醒後的思維狀態。
而塗至所說的夢是很奇特的，通常情況下很少會發生。人們有時會反複經曆類似的夢境，但極少那麽清晰地在不同的夢境中把情節和情景都銜接上，因為夢境本身是不受意識控製的。塗至做這個連續夢，是好幾年前的事情了，總共有三段，就像劇目的上中下三集。
上次塗至來找丁齊，是為了治療失眠。他的失眠原因丁齊已基本清楚，主要來自於情緒焦慮。長期的工作壓力，使他在潛意識中總認為自己還有事情沒做完，帶著一種趕時間進度表的緊迫感。
丁齊上次使用了催眠暗示療法，並結合了行為矯正療法，起到的效果是不錯的。結果塗至找他卻另有目的，試探過“丁大師”的水平後，才說了出來。
塗至講述了自己的經曆，最後道：“夢中是一個很奇怪的地方，有點像境湖市的小赤山公園，但我又能肯定那不是小赤山公園。我問過劉叔，劉叔卻說很難通過我的描述去感受夢境，除非真的能看見。他還告訴我，有一個人能看見，就是你。有意思的是，你們葉總和我的另一位朋友也推薦我來找你。”
丁齊終於明白導師為何會推薦塗至來找自己了，他問道：“那你的目的又是什麽呢？”
塗至苦笑道：“其實我也說不清，也許是想搞清楚那是怎麽回事，也許是想聽聽別人的看法。”
丁齊：“你還想繼續做那個夢，對不對？”
塗至點頭道：“是的，我的確想，但人不是想做什麽夢就能做什麽夢的。”
丁齊想了想道：“我倒是可以試試，需要你的配合，我們先做一個小測試……”
真正讓丁齊詫異的，是塗至提到夢境中的場景很像境湖市的小赤山公園，但他也去過小赤山公園，知道現實中根本不存在那樣的地方。在田琦的精神世界裏，丁齊也到過一個地方，場景很像境湖市小赤山公園，為何會有這樣的巧合？
大大小小的山丘起伏，很多山丘就像被切開的半個饅頭，朝著水邊的這一麵赤色的石壁聳立。看不見長江，隻有江岸和赤色的石壁，前方還有一條溪流穿過。溪流很淺很清澈，可以看見水底的卵石和遊魚。
藍天白雲飄蕩，風景很美，可以越往前走，就越能感受到天地間仿佛有一種壓抑的肅殺氣息。這裏丁齊曾經來過，在田琦的精神世界中，就連腳步下的起點都是一樣的，可是很顯然，塗至走的不是同一條路，繞過另一個山丘進入了丘陵間。
周圍分布著稀疏的參天古木，高大的樹冠張開擋住陽光，深褐色的樹身顯得有些肅穆陰森。也許正是這種環境的暗示，給了人一種壓抑與肅殺的感覺吧，丁齊在田琦的精神世界中也曾感受到，但與塗至的精神世界中體會是不一樣的。
塗至可沒有田琦那種暴虐與毀滅的精神狀態，隻是感覺到了環境中有些肅穆的氣氛，但更多的還是在欣賞四周風景的優美。林間的野草也不再是枯黃的顏色，青翠中帶著生氣。草地間有稀疏的灌木，偶爾能見到一叢叢野花開放，顯得嬌媚可人。
走到花叢邊，塗至輕輕伸手觸碰著花瓣的邊緣，顯得小心翼翼。站在這裏，已不再感受到那麽肅殺和壓抑，風中帶著花香，令人隻覺舒適和溫柔。假如去分辨時間，田琦的精神世界展現的應該是黃昏時分景象，這裏卻是白天。
丁齊是通過塗至的感官和視角來觀察這個世界的，他沒有做任何事，也沒有發現上次那種奇怪的生物。
並不能說丁齊是在經曆塗至曾經的夢境，他隻是通過催眠誘導的手段，使塗至的精神世界展現了曾經夢境中的場景，然後他進入了對方的精神世界。
在這種狀態下，丁齊本人是清醒而專注的，但沒有複雜的推理與思考，心中所得出的結論，都像是潛意識中直接的判斷。或者換一種說法，平常情況下複雜的推理與思考過程，已自然包含其中，一切都在於丁齊平時的知識儲備與思維方式。
丁齊已經意識到，這是個真實存在的地方，而田琦和塗至都先後來過這個地方。
站在花叢邊的塗至忽然心有所感，轉過身來望向不遠處。另一株花叢下站著一位姑娘，清澈的眼眸也正看著他。姑娘穿著一件淺藍色的長裙，丁齊見過這件裙子，某次陪佳佳逛商場時看見過，佳佳當時還摘下來比劃了幾下，但又放了回去沒買。
這件長裙圓領、短袖、束腰，沒有任何其他的裝飾和花紋。令丁齊感到奇怪的是，這姑娘身上好像隻有這件裙子，其他的飾物或衣物什麽都沒有，應該連內衣都沒穿。衣料雖不透明，但已勾勒出身體的輪廓，胸部柔軟而飽滿……
姑娘很美，肌膚如雪，長發烏黑，就連腳都是光的沒有穿鞋。可是她站在那裏，自然而然就給人一種感覺，仿佛她天生應該就是這樣，任何其他的飾物都是多餘的。
正在詫異間，姑娘說話了：“你是從裏麵跑出來的嗎，你不該來這裏的，快回去！”
塗至這才回過神來道：“你是誰，裏麵又是哪裏？”
姑娘：“河流的盡頭，裏麵的世界，你知道怎麽回去嗎……”
話剛說到這裏，塗至忽覺腦後一陣冷風襲來，剛要扭頭去看就突然失去了意識，朦朧隻聽見姑娘發出一聲驚呼。